Szolnok Megyei Néplap, 1973. április (24. évfolyam, 77-100. szám)
1973-04-07 / 81. szám
1973. április 7. SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 9 Mintás jerseyből készült, tűzéssel díszített (betétrésszel, magasított nyakkal, ujjapánttal, zsebpatnival) fiatalos ruha. Nagyon csinos az azonos anyagból készült kombinált felsőrészű nadrágkosztüm is, dzseki-szerű kabátkával, ki- hajtós gallérral Szolid vonalú, tűzéssel, zsebbel díszített, ovális nyakkivá- gású, bosszú ujjú délutáni ruha. Hozzá, a ruha anyagával kombinált nagy tűzött zsebekkel, matróz-szerű nagygalléros, csíkos anyagból készült kabátot mutatott be a maneken. (A Fővárosi Kézműipari Vállalat modelljei. MTI foto — Balassa Ferenc felvételei.) Itinerkfdls a méretekkel Ma már esvre kevesebb időnk lut varrónőhöz iámi. finom kelmék között keresgélni a nekünk megfelelőt. Ruhatárunkban eevre több a kászruha. Konfekcióioa- runk olyan teli esi tmén vekre ké- Des hoßv nVueodtan rábízhatjuk magunkat, lehetünk 1 ólöltözöttek. elegánsak, csinosan-rnaea- biztosak kétszruhában is. — Az alábbi táblázatot azért bocsátiuk közre, hogv kinek-kinek sesítr- tiégére legyünk mérete mesálla- Dításában. A konfekeióioar ugyanis a különböző nagyságok ielölését széleskörű méretkutatás alaoián kialakított átlagméretek szerint áj- lanítta meg A különböző nasrv- Nágok ie’ölése nálunk a fél mellbőség méretét lelenti: — Déldóul Nagvságszám jelölése Testméretek cm-ben mellbőség derékbőség esÍDőbőség eleie derék Yi liáta derék h vá’lszélesség uiia hossza 4ö-,a*s méretnagyság megfelel a 96 centiméteres meilbőséanek. Nagyon kevés nő testméretei egyeznek minden Donton centiméter eltérés nélkül a mérettáblázat valamelyik nagvságméretével Ez azonban ne zavarion bennünket méretünk megái1 aortásánál. elegendő, ha az alább megadott hét méret többsége illik ránk. Arra még figyelmezteti ük olvasóinkat, hoev a nagvsáaiel- zés országonként változó. ** ezért imDort árunál és külföldi vásárlásnál célszerű a kiválasztott ruhadarab méreteiről külön is meggyőződni. A magvar konfekcióioarban használt méretnagyságokat a főbb méretekkel e^vütt az alábbi táblázatban ismertetiük: 42 44 46 48 50 52 54 5« 84 88 92 96 IDŐ 1(M 108 112 64 68 79 74 78 82 86 90 98 98 102 106 110 114 118 124 41 42 43 44 45.5 47 48.5 37.5 38 38.5 39 39.5 40 41 42 12.8 12.8 12.9 13 13.2 13.4 13.6 13.8 55.5 56 56.5 57 57.5 58 59 60 K ed rés Gépkocsiíulajdonos ! A biztonságos és kényelmes utazáshoz elengedhetetlenül szükséges a jól felszerelt, gondosan karbantartott autó. Engedje meg, hogy figyelmébe ajánljuk a Szolnok, József A. u. '4. sz. alatt található gumiáruk boltját ahol gumiabroncsok, tömlők, autóápolási -és felszerelési cikkek NAGY VÁLASZTÉKBAN állnak vevőink rendelkezésére! Jó utat kívánunk! a SZOLNOKI GUMIÁRUK BOLTJA dolgozói Becep'ek Savanyúkáposzta oldalassal. Egy fej apróra vágott hagymát zsíron vagy olajon üvegesre párolunk, majd hozzáadjuk a feldarabolt oldalast és ízlés szerint fűszerpaprikát, megsózzuk és fedő alatt 15—20 percig pároljuk. Közben kinyomkodjuk, a savanyúkáposztát, a levét félretesszük, a káposztát a húshoz adjuk. Egy kis vizet öntünk a káposzta alá és fedő alatt tovább pároljuk. Ha már majdnem kész, ízesítjük egy kanál Vegetával, egy kevés apróra vágott fokhagymával és törött borssal. Aki szereti, dobjon bele kevés majoránnát is. összeforraljuk, s ha levettük a tűzről, hozzákeverjük a nyers savanyúkáposzta- lét. Utána már ne forraljuk, mert megfosztjuk a káposztalében lévő sok C- vitamintól. Tálaláskor leöntjük bőven tejföllel Húspástétomkonzerv rántva. A konzervet felnyitjuk, szeletekre vágjuk, lisztbe, tojásba, majd ismét tojásba és zsemlemorzsába forgatjuk és bő zsírban vagy olajban kisütjük. Közben készen kapható burgonya- püréoorból, a használati utasítás szerint, pürét készítünk. Tavaszi salátával tálaljuk. Tavaszi saláta. Lereszelünk két-három sárgarépát, szeletekre vágunk egy csomag retket, egy csomag űjhagymát a gyenge zöldjével együtt és csíkokra vágunk egy fejes salátát. Üvegtálban összekeverjük, tejfeles salátaecettel leöntjük, megszórjuk egy kevés pirospaprikával és törött borssal. Mazsolás sütemény. 