Somogyi Hírlap, 2012. január (23. évfolyam, 1-25. szám)

2012-01-17 / 14. szám

SZOLGÁLTATÁS

2012. JANUÁR 17., KEDD wmmmmmmmmimmmmmm

MA

NAPKELTE 7.25 - NYUGTA 16.21 HOLDKELTE 1.18 -11.04

ANTAL, ANTÓNIA napja

antal. Római eredetű név, az Antonius nemzetségnévből rövidült. Jelentése: herceg, fejedelem, elöljáró. Grassalko- vich Antal a XVIII. században élt, tehetségével emelkedett királyi belső titkos tanácsossá, majd koronaőrré, azután Arad és Nógrád vármegye főispánjává; előbb bárói, majd grófi rangot kapott. Az unoka, aki ugyancsak az Antal nevet viselte, ajándékozta a nemzetnek a Nemzeti Színház és a múzeum telkét. Antónia. Az Antal név női megfelelője. Remete Szent Antal nevéhez a néphagyomány az állatok, különösen a disznók védelmét fűzte, de úgy tartották, hogy az orbáncos betegről is le lehet venni „Szent Antal tüzét”, ha három Antal nevű ember megáll a beteg ágya mellett, elszív egy pipa dohányt, és a betegre fújja a füstöt.

EGYÉB NÉVNAPOK: Aszter, Oros.

Egyházi ünnepek

A katolikus naptárban Remete Szent Antal emlékezete, Antónia napja. A református és az evangélikus naptárban Antal, Antónia napja. A zsidó naptárban Tévét hónap 22. napja.

napi igék. Katolikus: lSám 16,1-13; Zs 88,20-28; Mk 2,23- 28. Református: Mt 6,9-15. lMóz 17. Evangélikus: Mk 2,23-28. 1 Kor 3,9-17.

RECEPT

A receptet dr. Szűcs Imréné küldte.

Joghurtos csirke

hozzávalók: 1 csirke darabolva, 6 evőkanál fehérbor, 3 kk. fűszerpaprika, 10 dkg vaj (vagy margarin), 2 dl joghurt, 1 gerezd fokhagyma, 6 dkg liszt, fél kk. majoránna, fél kk. törött fekete bors, 1 kk. só.

elkészítés: a lisztet elkeverjük 1 kávéskanál fűszerpaprikával, a majoránnával, a fekete borssal és a sóval. A csirkedarabokat bedörzsöljük a fokhagymával, majd megforgatjuk a fűszeres lisztben. Az olvasztott zsiradékban kisütjük a csirkedarabokat, majd tepsibe rakjuk, és ráöntjük a bort. Közepesen meleg sütőbe téve 1 órát sütjük. Időnként meglocsoljuk a levével. A joghurtot felmelegítjük egészen a forr- pontig és a csirkedarabokra öntjük. Néhány percre visszatesszük a sütőbe. A tetejét megszórjuk fűszerpaprikával és forrón tálaljuk. Bármilyen körettel finom.

Várjuk olvasóink receptjeit E-mail:

mariann. konya@axelspringer.hu

A JANUÁR 16-AI SKANDINÁV REJTVÉNY MEGFEJTÉSE: KAPCSOLAT

A JANUÁR 16-AI SUDOKU MEGFEJTÉSE

8

1

5

2

3

9

7

6

4

6

9

2

8

4

7

5

3

1

4

3

7

1

5

6

9

8

2

7

6

4

3

2

8

1

5

9

1

2

8

5

9

4

6

7

3

9

5

3

6

7

1

2

4

8

3

7

1

4

6

2

8

9

5

2

4

6

9

8

5

3

1

7

5

8

9

7

1

3

4

2

6

A hűvös lakás a nyerő

Olvasónk egy téli dilemmával kapcsolatban kereste meg lapunkat Mint mondta, nem biztos benne, hogy milyen hőmérsékletre ideális felfűtenie lakását. Ismerősei közül van, aki a 24-25 Celsiüs-fokot preferálja, míg mások szerint nappal a 20- 21 fok a legjobb, éjszaka pedig lehet ennél hűvösebb is.

