Szolnok Megyei Néplap, 1972. január (23. évfolyam, 1-25. szám)
1972-01-29 / 24. szám
1972. január 29. SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 7 Kötött maximellény J rojttal díszítve Suzuki fonalból 3V2-es tűvel kötjük. Fiataloknak nagyon divatos forma. Minta leírása: 12 szemmel osztható + 6 szem. Színén 6 sima * 6 fordított. 6 sima * ismétlés. Baloldalán simára simát fordítottra fordítottat kötünk. Csíkozás: 10 sor beige, 10 sor rozsdavörös, 20 sor sor beige, 18 sor barna, 8 sor rozsda vörös és. .16 sor beige összesen-82 -sor.-— ---^ maximellény a kezdéstől 23 cm magasságig szabott. onnan egészen a hónaljig azonos bőségű, ez a darab kb. 32 cm. Munkánkat a szabásminta alapján a hátrésznél kezdjük és sötét négerbarnával 3y2- es tűvel kötünk a színén fordítottan, a baloldalán simán és két oldalt fogyasztunk. 23 cm után a fent leírt mintával és színezéssel kötünk 82 sort, majd ismét négerbarnával színén fordítottan, baloldalán simán 3 cm után kezdjük a karöltöt. Az elejét a hátával azonos módon kötjük, de két részben és a karöltő fogyasztással egy sorban elkezdjük az eleje V kivágás fogyasztását is. Kidolgozás: csak a négerbarnával kötött részeket gőzöljük át. majd összevarrjuk az egyes részeket. A karöltőt és az egész mellényt a beige színű fonallal 2 sor szörospálcával körülhorgoljuk, majd a hurok sor következik. A következő soron a kispálcát ügy készítjük, hogy leöltünk a pálcába, a szálat áthúzzuk, ráhajtjuk a szálat a balkezünk középső ujjára és a kis pálcát így fejezzük be. Ujjúnkat kihúzzuk a hurokból és horgoljuk a következő hurkospálcát, minden szorosszembe 2 hurkos pálcát öltünk. A mellény eleje nyitott. Műanyag a cipőiparban Más országokhoz hasonlóan, Csehszlovákia cipőiparában is nő a felhasznált műanyagok részaránya. — 1975-ben — tervek szerint — a cipők és lábbelik készítéséhez 4,5 millió négyzetméter szintetikus anyagot használnak majd £?L Bronzkori barlanglakások A bulgáriai vidini körzet területén 33 barlangot tartanak nyilván. A legszebb és legnagyobb közülük a hasonnevű tó partján elterülő Rabisa faluban látható. Rendkívül érdekesek az itt [átható különböző sziklarajzok, az ókori délkelet-európai művészet emlékei. A bronzkorszak idején, az időszámításunk előtti 3. évezred végén, s az első évezred elején a barlang emberi lakhelyül szolgált. A Bolgár Tudományos Akadémia Régészeti Intézetének, valamint a vidini Közlekedési Múzeumnak tudományos munkatársai a barlangban bemélyített, kivájt lakóhelyiségekre bukkantak, amelyekben kőből és tűzkőből készült szerszámokat és gazdagon díszített agyagedényeket is találtak. Újdonságok az új lakásokban ....... .......If-T'-fttt s a&SiSjS Sokan építenek családi házat, szövetkezeti lakást. Felkerestük a Zománcipari Művek Kereskedelmi Osztályát és tájékoztatást kértünk az újdonságokról. Az országos gázprogramhoz csatlakozva ismert a salgótarjáni ZIM gyáregység gáztűzhely családja a Komfort. Ezekből M103-as néven megvásárolható tűzhelyekből bőven szállítanak belföldre és az NDK új lakásaiba is. Újdonságként kerül ki a Böcker tűzhely a gyárból, amely gáz, villany és szén, illetve fa, vagy olajfűtéses- tűzhely kombinációja. Az elmegbízhatóan üzemeltethetők. Ma már a családi házak hetven százaléka fürdőszobával épül. Örvendetes, hogy bőven kapható fürdőkád, sőt választékot is kínál az ipar. Kevesen tudják, hogy a házgyári fürdőkádak mérete 150 cmxSO cm. A legelterjedtebb belföldi típusok 168—170 ccentiméter hosszú kádak. Exportra testformát követő színes, halványlila és