Szabad Újság, 1993. január (3. évfolyam, 1-24. szám)

1993-01-15 / 11. szám

1993. január 15. Mai nap Szabad ÚJSÁG 7 RTV-műsor ( POZSONY - MAGYAR ADÁS ) 14.00-18.00: Pavilon, benne 14.00: Hírek; Eseménynaptár; Orvosmeteorológia; Ri­port; A hétvége sportja. 15.00: Hírek; Ol­vasta már? Mivel telt a napja? Rádióbörze; Kívánságműsor. 16.00: Hírek; Közlekedési információk; Kulturális ajánlat; Játék. 17.00: Napi krónika; Gyorsvacsora; Összefoglaló a nap eseményeiről; Tájékoztató a másnap megjelenő sajtóból. c KOSSUTH RÁDIÓ D 4.30: Reggeli Krónika. 9.05: Napközben. 11.05: Válogatott perceink. 11.35: A nyugati hadtest. 12.00: Déli Krónika. 12.50: Külpoli­tikai figyelő. 15.05: Névjegy. 16.00: Délutá­ni Krónika. 16.30: Zenefórum. 18.00: Esti Krónika. 19.25: Mese. 19.35: Kapcsolatok. 20.05: Népdalok. 20.30: Határok nélkül. 21.05: Kossuth-klub. 22.00: Késő esti Kró­nika. 22.30: Fórum. 23.05: Kis éji zene. C PETŐFI RÁDIÓ 4.30: Napindító. 9.05: Zene-szó. 12.00 Nóták. 14.00: Péntektől péntekig. 18.00 Rockhullám. 19.05: Kölyökrádió. 20.00 Poplabor. 21.05: Párkereső. 23.10-4.20 Napforduló. c BARTÓK RÁDIÓ D 6.00: Muzsikáló reggel. 9.05: Pódium. 10.05: Nyugat-keleti átjáró. 12.05: Hang­verseny. 17.00: Kritikus füllel. 18.05: Pucci­ni: Lidércek. Opera. 19.35: Hangverseny. 23.00: Mennyei kávéház. 0.05: Lemezúj­donságok. Q MAGYAR TELEVÍZIÓ ) Tv1 5.40: Jó reggelt, Magyarország! 6.00: A Reggel. 8.30: Közjáték. 8.35-12.05: NAPKÖZI, benne 9.00: Teli Vilmos. XXIV/20. rész; 9.50: Lottósorsolás; 10.00: Dallas. 108. rész: Jock végrendelete; 10.50: Játék; 11.05: Sorstársak; 11.20: Fűben­­fában; 11.30: Telistele-video '93. 12.00: Hírek 12.05: Képújság. 16.00: Délutáni egyenleg. 16.10: Évgyűrűk. 16.40: Képúj­ság. 16.40: Megveszem ezt a nőt. 134. rész. 17.10: Esti mese. 17.45: Pénzvilág. 18.00: Ablak. 18.55: Keresztény életkérdé­sek. 19.00: Álljunk meg egy szóra! 19.10: Színházi napló. 20.00: Híradó. 20.30: Te­lesport. 20.40: Dallas. Jock végrendelete (ism.). 21.35: Panoráma. 22.35: Közjáték. 22.45: Orvosok az emberért. Francia film­sorozat. (Feliratos!) 0.20: Torontóból jöt­tünk. A Gallus kvartett. 1. rész. 1.05: Hír­adó. 1.10: BBC-híradó. Tv2 6.00-10.00: NAP Tv. 15.20: Zsebtévé. 15.50: Alpok-Adria Magazin. 16.10: Heli­kopter. Aktuális sztárok a levegőből. 16.35: Gyerekeknek. Aranyfürt királykisasszony és a fürtöcskék. X/1. rész. 17.10: Szilánkok. 18.00: Híradó. 18.10: Regionális ismeret­terjesztő film. 20.00: Kutyakomédiák. III/3. rész. 20.57: Operettböngészö. 21.25: Meg­áll az ész! Szórakoztató magazin. 22.00: Esti egyenleg. 22.25: Napzárta előtt... 22.50: Belmondo-sorozat. A profi. Francia film (Csak felnőtteknek!). (~ SZLOVÁK TELEVÍZIÓ ) STv1 9.00: Időszerű események. 9.30: Televí­­kend (ism.). 9.55: Zenei szemle (ism.). 10.15: Szlovákia és a Matica (ism.). 10.40: Tudomány és vallás (ism.). 12.00: A Tele­text hírei. 16.30: Hírek. 16.35: Mini crn-crn. 17.15: Pinocchio. XXVI/2. rész. 17.45: Té­vékaleidoszkóp. 18.05: A szentantali kas­tély. 18.20: Chocky. Angol filmsorozat. VI/2. rész. 18.45: Szórakoztató vetélkedő gyere­keknek és szülőknek. 