Somogyi Hírlap, 2014. augusztus (25. évfolyam, 178-202. szám)
2014-08-31 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 33. szám
6 ELETMOD 2014. AUGUSZTUS 31., VASÁRNAP HÍREK Egy kis sétával is enyhíthetők a görcsök a menopauza tüneteinek enyhítésére már sok orvosságot kifejlesztettek. Pedig egy sima séta is segíthet! A menopauza egyik legjellemezőbb tünete az idegesség, a feszültség és a depresszió. Hetente ötször másfél óra tempós séta képes ezen tünetek lecsökkentésére, akár megszüntetésére. Legjobb szabadban sétálni, de rossz időben az edzőtermi futópad is megteszi. ■ Kutyussal még jobb sétálgatni Hosszabb az élet, ha kevesebb a kalória a kalóriamegvonásos étrend jelentősen csökkentheti a halálozási arányt és az öregedéssel összefüggő betegségeket. Egy majmokon végzett 25 évig tartó kutatás végén mondták ki a tudósok ezt a verdiktet. A majmokat 7 éves korukban két csoportra osztották: az egyik csoport bármit ehetett, a másik viszont harmadával kevesebb kalóriát vehetett magához. Előbbieknél a halálozás háromszor magasabbra szökött az évek során, és jóval gyakoribbá vált náluk a cukorbetegség. ■ Hozzásegítik a nőket az orgazmushoz az amerikai Észak-Karoli- nában kifejlesztettek egy eszközt, amelyet azoknak a nőknek ajánlanak, akik képtelenek eljutni a csúcsra. Egy beültetett implantátum speciális elektródákkal csatlakozik az orgazmusban szerepet játszó idegekhez. A szerkezet külső bluetoothos távirányítóval működtethető, a megfelelő pillanatban, egy gombnyomással. A klinikai kipróbálásra még ez évben sor kerülhet. Ha beválik az eszköz, az orgazmusproblémákkal bajlódó nők számára egy egészen új lehetőség nyílik meg. ■ Lökéshullámok a lábszárfekélyre cukorbetegség Minél előbb fordul orvoshoz, annál esélyesebb lesz a gyógyulása A fekélybetegségnek egyik legmakacsabb változata a bőr rétegeiben kialakuló lábszárfekély. Kiket érint elsősorban, hogyan, miért alakul ki? Milyen következményei lehetnek, ha nem megfelelően kezelik? - ezekre a kérdésekre kerestünk válaszokat. AS-összeállítás Az ismert hagyományos kezelési módok mellett immár hazánkban is elérhető egy olyan módszer, amellyel - ez esetben szó szerint - lábakat lehet menteni! A kérdések tisztázásában dr. Fekete László, a budapesti Harmónia Gyógyászati Centrum sebész szakorvosa volt segítségünkre. TUDNAK RÓLA - VAGY NEMI SZ0~ morú adat, hogy ma Magyarországon közel 1,5 millió embert érint a cukorbetegség. Utoljára 2006-ban volt egy felmérés azzal kapcsolatban, hogy hány regisztrált cukorbeteg él itthon. Akkor 507 ezer (20-69 év közötti) felnőtt emberről szólt az adat. Szakértők szerint mára ez a szám mintegy 10 százalékkal nőhetett, azaz közel 568 ezer főre tehető azok száma, akik ebben a betegségben szenvednek. Viszont az is tény, hogy legalább ugyanennyi embernél áll fenn a cukorbetegség, akik nincsenek regisztrálva, mert nem is tudnak a betegségükről. És még ugyanennyire teszik azok számát, akik már olyan egészségi állapotban vannak, hogy nemsokára végleg kialakul náluk is a cukorbetegség. Döntően a mozgásszegény életmód, a nem megfelelő táplálkozás, vagy éppen - talán kisebb százalékban - a genetika, s a hajlam miatt. A lábszárfekély (a lábszár szöveteinek elfekélyesedése) kialakulhat vénás keringési elégtelenség (trombózis utáni állapot), vagy artériás elzáródás (érelmeszesedés, heveny artériás embólia) nyomán. A leggyakoribb ok a cukorbetegség. SÚLYOS KÖVETKEZMÉNY - MERT amputálni kelli A már kialakult cukorbetegség következtében