ciklámen színű kilépő ajtóval ellátott kádakat készítenek. De a fürdőszoba berendezésben is változik a divat, most már a világoskék, Az „M”-család üvegablakos sütővel ellátott gáztűzhelye ső nagy szériát nyugatnémet megrendelésre szállítják, belföldön csak a későbbiekben hozzák a készüléket forgalomba. Gázkonvektorral a budafoki gyár látja el a lakosságit. Két típusú, kéménybe köthető készülékük kapható, a Salgó Therm 3000 kalória, míg a Promontor 4500 kalória fütőértékű. A készülékek alkalmasak városi és földgázfűtésre és teljesen sárga, kék, zöld, türkisz színű teljes felszerelésű fürdőszoba berendezéseket készítenek. Azoknak, akik kis helyen — régi építésű házban, ví- kend-házban, nyaralóban szeretnének fürdési lehetőséget teremteni, az ülőkádakat, illetve zuhanytálcákat ajánlják, amely 75x75— 80x80 és 90x90 cm-es nagyságban készül, fehérben és pasztellszínekben egyaránt K. M. Az Alföldi Porcelángyár színes csempével építi be a fürdőkádakat (Foto: Csuzi) Csak íiataloknak Házimulatságra és farsangi bálra Sok fiatal lánnyal és szülővel beszéltünk, mielőtt e téma megírásához és tervezéséhez fogtunk. Érdekes, hogy milyen nagy problémát okoz a fiataloknál a házibulira való öltözés. Általában nem szeretnek túl elegánsan öltözni, de szerencsére „rongyosan” sem szeretik a fiatal lányok a kényelmet. Viszont hangsúlyozni kívánják az ünnepélyességet az együttes szórakozás ruháin keresztül is. Kedvelik a modern, legújabb divatot, legtöbben szeretik télre is a rövid ruhákat, szoknyát blúzzal, mellénnyel. Kedvelt a tunika is, érdekes, mintás, vagy kissé csillogó anyagból a hosszúnadrághoz. A fiatal lányok szeretnek érdekesnek látszani külső megjelenésükben, hajviseletükben, de nem n.ondanak le arról, hogy a házibulira szóló ruházatuk kényelmes, könnyed legyen, ne akadályozza őket semmilyen mozgásban, ne kelljen törődniük a ruha „viselésével”. Ez a fiataloknál talán el is rontaná a szórakozást, ezért van az, hogy a házibulira speciális ruhaféleségeket szeretnek. Megint más, amit farsangi bálra kívánnak maguknak. A romantikára való hajlam előtérbe lép a fiatalok öltözködésében, ez tavaszra, már megnyilvánul a mindennapi ruhában is, most, a farsangi időben viszont a báli ruháknál jut rr.ajd érvényre. Az elegáns, könnyed, mutatós megoldások főként a hosszú ruháknál érdeklik legjobban a fiatalokat, készüljön ez csillogó, fémszálas selyem vagy jersey kelméből, bársonyból, könnyű nylon, organza vagy trevira zsorzsettből, nyomott szinté- tikus anyagból. Rajzainkon az *1. modell pamutbársonyból, madeirából, vagy fémszálas jersey- ből készülhet. Színes harisnyanadrág és széles öv való hozzá. A 2. rajzunkon nagymintás brokát vagy selyem anyagból rövid rakott szoknyát mutatunk be. Könnyű, kissé áttetsző anyagú a puffos ujjú blúz. kiegészítője az applikált, széles férfinyakkendőhöz hasonló nyakkendő és a széles fekete ir.űbőriakk csa- tos öv. A 3. modellünk madonna kivágású, hosszúujjú. kétoldalt felnyitott tunika, rugalmas jersey kelméből divatos. Derékban lazán megkötött zsinóröv. A hosszúnadrág jerseyből vagy bársonyból készülhet. Eddig tart házibuli ajánlatunk, a következő modellek farsangi bálra valók: 4. Kötött anyagból készült, elöl végig gombos, angolos fazonmegoldású, mély kivágású hosszú ruha, hozzá nylonból vagy más repülős anyagból színes stóla, A virágdísz a hajban fokozza a romantikus jelleget. 5- ös modellünk Trevira zsorzsettből vagy más . puhaesésű selyemanyagból készülhet, redőzött szabású felsőrésszel. amely elöl úgynevezett '„Wasserfallban” végződik. 