19.00: Esti mese. 19.10: Tom és Jerry. 19.23: Időjárás-jelen­tés. 19.30: Időszerű események. 19.57: Sporthírek. 20.05: Stan és Pan (Feliratos! (ff.). 20.25: Via Mala. Német film. III/2. rész. 22.00: Időszerű események. 22.35: Sport-, hírek. 22.42: Filmújdonságok magazinja. 23.10: Dzsesszpódium. 23.50: A Teletext hírei. STv2 17.15: Körzeti adás. 17.25: Hírek. 17.30: Élet a természetben (ism.). 17.55: Angol nyelvlecke. 18.10: Német nyelvlecke. 18.28: Az elveszett város. Dokumentumfilm Pozsonyról. 19.10: Dick Tracy. XXVII/27. rész. 19.20: Esti mese. 19.30: Időszerű események. 19.57: Sporthírek. 20.00: Idő­járás-jelentés. 20.06: A Worldnet bemutat­ja. .. 20.40: Kozma Prutkov: Fantázia. Szín­házi előadás. 22.10: Műkorcsolya és jég­tánc Eb, férfiak versenye, felv. 23.10: A Ma­­lokarpatská együttes műsora. 0.05: Esemé­nyek. 0.30: A Teletext hírei. ( OSZTRÁK TELEVÍZIÓ ) ORF1 9.05: Santa. Fétől nyugatra. 9.30: Osztrák képek. 10.00: Orosz nyelvlecke. 10.30: Az állomás. Olasz filmvlgjáték. 12.00: Az álla­tok paradicsoma. 12.15: Belpolitikai maga­zin. 13.10: Mi (ism.). 13.35: Sinha Moca. 14.00: Az állatok otthona. 14.50: A holnap mesterei. 15.05: Heidi. 15.30: An-tan-té­­nusz. 15.50: Muppet babák. 16.15: Cool. 16.30: Vif-Zack. 17.00: Mini tv-híradó. 17.10: Wurlitzer. 18.05: Mi. 18.30: Taná­runk, dr. Specht. 19.30: Tv-híradó. 20.00: Sporthírek. 20.15: A rendőrség segítséget kér. 21.30: Knutsch családja. Holland film­vígjáték. 23.20: Hírek. 23.25: Esti sportmű­sor. 0.20: A Számla nem emelkedett. Ame­rikai gengszterfilm. 1.40: Jason King. ORF 2 8.30: Időjárás-panoráma. 11.25: Sportmű­sor. 15.55: Ezer mestermű. 16.05: Nizzai éjszakák. Francia-német filmvígjáték. 17.30: Szigetek a világ végén. 12. rész. 18.00: Alf. 18.30: Szerencsekerék. 19.00: A tartományok mai napja. 19.30: Tv-híradó. 20.00: Kulturális hírek. 20.15: Az Alpok. VII/1. rész. 21.00: Tudományos magazin. 21.15: Schilling. 22.00: Tv-híradó. 22.30: Rövidfilm. 23.15: Freddy Mercury-portré. 23.55: Manhattan csatorna. 0.15: Hubert von Goisern. ( DUNA -TV ) 16.00: Hírek. 16.10: Aranysárkány. Magyar film. 18.00: Gyereksarok. 18.20: Nők negy­ven felett. Tévéfilmsorozat. XII/4. rész. '18.50: Betlehemes játék. 19.35: Magyar népmesék. 19.45: Hírek. 20.00: Fábri Zol­tán 75 éves. Életjel. Magyar film. r SCREENSPORTJ 11.00: Röplabda. 12.00: Párizs-Dakar rali. 12.30: Motorverseny. 13.30: Teke. 14.30: Furcsa sportok magazinja. 15.00: Spanyol labdarúgás. 16.00: Francia labdarúgás. 16.30: Párizs-Dakar rali. 17.00: Teherautó­verseny. 17.30: Kosárlabda. 18.30: Jégko­rong. 19.30: Kosárlabda. 20.00: Nemzetkö­zi sportmagazin. 20.30: Motorsport. 21.30: Párizs-Dakar rali, 22.00: Thai box. 23.00: Profi ökölvívás. 0.00: Párizs-Dakar rali. 0.30: Spanyol labdarúgás. SUPER CHANNEL 18.30: Bonanza. 19.30: Környezetvédelmi magazin. 20.00: Gazfickók. 21.00: Hírma­gazin. 21.30: Tudományos magazin. 22.00: ITN-hírek. 22.30: Európai gazdasági maga­zin. 22.48: Tözsdeszemle. 23.00: A föld sója. Amerikai film, 0.50: Túl a holnapon. 