Somogyi Hírlap, 2012. június (23. évfolyam, 127-152. szám)
2012-06-21 / 144. szám
Minden mindennel összefügghet meddőség Nem csak a hormonok, az étrend is befolyásolhatja a fogantatást - Az ízfokozó is kerülendő A nőgyógyászati vizsgálatokkal sokszor egy időben felmerül, hogy a meddőség hátterében esetleg hormonális probléma áll, amit gyakran a helytelen táplálkozás vagy a túlsúly vált ki. Tóth Tímea Rendszerint két év védekezés nélküli házaséletet követő sikertelen teherbeesés esetén javasolt a meddőségi kivizsgálás. Ha a meddőség problémája felmerül, már egy vérvétel is sokat elárulhat a háttérben álló betegségekről, elváltozásokról. Egy egyszerű vérvétellel számos hormon szintjét lehet ellenőrizni mindkét félnél. Már ebből kiderülhet például, ha baj van az agyalapi mirigy- gyei, a petefészekkel, a pajzsmiriggyel vagy a mellékvesével - magyarázza dr. Bérczy Judit endokrinológus főorvos. Hormonális problémára figyelmeztethet még a túlzott szőrnövekedés, illetve férfiaknál a szőrzet hiánya. A holisztikus (teljes embert gyógyító) szemléletű medicinában a hormonális 5ok meddő asszony - kis túlzással szólva - akár fél életét odaadná, ha teherbe esne. Sokuk átélheti a csodát. problémák kutatása mellett az is fontos, hogy a lelki és életmódbeli okokat is vizsgáljuk. BIZALMAS KÉRDÉSEK A beteggel történő beszélgetés során fel kell tárni azokat a magánéleti és munkahelyi nehézségeket, amelyeket a szervezetnek naponta le kell küzdenie, illetve tolerálnia, szabályoznia kell. Az intim beszélgetések kiterjednek például a székelési szokásokra is, hiszen ebből is fény derülhet a gyenge emésztésre, vagy például a krónikus székrekedés utalhat a petefészek rendellenességeire (ciszták kialakulására). Pajzsmirigyproblémák is okozhatnak székelési gondokat, illetve összefügghetnek egyes kisme- dencei kóros folyamatokkal. KEVESEBB tejet! A várandósságra való felkészülés időszakában - a nyilvánvalóan mellőzendő dolgokon kívül, mint a cigaretta vagy az alkohol - problémát okozhat még a túlzott tejfogyasztás is. Manapság egyre többen küzdenek A böjt gyógyíthat A meddőség kezelése során elérni kívánt testsúlycsökkenéshez a böjt is hatékony segítséget nyújthat. Segítségével megalapozható, hogy a salakanyagoktól és méreganyagoktól mentesüljön a szervezet, így az élettani funkciók szabályozása egyensúlyba kerül. Ez segítheti a menstruációs zavarok oldását, hatására az inzulinrezisztencia is javul. A böjt a testi-lelki működésre egyaránt pozitív hatással van, a hangulati élet kiegyenlítettebbé válik, a szervezet stressztűrő képessége nő. Sok esetben ez az állapot már önmagában is jelentősen növeli a fogantatást. laktózintoleranciával, illetve tejallergiával. Emögött az áll, hogy a tejben lévő kazein lebontásáért felelős kazeináz nevű enzim termelődése csecsemőkor után folyamatosan csökken. A tej megemésztése igen energiaigényes folyamat, és fokozott nyálkakép- ződéssel is jár. Betegségek esetén a szervezet öngyógyításra törekszik azáltal, hogy az energiáit nem a gyomrot megterhelő ételek emésztésére, hanem a betegség leküzdésére fordítja. A túlzott tejfogyasztással éppen a gyógyuláshoz szükséges energiát vonjuk el a szervezetünktől. GYÜMÖLCS - LEGYEN ÖNÁLLÓ fogás Fehérje és szénhidrát egyidejű fogyasztása ugyancsak nagy energiaelvonással jár. Kerülendők például az olyan kedvencek, mint a rántott hús burgonyapürével. Köretként válasszunk inkább zöldségeket, főzelékféléket. Mellőzendő továbbá minden olyan élelmiszer vagy étkezési szokás, amely a szervezetben erjedési folyamatot indíthat el. Ezért nem javasolt a gyümölcsöket az étkezés végén fogyasztani - ezeket inkább önálló fogásként, például tízóraira vagy uzsonnára együk meg. A szervezet egyensúlyának visszaállításához javasolt mellőzni továbbá a különösen az éttermekben kedvelt ízfoko- zókat, és általában az inzulinrezisztenciához vezető, gyorsan felszívódó szénhidrátokban gazdag táplálkozást, no meg a túlzott cukorfogyasztást is. Figyeljen fogazata állapotára és a plakkra is! SVÉD KUTATÓK összefüggést találtak a dentális plakk - a szájüregben található kemény felszíneken, azaz a fogakon kialakuló, baktériumokat tartalmazó biohártya - megnövekedett mennyisége és a rák miatti korai halálozás között. 