Somogyi Hírlap, 2013. április (24. évfolyam, 76-100. szám)

2013-04-27 / 98. szám

SZOLGALTATAS

2013. ÁPRILIS 27., SZOMBAT

12

MA

NAPKELTE 5.33 - NYUGTA 13.50 HOLDKELTE 22.03 - NYUGTA 6.30

ZITA, MARIANN napja

zita. A német Felicitasból vagy a latin Citából keletkezett, jelentése: sebes, gyors. Védőszentje: Szent Zita itáliai, önmegtagadó életet élő szolgáló. Virága: a fehér orgona. Az utolsó magyar királyné volt a pármai hercegi családból származó Zita, akinek nyolc gyermeke született IV. Károly királytól.

Mariann. A héber Mirjam többszörös változása révén alakult. Krencsey Mariann, bár rendező szakon végzett a Színművészeti Főiskolán 1953-65 között, filmszínésznőként aratott sikert. egyéb névnapok: Anasztáz, Arisztid, Péter, Petúnia, Pintyőke, Poppea, Tas, Tullia, Zoárd.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Szent Marianna, Szent Zita emlékezete. A református és az evangélikus naptárban Zita, Mariann napja. napi igék. Katolikus: ApCsel 13,44-52; Zs 97; Jn 14,7-14. Református: ApCsel 8,4-25. Ézs 5,1-7. Evangélikus: Jel 22,1-5. Dán 9,1-19.

HOLNAP

NAPKELTE 5.32 - NYUGTA 19.51 HOLDKELTE 23.08 - NYUGTA 07.23

VALÉRIA, NIMRÓD napja

Valéria. A latin Valerius férfinév női párja, jelentése: erős, egészséges. Védőszentje: Szent Valéria, aki férjével együtt szenvedett vértanú-* ságot. Virága: a sárga viola. Mária Valéria hercegnő Ferenc József lánya volt, aki Budán született. Róla nevezték el az Esztergomot és Párkányt összekötő hidat. Botka Valéria karnagy férjével, Csányi Lászlóval együtt alapította a Magyar Rádió gyermekkórusát.

NIMRÓD. A Bibliából vett, bizonytalan eredetű név, jelentése ismeretlen.

EGYÉB NÉVNAPOK: Aszter, Bul- csú, Demény, Dorisz, Fedóra, Pál, Patony, Patrícia, Patrícius, Patrik, Tárkány, Teodóra, Vitália, Vitális, Vitéz, Vitold.

Egyházi ünnepek

a katolikus naptárban Szent Valéria, Chanel Szent Péter emlékezete. A református és az evangélikus naptárban Valéria, Nimród napja. napi igék. Katolikus: ApCsel 14,21-27; Zs 144,8-13; Jel 21,1- 5a; Jn 13,31-35. Református: ApCsel 8,26-40. Ézs 5,8-30. Evangélikus: Mt 11,25-30. Kol 3,12-17. Zsolt 45.

A LEGUTÓBBI SUD0KU MEGFEJTÉSE

5

4

7

1

3

9

6

8

2

9

8

3

5

6

2

4

7

1

6

2

1

8

4

7

9

3

5

3

9

2

4

8

1

7

5

6

7

5

6

2

9

3

1

4

8

4

1

8

6

7

5

3

2

9

2

3

9

7

5

6

8

1

4

8

7

5

9

1

4

2

6

3

1

6

4

3

2

8

5

9

7

Vágy egy jó lábbbelit!

túrázás A fizikai

/ segítünk® \

I **/ axelspringer.hu \T \

* I A I *

\ \ 06-80/922-016 / /

\ a-* \ Hétfő-péntek; /a /

\ Vh Xjs-ieóriig^/ /

A hosszú tél sokáig bezárta a négy fal közé a családokat. Sokak kiéheztek már a mozgásra, az egyik többgyermekes szülő tárázási lehetőségek iránt érdeklődött a szerkesztőségünktől. Mint mondta, még soha nem vett részt hasonlón. Hogyan készüljön fel egy egyénileg szervezett túrára?

Kezdő túrázó az első néhány alkalommal lehetőség szerint túravezető irányításával ismerkedjen az élménnyel. Még jobb, ha ismerősökkel, vagy családdal együtt túráznak, nagyobb eséllyel segítik át egymást az esetleges holtponton, illetve a jó hangulat is garantált. Ha mégis úgy döntünk, hogy egyénileg szervezzük meg túránkat, feltétlenül ügyeljünk az alábbiakra.

A legfontosabb egy bejáratott túracipő. Ezek különböző árkategóriákban, több helyről is beszerezhetőek, nem kell a legdrágábbat megvenni, lényeg, hogy kényelmes és a terepnek, időjárásnak megfelelő legyen. Hegyi túrázáshoz a bakancs ajánlott, síkvidéki túrán véleményem szerint egy jó terepcipő is megteszi.