1.20: Egyveleg. ( TM5 ) 11.00: Lalkali. Francia dokumentumfilm. 13.15: A bátrak parkja. 13.40: A vontatók bandája. Francia krimisorozat. VI/1. rész. 19.00: Nyelvi vetélkedő. 19.30: Híradó. 21.30: Játékos vetélkedő. ( SAT1 ) 10.25: Taxis Kitty. Német filmvígjáték. 11.55: Talkshow. 12.25: Szerencsekerék. 13.05: Örszoba. 13.55: A szenvedély ár­nyéka. 14.40: Szomszédok. 15.05: A biro­dalom. 16.00: Ufó. 16.55: 5 x 5. 17.25: Menj az egészre! 18.30: Sporthírek. 18.45: Híradó. 19.00: Palotapletykák. 19.30: Sze­rencsekerék. 20.15: Végső visszaszámlá­lás. Amerikai sci-fi. 22.10: Gyilkos robotok. Amerikai sci-fi. 23.55: Myriam. Német eroti­kus film. 1.30: Erotikus álomvilág. Amerikai sorozat. 2.30: Ufó (ism.). ( RTL ) 12.30: Ahogyan a világ fordul. 13.20: A kali­forniai klán. 14.15: A Springfield-sztori. 15.00: Gyilkosság a hobbija. 16.00: Hans Meiser. 17.00: Ki a főnök? 17.30: Egy rém rendes család. 18.00: Fiatalok magazinja. 18.45: Híradó. 19.15: Vigyázat, robban! 19.45: Jó idők, rossz idők. 20.15: A nagy szabadság II. NSZK sorozat. 21.15: A wört­­hi-tavi kastély. 22.15: Életre halálra. 23.1,0: Julia. NSZK erotikus film. 0.45: Egy tizenhét éves lány naplójából. NSZK szexfilm. 2.10: Tutti Frutti. 3.05: A 077-es ügynök. Olasz­­francia-spanyol film. PRO 7 10.40: Tökéletes úriemberek. Amerikai kri­mikomédia. 12.25: San Francisco utcáin. 13.20: Bili Cosby-show. 13.50: Perry Ma­son. 14.40: Az Albatrosz túlélői. Francia -német-olasz kalandfilm. 16.00: Kemény, de szívélyes. 16.50: Rajzfilmek. 18.35: Bili Cosby-show. 19.05: Booker. 20.15: Bando­lero. Amerikai western. 22.20: Mike Ham­mer. 23.15: Martin. Amerikai horrorfilm. 1.00: Jake és McCabe 1.55: Jane és az elveszett város. Angol kalandfilm (ism.). (Műsorváltozás lehetséges!) Kalendárium PÉNTEK Ma van az év 15. napja Hátravan még 350 nap A NAP kel: 7.28 - nyugszik: 16.19 “SóCdM HéOHíUuitl Alfréd. Aurél, Gujdó, Imbert, Klarissza, Kolos, Loránd, LÓRÁNT, Mike, Mikeás, Mór, Móric, Pál, Sándor, Szigfrid, Vitus- Dobroslav A LÓRÁNT a germán Roland név­ből keletkezett az r és az I hang fölcserélődésével. A Roland a germán Hruodland, ez pedig a Hruodnand fej­leménye. Elemeinek jelentése: dicső­ség + merész, szabadon fordítva: vakmerőségével dicsőséget szerzett harcos. ( Ünnepnaptár ) PÁL REMETE Sivatagi remete, akit a magyar pálosrend szellemi őseként, példa­képe gyanánt tisztel. Pál gazdag egyiptomi szülök gyermekeként született, korán árva­ságra jutott. Mikor felnőtt, tisztesség­gel férjhez adta húgát, akinek férje Pál vagyonára, sőt életére tört. Pál a pusz­taságba menekült, s egy barlangban húzódott meg, amelynek bejáratát egy pálmafa takarja. Ennek a fának a gyü­mölcsével táplálkozott, leveléből pedig a ruháját készítette. Hatvan éven ke­resztül egy holló naponta fél kenyeret hozott neki - Krisztus ajándékát. Már száztizenhárom évet élt meg Pál, mikor egy másik remete, a ki­lencvenéves Ántal szent, sugallat­nak engedelmeskedve meglátogat­ta őt. Elhozta neki Atanáz püspök palástját, majd amikor Pál meghalt, két