Somogyi Hírlap, 2015. november (26. évfolyam, 256-280. szám)
2015-11-23 / 274. szám
2015. NOVEMBER 23., HÉTFŐ CSALÁD 11 Mediaworks / Fanny kozpontiszerkesztoseg@mediaworks.hu Válás vagy újrakezdés? Mit tegyünk, ha úgy érezzük, a házasságunknak vagy a kapcsolatunknak nincs jövője? Adjunk egy újabb esélyt, vagy vessünk véget a viszonynak? íme néhány jó tanács! 1. TISZTA HELYZET Egészen addig érdemes küzdenie a másikért, amíg él önök között a szerelem, a megbecsülés és a szeretet! Éppen ezért, mielőtt bármit is lépne, tegye fel magának a kérdést: „Ő az a fér- fi/nő, akivel az életem hátralévő részét le szeretném élni?” Ha a válasz nemleges, akkor nincs jövője a kapcsolatuknak - ahogy akkor sem, ha a másik rideg és tiszteletlen. Lehet, hogy egykor rosszul választott, vagy az elmúlt évek alatt mindketten más irányban változtak meg, az azonban már önsorsrontás, ha erre ráébredve is ragaszkodik a másikhoz. 2. MONDJON VÉGRE NEMET! Okos enged, szamár szenved- tartja a mondás. A valóságban azonban a kapcsolat kárára válhat, ha folyamatosan helyesel, a másik minden kifogását elfogadja, és még egy esetleges pofont is csak „pillanatnyi elmezavarként” kezel. Amíg nem hozza a másik tudomására, hogy mi okoz önnek problémát, semmi sem változik majd... Lehet, hogy a szíve azt súgja, van remény, ez esetben tegyen meg mindent azért, hogy javítson a kapcsolaton, de ha ennek semmi eredménye, előbb-utóbb mégis el kell jönnie annak a pillanatnak, amikor az eszére hallgat. 3. ÉS A GYEREKEK? Az ő számukra természetesen az a legjobb, ha az édesanyjuk és az édesapjuk együtt él, de kivételek itt is akadnak. Sok szakember szerint két elvált szülő még mindig sokkal jobb két folyton veszekedő és acsarkodó szülőnél. Beszéljen nyíltan a gyerekekkel a válásról, és magyarázza el nekik, miért kell így lennie. A kicsik hajlamosak arra, hogy saját magukat okolják a felnőttek kudarcaiért, mindent tegyen hát meg azért, hogy ne érezzék magukat felelősnek! 4. TEENDŐK Nem árt már az elején tisztázni, ki az, akinek mennie kell. Mérvadó az is, kinél maradnak a gyerekek, hiszen ha nem muszáj, nem szabad őket kiszakítani a megszokott környezetükből. A váláshoz és a tartásdíj megállapításához rengeteg hivatalos okiratra van szükség, ezeket is be kell szerezni, illetve elindítani a hivatalos jogi eljárást. 5. VISSZA AZ ÉLETBE Épp most vált el, emiatt letargikus, szomorú, és nem tudja, mit kezdjen magával? Természetes, hogy így érez, mégsem szabad teljesen átadnia magát a bánatnak! A munkája, egy új hobbi, egy vidám kirándulás, illetve azok a dolgok, amiket mindig szeretett volna megtenni, de eddig nem volt rá alkalma, segítenek abban, hogy újra magára találjon. A pszichológus is segíthet, aki nemcsak a múlt fájdalmát segít feldolgozni, de az újrakezdéshez és az új identitása felépítéséhez is támogatást nyújt. HIRDETÉS MAGYAR + ANGOL NYELVŰ KÖNYV MAGYAR NYELVŰ KÖNYV + PÓLÓ ANGOL NYELVŰ KÖNYV i POLO MAR ANGLIÁBAN IS SIKERES A JSKAS-KONYV! Két könyvet egy áráért! A magyar és az angol kiadás összesen 9900 forintért csak most Szöllösi György Puskás-életrajzának magyar kiadójától! Előfizetéshez hívja a 06-40/200-548-as telefonszámot, vagy írjon e-mailt az ügyfélszolgálat® mediaworks.hu címre! A feltüntetett termékeket a készlet erejéig biztosítjuk, melyeket a csomag díjának befizetése után küldünk el. Az akció 2015. november 2-tól december 15-ig tart. Az első 1 000 megrendelés mellé garantálunk ajándékot a készlet erejéig. HÍREK Kell az emelt szintű érettségi? TOVÁBBTANULÁS Hivatalossá vált, hogy a 2016-os felvételin mely szakokon lesz alapkövetelmény az emelt szintű érettségi egy vagy akár két tantárgyból. Van, ahol meghatározzák, hogy mely tantárgyból szükséges az emelt szintű ismeret, máshol a diákok listából választhatják ki, hogy melyikből szeretnének teljesíteni. ( www.felvi.hu ) MW Újra támad az őszi depresszió HANGULATVÁLTOZÁS Csupán néhány hét telt el az őszi óraállítás óta, ám a korai sötétedés már most is sokakat megvisel - ez a szezonális depresszió. Ahhoz, hogy újra a réginek érezhesse magát, próbáljon minél több időt a szabadban tölteni (lehetőleg akkor, amikor süt a nap). A megfelelő bőrvédelem mellett ajánlott a mértékletes szoláriumkúra, a fényterápia, a változatos, vitamindús étkezés, illetve a D-vitamin-fogyasztás. Ha a levertsége súlyosbodik, kérjen orvosi segítséget! MW Ingyenes éjszakai túra PROGRAMAJÁNLÓ Holdfénytúrát szervez a Balaton-felvidéki Nemzeti Park november 27-én éjszakára. Az ingyenes programon a csapatok a tanösvényen haladva szellemi és ügyességi feladatokat teljesítve juthatnak el a Rezi várhoz, ahol tábortűz és meleg tea várja a résztvevőket. A kirándulás 20 órakor indul a Rezi Általános Iskolától, ( www.bfnp.hu ) MW Egészségprogram gyerekeknek TÁPLÁLKOZÁS Szerencsen is útjára indul a GYERE - Gyermekek Egészsége Program. Felmérik a 6-12 éves gyermekek egészségi állapotát, majd dietetikusok tartanak előadásokat és játékos foglalkozásokat az óvodás és iskolás lurkóknak az egészséges táplálkozásról. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének programja azt tűzte ki célul, hogy a gyerekeket egészségtudatos életmódra neveljék, és felvegyék a küzdelmet az egyre gyakoribb gyerekkori elhízás ellen. MW HIRDETÉS HIRDETÉS CfA POTENCIÁLIS ERŐ! 10 000 Ft feletti megrendelés esetén a szállítás ingyenes! BIG X FÓR MÉN Kizárólag természetes anyagokat és gyógynövé- JaA? ** nyékét tartalmazó készítmény férfiak részére! °’s ' f.jo . Gondosan válogatott összetevői már évszázadok ■k 9 óta ismertek! Használata bármilyen életkorban í biztonságos, magas vérnyomás vagy cukorbeteg- ^ Összetevók: Withania Somnifera, Vicia Faba, Panax L "W Ginseng, Rhodioia Rosea, Cinnamonum Cassia. K §B ! Regisztrált termék, garantáltan eredeti1 2 Sg‘|HS8B 1 1 doboz 6 kapszulát tartalmaz frsrw^i® ) 1 kapszula 500mg ’T /15J“L s ■ % 6 kapszula csak EMjjütfiS br. 3990 Ft! W MÉgjÉl ^ Áfflffl.TTBi'iM K*n“.tr.r> Wtss Próbálja ki Ön is a BIGX-et és győződjön meg róla, miért használja több ezer férfi Magyarországon! is™ DRAGON POWER í® "iéi. A MÉRET A LÉNYEG? A világ 60 országában ele-heto i- nosegi angol hW"s“ gyártmányú termek' Minden koroszta y számára *> | i használható1 Használat közben viz-vákumot " 1JY $ használ folyamatos es egyenletes nagy nyomást « bebiztosítva ezzel Használata egyszerű! 8 I j ni Próbálja ki Ön is a BATHMATE HERCULES J É HYDROPUMPÁT és tapasztalja meg miért választotta annyi férfi világszerte! ^ MR C232SB33&0& br. 24r99o Ft I IsH Rendelje meg most! Web: 0-24 h WWW. X POWER hu Tel.: 8-17 h 06~1 221 8000 Szállítási díj: br.1 200 Ft. 10 000 Ft feletti megrendelés esetén a szállítás ingyenes. A megrendelt termékeket diszkrét csomagolásban, futárszolgálattal küldjük! ADR Sales Kft SS Véleménye fontos nekünk! Küldje el tapasztalatát az info@adrsales.hu-ra!