Szabad Földműves, 1966. január-június (17. évfolyam, 1-25. szám)
1966-03-12 / 10. szám
Iskola a hegyek közt Tálé környéke festői képet nyújt úgy télen, mint nyáron. E gyönyörű vidék közepén két üdülőtelep áll. Egyik a Podbrezovai Vasmüveké, a másik pedig a Piesoki Gépgyáré. Ezekben az üdülő-központokban van elhelyezve a kihelyezett keszegfalusi iskola 6—9. osztályának mintegy 100 tanulója. A hatodikosok és hetedikesek a gépgyár, a 8. és 9. osztály tanulói pedig a vasművek üdülőközpontjaiban találtak ideiglenes otthonra. A központban a tanítás két műszakban folyik. A tanteremnek berendezett helyiségben — mely részben kultúrterem is, benne televízióval és többféle társasjátékkal — mindenütt rend, tisztaság honol. A gépgyár és a vasmű dolgozói példásan gondoskodnak a gyerekekről. Titokban még versenyeznek is egymással, hogy melyik üzem nyújt többet a növendékeknek. így például, amikor a gépgyár dolgozói szánkókkal látták el a gyerekeket és a CSISZ kultúrbrigádja látogatott el hozzájuk, a Vasmű dolgozói azonnal csomagokkal kedveskedtek, amelyekből a nyalánkságok sem hiányoztak, s egy-egy csomag értéke 150 korona volt. Azonkívül filmvetítéseket is rendeztek a gyerekeknek. A központokba csaknem rendszeresen ellátogatnak a piesoki és podbrezovai CSISZ-szervezet tagjai. Ilyen találkozások alkalmával kulturális vetélkedésekre is sor kerül, amelyeken a központ tanulói is helytállnak. A gyerekek nagy segítségben részesültek a podbrezovai és a valaskai alapfokú iskolák részéről. Az iskolákkal meleg baráti kapcsolatokat építettek ki. Szabad idejükben gyakran rendeznek kirándulásokat. Megnézték már a környék minden nevezetességét, többek közt a piesoki gépgyárat is. Mivel kaptak sífelszerelést is, már síversenyt is rendeztek. Szeretnénk ez úton tolmácsolni a keszegfaiusi gyerekek és szüleik köszönetét mindkét üzemi tanácsnak, az üzemek vezetőinek, dolgozóinak és nőbizottságának, továbbá a központok vezetőinek és alkalmazottainak; tehát azoknak, akik mindent megtesznek, hogy gyermekeink jól érezzék magukat távol szüleiktől. SZÉPÉ IMRE, Ke?zegfalva Érdekes volt A PERESZLÉNYI szövetkezet évzáró közgyűlésén nem mindennapi meglepetésben volt részünk. Az alapfokú általános középiskola kis diákjai, az óvodások a már ha. gyományossá vált „maszka“ bemutatóval szórakoztatták a szövetkezet dolgozóit. Burkó Irén igazgatónő öt eszten-deje irányítja az iskolában a kultúrmunkát. Az ő leleményességét dicséri az is, hogy a kis-m. diákok minden évben humoros fellépésükkel érdekessé varázsolják az évzáró gyűlések hangulatát. C z i t a Béla (Fényképezte: -z-) A túlzott kávéfogyasztásról KÖTÉNYRE MINDEN NŐNEK SZÜKSÉGE VAN, tekintet nélkül arra, vezet-e háztartást vagy nem. Hiszen nemcsak a főzéskor védjük ruhánkat köténnyel, hanem a takarításkor, mosáskor, a gyermekek fürdetésekor stb. is. A kötény főképp a vidéki háziasszonyok ruhatárának egyik legfontosabb darabja. Az ő munkájuk olyan, hogy úgyszólván reggeltől estig kötényt kell viselniük. Sajnos, azonban éppen a kötényünkre nem fordítunk elég nagy gondot. Valljuk be őszintén, a legtöbb háziasszony nem törődik azzal, hogy köténye csinos, modern vonalú legyen, s a többi öltözékhez hasonlóan megfeleljen a kulturált öltözködés követelményeinek. Pedig otthon a háztartási munka közben is csinosnak, ápoltnak kell lennünk. Ez különösen a fiatal lányokra, asszonyokra vonatkozik. A kötény valóban nem fényűzés. Ma már készen is kaphatunk korszerű kötényeket, de olcsó, jól mosható anyagból magunk is varrhatunk különféle típusút. 