Szekszárdi Vasárnap 1991 (1. évfolyam, 1-16. szám)

1991-11-24 / 13. szám

8 ^^^^^^^ SZEKSZÁRDI VASARNAP 1991. NOVEMBER 10. Program ozó - A Babits Mihály Szabadegyetem történelmi tagozatának következő Széchenyi-előadásaként 1991. novem­ber 28-án dr. Győrfly Miklós egyetemi adjunktus tart előadást a Naplóról. Kezdés 17.30 órakor. - A Művészetek Házában tovább­ra is megtekinthető Szabó Vladimír festőművész kiállítása. A tárlat hétfő kivételével naponta 9-17 óráig látogat­ható. A Babits Mihály Művelődési Ház to­vábbi ajánlatai: - „MORBIDIUM". Ezzel a cím­mel lesz látható Rudolf László nem mindennapi kiállítása, melyen kitö­mött állatokat és természetes anya­gokból készült kompozíciókat mutat­nak be. Megnyitó november 25-én 16 órakor, utána rendhagyó tárlatvezetés. - A Babits Ifjúsági Bérlet kereté­ben Bálint András pódiumestjét te­kinthetik meg november 25-én 19 óra­kor. 27-én 10,12 és 14 órakor pedig Romhányi József- Fényes Szabolcs: Hamupipőke című mesejátékát láthat­ják. - A nyugdíjasklubban filmvetítés lesz november 27-én. Galgóczy Erzsé­bet Szent Kristóf kápolnája című film­jét láthatják. Városi Televízió November 25-én hétfon a városi televízió kereskedelmi adása este 8 órakor. November 27-én szerdán 20 óra­kor stúdióbeszélgetés. 28-án csütörtökön 18 órakor TV-té­vé, ismétlés vasárnap 8 órakor. A jövő héttől kezdve a TV-tévé műsora he­tente két alkalommal jelentkezik. A második alkalom a jövő héten pén­teken 20 órakor lesz. Ennek a műsor­nak az ismétlése vasárnap 20 órától lesz. 29-én 19 órakor szokás szerint a Heti Hírek jelentkezik. A műsort meg­előzően 15 órától a Képújság hírei ol­vashatók. Moziműsorok Panoráma Filmszínház: November23-25.: Földönkívüli zsa­ru. Színes, szinkronizált amerikai thril­ler. November26-28.: Renegátok. Szí­nes, szinkronizált amerikai film. No­vember 29-30.: Micsoda nö (Pretty Wo­men). Színes, szinkronizált amerikai film. November 24-én matiné: Róka és a holló. Színes, magyar mesefilm. Világ Mozgóképszínház: November 22-26.: Találkozás Vé­nusszal. Színes, amerikai film. November 29-december 3-ig: Rendőrsztori folytatódik. Színes hong­kongi film. Basarok 11. A fertőtlenítésről Ha kevés az anyatej és tápszerrel pó­tolják, vagy mesterségesen táplálják a ki­csit, gondosan válogassák meg a szüksé­ges kellékeket. Követelmény, hogy hőál­lóak legyenek, hiszen ezeket legalább a baba négy hónapos koráig főzni kell. Minden főző- és evőedényt külön moso­gassanak, más célra nem használt moso­gatókendővel. Eredményes, ha az úgyne­vezett háromfázisú mosogatást alkalmaz­zák. A durva szennyeződésektől megtisz­tított edényeket először mosogatószeres vízben alaposan takarítsák le. Ezt köve­tően rakják bele egy fertőtlenítő vizes edénybe. (Gyógyszertárakban kapható Neomagnol tabletta.) Párperces állás után jó meleg folyóvízzel gondosan öblítsék le, s a már előzőleg fertőtlenített csepegtető­tálcára borogassák le. Törülgetni nem kell. Ha leszáradtak, minden más edény­től elkülönítve rakják be egy polcra, takar­ják le vasalt szalvétával. A tápszeres üvegeket, poharakat, cu­mikat naponta főzzék ki. A fözővízbe te­gyenek Neomagnol tablettát, a dobozon olvasható utasítás szerint, majd 25-30 per­cig forralják. Az üvegeket vízzel megtölt­ve helyezzék a fazékba, így nem billennek fel. Ügyeljenek rá, hogy minden edényt ellepjen a víz. A sterilezett edényeket azo­kon a részeken, ahol a baba szájával vagy az étellel érintkezik, nem szabad kézzel megfogni, sem a sterilező vízbe belenyúl­ni. Ez elkerülhető, ha az edényekkel együtt egy hosszú csipeszt is kifőznek, vagy a főzőedényből annyi vizet