oroszlán segítségével a palástba takarta, és eltemette. Remete Szent Pál teste 1381-ben Nagy Lajos révén került Magyaror­szágra, a budai Szent Lőrincz Kolos­torba. A fejereklyét 1523-ban ,ll. Lajos közbenjárásával hozták nagy ünnepé­lyességgel és persze erős őrizet mel­lett Budára - addig azt a prágai szé­kesegyház őrizte. A szent sírjánál több csoda is történt - ezeket Hadnagy Bálint pálos foglalta írásba. A csodatételek között szerepel pl. az is, hogy a XV. század­ban aszály idején a pálosok esőt tudtak a szent ereklyékkel előidézni - a népnyelv a pálosokat ezért esőho­zóknak is nevezte. ( Mai tanácsunk j KERTÉSZKEDŐKNEK A fütött fóliasátorban folytathat­juk a hónapos retek vetését, a no­vember közepén vetett fejessaláta kiültetését megkezdhetjük, a hajtás első időszakában 18x18 vagy 20x20 cm tő- és sortávolságra. Kezdjük el a második hasznosítás­ba szánt fehér (ún. töltenivaló) pap­rikák vetését is, szaporítóládákban. Ajánlott fajták: Javított cecei, Tál­tos SH Fehér özön, Szentesi fehér, Góliát. A zöld hegyes és csípős fajtá­kat is vethetjük még. Nem késő a má­sodik szakaszba szánt paradicsóm­­mag vetése sem, a sátor egy részé­ben néhány tő sárgadinnyére is gon­dolhatunk. A korai fajták jöhetnek ilyenkor számításba. Az elöcsíráztatott magvakat 10 cm-es tápkockákba, vagy 13 cm-es cserépbe vessük. A ta­lajt készítsük elő a karalábé kiültetésé­re. Négyzetméterenként 10-15 kg is­tállótrágyát vagy komposztot forgas­sunk be 20-25 cm mélyre, és egészít­sük ki a 3,8 dkg pétisóval, 1 dkg szu­perfoszfáttal és 0,8 dkg kálisóval. ( Jó tudni! CSONTTÖRÉSEK 40 FÖLÖTT Az Egyesült Államok egészségügyi hatóságai most hozták nyilvánosságra tavalyi adataikat. Ezek szerint a 40 évnél idősebbeknél másfél millió törés fordult elő egy év alatt, és a törések kezelése- a szenvedést, a kiszolgáltatottságot és a törések szövődményeiként bekövetke­zett haláleseteket nem számítva - tízmil­­liárd dollárnyi költséggel terhelte meg az államot. A lakosság minden nyugati országban- Amerikában is - évről évre öregebbé válik, ezért arra számítanak, hogy harminc éven belül legalább kétszer ennyi időskori csonttörést kell majd ellátni. A csonttörésekért elsősorban a csontrit­kulás „felelős“. A csont egész életünk so­rán oldódik és újraképződik, de középko­rúaknál vagy idősebbeknél a lebontódás­­oldódás kerül túlsúlyba. A testmozgás hiánya férfiaknál és nőknél egyaránt fokozza a csontpusztu­lást, de nőknél a változás korának bekö­vetkezte különösen kedvezőtlenül befo­lyásolja a csont anyagcseréjét. így éven­te a csontállomány egy-két százaléka el-’ tűnik. A folyamatot meg lehet akadályozni, de legalábbis le lehet lassítani. A nőket megvé­di a csontritkulástól a változó korban kieső női nemi hormon (ösztrogén) bevitele és napi másfél gramm kalcium fogyasztása; de hormonkezelés nélkül, kizárólag napi egy gramm kalcium bevitelével is felére csök­kenthető a csontok lebontódásának a tem­pója. Kalciumot tabletták formájában is fo­gyaszthatunk, de a szervezet jobban hasz­nosítja, ha élelmiszerekkel jut az