1. Gyermekápoláshoz, élelmiszerekkel végzett munkához, faluhelyen fejéshez legalkalmasabb a higiénikus fehér vászonkötény, amely jól mosható és kifőzhető. Természetesen, ez is korszerűen legyen megvarrva. Képünkön hátul csukódó, hegyes nyakkivágású kötényt láthatnak, praktikus, nagy zsebekkel. A kötényt övvel vagy öv nélkül viselhetjük. 2. Főzéshez, takarításhoz, kisebb háztartási munkákhoz nagyon csinos ez a modern, alul nagy zsebrészben végződő, fiatalos kötény. Magunk is megvarrhatjuk, kétféle maradék anyagból. Szabása olyan egyszerű, hogy aki csak egy kicsit ért a varráshoz, könnyen megcsinálhatja. 3. Kerti munkához, mosáshoz és olyan tevékenységhez használjuk ezt a kötényt, ha szellős öltözékre van szükségünk. A bővonalú, húzott kötény nem simul a testhez, ezért könnyű benne a mozgás és nem is melegít túlságosan. A kötény elején végighaladó, középen letűzött nagy zseb igen praktikus, mert beletehetjük munka közben az apróbb szerszámokat, kerti munkáknál az ültető vetőmagvakat stb., stb. További előnye, hogy kismamák is viselhetik. 4. Ezt a csinos, karcsú vonalú kötényt pasztellszínű, kockás vagy pettyes kartonból, esetleg szídarából varrhatjuk. Nyakkivágása, bevágott zsebe és széle elütő, sötétebb színű anyaggal van szegélyezve. A kötény öve hátul hosszú masniban végződik. Tálaláshoz, vasaláshoz, kisebb házimunkához használjuk. Mivel a kötény szoknyarésze túlságosan bő, csakis a karcsú termetűeknek ajánljuk. —ja— És mennyi a hozományod? Nem veszlek el tapsifüles, Mert a hasad mindig üres! összerágnád a kabátom, Különben sincs hozományod! Végre odaért egy kecske, Petrencének megjött kedve. Szúnyog dünnyög: Hogy megnyughass! Hozzám való nemes állat: Hozományom lyukas garas, Tessék beljebb, kint nem állhat! KÖTELES JÁNOS: Legénynéző Kihirdette a petrence, Hogy házasodni szeretne. Minden felé üzengeti, Hogy, aki csak őt szereti, Jöjjön el legénynézőbe A zöld mező közepébe. Hogy szavam el ne feledjem: Petrence büszke volt szörnyen. Szólt: Nem állok pórral szóba, csak urakkal leszek jóba! Jól megnézem, kit elveszek, Nem vagyok én jött-ment gyerek! Minthogy sokat hivalkodott, Lám senki sem tolakodott. Végre jött egy árva szúnyog, Búsan ilyen szókat dunnyog: A világon senkim sincsen, Te legyél a drága kincsem! Ho-hó! Kérkedett a boglya, Először is mond szép sorba: Előkelő e családod, Azt Is lyukas zsebbe tettem, Még meg sem volt, elvesztettem. Nincsen nékem előnevem, Falon sem lóg a címerem. Alkonyaikor s éjjel szállók Nevem egyszerűen: Szúnyog. Ho-hó! Kacagott petrence, Nem veszlek el pór legyecske! Nem előkelő családod, S nincsen semmi hozományod! Másodiknak jött egy béka: Hozzád mennék kedves széna! A világon senkim sincsen, Te légy az én drága kincsem! Ho-hó! Kacagott a széna: Nem veszlek el árva béka! Nem előkelő családod, S nincsen semmi hozományod. Harmadiknak jött egy ügyes, Kicsiny, kis nyúl, tapsifüles. Szép, jó napot, kis petrence! Hozzád mennék, mint menyecske! Én majd rendben tartom házad, Férjem uram csak pipálhat. De petrence, úgy mint szokta, Öt is csak leócsárolta. Mek-mek, dadogta a kecske: De szeretlek szép petrence! Ho-hó! Felelt: édes párom, Tárgyaljunk a hozományon! Boldogan — kacagott kecske: Jaj, de tréfás vagy petrence! Te vagy az én hozományom S minden kincsem a világon! Mert én téged úgy szeretlek, örömömben mind megeszlek! Most ijedt meg a