Somogyi Hírlap, 2017. szeptember (28. évfolyam, 204-229. szám)
2017-09-25 / 224. szám
2017. SZEPTEMBER 25., HÉTFŐ CSALÁD 11 Munka, párkapcsolat, barátság: bármelyik könnyen kiüresedhet Vegye észre a jeleket, tovább kell lépni, ha már nem érezzük jól magunkat a jelenlegi helyzetünkben Az oldal fotói: Shutterstock Ha valakinek valamikor megrekedt az élete, biztosan többször is hallotta a tanácsot: „Lépj tovább!” Ezt a lépést azonban nem is olyan könnyű megtenni... Mediaworks/Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu ÖNVIZSGÁLAT Valami nem a tervek szerint alakul. Egy kapcsolat hirtelen véget ér, megszűnik a munkahelyünk, csalódunk egy jó barátban, de akár egy üzleti kudarc is okozhatja azt az érzést, hogy nem, ezt nem lehet feldolgozni. Ám aki nem tud szabadulni a múlt csápjainak szorításából, az könnyen a jövőt is elveszítheti. Miért ragaszkodunk? Legyünk őszinték, nem véletlenül ragaszkodunk egyes érzelmekhez. Biztosak akarunk lenni az igazunkban és abban, hogy igazságtalanság áldozatai lettünk. Áldozatnak lenni ugyanis némely szempontból még jó is lehet. Mindenki minket sajnál, vigasztal, extra törődést kapunk. És nem kell tudomást vennünk az ismeretlen fé- lelmetességéról. Igaz, hogy amit biztosan ismertünk, már csak álomvilág, de legalább egykor a miénk volt. Valóban borzasztó érzés ráébredni, hogy eddigi életünk nincs tovább, de van-e értelme elbújni az újrakezdés kihívása elől? Amikor ugyanis áldozatként tekintünk magunkra, voltaképpen áthárítjuk a felelősséget, és hagyjuk, hogy mások döntsenek a sorsunkról. A felelősség felvállalásával lemondunk áldozati szerepünkről, egyúttal átvesszük az irányítást, és a továbbiakban saját akaratunk szerint alakítjuk az életünket. Ilyenkor elkerülhetetlen az alapos önvizsgálat, vagyis fontos utánajárni, milyen viselkedés- és gondolkodásformák vezettek a jelenlegi helyzethez. Egyáltalán nem önhibáz- tatásról van szó, hanem a saját felelősségrészünk felvállalásáról. Amikor az életünkben valamilyen törés következik be, akármiről legyen is szó, biztosan voltak előzmények, és jól tesszük, ha felkutatjuk az okokat. De nem azért, hogy rágódjunk rajtuk! A felismerés egyrészt felszabadít a negatív gondolatok nyomása alól, másrészt tanulhatunk a hibáinkból, és fejlődhetünk. Túl a sérelmeken Sokat segít, ha a másik szemszögéből is megvizsgáljuk a helyzetet. Az az általános, hogy szenvedő sértettként a másikat kegyetlennek, gonosznak, felelőtlennek, szívtelennek látjuk. Tehát inkább a gyászmunka egy későbbi szakaszában próbáljuk meg a belehelyezkedést, amikor már túljutottunk a gyűlöleten - talán még így is szükségünk lesz egy pszichológus segítségére. Ilyenkor kideríthetjük, mi az, ami nem működött... És ha ön akar továbblépni? Téved, ha azt hiszi, ez a köny- nyebb eset. Hiszen úgy érezheti, cserbenhagyja, elárulja az embereket, akik bíznak önben, és talán csak ez tartja vissza a cselekvéstől. Mire figyeljünk, ha meg akarjuk húzni a határt a korrektség és az értelmetlen áldozat között? Először is fogadjuk el, hogy változunk, ahogyan a világ is folyton változik körülöttünk. Ami régen jó volt, nem biztos, hogy most is kielégíti az igényeinket. A régi kapcsolatunk, vagy a munka, amit végzünk, kiüresedhet. Sokáig észre sem vesszük a jeleket, a folyamat lassan megy végbe, s látszólag hirtelen szembesülünk a ténnyel, hogy már nem érezzük jól magunkat a jelenlegi életünkben. Ilyenkor tovább kell lépni! De honnan tudjuk, hogy tényleg változásra van szükség, és nem csak egy rosszabb időszak köszöntött ránk? íme, néhány meghatározó jel. A MÚLTBAN EL: Ha minden jó sztori, amit egy társaságban elmesél, évekkel ezelőtt történt, kezdhet gyanakodni. A közelmúltban semmi friss, jó, izgalmas tapasztalatban nem volt része? Ne hagyja, hogy a jelen elmenjen ön mellett, figyeljen rá, hogy minden héten legalább