25 dkg lisztet, 15 dkg RAMA margarinnal, 1 egész tojással. 1 csomag sütőporral, l csomag vaníliás cukorral és 6 dkg porcukorral összegyúrunk. Kinyújtjuk és közepes tepsibe tesszük ujjnyi vastagon. Félig megsütjük, majd kivesszük, . megkenjük baracklekvár- ] rak megszórjuk 10 dkg rumban áztatott mazsolával. Végül 4—6 tojásfehérjéből kemény habot verünk. beleteszünk 20 dkg kristálvcukrot, fél citrom levét és a tésztára tesszük. Visszahelyezzük a sütőbe, lassú tűznél inkább csak szárítjuk. Hidegen, vizes késsel kockákra szeleteljük. Napokig friss marad, . A kritikus tavaszi fáradtság Ki hinné, hogy még a komoly orvostudomány is függ valamelyest a divattól. Néhány évtizeddel ezelőtt pl. divatba jött a tavaszi fáradtság fogalma. Ez a divat sokkal hosszabb éltűnek bizonyult mint például a maxi-szoknya divatja — mert még ma is tart Nézzük meg tehát, mi is rejlik e különleges és szokatlan divat mögött. Mi okozza.'! Valamelyik laboratóriumban dolgozó orvos tavasz felé nyilvánvalóan szokatlanul fáradtnak és ingerlékenynek érezhette magát. Elpanaszolta, mire a többiek megvigasztalták, hogy ők is szenvednek hasonló kellemetlenségektől. Amikor híre kelt ennek a különleges tavaszi fáradtságnak, a városlakók sokasága vallotta meggyőződéssel, hogy ő is érzi a fáradtságot A falusi ember inkább tavasz végén, nyáron és ősszel, amikor a munka dandárja van, szenved a fáradtságtól. Kora tavasszal viszont élénk és izgatottan várja a jó időt, amikor újra kimehet a mezőre dolgozni. Mindez természetesen nem jelenti azt, hogy az érzékenyebb idegrendszerű városi ember a zsúfoltságban, a napfényszegény környezetben a tél és tavasz átmeneti korszakában Gyermekbútor Az eddig elhanyagolt gyermekbútor és gyermek- szoba-berendezés végre központi témaként szerepel a magyar bútorgyáraknál. A bútorboltokban azonban még ma is igen szegényes a választék. Aki ötletes, az egy kisebb méretű fiókos, polcos — mondjuk „Álba Regia” szekrényt, egy varia íróasztalt, s egy ágynemű- tartós Szundi fekhelyet vásárol. Ezzel tulajdonképpen az iskolába járó gyermeknek megteremtette az otthoni kényelmet A gyermek kapott egy önálló nyugalmas „sarkot” a lakásban, ahol tanulhat és holmijait is elhelyezheti. Ahol azonban több gyermek van, s a lakás is több szobás, s egy teljes szobát kívánnak berendezni a gyermekek részére mégpedig gyermekbútorokkal, ott már nem Ilyen egyszerű a dolog. A jelenleg rapszódikus bútorellátás ezt a tervet befolyásolja. A bútorboltok ugyanis ritkán rendelnek, de ritkán is kapnak megfelelő gyermekbútort. Miután a gyermekbútorok gyártásában kedvező fordulat következett be, remélhető, hogy ebben az évben az üzletekben Is kedvalóban ne érezhetne bizonyos fáradtságféle kellemetlenséget És ha mér divat lett a tavaszi fáradtság, amiről orvosi szaklapokban és a napisajtóban egyaránt írnak, nézzük meg, mi okozza és mit tehetünk ellene. Idegrendszerünk magában hordja az éjszaka és a nappal emlékét, mert mihelyt lemegy a Nap, álmosság lepi el az embert és az éjszakát alvással tölti. Az ébrenlét és alvás napszakos ritmusa egymaga eleven bizonyítéka annak, hogy a világosság és a sötétség hat idegrendszerünkre. Miért ne okozhatna éppen ezért a fényszegény tél, a hosszantartó kellemetlen hideg rossz hangulatot, kellemetlen közérzetet És miért ne szenvedhetne éppen a városlakó az ilyen fáradtságtól, akinek ébrenlétét és alvását nem a kelő és lenyugvó Nap, hanem az ébresztőóra és a villanykapcsoló szabályozza. Az ok tehát kézenfekvőén a hosszú