A fűtési szokások érdekes változásokon mentek keresztül az elmúlt néhány évtizedben. Nagy- szüléink, de a mostani 40-es, 50- es éveit taposó korosztály tagjai közül is sokan úgy nőttek fel, hogy fűtetlen hálószobában aludtak. Bebújtak a dunyha alá és nem fáztak, pedig, különösen téli reggeleken nem egyszer előfordult, hogy zúzmarás volt az ablak. Akadnak, akik a mai napig ragaszkodnak ezekhez a szokásokhoz és nem is teszik rosz- szul, hogy kitartanak. Nemcsak a fűtési költségek miatt, hanem egészségügyi szempontból sem mindegy, hogy milyen meleg van a lakásban.

Napjainkban persze sok minden már másként van, de továbbra sem tanácsos a szobát nappal 20—21 foknál magasabb hőmérsékletre felfűteni. Huszonhárom foknál magasabbra nem csak azért nem tanácsos felcsavarni a fűtést, mert szép magas összeg fog szerepelni a hó végi számlán, hanem, mert

ha a kintihez képest túl magas a benti hőmérséklet, az otthonunkat elhagyva szervezetünk nehezen viseli majd a jelentős hőingadozást, illetve kevésbé lesz ellenálló. Egyébként ugyanez igaz az öltözködésre is, ha valaki túl meleg ruhákat vesz magára, s nem rétegesen öltözködik, könnyebben leizzad, majd megfázik.

A szoba hőmérsékletére visz- szatérve: általánosságban igaz, hogy a túl hűvös hőmérséklet növelheti a vérrögképződés esélyét, s akár szív- és érrendszeri problémákhoz is vezethet. így a túlzott hideg sem célravezető.

Amellett, hogy megfelelő szinten tartjuk lakásunk hőmérsékletét, a lehetőségek szerint érdemes minél több időt a szabadban tölteni. Ha ugyanis nagyon sokat vagyunk a szobában és csak kevés időt a kinti hidegben, romlik szervezetünk alkalmazkodóképessége, immunrendszerünk gyengül. Legalább hétvégenként érdemes tehát kisebb-nagyobb túrákat tenni: a mozgás hatására vérkeringésünk felélénkül, fokozódik a tüdő légcseréje, s erősödik a szervezet is.

Éppen ezért is, legalább naponta kétszer lakásunkban és házunkban Is érdemes szellőztetni. Elsőként a reggeli órákban célszerű ezt megtenni, hogy amit éjszaka beleheltünk és kiizzadtunk, az távozzon az otthonunkból. Lefekvés előtt egy-két órával pedig hasznos ezt megismételni, hiszen így egy tiszta levegőjű szobában hajthatjuk álomra a fejünket. Egészségünk szempontjából jobb egy hűvösebb, de tiszta levegőjű lakás.

'■ Dr. Pálmai Tamás, háziorvos

Egészségügyi szempontból sem mindegy, hány fok van az otthonunkban.

A munkáltató dönthet a felmentésről

Közalkalmazottként dolgozom, közel 40 éve. A nőket megillető korkedvezménnyel mennék nyugdíjba. Miként vonatkozik rám a felmentési idő?

A társadalombiztosítási nyugellátásról, illetve a közalkalmazottak jogállásáról szóló törvény alapján nincs jogszabályi akadálya annak, hogy a felmentési idő is beleszámítson a 40 év szolgálati időbe és az olvasó a felmentési idő

utolsó napjára kezdeményezze írásban a felmentését a munkáltatójánál A munkáltatónak a jogszabály nem kötelezően írja elő a felmentést, csak lehetőségként említi, így maga dönt róla. A közalkalmazott lemondhat ugyan a közalkalmazotti jogviszonyáról, ám akkor nem kapja meg a felmentés esetén őt egyébkén megillető kedvezményeket.

■ Dr. Györkis István, ügyvéd

Aki válni akar, az fizeti a bontóper illetékét

Házasságunk megromlott. A férjem hallani sem akar a válásról, de nekem egyre többször eszembe jut. Ez mennyibe kerül és ki fizeti?

A házasságot a bíróság kizárólag valamelyik házastárs kérelmére vagy a házastársak közösen benyújtott kérelme, egyező akaratnyilvánítása alapján bonthatja fel.