emésztő­rendszerbe. Egy liter tej 1,2 gramm, 10 dkg sajt, 0,7-0,9 gramm kalciumot tartalmaz; ezek a kalciumban leggazdagabb élelmi­szereink. Ennyi tejjel vagy sajttal azonban már túl sok koleszterin is bejut szerveze­tünkbe, így inkább zsírszegény tej vagy sajt fogyasztása ajánlatos. Jó étvágyat! PAPRIKÁS SÜLT BURGONYA 2 csomag fagyasztott hasábburgonya, 2 fej vöröshagyma, 0,5 cso­mag fagyasztott zöld­paprika és paradicsom, 2 evőkanál zsír, 1 dl tejföl, só, pirospaprika, olaj. A zsírban sárgára pirítjuk az apróra vá­gott hagymát. Megszórjuk pirospaprikával, ‘ beletesszük a felszeletelt zöldpaprikát és paradicsomot. 1-2 percig együtt pirítjuk, majd kevés vízzel felöntjük, sózzuk és gyenge tűzön párolva pörköltlét készítünk. Közben a hasábburgonyát bő olajban sár­gára sütjük és a pörköltlébe keverjük. Szük­ség szerint utána sózunk, tejföllel meglo­csoljuk és jól átforrósítjuk. Sült virslivel tá­laljuk. Szlovákia-szerte változóan fel­hős, illetve jobbára derült lesz az ég. Reggel, az alacsonyabb fekvésű helyeken ködre számíthatunk. Az éjszakai hőmérséklet mínusz 5 és mínusz 1, a nappali hőmérséklet pedig 4 és 8 fok között alakul. Gyen­ge, a hegyek között élénk, változó irányú szél. Szombaton jobbára derült lesz az ég, reggel és délelőtt az alacsonyabb fekvésű helyeken köd képződik. Az éjszakai hőmérséklet mínusz 5 és mí­nusz 1, a legmagasabb nappali hő­mérséklet 4 és 8 fok között alakul, illetve ködös, párás idő esetén 2 fok körül lesz. ORVOSMETEOROLÓGIA Dél-Szlovákiában az időjárás kedvezően befolyásolja az egészségi állapotot. A szel­lemi és a fizikai teljesítőképesség megnö­vekszik, a koncentráció javul. Egyedül az alacsony vérnyomású egyének állapotában jelentkezhet negatív fordulat: szédülés, migrénes fejfájás. Szlovákia más területein az időjárás miatt egyéb panaszok is jelent­kezhetnek. Romlik a közérzet, erősödnek a reumás fájdlmak, depressziós hangulat és ekcémás tünetek is előfordulhatnak. A szív­betegekre az időjárás jelenlegi típusa jóté­konyan hat. A Duna vízállása^) Pozsony: 230 (változatlan) Komárom: 190 (apad) Párkány: 180 (apad) Időjárás jelentés Horoszkóp BAK (XII. 22 - I. 20) Szeret és tud dolgozni, s ezt mások is elismerik. Néha az a baj, hogy a csúcs elérése előtt két centivel lelohad az alkotókedve, és sosem érzi azt, hogy megnyugvással elérte a kitűzött célt. A tökéletesség iránti vágya miatt ma is átmenetileg letörik, de ha reálisan ér­tékeli az elért eredményt, nincs oka elszontyolodásra. VÍZÖNTŐ (I. 21 - II. 20) A legnagyobb rosszindulattal sem le­hetne önre fogni, hogy különösebben érdekelnék az anyagiak. Jobbára nem törődik azzal, hogy mennyit keresnek mások. Ma mégis éppen emiatt fog fölháborodni. Ön a cég kétségkívül leghasználhatóbb embere, mégis úgy néz ki, hogy ön fogja a legkisebb fizetésemelést kapni. Példátlan! HALAK (II. 21 - III. 20) A szokásos... Munka, délutáni csúcs­­forgalom, tolakodás, bevásárlás, lök­dösődés, ingerült, agresszív embe­rek... Alig várja, hogy hazaérjen kis fészkébe, ahol védelmet talál az ellen­séges külvilággal