téli fényszegénységben, a borús égben keresendő. Hiszen közismert, hogy a napfény, a világosság egymagában ébresztőén, frissítőén hat az ember kedélyére. Mit Ügyünk ellene? Sokkal nehezebb már arra a kérdésre felelni, hogy mit tehetünk a tavaszi fáradtság ellen. A legegyszerűbb válasz talán az lehetne, hogy várjuk ki, amíg bőven süt a Nap és a fáradtság magától elmúlik. Még ennél is jobb, ha ez a fura divat faluban és városban lakó embert egyaránt emlékezteti arra, hogy a mi éghajlati viszonyaink között a tavaszi étrendben a vitaminok mennyisége csökken. Ha a tavaszi fáradtság címén bővebben fogyasztunk mindennap tejet, gyümölcsöt, gyümölcslevet, citromot, burgonyát, főzelékféléket, savanyúkáposztát, savanyúságot, sárgarépát, akkor nemcsak tavaszi fáradtságunk múlik el hamarabb, hanem az egészséghez nélkülözhetetlen vitamin szükségletünket is fedezzük. Ennek a vitamin szükségletnek a fedezése pedig már egyáltalán nem divat, hanem táplálkozástudományi törvény. Akinek szervezete nem szenved vitamin hiányban, az védett nemcsak a különböző fertőzésekkel szemben, hanem — miként a közelmúlt vizsgálatai igazolták — még az érelmeszesedéssel szemben Is. És ha a tavaszi fáradtság divatja révén biztosíthatjuk éppen tavasszal, amikor különösen szükség van rá, vitaminszükségletünket, akkor még a tavaszi fáradság „divathóbortját” is hasznosnak és ésszerűnek kell minősíteni. Dr. Szende! Adam . ■ Vijjogjyv>- '- m*- "V -< vezőbb lesz az áruellátás a tavalyinál. Néhány szót a várható és kereshető gyermekbútorokról. Az Iskolabútorgyár tervezte és készített el 5 ezer darabot a „Bubu” névan forgalomba hozott gyermek- szoba-berendezésből, amelyet méreteinél fogva 4—15 éves korig ajánlanak a gyermekeknek. A háromrészes, natúrszínű szekrények ruha, fehérnemű és játék befogadására alkalmasak. A szekrények közé írópolc szerelhető tanulóasztalnak. Az ágyak (a képen) emeleteseit, habszivacs betéttel, két gyermeknek nagyon ideális, de három gyermeknek is kényelmes fekhelyet nyújt. A szekrény ajtaja különben átbillenthető rajztáblává is. A gyermekek négy-ötéves korban jelentkező szenvedélyes rajzolási készségüket megfelelő helyen gyakorolhatják. Kertészkedóknek: Kedvenc gyümölcsünk a szamóca Nem véletlen, hogy a szamóca. ez s kis területet igénylő, de finom értékes gyümölcsöt termő növény minden gazda kedvence, hiszen a gyakorlott és a kezdő kertészkedő egyaránt ettől vária a legkorábbi gyümölcsöt. A szamóca 'zletes. aromás gyümölcseit már korán tavasszal szüretelhetjük s a hétvégi telken — ahol csak nemréy kezdték meg az új gazdák a munkát, a v.amA- ca már akkor gyümölcsöt terem. amikor a jövendőbeli gyümölcsfák törzse még nem vastagabb egv seprűnyélnél, a koronáját pedig egv kalappal is le lehet takarni. A télen a töveken sok les vél elfagyott, elszáradt Mindenekelőtt ezeket szedjük le, vagy gereblyézzük le óvatosan. nehogy a tövek megsérüljenek. Érre a munkára azért van szükség, mert az elpusztult levelek többsége gombabetegségektől fertőzött és ezzel az egyszerű védekezéssel a továbbterjedést hatásosan megakadályozhatjuk. A szamóca igen nitrogén- igényes növény és a legtöbb tápanyagot a tavaszi, új lomb kifejlesztéséhez igényeli. Ezért szórjunk a sorok közé pétisót 10 m’- enként 1 kg műtrágyát használva fel és a kiszórás utáq a műtrágyái azoopal kapáljuk be. Ezzel kétszeres hasznot hajtunk, írtjuk a kelőben levő gyomokat és a gyökerek közelébe juttatjuk a gyorsa» bomló műtrágyát. A harmadik fontos feladatunk, hpgy mesterségesen pótoljuk az elmaradt téli csapadékot. Mert a tél rendkívül száraz volt, a szamócatövek pedig egyenletes ég bőséges vízellátás mellett fejlődnek erőteljesen. Aki növelni akarja sza- mócását, az most. is tele píthet fejlett győicérzetü palántákat, akár vásároi- takat, akár olyanokat, amelyeket meglevő töveiről JB4