6- os modellünk nyomott vagy jacquardselyemből készülhet plisszírozott, egyszínű, színben harmonizáló fodor díszítéssel. A ruha kivágása a nyakon körülmenő rollniban végződik. Nádor Vera vérnyomás — helyes élrend A magas vérnyomásban szenvedő étrendjében' a vérkeringés tehermentesítése a fő cél. Az elégtelen vérkeringés legnagyobb ellensége a konyhasó — azaz a konyhasó egyik alkotórésze, a nátrium. Ha a felesleges folyadéktól és sótól tehermentesítjük a szervezetet, akkor egy állandó egyensúlyban tartást biztosítunk. Súlyos esetekben kifejezetten sószegény diéta szükséges. A kevésbé súlyos beteg étrendjébe is beállítható egy „szigorított nap”, ami pl. rizs-, gyümölcs-, vagy burgonya-ételekből összeállított napi élelmet jelent. A gyógyszertárakban kapható „sópótló-szerek” használatával vigyázni kell. Csak olyan „műsót” vegyünk, amely nátriummentes, vagy kevés nátriumot tartalmaz. Általában csak napi 4—5 gramm só az engedélyezett mennyiség. Ügyeljük a testsúlyra. A felesleges kilók nagymértékben igénybe veszik és megterhelik a szívet és a vérkeringést. A könnyű, vegyes étrend — amely a magas vérnyomásban szenvedő, csupán gyógyszer-szedésre „ítélt” emberrP vonatkozik, — a következő ismérveket írja elő: 1. Kerüljük az erős fűszereket, nikotint és alkoholt; 2. Az ételeket csak enyhén sózzuk; 3. A hüvelyeseket és rostos főzelékeket törjük át; 4. Az élesztős tésztákat kerüljük, kenyeret (lehetőleg barna, vagy rozs-kenyeret) pirítsuk meg, vagy másnaposán adjuk; 5. Mérsékeljük az édességet; 6. Hetenként egyszer „kí- mélő-napot” tartsunk (tej-, gyümölcs-, burgonya-, vagy főzeléknap). A magyar konyha gyakran alkalmaz sóval tartósított hentesárut (sonka, füstölt hús, füstölt kolbász, szalonna), ezeket kerüljük, helyette virslit, krinolint, parízert vásároljunk. A főzelékeket lehetőleg habarva, vagy angolosan, párolva készítsük. (Forró vízben puhára főzzük, majd leszűrjük róla a vizet, s meleg vajjaj vagy étolajjal léöntve tálaljuk.) ízesítőként használjunk: aludttejet, tejfölt, krémsajtot, tojássárgáját, gombát, zöldpetrezselymet, majoránnát, babérlevelet, köményt, ánizst, édes paprikát, fahéjat, szegfűszeget, vaníliát, kakaót, pirított cukrot, citromot-, eper- vagy egyéb lekvárt, gyümölcs-levet stb. Az ételekét lehetőleg növényi olajjal, vagy a jelenleg vásárolható „Ráma” tejes margarinnal készítsük. Tojásételeket különállóan keveset adjunk — ismerve a tojás koleszterin tartalmát, amely ártalmas — bőven elég a tojással készült ételek ízesítésébe szánt mennyiség is. A túlzott húsfogyasztás sem előnyös. DARAGALUSKA LEVES TÖLTÖTT KEL KRÉMES ROLÓ Töltött kel: a kelkáposztákat egészben hagyva gondosan megmossuk és minden levelét jól megvizsgáljuk nem férges-e? Aztán tölteléket készítünk darált disznóhúsból, rizsből, tojásból, megborsozzuk és megsózzuk. A kel leveleit egyenként szétnyitjuk, közéjük tesszük a tölteléket és cérnával ösz- szekötjük. Vékony vajas rántást csinálunk, feleresztjük kevés vízzel, beletesszük a megtöltött kelt, puhára pároljuk, tejföllel ízesítjük. Krémes roló: 4 tojássárgájához hozzákeverünk 6 deka cukrot. 4 szelét reszelt csokoládét felolvasztunk kevés meleg vízben és a tojássárgákhoz vegyítjük. A 4, tojásfehérjéből kemény habot verünk és 2 deka liszttel együtt összekeverjük az előbbi masszával. Vajja; kikent, fehér papírlappal kibélelt tepsibe öntjük és vigyázva, lassan megsütjük. Mikor * már kihűlt, megtöltjük tejszínhabbal, szalvétára téve tekercs módjára összecsavarjuk és bevonjuk cso- koládémázzal.