öntenek le, hogy oldalra fordítva az edények az említett részek érintése nélkül megfogha­tóak legyenek. A fertőtlenítővel kezelt edényeket közvetlen használat előtt forró vízzel öblítsék le. Célszerű ehhez csőrös fém teafőzőt használni. Fontos a melegítőlábas, fedők, szűrő, tölcsér, üvegmosó fertőtlenítése is a 3 fá­zisú módszerrel. Kifőzés előtt a cumit gondosan tisztítsák ki belül is, győződje­nek meg átjárhatóságáról. Jó célt szolgál a speciálisan kiképzett cumimosó, amit a szekszárdi kórházzal szemben lévő baba­szalonban vásárolhatnak. Érdemes ide többször is benézni. Az udvarias, készsé­ges kiszolgálás és tanácsadás mellett na­gyon sok hasznos, tetszetős, praktikus áru vásárolható és megrendelhető. Ilyenek például: elektromos ételmelegítő, cumik, üvegek, konnektorvédők, hűtőszekrény­zár, ételhőmérő, szoptatómelltartó, beté­tek, rágókák, sarokvédők. Az utóbbiakkal a bútorok éles sarkait lehet balesetmen­tessé tenni. Visszatérve a mosogatókendőre, ezt minden alkalommal alaposan mossák és öblítsék ki, szárítsák meg. Jó, ha ebből 2-3 is forgalomban van. Könnyen mosható, ha anyaga tetra vagy frottír. A fertőtlenítéssel, az edények gondos kezelésével nagyon sok kellemetlenségtől megkímélhetik gyermeküket és önmagu­kat. O. Radics Hona Lábbal a tökéletesség felé (X.) A zöldségfélék dicsérete A méregtelen táplálékok beszerzé­sekor ne feledkezzünk meg a zöldség-, és főzelékfélékről sem. Amíg a gyü­mölcs frissít, élénkít, a gabona táplál, a zöldség tisztít, kiküszöböl. Ez utóbbi összetételét könyvből ki lehet olvasni, itt inkább a hasznosságukra és alkalma­zásukra szorítkozom. Nagy részüknek csak az életfolyamatokat segítő exogán enzimekkel kell (!) a szervezetbejutni, a bennük lévő tápsók rendkívüli fontos­sága miatt. A nyersen fogyasztott termékek tel­jes értékűek. Pl. a káposzta nyersen fo­gyasztva a kálciumszükségletet fedezni tudja (allergia, álmatlanság, angolkór, depresszió, idegrendszeri zavarok stb. kivédésére alkalmas). Főzve az eredeti érték negyvened részét éii csupán. A zöldségféléket a sav-bázis egyen­súlynak megfelelően kell megválaszta­ni. Kerüljük a túlzott sózást, mert ha a szerves só helyett az ásványi sók töltik fel a szervezet raktárait, akkor menthe­tetlenül elsavasodik a szervezet, tönkre­megy a bőr, vese, tüdő stb. A zöldségfélék kizárólag akkor érté­kesek, ha teljesen frissek! Ugyanis a műtrágyával bőségesen ellátott talajban nevelt sóska, spenót. sárgarépa magas nitráttartalmú. Ha szo™ bahőmérsékleten tárolják, akkor a nitrá­tok igen hamar nitritekké redukálód­nak. A spenót pl. egynapos tárolás ese­tén tízszeresét, négynapos tárolás ese­tén százszorosát produkálja. A magas nitrittartalom a vérből „kiüti" az oxi­gént, cianózist, elkékülést okoz! A töb­bi zöldségfélére is vonatkozik, ha a ter­mesztési viszonyok nem megfelelőek. A föld fölötti zöldségféléket fogyasz­szuk nyersen, só nélkül! A föld alatti zöldségfélék mérgező anyagait ki lehet védeni a hozzájuk illő fűszerekkel, mint pl. az ánizs, a kapor, a kömény, az édeskömény, a zeller. Ezek a gyökerekre tapadó parazitákat is el­pusztítják. Hőkezelés esetén enyhe pá­rolásjöhet számításba. A zöldségfélék organikus sói a miri­gyeket serkentik fokozott munkálko­dásra, de csak akkor juthatunk hozzá­juk, ha ezen organikus sókat a szájban képződött nyál vonja ki. Ezért is na­gyon fontos a rágás, s nemcsak a kemé­nyítő lebontása miatt. Aki nem rág megfelelően, az eleve hiányt szenved mikro- és nyomelemek­ben, bármilyen mennyiséget nyel is le. A tartós hiányállapot pedig betegséget eredményez. Hajdics Klára

Next

/
Thumbnails
Contents