olyan idegrendszeri funkciózavarok léphetnek fel, amely a láb szöveteinek visszafordíthatatlan károsodásához, lábszárfeMérni kell a vércukorszintet. A diabétesz szövődményeként fellépő súlyosabb lábsebek gyógyítása felgyorsítható kélyhez, később - súlyos és nem kezelt esetekben - akár amputá- cióhoz is vezethetnek. A nem gyógyuló sebnél nő a fertőzésveszély, és a fájdalom is (a seb látványa is borzasztó). Lábszárfekély miatt ma Magyarországon évente körülbelül 4000 lábamputáció történik! A cukorbetegség a negyedik leggyakoribb betegség okozta halálok. MINDEN 10. MÁSODPERCBEN meghal valaki - cukorbetegséggel összefüggő ok miatt. MINDEN 10. MÁSODPERCBEN A betegek helyzetét bonyolítja, hogy az amputáció következtében keletkezett seb is nehezen gyógyul - az alapbetegség következtében. kiket érint? Lábszárfekély elvileg bármely életkorban előfordulhat, de elsősorban a középkorú és idősebb korosztályt fenyelegalább két emberben alakul ki cukorbetegség. minden évben újabb 7millió ember lesz cukorbeteg. A cukorbetegek 50 százaléka (néhány országban 80 százaléka) nem tud a betegségéről. geti, mivel nem önálló kórkép, azaz többnyire egyéb betegségek, cukor- és érbetegségek miatt alakul ki az emberi szervezetben. A kor előrehaladtával az ilyen típusú megbetegedések kialakulása nő. A lábszárfekély nőknél és férfiaknál egyaránt előfordul. Néhány azok közül a betegségek közül, amelyeknél gyakori kísérőjelenség a lábszárfekély: érelmeszesedés (gyenge keringés), a vénás keringés elégtelensége, vérrögösödés, véralvadási zavarok, cukorbetegség, veseelégtelenség, magas vérnyomás, nyirokkeringési elégtelenség, autoimmun kötőszöveti gyulSokan nem is sejtik, hogy diabéteszesek ladásos betegségek, magas koleszterinszint, szívelégtelenség, sarlósejtes vérszegénység, tartós mozdulatlanság (felfekvés), rosszindulatú daganat, fertőzések, stb. Ezek mellett a gyakori dohányzás és bizonyos gyógyszerek is okozhatják a lábszárfekély kialakulását. egy új technika Általánosságban elmondható, hogy a lábszárfekély igen makacs, és nagyon nehezen gyógyítható. Még nagyobb baj, hogy gyorsan ki is újulhat. A lábszárfekélyek gyógyítására az utóbbi években dolgoztak ki egy új technikát a lökéshullám-terápia alkalmazásával (ESWT: Extracorporeal Shock- wave Therapy = testen kívüli lökéshuUám-kezelés). A külföldi és hazai klinikai tapasztalatok igen jó eredményeket mutatnak: mind a cukorbetegség szövődményeként kialakult, mind az artériás és vénás eredetű lábszárfekélyek gyógyítása is jelentősen felgyorsítható, és így a súlyosabb következmények - mint a láb esetleges amputációja - elkerülhetők. A lassan és nehezen gyógyuló diabéteszes fekélyes lábak gyógyítására Németországban sikeres klinikai tanulmányokat végeztek. A külföldi tapasztalatokkal alátámasztva most már itthon, Magyarországon is van lehetőség a különböző eredetű lábsebek hatékony kezelésére - tudhattuk meg dr. Fekete Lászlótól, a Harmónia Gyógyászati Centrum sebész szakorvosától. És hogy valóban hatékony a terápia, mindezt dr. Darabos Gábor, a Szent Imre Kórház érsebész adjunktusa is megerősítette: „Minél előbb fordul a beteg a megfelelő orvoshoz, annál nagyobb a gyógyulás esélye és annál sikeresebb a terápia.” A fekélyesedés trombózis vagy artériás elzáródás után is kialakulhat Szétzúzza a veseköveket és a fájdalmat is a lökéshullámterápiát eredetileg a vesekövek szétzúzására fejlesztették ki, de bebizonyosodott, hogy a különböző, a bőr felszínén megjelenő fekélyek, valamint