petrence, Mert ő ezt nem így képzelte. Öbégatott, jajveszékelt, Megkapta, mit megérdemelt. Nem esett szó esküvőről, Mert kecske a petrencéből, Olyan kövér bendőt rakott Majdnem gutaütést kapott. Arra ment a tapsifüles így szólt: Kinek feje üres Nem érdemel más sorsot! És egy nagyot kacagott. így jár minden hiú, dőre, Tanuljatok tehát tőle, Ne építsetek légvárat, Mert sorsotok megtréfálhat. Mint valamikor régen a tubákolás, napjainkban a kávézás jött divatba. Ma már nemcsak a kávéházban, eszpresszóban kávézunk, hanem a hivatalokban, munkahelyen, sőt a fodrásznál és a nagyobb áruházakban is. Ha télen zimankós időben utazunk, nem forró teát rendelünk a vonatban, hanem kávét. Nyáron pedig a nagy hőségben nem jégbe hűtött gyümölcslevet kérünk, hanem kávét; duplát, szimplát vagy törököt, mert ez a divat. A kávét az emberek (abesszíniái papok) jótékonynak mutatkozó felfrissítő hatása miatt kezdték fogyasztani. Ez ellen nem is lehet kifogásunk addig, amíg a kávé fogyasztása nem válik káros szenvedéllyé, vagyis amíg nem iszunk belőle olyan mennyiséget, mely már kárára van szervezetünknek. A kávé különösen az agykéreg működésére hat serkentően. Elősegíti a képzettársítást, a kombináló készséget, megszünteti a depresszív hangulatot — különösen szellemi fáradtság esetén. Ez a fáradtság azonban rendszerint a szervezet védekezése a túlterhelés ellen, s ezért jól megfontolandó, szabad-e befolyásolnunk a kávéfogyasztással. A koffein okozta reakció egyes emberekben eltérő, az idegműködés típusától és a vegetatív idegrendszer állapotától függ. A mértéktelenül fogyasztott kávé álmatlanságot, szórakozottságot okozhat. Tudjuk azt is, hogy a kávé serkenti a véredények tevékenységét, növeli a vérnyomást, élénkíti a légzést és izgatja az emésztőszerveket. Éppen ezért ártalmas gyomor- és bélfekély, a magas vérnyomás, a hibás szívműködés és egyes lelki zavarok esetén. Különösen ártalmas pedig a terhesség és a szoptatás időszakában. Serdülő korú gyerekeknek sem lenne szabad kávét fogyasztaniuk. Sajnos azonban, egyre gyakrabban tapasztaljuk, hogy fiatal gyerekek nem fagylaltot vagy cukrászsüteményt rendelnek, hanem kávét. p. j. Atlö-rejtvény Vízszintes sorok: 1. Város oroszul. 2. Pedagógus. 3. Égési termék. 4. Vízben élő állatok. 5. Gabonaőrlő. Ha helyesen írjátok be a vízszintes sorok megfejtését, a vastagon jelzett átlóban egy szlovákiai folyó nevét kapjátok. Beküldendő a folyó neve. Megfejtések — nyertesek A SZABAD FÖLDMŰVES 8. számában megjelent oszloprejtvény helyes megfejtése: FARKASTOROK. Könyvjutalomban részesülnek: Bajla Renáta, Madar Kovácsik Béla, Alsószemeréd Kedves Lányok, Fiúk! Gyakran előfordul, hogy a beküldött megfejtéseket nem látjátok el pontos címetekkel. Kérünk tehát Benneteket, hogy a jövőben a beküldött megfejtések alá írjátok neveteket, továbbá, hogy hányadik osztályba jártok és pontos címeteket. A szerkesztőség A GYULLADÁS Nagyon sokszor mondjuk, írjuk és olvassuk ezt a szót: gyulladás, de áz esetek többségében nem is tudjuk pontosan, hogy mit jelent vagy talán nem is gondolkozunk fölötte. Mi hát a gyulladás? Valamilyen sejtpusztító ártalom következményeként jelentkező kóros elváltozás, amelynek kórokozó élőlény vagy fizikai, esetleg vegyi ártalom az oka. Ez az ártalom először vérkeringési zavart okoz, A hajszálerekben — a legszűkebb ütőerekben — a vér forgalma felgyorsul és a bántalmazott terület megvörösödik, begyullad — ahogy a köznyelven mondjuk. Az