Szolnok Megyei Néplap, 1974. május (25. évfolyam, 100-125. szám)

1974-05-04 / 102. szám

/ 1974. május 4. SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP Érettségi előtt A család — megnyugtató „hátország” \ ötvenkétezer fiú és leány készük ezekben a hetekben érettségi vizsgáira, ötvenkét­ezer családnak jelent ez az esemény mindennap vissza­térő beszédtémát. Anélkül, "hogy kicsinyíteni akarnánk a vizsgák jelentőségét. né­hány megszívlelendő taná­csot gyűjtöttünk egybe az érettségiző életmódjának, za­vartalan felkészülésének kö­rülményeire vonatkozóan. Esészségrs nyugalmat Mindenekelőtt a íegfonto- sabbról. a család magatartá­sáról ejtünk néhány szót. Semmi esetre se viselked­jünk úgy. mintha nagy „be­teg" lenne a háznál. mert hangsúlyozott kíméletünkkel szinte tápláljuk az amúgy is meglevő stresszt gyerme­künkben. Biztosítsuk a tanu­láshoz megfelelő nyugalmat, de ezt ne túlzott aggodal­maskodással. „lábujjhegyen” járással tegyük, mert ezzel szinte tudatosítjuk, elmélyít­jük és igazoljuk, hogy a felfokozott idegesség ilyen­kor jogos és természetes együtt járó ja az események­nek. * Az érettségizőnek éppen el­lenkezőjére van szüksége; a megnyugtató „hátországra”, a család derűjére, és természe­tes viselkedésére. A szülők rossz szolgálatot tesznek az­zal is. ha ilyenkor „rendkí- vüli állapotokat vezetnek be otthon, szinte elszigetelik a család napi életétől a tanuló nagylányt vagy nagyfiút, alig, vagy félve szólnak hozzá, s ezzel mintegy felhívják a figyelmet arra. hogy egy nagy akadály előtti nekufu- tás időszakát élik. Az oldott beszélgetésekre, a kikapcsolódásra, szinte fo­kozottabb szükség van ilyen­kor. mert ez megerősíti a vizsgáira készülő diákot. Ha valaki nem ilyen körülmé­nyek között tanul, óhatatla­nul bekövetkeznek a rosszul- létek. a gyomor- és fejfájá­sok. s a teliesen feleslegesés ártalmas félelmek. Kiegyensúlyozott munkát A család túlzott engedé- kenysege is gyakori velejáró­ja az érettségit megelőző idő­szaknak. Később sok szülő megbánja, hogy ilyenkor en­gedte meg az első cigaretta elszívását, s aztán nincs meg­állás. Rosszul értelmezett se­gítségként sok szülő elnézi, hogy az érettségire készülő di­ák a délutánját átaludja, vagy végigmagnózza azért, hogy éjszaka, amikor csen­des a lakás, zavartalanul ta­nulhasson. Az életritmus fel­bontásának „eredménye” a kialvatlanság, a tanulási un­dor. a dekoncentráltság. Ta­nulni nappal kell, s a mini­málisan nyolc órai éjszakai alvásra soha ilyen szüksége nincs a fiatal szervezetnek, mint éppen ezekben a he­tekben. Ugyanez a helyzet a moz­gással. a sétával, a sporto­lással. Ezt sem nélkülözheti testi és lelki egyensúlya, és szellemi frisseségének meg­tartása érdekében az érett­ségi előtt álló diák. Nem le­het ugyanis jó „hatásfokkal” órákon át csak tanulni, majd ágvbazuhanni és újra ta­nulni. A könyvek mellett el­töltött órák éppen azáltal válnak ér téliesebbé, ha köz­ben megfelelően felfrissülhet, kikapcsolódhat, a tételek nyomása alól néhánv órára fel is szabadulhat a diák. Megfelelő táplálkozást A tnegfeleló étkezésnek kü­lönös jeleiitősége van ebben az időszakban. A tavaszi fá­radtság, az egyébként is je­lentkező vitaminhiány pót­lása fokozottabb figyelmet