1390 résztvevő segítségével kutatták a témát. Az emberek mindegyikét kikérdezték életmódbeli, egészségügyi tényezőkről (külön értékelték a szájhigiénét). 24 év elteltével a résztvevők közül 58- an haltak meg, 35-en rákban. Az elhunyt pácienseknél jóval magasabb volt a dentális plakk mennyisége, mint a többi vizsgált személynél. Az előbbieknél mért értékek azt mutatták, a fogak rágófelületét teljesen befedte a plakk, addig az utóbbiaknál a plakk- nak csak részleges kiterjedtségét tapasztalták. Az elhunyt nőknél 61, a férfiaknál 60 év volt az átlagos halálozási életkor - miközben a nők várható élettartama ennél 13, a férfiaké pedig 8,5 évvel hosszabb Svédországban. Persze nincs szó közvetlen bizonyítékokról, tehát arról, hogy a dentális plakknak szerepe lenne a rákos megbetegedésekben, pusztán egy érdekes, a vizsgálat által statisztikailag is bizonyított jelenség. ■ A nanorészecskék gyulladást keltő hatása gyulladások és autoimmun betegségek kialakulásához vezethet, ha valaki hosszabb időn át nanorészecskék hatásának van kitéve. A koromszemcsék (forrása a tömegközlekedés, a cigarettafüst, a por) hosszabb időn át tartó belélegzése a tüdő krónikus gyulladásához vezethet. Arra voltak kíváncsiak ír és amerikai kutatók, hogy a nano- technológiai termékek milyen hatással vannak az élő sejtekre. Kísérleteikhez ultrafinom grafitot, szén nanocsöveket és szilícium-dioxidot használtak fel: szemcseméretük 20-400 nanométer között volt (1 nanométer a méter milliárdod része). Minden nanorészecske azonos hatást keltett a sejtekben: az egyik természetes aminosav átalakult egy nem természetes aminosawá, és az utóbbi ellen nagyobb eséllyel termelődik autoimmun ellenanyag, amely sok ízületi gyulladást is okozhat. Azok a humán fehérjék, amelyek a módosult aminosa- vat tartalmazzák, a továbbiakban nem működnek megfelelően. A szervezet idegenként azonosítja azokat, és támadást indít ellenük. ■ HIRDETÉS Az Ön ajándékának értéke: 4990 Ft! Ajándékozzon két hét megyei napilap próbaolvasást szeretteinek, ismerőseinek! Ha legalább három ismerősét meglepi próbaolvasásunkkal, aki jelenleg nem megyei napilap előfizető, akkor elküldjük Önnek süteményes receptkönyvünket! 2011. évi tarifás telefonszámot, adja meg a megajándékozottak nevét, telefonszámát és a kézbesítés adatait. Az első lapszámmal együtt ajándékozó kártyát küldünk a megajándékozottnak. Az akció 2012. június 31-ig érvényes! Ajánlatunk kizárólag a megyei napilap terjesztési területére érvényes és az ajándék próbaolvasást csak az veheti igénybe, akinek nevéhez és címéhez a rendszerünkben az elmúlt 3 hónapban nem tartozott próbaolvasás vagy napilap előfizetés! A próbaolvasás 2012. július 9-től július 21-ig tart. Az adatkezelésre vonatkozó rendelkezéseket az Előfizetői Üzletszabályzatban találja a www.aslapok.hu oldalon. Akciókód: 2165 Várjuk hívását: 0640-510-510 HÍRSÁV Az illóolajos masszázs enyhíti a klimaxot AZ AROMATERÁPIÁT jótékony hatása miatt már sokféle célra alkalmazzák. Nemrégiben az is kiderült erről a régi-új gyógymódról, hogy a menopauza kellemetlenségeit is képes enyhíteni. A hőhullámokon, alvásproblémákon és egyéb kellemetlen tüneteken eddig leginkább a hormonpótlással próbáltak segíteni. Újabban megállapították, hogy a levendula-, rózsa-, rozmaring-, kankalin- és mandulaolajos masz- százs is jó eredményekkel kecsegtet. Javíthatja az általános közérzetet, méghozzá mindenféle káros mellékhatás nélkül. Reménysugár a gerincsérülteknek A gerincvelő sérülése bénulást okoz, ez pedig az orvos- tudomány mai ismeretei szerint visszafordíthatatlan állapot - legalábbis eddig az volt. Valóságos mérföldkőnek tartják szakmai körökben azt, ami most svájci tudósoknak sikerült: gyógyszerek és elektromos impulzusok segítségével újra tudták növeszteni gerinctörött patkányok idegeit. A kísérlet olyan sikeres volt, hogy az állatok két hét múlva már ide-oda futkároztak, vagyis helyreálltak a gerincvelő idegpályái. A svájci kutatók szerint már jövőre elkezdődhetnek a humán kísérletek is. * 4 t 4 4 jpy jv CSALÁD & NEVELÉS ♦ AUTÓ & MOTOR • LAKÁSKULTÚRA / UTAZÁS « EGÉSZSÉG * MINDMEGETTE • INTERJÚ, RIPORT