Tavasszal szeszélyes az időjárás, ezért mindig legyen

állapotunknak megfelelő utat válasszunk

Nem kell a legdrágább túracipőt megvenni, lényeg, hogy bejáratott legyen.

nálunk esőkabát, sőt tartalék száraz ruházat, melyet megfelelően csomagoljunk el, ne legyen nedves esőben sem. Ilyenkor még a hőmérséklet is hirtelen csökkenhet, a réteges öltözködés ajánlott. A hátizsákban elfér és könnyen beszerezhetőek az úgynevezett • „aláöltözetek”, melyek különösen hegyvidéki túrán jöhetnek jól a reggeli, esti fagypont körüli hőmérsékletben és tartalékruházatnak

is megfelelnek. Tavasszal még korán sötétedik, fejlámpa, vagy zseblámpa mindig legyen a csomagunkban.

Ugyancsak hasznos előzőleg például útikönyvből, internetről tájékozódni a felkeresni kívánt vidék látnivalóiról, egyéb tudnivalóiról (veszélyeiről!) és szerezzük be a térség turista- térképét. Esetleg letölthetjük - ha van - GPS-készülékünk- re a bejárni kívánt turistautak

trackjeit is (ma már az okostelefonokra letölthető alkalmazások is rendelkezésünkre állnak, de a telefonra az esetleges segítségkéréshez is szükségünk lehet).

Természetesen gondoskodjunk élelmiszerről és innivalóról: legpraktikusabb, ha szendvicseket készítünk indulás előtt a megszokott élelmiszereinkből, ne most próbáljunk ki különlegességeket, valamint legyen nálunk szénhidrát is, például csokiszeletek vagy szőlőcukor formájában. Folyadék gyanánt a víz - esetleg izotóniás sportital - a legmegfelelőbb, személyenként mintegy egy liter elegendő. Ha fogytán van, útközben pótoljuk. Legyen nálunk valameny- nyi készpénz is.

Ha gyermekkel túrázunk, az erőnlétének, fizikai állapotának megfelelő túrát és távot válasszunk, de ez ránk is vonatkozik! A gyermekek általában jól bírják a túrát, és ha 1 a figyelmüket, érdeklődésűül két sikerül fenntartani, akkor 1 valószínűleg mi fáradunk el | hamarabb. Figyeljünk azon- 1 bán arra, hogy a gyermekek szükségletei nem azonosak egy felnőttével és nem mindig jelzik időben, ha valami hiányzik. Figyeljünk, hogy igyanak gyakran, és pihenő alkalmával valamit egyenek is, ne csak szaladgáljanak.

Túrázás során, főleg hosz- szabb útvonalakon óránként, másfél óránként, álljunk meg egy kicsit pihenni, de ne vigyük túlzásba a pihenést sem, mert nehéz lesz elindulni.

■ Földes Péter turista egyesületi elnök

Kinek ajánljam fel adóm egy százalékát? Jogszabályok rendelkeznek az ügyféladatokról

Olvasónk szeretne rendelkezni adója 1 százalékáról, de bizonytalan abban, hogy melyik szervezetnek adja.

Ha közvetlen tapasztalatunk nincsen a civil szervezetről, akkor érdemes utánanézni, hogy a szervezet szerepel-e a civil szervezeteket gyűjtő és bemutató adatbázisokban. A www. birosag.hu oldalon meg lehet keresni, hogy egy-egy civil szervezet

bejegyzésre került-e valaha, és jelenleg milyen státusszal bír.

Ha még mindig bizonytalan, hogy kit válasszon, akkor jó próba lehet az interneten rákeresni arra, hogy milyen híradások jelentek meg a szervezetről: sikerekről, eseményekről, vagy éppen peres ügyekről, bírósági visszaélésekről. Döntésében legbiztosabb akkor lehet, ha személyesen is megkeresi a szervezetet.

■ nonprofit.hu

Idegenek, illetéktelenek hogyan tudnak hozzáférni személyes adatokhoz - kérdezte egy olvasónk. Például azt is megtudták, hogy hol és mennyi hitele van. Hogyan tudhatták ezt meg?

Az ügy részleteinek ismerete nélkül pontos álláspontot nem tudunk kialakítani a kérdésben, azonban általánosságban elmondhatjuk: a bankok működésének egyik legfontosabb

alapeleme az ügyfeleik bizalma, így természetesen fokozott figyelmet fordítanak annak megtartására. Az ügyféladatok kezeléséről több jogszabály is rendelkezik, melyek betartását felügyeleti szervek ellenőrzik.

A bankszektor ezeknek az előírásoknak megfelel.

■ Sütő Ágnes területi vezető, marketing és elektronikus csatornák, Magyar Bankszövetség

SUDOKU

3

1

8

2

8

1

7

4

2

7

6

8

8

9

5

1

6

5

3

2

5

4

7

6

8

7

9

4

5

3

1

9

2

6

5

4

SKANDINÁV REJTVÉNY

VAGY

ÚGY!

KIVÍV

HARANGHANG

HULLANI

KEZDI

GYAPJÚSZÖVET

DÉLAMERIKAI

TÁBLAKÉP

SZAMÓCÁS

L

▼

▼

UNITED

KINGDOM

►

▼

ARANY

JÁNOS

KÖLTŐI

MŰVE

►

ul

EGYHANGÚSÁG

SZÜKSÉGPÉNZ

SZAGLÓSZERV

►

ZUHANY

►

▼

ÓPAPA

PÁRJA

SZÍVNIVALÓ

l

?

KELTA

ISTENNŐ

►

▼

EMELT "C" HANG

MAJOMFAJTA

VUKLi

USASZABVANY

VÜK

APJA

l

▼

TETŐRE

RAKTÁK

►

▼

DUPLÁN:

CUKORKA

SZURTOS

►

▼

LAKODALOM

L

PALÓC

ALMA

►

HOROSZKÓP

bika (ív. 21-V. 20.). Ezt a napot családi vagy baráti körben tölti, szokatlan nyugalomban és békességben. Ma mindenkit sikerül kedvesnek látnia. A társa is melegebb szívvel közeledik ön felé. Ne álljon ellent a közeledésének! ikrek (V. 21-vi. 21.). A mai nap a tanulásé. Bár várja a tavaszi ég, és bizsereg a lába, mégis a könyv mellett kellhet tölteni a napját. Ötvözze a kellemeset a hasznossal: olvasson napozva! A madárcsicsergés fokozza az intellektust! rák (VI. 22—vii. 22.). Hiába van hét vége, ön egész nap búsong, morgolódik. Pedig nincs is igazán oka rá. Csak a mások örömének nem tud örülni, folyton úgy érzi, hogy ön lemaradt valamiben. Ne sírjon, eljön az ön ideje is! OROSZLÁN (VII. 23-VIII. 22.).

Ahogy Dante mondja: „A hit a remélt dolog, mint valóság, a hit a megingathatatlan bizonyosság.” Egy Oroszlánnak nincs ehhez szüksége a költői tanácsra. A teremtő erő önben ma nagyra nőtt. szűz (Vili. 23-ix. 22.). A munka és az üzlet foglalkoztatja, mintha csak elfeledkezett volna arról, hogy itt a hét vége. A napjai sodró unalommá válnak. Néha parancsoljon megálljt a múló időnek. MÉRLEG (IX. 23-X. 22.). Hiába adott egy rokona, vagy ismerőse jó szándékkal tanácsot, mégsem ért célt vele. Magánügyekben talán bölcsebb is, ha a saját feje után megy. A más útján, hiába jó, nem találja meg a saját kibontakozását. Szerelemben pláne! skorpió (X. 23-XI. 21.). Izgatottan várta a mai napot, most mégis csalódottnak érezheti magát. Fontos családi rendezvényre készül, de nem olyan tökéletes minden, mint ahogy azt szerette volna. Ne hagyja, hogy elrontsák a kedvét! nyilas (xi. 22-xii. 20.). Ma végre kedvére lustálkodhat. Keresve sem találhat ehhez jobb társat egy macskánál. Együtt feküdjenek a napon. A könyvolvasás azonban már nehezen fog menni, a cicusok imádják a nyitott könyveket. Az égre bámulás könnyebb. bak (xii. 2i-i. 19.). A szabadidejét szeretné végre hasznosan, és egyben önmagával foglalkozva eltölteni. Ebben pedig partnere lehet egy kollégája is, aki várt, vagy nem várt vendégként betoppanhat önhöz. Jól fog jönni a társasága! vízöntő (i. 20-11.18.). Ma szívesebben marad otthon, és inkább hív magához baráti társaságot, mintsem hogy utazásra induljon. Kivéve, ha a kaland a természetbe szólítaná. Egy kirándulás a közeli erdőbe, egy közös piknikezés, nagyszerűen felüdíti. halak (ii. 19-in. 20.). Ha a partnerével tervez közös időtöltést, akkor váratlan nehézségekbe ütközhetnek. Különösen, ha valami sporttal, mozgással kapcsolatos aktív pihenésre szánnák el magukat, adódhat valami váratlan malőr, vagy kisebb baleset. kos (in. 2i-iv. 20.). Ma végre sikerülhet kipihennie az egész heti fáradalmait. Ám, ha ön a kereskedelemben dolgozik, akkor ez csak félig-meddig igaz. Vigasz viszont, hogy ma bármit könnyebben eladhat. Sajnos vehet is, amit a pénztárcája bánhat.

i