Szekszárdi Vasárnap, 2018 (28. évfolyam, 1-44. szám)
2018-11-25 / 41. szám
2018. november 25. ,, SZEKSZÁRDI VASARNAP Egészséges (ebb) életvitellel megelőzhető a cukorbetegség Népbetegséggé vált mára a cukorbetegség, orvosi elnevezéssel a diabétesz. Hétszázezer a regisztrált betegek száma ma Magyarországon, s mint egy háromszázezerre tehető azoké, akik még nem tudnak róla, vagy az első mérések alapján már ott vannak a betegség előszobájában. „Van egy kis többlet cukrom, na és...” - sok esetben így nyugtázzák az érintettek a szűrés eredményét, és különösebben nem foglalkoznak vele. A felírt pirulákat sem szedik rendszeresen. A világon 425 millió cukorbetegeket tartanak számon, többségük az úgynevezett kettes típusú diabéteszes. A betegek egy harmada tartozik az egyes típusba, amikor a hasnyálmirigy - már akár egészen fiatal korban - alig, vagy egyáltalán nem termeli meg a szervezet ellátásához szükséges inzulint. Alattomos betegség a diabétesz, mert nem fáj, tünetei (gyakori izzadás, sűrű vizeletürítés, végtagok viszketése, fáradtság, levertség állapota stb.) sem mindenkinél egyformán, egyértelműen jelentkeznek. Ám szinte észrevétlenül a legsúlyosabb érrendszeri és más szervi betegségek (infarktus, stroke, lábamputáció, látáskárosodás, veseelvesztés, idegrendszeri károsodás) közvetlen, vagy éppen közvetett okozója a cukorbaj.- Kétfelé kell osztanunk a betegséget. Az egyes típusú diabétesz egy autoimmun betegség, melynél a hasnyálmirigy bétasejtjei egyre kevesebb inzulint termelnek, majd a legvégén elpusztulnak. A kettes típusú betegeknél még működik az inzulintermelés, de a szervezet érzéketlen erre, így a normál vércukorszint eléréséhez egyre több kell belőle - mondta el lapunknak a Diabetes Világnap szekszárdi rendezvényén dr. Sudár Zsolt diabetológus, endrokrinológus, a Balassa János Megyei Kórház osztályvezető főorvosa (középső képünkön).- Utóbbi betegeknél még sokáig, akár tíz évig is, sok inzulint termel a szervezet, de nem megfelelő az inzulinrezisztencia. Az érzéketlenség miatt pedig ezeknek a betegeknek ugyanazon vércukor-szint eléréséhez jóval több inzulin kell. Ha pedig nincs annyi, akkor normál inzulinszint mellett is magasabb cukraik lesznek - világított rá a betegség kialakulására a főorvos.- Az orvostudomány mai állása szerint a hasnyálmirigy pótlására nincs lehetőség, s a kettes típusú cukorbetegeknél az inzulinpótlás sem jöhet számításba ebben az esetben a probléma megoldásaként...- így van, éppen ezért ezen az inzulin érzékeüenségen kell megpróbálni változtatni. Nem könynyű, de van megoldás. Itt a már jól ismert dolgokat kell felsorolnunk: egészséges táplálkozásra váltva pozitívan hathatunk a bélflóránkra, fontos a rendszeres testmozgás, az ideális testsúlyra való törekvés, s az ebben hatékonyan segítő diéta. Egzakt vizsgálatok mutatták ki, hogy ezekkel 4-6 év elteltével visszafordítható (lenne) a diabétesz, s a gyógyszerek elhagyása után is normál cukrai lesznek az illetőnek.- A normáltól kicsit eltérő értékekkel rendelkezők bíznak a tablettás terápiában, miközben nem igazán változtatnak a táplálkozásukon, és nem mozognak rendszeresen többet, mint előtte. A felmérések szerint sok cukorbeteg nem tartja be az ismert orvosi utasításokat, legfőképpen a diétát.- Nagy hiba, felelőtlen gondolkodás. Ugyanis már abban az esetben, ha csak „egy kis cukortöbblete” van valakinek, a legsúlyosabb szövődmények (infarktus, stroke, lábamputálás, látás elvesztés) esélye a többszörösére nő. A beteg általános egészségi állapotából kiindulva duplájára, négyszeresére, de akár nyolcszorosára is nőhet ezeknek a súlyos, az életminőségre komoly negatív hatást gyakorló betegségek kialakulásának a kockázata.- A mesterséges édesítőszereket tartalmazó élelmiszereket, italokat egyáltalán nem láttunk itt a világnapi kiállításon. Ellenben a természetes eredetű szénhidrátokat tartalmazókat széles választékban. Aligha véletlen...- Tudományos kísérletek kimutatták: a mesterséges édesítőszerekkel készült élelmiszerek rendszeres fogyasztásával növekedtek a páciensek vércukor értékei és romlott az inzulinrezisztenciájuk. Ezért az az ilyen termékek fogyasztását - különösen egy cukorbetegnek - erősen korlátok közé kell szorítani. A gyorsan felszívódó szénhidrátokat kerülni kell, de legalább is minimálisra szorítani, míg a lassan felszívódókat mérsékelni kell - megnövelve ezzel egy időben a zöldségfogyasztást. B. Gy. ■ A Tolna Megyei Balassa [ • János Kórház, az Egészség- • • fejlesztési Iroda (EFI) és a • • Cukorbetegekért Alapít- • • vány által szervezett Di- • • abétesz világnapi szekszár- ; • di rendezvényen komplex ; : szűrővizsgálatokkal várták ; : az érdeklődőket november : : 17-én, szombaton a kórház : : „Lila épületében”. A vér- : : cukorszint kontroll mellett : : testsúly, testmagasság, derék : és csípő körfogat mérés, BMI J I meghatározás, vérnyomás j I ellenőrzés, valamint étrend- 1 • és életmód tanácsadás is | ■ szerepelt a programban, de \ • ételkóstolót is tartottak. • Az egyik teremben láb- * • vizsgálat zajlott kettős cél- '• • lak észrevenni az esetleges * : érrendszeri és az idegi ká- • : rosodást is, az úgynevezett • ; neuropáthiás tüneteket. Az : : érdeklődők előadásokat is : ; hallgathattak a témában : : szakorvosok, dietetikus, : • gyógytornász és mentálhi- : : giénés szakember prezentă■ lásában.