érdemel. Lehetőleg könn.fj, fehérjékben gazdag ételeket Fák orkánkabá Egyre gyakrabban látni, hogy a városi utcák szélére, parkokba csemeték helyett szép, nagy lombkoronájú fá­kat ültetnek a kertészek. Egy­részt azért, mert a szennye­zett városi levegőben csak nehezen erősödnek meg a fa­gyerekek, sőt gyakran el is pusztulnak, másrészt a szem­nek is, a tüdőnek is a már meglett fák használnak in­kább. Hanem ilyen fának sem fenékig tejföl az élete! Óhatatlanul megsértik a ki­emelt fák hajszálgyökérzetét, ha akármilyen óvotosan is bánnak velük. Addig tehát, amíg ki nem nőnek az új haj­szálgyökerek, a fa alig kap nedvességet. Így aztán köny- nyen tönkremennek. Ezen segítenek egy különösfajta öntözéssel. Az ágakra erősí­tenek gumicsöveket és egy­szerre öntözik a fa egész ko­ronáját. Ez célravezető, ám igen költséges eljárás. Ha — gondolták a szovjet kertészek — valamilyen mó­don meg lehetne akadályozni, hogy a fa átültetés után is éppenannyi nedvességet pá­rologtasson, mint amikor azt a ffvritérzete pótolni is tudja, minden rendben lenne. És kitalálták, hogyan lehet meg­akadályozni a párolgást, ez­zel a fa kiszáradását. Olyan gumival, ami még nem gumi. Ha a gumifa kérgét meg­vágják, abból fehér, ragadós folyadék, latex szivárog. Kel- lő hőkezelés és más anyagok­kal való vegyítés során lesz belőle gumi. De már a meg­száradó latex is vízhatlan. Ha ezt a latexet vízzel hígítják és a fák leveleire permetezik, vékony, vízzáró réteg alakul ki, amelyet 2—3 hétig rajta hagynak. Közben kifejlődnek az új hajszálgyökerek és a fa ahhoz az egyszerű, házilag is elvégezhető hajtatáshoz, ami­kor cserépbe dugjuk valami­lyen virágnak az ágát és a gyökérzet kifejlődéséig, be- főttes üveggel takarjuk le a növényt cseuepestül együtt. A kialakuló páradús és magas széndioxid tartalmú levegő­ben a növény levelei nem száradnak el és biztosítják az ág életét, amíg önálló nö­vénnyé nem fejlődik az új gyökérzet révén. Minden fára nem boríthatnak üvegkupo­lát. Megteszi az orkártkabát is. Illetve a gumiköpeny, de az egyremegy. fogyasszon az érettségiző, sok tejet, vajat, sajtot, könnyű fehér húsokat, valamint na­gyon sok zöldfőzeléket és gyümölcsöt. Italként legha­tásosabb a tej jel készült tur­mixok. A Coca-Cola mérték­telen fogyasztása meg sem közelíti a turmix értékét, legfeljebb kikezdi a serdülő fogait. összegezve a felsoroltakat: a család nagyon sokat se­gíthet, de felesleges aggo­dalmaival és túlzásaival hát­ráltathat is. A legfontosabb, hogy ne teremtsünk otthon rendkívüli állapotokat. de nvújtsunk annál több nyu­galmat. Beszélgetéseink se­gíthetnek a letisztultabb, lé- nyegiátóbb gondolkodás ki­alakításában, amijéé ezekben a hetedben oly nagy szükség van. Fontos a szülők önfe­gyelme is. mert az esélyek latolgatásának semmi értel­me, vagyis ha naponta meg- hányjuk-vetjük az érettségi várható eredményének ki­hatását a továbbtanulásra. Úgyis tudja mindenki, akit érint, hogy az 52 ezer nappali tagozatos középiskolás közül mindössze 15 300 tanulhat to­vább. holott 28 ezren sze­retnének „felsőfoltra” ke­rülni. , , Mit főzzünk holnap? Karalábéleves Borsos szelet Citromos darahab Borsos szelet. Hozzávalók: 8 feisálszelet, 2 evőkanál olaj vagy 3 dkg zsír, 1 kis