A házassági bontóperindítás illetéke 12 ezer forint, melyet a

felperes fizet meg, ugyanakkor a benyújtott keresetlevélre a házasság vonatkozásában előterjesztett alperesi viszontkereset illetékmentes. Amennyiben a házasság felbontását a házastársak közösen kérik, úgy az eljárási illetéket is közösen fizetik meg. Speciális szabály, hogy a házasság felbontására irányuló kereset esetén nem lehet illetékfeljegyzési jogot engedélyezni.

■ Magyarorszag.hu

mmmm+m■

bak (XII. 22-1.20.). Szerelem vagy karrier: ilyenformán vetődhet fel önben a kérdés. Talán el kéne olvasnia valamilyen nagy romantikus regényt, hogy válaszra találjon. Nem a Rómeó és Júliára gondolok, hanem aminek jó a vége. vIzöntő (1.21-11.20.). „Isten, haza, család” - önben mindig csak viszolygást keltettek az efféle szlogenek. Pedig lehet, hogy az igazságtartalmukkal mélyen egyetért. Nem követelheti mindig a családjától, hogy akkor is ön mellé álljanak, mikor ön meg nem.

halak (II. 21—111.20.). Ha mindenkinek meg akar felelni, aki a környezetében van, az könnyen a saját egészsége rovására mehet. Kedvesen, de egyértelműen magyarázza meg nekik, hogy mire számíthatnak öntől. Meg fogják érteni. kos (III. 21-IV. 20.). Minden jó csak addig tart, amíg megbecsülik. Erre gondoljon, ha úgy érzi, valamit veszít a jelenlegi helyzetével. Talán csak az unalom teszi, hogy másra vágyik. Vagy ami még rosszabb, egy rossz példa.

bika (IV. 21—V. 20.). Sok vitára számíthat ma a főnökeivel, vagy a hatalom más reprezentánsával, például egy rendőrrel. Jobb, ha inkább lakatot tesz a szájára, és fejet hajt, még ha nem is ért egyet. Ebben a játszmában csak ön veszíthet.

IKREK (V. 21—VI. 21.). Szép és jó munka lehet a mai nap öröme, ami végre a főnökei figyelmét is felkelti. Különösen a nőkre számíthat ezen a téren, ezért akár meg is keresheti egyiküket, hogy elébe tárja tehetségét. Sikerre, elismerésre számíthat.

RÁK (VI. 22-VII. 22.). Nehéz most összeegyeztetnie a barátaival és a társával, a családjával való kapcsolatát. Pedig megegyezésre kellene törekednie, mert így előbb-utóbb vagy egyiket, vagy másikat elveszítheti. Talán az időbeosztás segít. OROSZLÁN (VII. 23—Vili. 23.). A mai napon jó megoldást találhat pénzügyi nehézségeire. Többletmunkával, vagy jobb beosztással is segíthet anyagi gondjain. A költözés gondolatát azonban egyelőre verje ki a fejéből. A társkapcsolatban szép órák várják.

szűz (Vili. 24—IX. 23.). Erősnek és egészségesnek érzi magát, de ez nem szabad, hogy meggondolatlanságra csábítsa. Vitaminokkal és meleg ruhákkal óvja magát a közelgő influenzajárványtól. És ne hajszolja agyon magát a munkában!

MÉRLEG (IX. 24—X. 23.). Az illúziók megtartása most nagyon sok munkájába kerülhet. Az önön múlik, hogy mennyire tartja őket fontosnak, hogy megéri-e ezért annyit küzdenie. Persze álmok nélkül nem érdemes élni. De megvannak még azok az álmok?

skorpió (X. 24—XI. 22.), Egyrészt a szerencse kegyeltjének érezheti magát, másrészt viszont túl nagy felelősséget is róhatnak most önre a csillagai. Az önön múlik, hogy vállalja-e a megmérettetést. Félő azonban, hogy ha kihagyná, később megbánná tettét.

NYILAS (XI. 23—XII. 21.). Rengeteget dolgozik, ezért elhanyagolja régi barátait, amiért megneheztelhetnek önre. A neheztelésüknél is nagyobb baj az az űr, ami önben keletkezik a hiányuk folytán. Tegyen róla, hogy ez ne így legyen!

i

t

fűtés Kisebb szarnia, ellenailobb szervezet