egy új élménnyel gazdagodjon! LEHÚZZA A TÖBBIEK NEGATI- VITÁSA: Ahogyan mi is hatással vagyunk a környezetünkben élőkre, úgy ők is hatnak ránk. Ha megkeseredett, kishitű, rosszindulatú emberek vannak körülöttünk nap mint nap, ne gondolkodjunk, lépjünk, mielőtt hasonlítani kezdünk rájuk! ELTÁVOLODOTT VALAKITŐL: Általános iskolában talán a legjobb barátok voltak, de nem biztos, hogy a szép közös élményeken kívül maradt más kapocs. Lehet, hogy teljesen más lett az értékrendjük, ezért újra és újra veszekedések vagy kínos pillanatok okoznak feszültséget a kapcsolatukban. Ne féljen attól, hogy leépítsen egy ilyen „barátságot”, mert valójában mindkettőjüknek csak jót tesz vele. MÁR NEM OKOZ ÖRÖMET A MUNKA: Sokkal jobb küszködni egy olyan feladattal, amit élvez, mint sikeresnek lenni olyasmiben, amit ki nem állhat. Ne hagyja, hogy a bizonytalantól való félelem visz- szatartsa a továbblépéstől! HÍREK Ki festi ki a vasútállomást? PÁLYÁZAT Gyerekek színesíthetik két fővárosi és két vidéki vasútállomás aluljáróinak falfelületeit. A vasúttársaság „Színezd újra! Alkotói Napok 2017” pályázatára legfeljebb 15 fős általános és középiskolai csoportok jelentkezését várja. Pályázni méretezett, színesben elkészített látványtervvel lehet, a győztes csapat október 13. és november 13. között a valódi helyszíneken valósíthatja meg a kitalált alkotást. A terveket október 8-án 24 óráig várják. MW Hány barát kell a gyereknek? ELÉG Nem minden ovis vágyik rá, hogy az összes társával jóban legyen, van, aki csak az óvó nénik társaságát igényli. És ez egyáltalán nem baj! A lényeg, hogy ismerjük a szokásait, figyeljük a hangulatát, a testi működését, és ha ezekben komoly eltéréseket észlelünk, segítséget kérhetünk a pszichológustól vagy a fejlesztőpedagógustól. Az iskolában a hirtelen változásokra érdemes felkapni a fejünket. Egyéb esetben, amikor a gyerek kiegyensúlyozottnak tűnik, de csak egy-két barátja van, elégedjünk meg ennyivel, ne akarjuk ráerőltetni a mi ba- rátkozási szokásainkat! MW Vonzóvá tesz a piros szín PÁRVÁLASZTÁS Amerikai pszichológusok egy 500 fős teszt során arra kérték az alanyokat, hogy az eléjük tett fotókon láthatók közül válasszák ki azt a nőt, akit a legszexibbnek tartanak. A hölgyek alakjától, frizurájától függetlenül az urak többsége olyan nőre szavazott, akin volt piros ruhadarab vagy kiegészítő. MW Baj, ha a gyerek esetleg balkezes? TANULÁS Van, amikor egyértelmű, de többnyire nem is olyan egyszerű eldönteni, melyik a gyerek domináns oldala. A beszéd megtanulásával az agyfélteke-dominancia is eldől, és kb. másfél éves kortól a kicsik már előnyben részesítik valamelyik kezüket. Ezt a játékok kiságyból való kidobálásakor is megfigyelhetjük, de árulkodik az is, hogy a gyermekünk spontán módon melyik kezével nyúl a tárgyakért. Legkésőbb négyéves korra egyértelműnek kell lennie, hogy a gyermek jobb- vagy balkezes. Káros az átszoktatás A balkezeseket korábban átszoktatták a jobbkéz-hasz- nálatra, pedig nem egy rossz szokásról van szó, amit ki kell nevelni a gyerekből, hanem egy, az agy által irányított tevékenységről. Az apró, finom mozdulatok tökéletes irányítására csak az egyik agyfélteke lesz képes, ezért is fontos, hogy melyik a domináns kéz. Ha a szülő és a pedagógus odafigyel rá, a gyereknek semmilyen hátrányt nem fog okozni a balkezessége. Ha négyéves korára bebizonyosodik, hogy főként a bal kezét használja, érdemes beszerezni a speciális balkezes eszközöket, így a kényelmetlen jobbkezes tárgyak nem lassítják a fejlődését. Ha még ekkora sem egyértelmű, melyik keze a domináns (például mindkét kezével rajzol), akkor a későbbi tanulási problémák megelőzése érdekében érdemes szakemberhez fordulni. MW Nem rossz szokásról van szó HIRDETÉS srr HíO£Í«5íT3 automotor.hu HIRDETÉS MEGJELENT A FANNY KONYHA Keresse minden hónapban az újságárusoknál!