egymásra torlódó vérsejtek megtöltik, szinte pukkadásig feszítik a hajszálerek vékony falát, amelyeken apró rések keletkeznek. Ezeken át — természetesen folyadék és fehér vérsejttömeg jut a környező szövetekbe, duzzanatot okozva, ami a vörösödésen kívül a gyulladás harmadik jellemző elváltozása. A másik kettő a melegség és a vérszaporulat. A fájdalom pedig az idegek összenyomatásának a következménye. A gyulladás ötödik és egyben legfontosabb következménye a működésbeli zavar, amelynek már az egész szervezetet, sőt életet veszélyeztető következményei is lehetnek. A gyulladás fészke rendszerint egy bizonyos meghatározható hely: szerv vagy szövet, de a legtöbb esetben nem korlátozódik ezen a zárt területen. Főleg akkor nem, ha az ártalom nagyobb szövetpusztulással jár, mert a széteső szövetek bomlástermékei általános rossz közérzetet, lázat, bágyadtságot, súlyos betegségérzést okozhatnak. Sőt, begyulladhatnak a környéki nyirokcsomók is, gyulladásos áttétek képződhetnek a szervezet más részein is, illetve — ha a kiváltó kórokozókba vérbe jutnak — általános fertőzés il lehetséges. Ilyenkor beszélünk általános fertőzést okozó gyulladásos vérmérgezésről. Persze nem minden gyulladás súlyos. Szerencsére az enyhe lefolyásúak sokkal gyakoribbak mint a nehezebbek. Ilyenkor a felgyülemlett szövetnedv és a fehér vérsejtek elszállítják az elhalt, elpusztult sejtek bomlástermékeit, a vérkeringési zavar megszűnik, a forróság és a duzzanat lelohad és a gyulladás simán, esetleg hegek hátrahagyásával gyógyul. Lefolyását nézve a gyulladás heveny vagy idült lehet. Mi minden okozhat gyulladást? Élő kórokozók és fizikai — hő, hideg, sugár stb. — meg kémiai ártalmak. A legfontosabb tennivaló tehát az ártalmak gondos és céltudatos elkerülése. Övakodás a kórokozóktól, a cseppfertőzés, a bélfértőzés és a közvetlen fertőzés hathatós megelőzése, mert hiszen a légúti, az emésztőszervi és a bőrfertőző betegségek gyulladás alakjában károsítják a szervezetet. Nagy figyelmet igényel a sérülések, sebek, a bőr folytonossági hiányainak kezelése, elsősorban pedig a tisztántartása. A tiszta, fertőzetlen seb csak minimális sejtkárosodással jár, de ha a seb fertőződik és begyullad, igen súlyos következményeket is vonhat maga után. A tisztátlanság, gondozatlanság okozza a legtöbb bőrgyulladást, a foglalkozási betegségek jórészét is. Ezek a fizikai és kémiai ártalmak is megelőzhetők. A gyulladás keletkezésének megelőzésével egyenrangú tennivaló a már jelentkező gyulladás súlyosbodásának megelőzése. A gyulladás gyakran enyhén, kevés panaszt okozó tünetekkel kezdődik. Ha ilyenkor megszüntetjük a károsító tényezőket, ha felszámolják az ártalmat, a gyulladás tüneteit is enyhítik és ha megfelelő gyógyeljárást alkalmaznak, a beteg rövidesen rendbe jön. Ha azonban a betegség megjelenési formája állandóan rosszabbodik, akkor már nagyon nehéz a természettől kierőszakolni a sima gyógyulást. Dr. Buga László Mit főzzünk? Hétfő: Sárgaborsóleves füstölt kolbásszal, túrós gombóc. Kedd: Karfiolleves, rizses hús, savanyú paprika, narancs. Szerda: Babgulyás, lekváros derelya. Csütörtök: Húsleves, főtt hús citrommártással, tört burgonya. Péntek: Csontleves daragaluskával, gombás marhatokány, makaróni vagy spagetti, cékla. Szombat: Lebbencsleves, tökfőzelék vagdalthússal, aszaltszilva. Vasárnap: Marhahúsleves, főtt hús uborkamártással, tört burgonya, rizsfelfujt, narancsdzsem. ^ Qszabad FO! dmüves 1966. március 5.