az ortopédiai elváltozásokat kísérő fájdalmak megszüntetésére is kitűnően alkalmazható. A készülék nagynyomású levegő felhasználásával mechanikus energiát állít elő, amely hullám formában terjed a beteg szövetekben. A lökéshullámoknak a szövetekben elnyelődve gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk van. felgyorsítják a vérkeringést, stimulálják az idegpályákat, és növelik a sejtek ellenálló képességét. Miért vonzóbb a mélyebb hangú férfi? hangszínek Egy bariton tónus inkább sugároz biztonságot, nyugalmat a nőknek Nőtlen férfiakat keresnek egy kis brazil faluba Kisgyermek- és óvodáskorban a különböző nemű gyerekek hangjában - és hangképző szervei között - még nincs lényeges különbség. Az egyéni eltérések jellemzően a kamaszkorban lezajló hormonális változások nyomán jelennek meg - magyarázza Mo- sányi Emőke, a Fül-orr-gége Központ beszédtanára. Tinikorban a mutálás a fiúkat és a lányokat is érinti, de a lányoknál a hang megváltozása kisebb mértékű. A hangszín módosulása fizikai tényezőknek is tulajdonítható: felnőttkorra férfiaknál a gége a születéskori méret ötszörösét éri el, a hangszalagok duplájukra, úgy 2 centi hosszúra nőnek. A férfiak hangA hang fontos, de csak egy tényező színe rendszerint egy oktávval mélyebb, mint a nőké. ízlés kérdése is, mely hangokkal szimpatizálunk elsőre. Ám, úgy tűnik, a nők inkább vonzódnak a mélyebb hangú férfiakhoz. Az ok feltehetően a párválasztásban rejük: a mélyebb tónusú hang nyugalmat, biztonságot, önbizalmat jelképez. Mivel itt hormonális hatások is szerepet játszanak, a mélyebb hang olyan, mint egy „tesztoszteron hirdetés”: a férfiasság szimbóluma... A túl magas hangszín nem teszi vonzóvá a hölgyeket, bár a hang vonzó volta kultúrafüggő is. Egy afrikai vizsgálat szerint a magasabb hangszínű nőknek több a gyerekük, unokájuk. Ugyanakkor egy amerikai kutatás szerint a férfiaknak a mélyebb tónusú, levegős női hang a vonzó. E téren továbbra is Ma- rilyn Monroe a minta, avagy a mi búgó hangú Karády Katalinunké. ■ Nem a beszédtechnika a túlerőltetett, rosszul használt, hibás beszédlégzés miatt könnyebben kifáradhatunk, gyakrabban jelentkezhet rekedtség. A megfelelő beszédtechnika elsajátítása a terhelhető, tisztán csengő hanghoz is hozzásegíthet, amely egyszersmind vonzóvá, szimpatikussá tehet mások számára. enyhítenék a férfihiányt egy sok hajadon lakta kis brazil faluban, Noiva do Cordeiróban, ezért felhívást tettek közzé, amelyben férjet keresnek maguknak - számol be honlapján a regénybe illő történetről a Daily Mail című brit lap. "Itt a férfiak vagy már házasok, vagy a rokonaink, szinte mindenki unokatestvér" - összegezte a hajadonok helyzetét a 23 éves Nelma Femandez. A fiatal nő elpanaszolta, hogy a többiekhez hasonlóan már régóta nem csókolt meg senkit, de arról álmodik, hogy szerelmes legyen és férjhez menjen. A délkelet-brazíliai településen élő nők híresek a szépségükről, ám az elvárásaik is magasak. Egyikük sem akarja elhagyni a szülőfaluját, továbbá feltételük, hogy az érdeklődő nőtlen férfiak költözzenek oda és vállalják, hogy az ő szabályaik szerint élnek. A faluban hétköznapokon szinte csak nőket látni az utcákon, a férfiak a távoli városokban laknak, ahonnét csak hétvégére tudnak hazajönni. A településen nincs olyan feladat vagy munka, amelyet ne nők végeznének. A faluban azért akadnak olyanok is, akik attól tartanak, hogy megváltozik az életformájuk, ha a felhívás hatására a férfiak tömegesen árasztják el a környéket. ■