fej reszelt vöröshagyma, só, tö­rött bors. A megforrósított zsiradékon fedő alatt megpi­rítjuk a hagymát, megforgat­tok rajta a kivert hússzele­teket. és mindkét oldalukon kissé megpirítjuk. Annyi vi­zet öntünk rá, hogy félig el­lepje, és fedő alatt, lassú tű­zön jó puhára pároljuk. Ek­kor megsózzuk, alaposan megborsozzuk, és lefedve, egészen megpuhítjuk. Tála­lásnál rövid lére párologtat­juk, és spagettivel vagy rizs- zsel körítve adjuk asztalra. Citromos darahab. Hozzá­valók: 1 liter víz, 15 dkg cu­kor. 15 dkg búzadara, */s citrom reszelt héja. 1 egész citrom leve. 1 kávéskanál ecet. A vizet felforraljuk a cukorral belefőzzük a búza­darát. 5—6 percig főzzük, vé­gül hozzáadjuk a V? citrom héját, a citrom levét és az ecetet. A citrommal már nem forraljuk, mert üde, kellemes íze megváltozik. Ki­öntjük egy porcelán tálba és habverővel addig veriük (25—30 percig), amié habos lesz. Üvegtálra öntjük es gyümölccsel díszítjük. , Rovatunk első strandajónlata Bükkszék. A híres Heves megyei gyógyfürdőt menetrendszerű autóbuszjá­rattal Egerből közelíthetjük meg legjobban. A kezdő gépkocsitulajdonosok bíztatására pedig Csak annyit: az idevezető úton már nem találkozunk olyan magas he­gyekkel, mint előző kirándulásaink során. A strand, melyet a világhírű Salvus gyógyvíz 325 méter mély kútja táplál, a község területén fekszik. A vizet a széndioxid gáz nyomás hajtja fel, a hozam percenként 1040 liter, a hőmérséklet pedig 40,2 °C. Egy nagyobb és egy kisebb medencét találunk egymás mel­lett, vizüket sikerrel használják fel a különféle mozgás- szervi betegségek gyógyítására. A Salvus-víz ivókúrára is igen alkalmas, elsősorban gyomormegbetegedések, emésztési bántalmak ellen. Bükkszékről csak egy ugrás (hét kilométer) Sirok. ' A 291 méter magas hegy tetején álló siroki vár kezdet­ben nem hadászati célokat szolgált, hanem „egyszerű” családi vár volt. A várépítő Aba nemzetség (XI. szá­zad) után jónéhány tulajdonos váltotta egymást, míg­nem 1596-ban, Eger bevétele után Sirok is török meg­szállás alá került. Az építkezés utolsó nyomai 1562-ből valók ... A XVIII. század végén megszűnt a vár jelen­tősége, s az értékes történeti emlék azóta csak omla­dozott, pusztult. Szerencsére a néhány éve megindult feltárási munka a fellelhető maradványokat megmen­tette. Így megtalálták többek között a vár főkapuját, a sziklalépcsőt, a mély kutat, és a sziklába vájt folyo­sókat. Érdemes megtekinteni valamennyit, de érdemes felkapaszkodni ide magáért a pompás kilátásért is. A vár tetejéről jól látható szinte az egész„ Kelet-Mátra, ráadásként pedig a Bükk ködbe vesző vonulatai. Ha Sírokról továbbhaladunk nyugat felé, hama­rosan a mátrai üdülővidék küszöbére érünk Párádnál. Ez azonban már egy másik, újabb kirándulásunk szín­helye lehet... — sz — ő. Alkalríii ruhák kismamáknak Gombolás-pánttal záródó batiszt-timika hosszú bársonyszoknyá- val Mintás selyemből készült, plisszírozott színházi ruha Ferdén szabott lurex-tunika, uni-pantallóval, a pantalló anyagá­ból rátett kivágással Végül pettyes bársonyruha. pubi-gallérral. elején és kézelőjen darázs-díszítéssel Keik hozomány ? Feltámadóban egy letűnt kor divatja Mostanában . újra divatba jött a hozomány. Nyíltan, vagy