szemben. E védel­met az ön számára mindenekelőtt családjának szeretete jelenti KOS (III. 21 - IV. 20) A csillagok állása megváltozott és máris kitisztult az ég a feje fölött. Tegnap kétségek gyötörték tehetségét illetően, ma fényes bizonyítást nyer­­hetnek.kiváló képességeivel. Fürödhet a sikerben és a szerelemben is. Min­den vágya megvalósulhat. BIKA (IV. 21 - V. 20) A munkában is „megkezdődött“ az év: új feladatok, teendők várnak önre. Úgyhogy éppen ideje megejteni a szo­kásos újévi nagytakarítást a munkahe­lyen is. Rakjon rendet, és dobja ki, ami már felesleges. Újult erővel vághat bele az új feladatokba. Lám, lám, ódzkodott tőlük, de ahogy átlátta őket, pontosan tudja, mit is kell tennie. IKREK (V. 21 -VI. 21) Olyan megbízást kap, amellyel - leg­alábbis most - képtelen jól megbirkóz­ni. A menekülés vagy inkább a vissza­vonulás útját válassza, ami ebben az esetben nem is olyan rossz taktika. Megcsappant munkakedve a jövő hé­ten kirobbanó erővel tér vissza, s ak­kor könnyedén elbánik a most meg­oldhatatlannak tűnő problémával. RÁK (VI. 22 - VII. 22) A hét utolsó munkanapján különösebb változás már nem várható. Ha nem volt is valami fényes idő, azért ki lehetett bírni. Az ember ritkán követ el olyan hibát, amely helyrehozhatatlan. Egyébként is: az unalmas, csöndes napoknak is megvan a maga haszna. Ha másra nem is, arra azért jó, hogy elgondolkodjon. OROSZLÁN (VII. 23 - Vili. 23) Hiszékenysége, nagyvonalúsága baj­ba sodorhatja. Néha olyan fegyverrel támadnak ön ellen, amellyel szemben védhetetlen. Ez esetben is legyen nagyvonalú, hiszen méltatlan volna a harc győzelme biztos tudatában. Bőven akadnak környezetében ellen­felek, akikkel érdemes megküzdenie. SZŰZ (Vili. 24 - IX. 23) Nem kell mindig kiemelkedő ese­ménynek történnie ahhoz, hogy előre­haladása szemmel látható legyen. Ta­lán éppen az ilyen csendes, dolgos munkanapoknak köszönhetők a sike­rei. Úgy belefeledkezik munkájába, hogy elfelejt egy családi ünnepet. Eb­ből még baj lehet! Kedvese felháboro­dása teljesen jogos... MÉRLEG (IX. 24 - X. 23) Meglehet, hogy téli szabadságát tölti, de az is elképzelhető, hogy csak él­ménydús program teszi széppé ezt a napot. Ha síel vagy korcsolyázik, legyen különösen óvatos. Bár nyomá­ban jár a balszerencse, kicsit nagyobb odafigyeléssel elkerülheti. Ha flörtö­­léshez van kedve, járjon nyitott szemmel. SKORPIÓ (X. 24 - XI. 22) Rejtőzködő lelke hirtelen bukkan a fel­színre, zavart és bizonytalanságot okozva. Nem tud ellenállni az emlé­keknek, amelyek szinte lavinaszerűen zúdulnak önre. Könny szökik a szemé­be. Vajon hol van most Ő, és merre járhat? Gondol-e néha önre, eszébe jutnak-e a régi szép napok? NYILAS (XII, 23 - XII. 21) Az helyénvaló, hogy kikéri partnere véleményét, de az már nem vezet jóra, ha hagyja, hogy ön helyett dönt­senek. Ráadásul nemritkán megérzé­seivel, meggyőződésével ellentéte­sen. Szakmai továbblépésekben hatá­rozottsága lehet az egyik kulcsa. Nyi­las művész ma rendkívüli teljesít­ményre képes.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents