Somogyi Hírlap, 2015. március (26. évfolyam, 51-76. szám)
2015-03-08 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 10. szám
6 ELETMOD 2015. MÁRCIUS 8., VASÁRNAP HÍREK Állítsa helyre a lelki egyensúlyát! csakragyógyítás Ha tudatosítja magában a problémákat, könnyebben oldhatja meg őket Óriás terepasztal és játszóház Szolnokon Betegségei: érelmeszesedés, szívbetegségek, szívritmuszavar, tüdőgyulladás. Lelki tünetei: kimerültség, félelem a csalódástól, bizalmatlanság, kapcsolatfüggőség. Színe: zöld. így erősítheti: nyissa meg a szívét, és bízzon másokban! NAPFONATCSAKRA Helye: kicsivel a köldök felett, a szegycsont alatt található. Jelentősége: a munkára és a pénzügyekre hat. Az akaraterőért, a talpraesettségért felel, segíti az érdekérvényesítést. Betegségei: emésztési zavarok, fekély, májgyulladás, cukorbetegség. Lelki tünetei: önzés, irigység, szorongás, konfliktuskerülés. Színe: sárga. így erősítheti: fogadja el önmagát, szűrje le a múlt tapasztalatait, és lépjen tovább! KERESZTCSONTI CSAKRA Helye: a köldök alatt kéthü- velyknyire található. Jelentősége: az élvezetekhez, a szexualitáshoz való viszonyunkért felel és a kreativitásra hat. Betegségei: prosztataproblémák, impotencia, a méhnyak és a petefészkek betegségei. Lelki tünetei: túlzásba vitt szexualitás, párkapcsolatra való képtelenség, az érzelmek elfojtása, félelem a kiszolgáltatottságtól, frigiditás, pánik. Színe: narancssárga, így erősítheti: beszéljen problémáiról a párjával, ne akarjon mindenkinek megfelelni! GYÖKÉRCSAKRA Helye: a farokcsont közelében, a végbélnyílás és a nemi szervek között helyezkedik el. Jelentősége: a létfenntartásért, a fizikai teherbírásunkért felel. Rendet, állandóságot visz az életünkbe, és arra is hatással van, hogyan birkózunk meg a nehézségekkel. Betegségei: a lábfej, a térd, a csípő ízületi gyulladásai, vesekő, csonttal kapcsolatos panaszok, autoimmun-betegségek. Lelki tünetei: agresszió, düh, anyagiasság, birtoklási vágy, féltékenység, lustaság, fáradtság, önbizalomhiány. Színe: vörös. így erősítheti: merjen egy kicsit ösztönösebben, spontánabbá élni, és ne kontrollálja állandóan önmagát! Szolnokra várják a vasúttörténet és a vasútmodellek rajongóit március 12-15. között. Az Aba-Novák Agó- ra Kulturális Központban a gyerekeket az óriási terepasztal mellett játszóház, ugrálóvár, népi fajátékok, kézműves-foglalkozás, mesevetítés, nyeremények, a felnőtteket vasúttörténeti kiállítás, várnéző vonat és utasellátó várja. További információk: www.szolnok.hu . Elsősegélynyújtó tanfolyamok szülőknek országszerte több helyen tart ingyenes tanfolyamokat a Magyar Gyermek- mentő Alapítvány, ahol megtanítják a szülőket és a gyerekekkel foglalkozókat, hogyan láthatják el a leggyakrabban előforduló sérüléseket. A résztvevőket olyan kritikus helyzetekre, például az újraélesztésre is felkészítik, melyekkel nem szabad megvárni a mentők kiérkezését. A tanfolyamról és a helyszínekről többet is megtudhatnak a www. mgya.org című honlapon. Már elkezdődött az allergiaszezon az enyhülő idő hatására rövidesen virágba borulnak, vagy már virágoznak is az allergiás tüneteket okozó növények. A mogyoró, az éger és a nyír pollenjei már február végén megjelentek a levegőben allergiás panaszokat okozva az arra érzékenyeknek. A szénanáthás tüneteket, a tüsszögést, orrfolyást, szemviszketést érdemes szakember segítségével csökkenteni, megszüntetni. Gyógyszert orvos írhat fel JJa a csakrák, vagyis a szervezet energiaközpontjai harmonikusan működnek, az energia is zavartalanul áramlik a testünkben, ám ha felborul az egyensúly, az különböző testi és lelki betegségekhez vezet. írásunkból kiderül, hogyan erősítheti őket! Mediaworks-összeállítás KORONACSAKRA Helye: a fejtetőn, a kutacs környékén helyezkedik el. Jelentősége: a spiritualitásért, a be- és elfogadásért, a megnyugvásért felel. Betegségei: epilepszia, színvakság, alkoholizmus, álmatlanság, neurózisok, idegrendszeri betegségek. Lelki tünetei: céltalanság, depresszió, halálfélelem. Színe: lila. így erősítheti: fogadja el a múltat, nézzen szembe hibáival! HOMLOKCSAKRA Helye: a két szemöldök között, az úgynevezett harmadik szemnél található. Jelentősége: ha jól működik, a gondolataink rendezettek, világosak. A bölcsességért, tisztánlátásért, tudatosságért felel. Betegségei: fejfájás, mindenféle szemmel kapcsolatos panasz, agydaganat, agyvérzés. Lelki tünetei: fanatizmus, mások manipulálása, az ismeretlentől való félelem, érzelmi közömbösség. Színe: indigókék. így erősítheti: hallgasson a megérzéseire, és minden módon igyekezzen kapcsolatot teremteni a belső énjével! TOROKCSAKRA Helye: a gégefőnél, a torok alsó részén található. Jelentősége: a kommunikációért, az önkifejezés szabadságáért felel. Ha nem működik jól, nem lesz képes kimondani az igazságot vagy azt, hogy mi okozza a problémáit. Betegségei: pajzsmirigy működési zavarai, torokfájás, torokgyulladás, a fogak romlása, állkapocs- és ínypanaszok. Lelki tünetei: beszédzavar, a problémák elfojtása, alacsony érdekérvényesítő képesség, önsajnálat, önértékelési zavarok. Színe: kék. A testi és lelki egészségért felelős csakráink a fejtetőtől a farokcsontig, a gerinc mentén találhatók így erősítheti: tanulja meg kifejezni az érzéseit: fontos, hogy meg tudjon nyílni mások előtt, és kimondja, ami a szívét nyomja! SZÍVÓSAKRA Helye: a mellkas közepén, a szív magasságában. Jelentősége: az érzelmek, a szeretet, az életöröm, a vitalitás helye. Ennek állapotától függ, hogy mennyire tudjuk kimutatni a szeretetünket, illetve nyitottak vagyunk-e mások érzelmeire. Teimészetes gyulladáscsökkentő kurkuma Az 5000 éves Ayurveda orvostudomány ajánlásával Az 5000 éves Ayurveda orvostudomány előszeretettel ajánlja a gyulladásos megbetegedésekre többek között a Kurkuma kurkuminkivona- tát. A kurkuma egy univerzális gyógynövény, amely csökkenti az ízületi gyulladást, a fájdalmat, sőt a káros koleszterin szintjét is. Emellett ismert antioxidáns, vértisztító, fiatalító szer. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is javasolja a használatát. Az 1990-es években a modern nyugati orvoslás is elkezdett foglalkozni a kurkumával, miután több ezer tudományos vizsgálat és publikáció alapján az ősi tudás igazolódni látszik. A kurkumint, azaz a kur- kumából készített kivonatot a kurkuma fűszernövény 2-5 százalékos mennyiségben tartalmazza. Ezért érdemes vásárlás előtt összehasonlítani az egyes termékek kapszulánként! kurkumin hatóanyag-mennyiségét, hogy az minél magasabb legyen! A kurkumin zsírban oldódik jól, tehát zsírt tartalmazó ételek fogyasztásával egyidejűleg érdemes bevenni, így hatékonyabb a felszívódása. Kimondottan ízületi gyulladások enyhítésére az Ayurveda további gyógynövényeket is ajánl. Ilyen például a gug- gul (indiai balzsamfa), a Boswellia serrata (tömjénfa) és a Trigonella foenum-graecum (görögszénamag). Ezeknek a szinergikus, egymást erősítő hatása hatékonyan segíti az ízületekben lerakodott méreganyagok eltávolítását, elősegítve ezáltal egészséges, könnyed mozgásukat. Az indiai balzsamfa hatékony gyulladáscsökkentő gyógynövény, csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat ízületi gyulladások esetén. A tömjénfa támogatja a mozgásszervek egészséges működését, csökkenti a gyulladásos folyamatokat. A görögszénamag tápláló, roboráló és gyulladásgátíó hatását is elismerik. ■ HIRDETÉS GARUPA AYURVEDA® m. Agimda *1 AZ EGÉSZSÉGES ÍZÜLETEKÉRT TERMÉSZETESEN Garuda Ayurveda® Arthplus Garuda Ayurveda8 Kurkuma umát'.'v Indiai balzsamfa •viV'í.7 200 mq Kurkuma • . « *> *"* " k. áj #$,!,,■ ... .>»*•• ^ a rü9 ^ mát | ; Tömjénfa, ktvonat/kapsguta, j-v * •' & Pl * I r \ pl* Garuda Ayurvoda KUTkUIIlS I j ^^ ‘ készítmény am? kwk ■ I éSS ■i * 4 Ú