szemérmesen és sejtel­mesen hallgatva róla, ismét gyűjtik a lányok a strafírun- got, virágkorát éli a kelen­gye-kultusz. Az elmúlt két- három évtized alatt az egyen­jogúsághoz jutott gyengébbik nem új társadalmi helyzeté­nek birtokába vételével volt inkább elfoglalva: szakma, megfelelő iskolai végzettség, s olyan munkakör elsajátítá­sára törekedtek inkább a lá­nyok, ami a társadalmi mun­kamegosztásban biztonságot nyújt számukra. Igaz, az el­múlt években kevésbé szá­mított a házasodó fiatalembe­rek körében is, hogy van-e a lánynak hozománya, és mennyi az? S most újra fel­lángolt a gyűjtés: a ^irtában maradás „félelme” elől — K ertcsxkedőknck Ezúttal képekben A kiskertekben a paradicsom sokféle fajtáját termesztik. Ezek gyakran alakra is meg­lepően különböznek egymás­tól. Ezen a képen a paprika alakú és a mini paradicsomot láthatjuk egy „normális” pa­radicsommal együ t Május elejére várható a rendkívül kártékony molyok első nemzedékének megjelenése. Ellenük leghatásosabban a Lebaycid nevű növényvédősz errel védekezhetünk. Képünk az almamoly fejlődési alakjait és kártételét mutatja be úgy tűnik — ágynemű gar­nitúrák, törülközőtornyok, és vadonatúj szoba-garnitúrák sáncai mögé helyezkednek az asszonyjelöltek. A szülők pe­dig „rátesznek” még egy la­páttal hajadon, lányuk buz­galmára; családi házat, tel­ket, autót kuporgatnak ösz- sze, hogy amikor eljön az ideje,, kapósabb” legyen a lá­nyuk. Az új divat hívei azon­ban megfeledkeznek arról, hogy éppen a jószándékú fi­atalembereket ijesztik el a hivalkodó nagyságú hozo­mány, s a számítókat teszi egyre nagyobb „étvágyúvá.” Tegyük fel tehát a kérdést,’ kell-e egyáltalán hozomány és feleljünk rá megfelelő jó­zansággal. A válasz egyértel­mű: a mértéktartás határain belül jó, ha a fiatalok nem kezdik alapvető gondokkal az életet. Olyan áron azonban nincs szükség rá, hogy gyo­morbetegséget szedjen össze a lepedők begyűjtése közben rosszul étkező fiatal szövő­lány, vagy eladósodjanak a szülők „kivagyiságuk” bűv­körében. Régebben ágynfeműk és edények, egy szoba, s leg­feljebb még egy konyhabútor volt a természetes és elfoga­tott mérce a hozománynál. Ma a fiatalok többnyire mindketten keresőként kez­dik közös életüket, s alapve­tő gondjuk a lakás, az ott­honuk megteremtése. Ezért a célért érdemes előtakaré­koskodniuk, de természetesen kölcsönösen, mindkettőjük­nek. Kár tehát egy letűnt kor divatját a kelengyehalmozást újra feltámasztani, és kizá­rólag a lányok feladatává tenni a közös jövő anyagi alapjainak megteremtését. A feltámasztott kispolgári hozo­mányszemlélet helyett sokkal hasznosabb, ha a lányok fi­gyelmét változatlanul a szak­matanulás, egy hivatás meg­hódításának célja köti le el­sősorban. K. É. FACSEMETÉK szinkronizált szovjet film Főszereplők: Luka nagyapó Kaha Eliszabed nagyanyó Cicinó írta: SZULIKO ZSGENTI Rendezte: REZÖ CSHEIDZE RAMAZ CSHIKVADZE MISIKÓ MESZHI MERI KORELI SZESZIL1JA TAKAJSVILI Bemutatásra kerül: SZOLNOK, Tisza mozi TÜRÖKSZENTMIKLÖS Dózsa mozi KISÚJSZÁLLÁS KARCAG TÜRKEVE MEZŐTÚR. Dózsa mozi május 7— 8. május 2— 3. máius 4— 5. május 9—10 május 12. május 13—15. t * -qa* Hová menjünk kirándulni? Bükkszék—Sirok

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents