Somogyi Hírlap, 2012. augusztus (23. évfolyam, 179-204. szám)

2012-08-30 / 203. szám

párját ritkító vitamin- és ásvá- nyianyag-tartalma miatt a csalán nem csak a konyhában, a szépségápolásban és a gyógyászatban hasznos növény, de még a kertnek is hasznára válik. Távol tartja a gyümölcsfáktól a hangyákat, ha a fa törzsét körbeültetjük vele. Vízben áztatva a kapott trágyalé nitrogénben és vasban javítja a növények ellenállását a penésszel szemben is. A gyümölcsfákon a fagy okozta károkat is bekenhetjük csalánlével. Kitűnő kéregápoló. A növényekre permetezve lombtrágyaként és rovarriasztóként is hatékony.

Jó a levéltetvek, a takácsatka és számos más rovarkártevővel szemben. A szúrós levelű növény közelében egészségesebbé, ellenállóbbá válnak a zöldségpalánták. Gyógy- és fűszer- növényeink illóolajtartalma is fokozható, ha közelükbe csalánt ültetünk. ■

Szúrós, de annál hasznosabb ____Liüí_ ;___—i--------So

k a küszöb a lakásban. Ezzel nincs is semmi baj, amíg egy véletlen baleset nem kényszerít valakit arra, hogy átmenetileg mankóval, esetleg járókerettel próbáljon átjutni egyik helyiségből a másikba.

AS-összeállítás

Begipszelt lábbal, felkötött karral nehéz mozogni. Emiatt sokáig tarthat még az olyan egyszerűnek tűnő feladat is, hogy ki- és bepakoljuk a kamrapolcot vagy összeszedjük a leejtett tálból szétgurult almákat.

AKADÁLYOK ÉS KAPASZKODÓ

A közlekedéshez ilyenkor több helyre van szükség. Távolítsuk el a szabad mozgást akadályozó padlóvázát, kisasztalt, hintaszéket. Gondoskodjunk viszont olyan akasztókról vagy támaszokról, amelyekhez „le lehet parkolni” a mankót vagy a botot - a bejárati ajtó, a konyhaasztal, a fürdőszobaajtó és az ágy mellett. A mellékhelyiségbe belépni vagy az ülőkéről felállni komoly gyakorlat, ha közben kapaszkodni is kell.

Segíthet az oldalfalra felszerelt fém vagy műanyag kapaszkodó. A fürdőkád vagy zuhanyozó mellé gyakorlatilag kötelező a kapaszkodó, a kádba, illetve a zuhanytálcába a csúszásgátló betét.

Egy kis figyelmesség sokat segíthet a nehezebben mozgó embereknek

KÁD HELYETT ZUHANYTÁLCA

A mindennapos tisztálkodás sok más problémát is felvet. Ha egyedül kell boldogulnia a mozgásában korlátozott embernek,

akkor oda kell figyelni a csapok könnyű kezelhetőségére, a zuhanytálca anyagára (teherbíróbb és kopásállóbb legyen a szokásosnál). A zuhany alá

be lehet ülni falról lehajtható ülőkére. Legyengült beteg vagy idős ember lakásában érdemes megfontolni a kád kiiktatását. Zuhanytálca helyett a járólapok lejtetésével is megoldható a vízelvezetés. A mosdókagyló alatti részt ne építsük be, így járókerettel könnyebb elférni

VIGYÁZAT, CSÚSZÁSVESZÉLY!

Parkettás lakásban nemcsak a nagymama, a kisgyermek is elcsúszhat a kisebb szőnyegeken. Tegyünk alá méterre kapható gumis csúszásgátló alátétet vagy rögzítsük öntapadó csúszásgátló csíkkal. A küszöböt nehezebben lépi át, aki éjszaka gyakran jár a mellékhelyiségbe, és botorkál a sötétben. Burkolatváltó elemek beépítésével át lehet hidalni még a két helyiség közti szintkülönbséget is. Ha lépcső is van a lakáson belül, arra is kerüljön csúszásgátló burkolat. A kaputól a bejáratig sokszor csak néhány lépcsőfok okoz fejtörést. Ide készíthetünk betonból rámpát.

SE ALACSONYAN, SE MAGASAN

Reggel és este problémát okozhat a nehéz faredőny felhúzása és leengedése. Cseréljük ki könnyebb szerkezetű műanyagra. Költségesebb, de igen hasznos megoldás a távirányítós redőny. A túl alacsony konnektorhoz lehajolni nehéz, ezek kerüljenek feljebb. Ha túl magasan van, tegyük lejjebb.

az alumínium- vagy acélvázas szerkezetekről a rájuk került sarat, szennyeződést mielőbb el kell távolítani: a bolygósított kerekek mozgása is akadozhat a sártól, a földtől, ezért időnként le kell mosni. A műanyagból és alumíniumból készült váz enyhén szappanos vízzel tisztítható. A jobb babakocsik mozgó alkatrészeit nem kell kenni, a régebbieket viszont ajánlatos.

A babakocsik borítása többnyire vízlepergetős anyagból készül. Ezt langyos (30-40 C-fokos), enyhén mosószeres vízben mossuk ki. Mosógépbe csak akkor tegyük, ha a használati utasítás nem tiltja. Azokat a részeket, amelyeket a baba könnyen elér, különös gonddal kell tisztítani. Az étel- vagy italmaradékot lehetőleg rögtön hazaérkezéskor mossuk le, ne hagyjuk rászáradni. Ugyanígy figyeljünk oda a bevásárló kosárrész tisztítására is. ■

A fék tisztítását se mulasszuk el!

i

8 ÉLETMÓD - MŰSOR 2012. AUGUSZTUS 30., CSÜTÖRTÖK

Könnyebben a lakásban

akadálymentesítés Kapaszkodó, csúszásgátló, lehajtható ülőke

Jobban járunk, ha gondosan kezeljük a babakocsit

A csalán nem gaz, még a kertnek is igen hasznos, elűzi a kártevőket

.JíjKTOa IJ9S3' rtil . i JAJ,- Öz!a ' B dng9n

TELEVtzin-iwtisnB^i fi c 11 u) n

b rtl KLvrrmmm tv2"^^hhhhhi mTvhhhhhi ms^huhhhüi viasato "vhhh duna tv ^hühí spektrum"hbbbi

H 7.30 Reflektor reggel ® 6.25 Tények reggel 5.55 Ma reggel 8.15 Kölyökldő 5.50 Kincsek a padláson 9.20 Életképek ® 6.55 A hangyák

*0 7.40 Reggeli - Csak csajok ® 7.00 Mokka ® 8.00 Híradó 8.40 Egymillió fontos hangjegy 6.40 A nagy házalakítás ® 10.00 Család-barát mindent tudnak ®

8.20 A szerelem rabjai ® 9.35 Stahl konyhája ® 8.15 Balatoni nyár 9.00 Gyerekeknek 8.15 Gyilkos sorok ® - Válogatás © 7.15 Bllly, a profi ®

H (argentin sorozat) 9.40 Babapercek ® 10.15 Európa egészsége ® 11.00 Hungária - Európa rejtett 9.10 CSI - A helyszínelők ® 11.00 Pannon expressz © 7.45 Fald fel Amerikát! ®

9.25 Győzlke © 9.45 Teleshop 11.05 Paralimpia kincse (9/6-7.) (amerikai krimisorozat) 11.30 Térkép - Válogatás 8.15 A világ legszigorúbb szülői

•vE] Realitykomédia 10.50 Ezo Tv 12.00 Híradó délben 11.30 Legendás konyhák 10.05 Mindörökké 12.00 Híradó. Időjárás 9.10 Beépített főnök®

I 10.25 Top Shop Jósok, látók, médiumok 12.25 Slovenskl utrlnkl 12.00 Híradó délben Batman (ismétlés) ® 12.10 Vers 10.10 Kihalásra felkészülni! ®

** 12.05 Asztroshow 12.25 Rex felügyelő ® 12.55 Alpok-Duna-Adrla 12.25 Magyar retró 12.15 A nagy házalakítás ® 12.20 Kívánságkosár 11.15 Gyűjtögetők ®

2 13.10 Az éden titkai® 14.25 Marina® 13.30 Szabadlábon Zalában 13.20 2-es retró ® 13.05 Harmadik műszak ® 14.15 Hogy volt?! (ismétlés) 12.10 Tiszta tudomány ©

v5 14.05 Mindörökké szerelem ® (am.-mexikói románt, sor.) 13.55 Az én Afrikám 14.35 Moby Dick ® (amerikai sorozat) 15.05 Arcélek (ismétlés) Űrutazás

S (am. romantikus film, 2005) 15.25 Doktor House ® 14.15 Telepódium ® 15.10 Klipperek ® 14.00 Monk 15.35 Magyar történelmi 13.15 Az élet ®

C 16.15 Marichuy (amerikai sorozat) 15.10 Caprl - Az álmok szigete 15.40 MacGyver ® - Flúgos nyomozó © arcképcsarnok 14.20 Állati rekordok ®

g - A szerelem diadala 16.25 Hal a tortán ® (olasz sorozat - 76/58.) © 16.25 Futótűz © 15.50 CSI - A helyszínelők 15.55 Best of VeszprémFest © 15.25 Kihalásra felkészülni! ©

H (mexikói sorozat) ® Vendégváró valóságshow 16.05 Balatoni nyár 17.10 Enld Blyton kalandfilm- (amerikai krimisorozat) ® 16.40 Kőműves Kelemen 16.35 A világ

'W 17.20 Teresa © 17.25 Tiltott szerelem © 17.15 A korona hercege © sorozata 16.45 Nyomtalanul © 16.45 Mesélő cégtáblák legszigorúbb szülői ©

W (mexikói sorozat) (török romantikus sor.) (dél-koreai sorozat-77/28.) 17.35 Rudi, malac a családban (am. krimisorozat-8-9.) 17.20 Életképek® 17.30 Beépített főnök®

18.30 Híradó 18.30 Tények 18.30 Vérvörös nyár ® 18.10 Vlpo, a repülő kutya 18.35 Egy kapcsolat szabályai ® 18.00 Híradó. Időjárás 18.25 Gyűjtögetők ©

19.20 Fókusz® 19.05 Hal a tortán ® (francia sorozat-10/10.) kalandjai (am. vígjátéksor. - 86-87.) 18.25 Dunasport BettyésTara

20.20 Barátok közt © 20.05 Aktív® Fsz: Georges Corraface 18.35 Caprl- 19.30 Jó barátok ® 18.35 Kárpát expressz 19.20 Fenyegető éhínség

u (magyar sorozat) 20.35 Jóban Rosszban 19.30 Híradó este Az álmok szigete ® (am. vígjátéksor. - 24-25.) 19.05 ízőrzők - Noszvaj (dokumentumfilm-sorozat)

Pj 21.00 Nlco® (magyar sorozat) ® 20.00 Sporthírek. Időjárás (olasz sorozat-76/58.) 20.25 Két pasi 19.35 Sophle szerint a világ 20.20 Az élet®

C (amerikai-hongkongi akció- 21.30 Folytatásos forgatás © 20.15 Fábry® 19.30 Híradó este - meg egy kicsi © 20.25 FC Bruges-DVSC-TEVA (dokumentumfilm-sorozat)

W film, 1988) 90' (amerikai vígjáték, 1991) Szórakoztató műsor 20.00 Sporthírek. Időjárás (amerikai vígjátéksorozat) Európa-liga-selejtező 21.20 A legpusztítóbb

W Fsz.: Steven Seagal (Nico Fsz.: Whoopi Goldberg, 21.35 Titkok és szolgálatok ® 20.10 Vldeoton-Trabzonspor 21.20 Batman és Robin ® . labdarúgó-mérkőzés (élő) katasztrófák®

Toscani), Sharon Stone Sally Field, Kevin Kline, (olasz krimisorozat-12/1.) Európa-liga-selejtező (am. fantasztikus film, 1997) 22.25 Életem Pokoli hurrikánok

(Sara Toscani) Róbert Downey Jr. Fsz.: Raoul Bova, Dino labdarúgó-mérkőzés (élő) Fsz.: George Clooney, Chris a Manchester United ® 22.20 Világ a város alatt ©

Utána: Hírek Közben: Kenósorsolás Abbrescia, Iréné Ferri 22.30 Paralimpia O'Donnell, UmaThurman (bolgár dokumentumfilm) Különkiadás - Vietnam

23.05 Reflektor © 23.30 Aktív (ismétlés) © 22.30 Négy szellem © 23.20 A korona hercege ® 23.35 CSI - New York-I 23.25 MüpArt Classic 23.20 A kihallgatószobák

pj Sztármagazin 24.00 Tények este Borbás Mária műsora (dél-koreai sorozat-77/28.) helyszínelők© Mahler-est a Művészetek titka®

U 23.25 Doktor Addlson 0.35 Ezo Tv 23.25 Vérvörös nyár ® 0.30 Hogy volt!?... (amerikai krimisorozat} Palotájában A sorozatban valódi elköveE? (amerikai sorozat) ® Jósok, látók, médiumok (francia sorozat, ismétlés) 2.30 Jaguár ® 0.25 Harmadik műszak ® 1.35 Vers tőkkel folytatott beszélgeté*5 Fsz.: Kate Walsh 1.10 Folytatásos forgatás © 0.20 Balatoni nyár (magyartévéfilm, 1967) (amerikai sorozat) 1.45 Térkép (ism.) seket láthatunk.

'{jj 1.15 InfoMánla ® (amerikai vígjáték, ismétlés) összefoglaló Fsz.: Mensáros László 1.15 CSI - New York-i Integrációs magazin 0.25 Gyűjtögetők ©

Multimedia magazin ^ 2.45 Doktor House 1 ^ , m~ i~ 3.50 Bűvölet V helyszínelők ^ ^ 2.10 Homo faber - A kézműves 1.25 Nyomozati szakaszban ?

^ 14.05 Mindörökké szerelem 21.30 Folytatásos forgatás 18.30 Vérvörös nyár 11.00 Hungária 20.25 Két pasi - meg egy... 15.55 Best of VeszprémFest 21.20 A legpusztítóbb...

(amerikai romantikus film, 2005) (amerikai vígjáték, 1991) (francia sorozat) (ismeretterjesztő sorozat) (amerikai vígjátéksorozat) (művészeti összeállítás) (dokumentumfilm-sorozat)

. ............ ... . ....................... . ......................................[..................*........................................................................................................................ ..............................................................................

IM

II II EBMBWI HÁLÓZAT FILM MAnÜa^HHI SpÖrtT^^BHBBI FILMBOX "«■■■ DISCOVERr^BB

tf 13.05 Lapzárta, 1330 Paletta. 14.05 16.30 Könyvjelző. 16.55 Világhíradó. i 17.30VivaNatura-VivátNatúra!®.lB00 13.15 Agylegény (kanadai vígj.)®. 1435 A 9.00 Harmadik félidő. 10.16 Harmadik fél- 15.00 Csodálatos Andre (fr.-német-sp. vígj.) 15.00 Ötödik sebesség. 16.00 Repülj veO Versus. 1430 Sportré. 16.00 Híradó. 1630 17.05 Fórum. 17.88 Híradó, Világhíradó. Szabadegyetem, Szeged®. 19.00 Infomá- Newton fiúk (am. akciófilm) ®. 16.48 idő extra. 12.00 Ökölvívás. 17.15 Fieszta-.. ®. 1625 A nagy gázsi (angol film) ©. lünk Alaszkába! 17.00 Hatalmas repülők.

Cfi Ázsia. 16.05 BBC Click. 1630 Paletta. 17.00 18.45 Sporthíradó, 18.85 Híradó. Idő- I nia ®. 19.30 Nyitott egyetem, Pécs ®. | U-571 (fr.-am, háborús film) ®. 1885 17.30 Mai helyzet. 17.48 Labdarúgás. Baj- 1800 Gyilkos hullám (am. akciófilm -1-2.) 1800 Hogyan készült? 19.00 LicitvadáHíradó. 1730 Soroló. 1800 Híróra. 19.00 járás. 19.25 Egyenes beszéd. 20.45 20.00 Helyzetkép ®. 20.38 Nóvum - Mo- Bérbosszú Bt.-Megfizetünk, ha megfizetnek nokokLigája-sorsolás. 19.00Zuhanyhíradó. ®. 21.00 Szerepcserék (kanadai film)®. szók. 20.00 Autókereskedők. 21.00Arany3 Híradó. 1930 Global. 20.05 Rájátszás. Húzós. 21.56 Híradó. 22.20 700-as klub biltávközlés. 20.48 Hírháló. 21.00 Gyilkos- (am.-kanadai vígj.) ®. 20.30 Hollywood 2030 Salakmotor. 21.30 Spanyol labdarú- 2235 Kísértet ház (am. film) ®. 0.05 láz Alaszkában, 22.00 A túlélés mesterei.

" 21.00 Híradó 21.2135 Lapzárta. 22.00 Hír- ©.23.08 Hazai turizmus. 23.86 Híradók. I sága paradicsomban (am. akciófilm. 1989 Café ®. 21.00 O-Tox (am.-német thriller) gás. Reál Madrid-Barcelona. 0.15 Labdarú- Centrury Hotel (kanadai film) ®. 1.48 Dr. 23.00 Nyolcvan módon a föld körül. 24.00

adó. 22.30 Versus. 23.08 Rájátszás 0.48 Egyenes beszéd ! -2/1.) ©.23.00 Hírháló ! ®. 23.00 Vörös hajnal (am. akciófilm)® gás. Bajnokok Ligája, playoff Jekyll és Mr. Hyde (kanadai horror) ® Egy idióta külföldön