Somogyi Hírlap, 2011. június (22. évfolyam, 127-151. szám)

2011-06-14 / 137. szám

14

PROGRAMOK

SOMOGYI HÍRLAP - 2011. JÚNIUS 14., KEDD

AZ ON EGESZSEGENEK ŐRE

ISiiiBli

ÉLETMÓD ÉS EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÁSOK ROVATA

A gyümölcslé fogyasztás a méregtelenítés fontos feltétele

A méregtelenítő programok egyik legszükségesebb feltétele a sok folyadék fogyasztása. Ebben próbálunk segíteni.

A méregtelenítést a következő folyadékokkal tudjuk elérni - víz. Az áüag emberi test 55- 75%-a, az agy 95%-a víz, így egyértelműen létfontosságú a sok folyadék fogyasztása. (Jó tudni: étel nélkül 2 hónapig is elélhetünk, víz nélkül csupán néhány napig!). A folyadékok közül a víz állítólag a legjobb méregtelenítő. A sok vízfogyasztás stimulálja a vesét, segíti az emésztést, ápolja a bőrt és az izomzatot, megkönnyíti a bélrendszer működését, szabályozza a testhőmérsékletet és

metabolizmust - ráadásul még fogyasztó hatással is rendelkezik! Naponta kb. 3 liter vizet veszítünk izzadás, vizelet és lélegzésen keresztül - ezt mindenképpen pótolnunk kell. A vélemények eltérnek, hogy pontosan mennyi vizet fogyasszunk naponta - eddig az volt a szaktanács, hogy naponta 1,5-21 víz szükséges egyéb ételek és italok mellet Legújabban azt tanácsolják, hogy teák, levesek és egyéb folyadékok is belekalkulálhatok a 21-be - sőt, a zöldségek, gyümölcsök fogyasztása is beszámítható, hiszen azok többnyire vízből állnak. Tipp: méregtelenítés alatt minden reggel igyunk meg egy pohár

citromos meleg vizet - ez fokozza a máj tisztító funkcióját.

Minden méregtelenítő program alapvető feltétele a gyümölcs és zöldséglevek napi fogyasztása. Fontos az, hogy ezeket a leveket frissen préselve fogyasszuk, éhgyomorra és félórával étkezés előtt.

A gyógynövényeket évezredek óta nem csupán gyógyításra használjuk, hanem egyéb megelőző vagy frissítő kúrákra is, pl. méregtelenítésre. Méregtelenítés alatt (akár egyhetes, háromnapos vagy egynapos programról van szó) olyan gyógyteákat fogyasszunk, amelyek segítik a máj, vese és vér tisztulását!

ElWlÜaáSjlS#

1"1 .. 1...\

Te

rmészetgyógyászat, orvosi terápiák,alternatív terápiák, táplálkozási tanácsok, testi, lelki, szellemi egészségmegőrzés

Információ: 30/8424633

jPÉRRA I

KERÉKPÁR - TÚRA SZAKÜZIET

Most akár

60 /ukedvezménnyel vásárolhatsz új bringát:

www.bringacsere.hu

Kaposvár, Bajcsy-Zs. u. 13. Telefon: 82/512-195 Nyitva: H-P. 9-17; Szó. 9-12-ig

GYÓGYÁSZATI

SEGÉDESZKÖZÖK

Dr. Gordán Ferencrté Kaposvár. Biczó F. u. 13. (Kórház tömb hátsó oldalánál) Nyitva: Hétköznap 9.00-16.30 Tel.: 82/410-477

Orvosi vények beváltása Minőségi árukészlettel

• mellprotézisek, melltartók

• parókák, külön próbaszoba

• járóeszközök, kerekesszékek

• gerinc-, térd-, boka-, csuklórögzítők

• könnyített gipszek, pelenka betétek

• vérnyomás-és vércukorszint mérők

BŐRGYÓGYÁSZATI LÉZERTERÁPIA

Kaposvár, Gróf Apponyi u 41.

Bőrelváltozások lézeres eltávolítása. Vírusos szemölcs, érdaganat, benőtt köröm, tyúkszem, jóindulatú bőrdaganatok kezelése. Felnőtt és gyermek bőrgyógyászat. Dermatoszkópos enyajegyvizsgálat. információ: www.apponyi.eu BEJELENTKEZÉS:

drhvg@t-email.hu Tel.: 30/240-6879 DR. HORVÁTH GÁBOR bőrgyógyász

Ez itt az Ön hirdetésének

Info: 82/528-113

FÖLDÖN JARO

MEGOLDÁSOK...

s Szisztémíkus és kontakt hatás- mechanizmus szőlőperonoszpóra, szőiöorbánc és a szürkepenész ellen

s Aktiválja a növények természetes védekező mechanizmusát

s Kedvező hektárköltsóg

VINCARE

SZŐLŐBEN ALKALMAZHATÓ GOMBAÖLŐ SZER

További információ: Vanyúr György kereskedelmi képviselő +3630/210-2466 www.mahun.hu

A Somogyi Hírlapot már e-inailen is megrendelheti!

E-tttaíl csínunk: somogy.terjíáJaxcIs.hti lÜgyemé hívható U'k*funsy.Aimink:

Somogyi Hírlap

ELADÓ!

kedvező áron szabad terület, megosztva is, Pécsett a Megyeri úton. Érd.: 72/326-711, 30/298-7944 'vww.elado-ingallan-berbeado-r8kUr.hu

A piacon több mint 20 éve sikeresen működő nagykereskedelemmel foglalkozó vállalat a tulajdonos folyamatosan bővülő műszaki tevékenységének támogatására balatonbogtári munkavégzési helyre

műszaki asszisztenst keres.

Feladatai:- az ingatlanok műszaki üzemeltetése,-jármüvek, illetve közművek költségelemzése,- a tulajdonos műszaki feladatainak szervezése, -vállalati szintű projektek menedzselése.

Elvárások:- építész-, gépész- vagy villamosmérnöki végzettség,- eltökéltség az eredmény elérésére,- csapatmunkára való képesség,- pontosság, logikus gondolkodásmód,- a betanulási időszak alatti gyakori kiküldetés vállalása.

A pályázatokat „műszaki asszisztens” jeligére a balatonbogtári Hirdető Centrumba (Balatonboglár, Erzsébet u. 25.

2011. július 1-jéig kérjük megküldeni.

2011. JÚNIUS 14., KEDD

I ,'r / lakások: j

50m -80m

M nali

Sper Vf « költözéssel!

jrjj'

M|p4Í Pl |"I+36^046Z^8™"

” 1 www.rakoczihaz.hu

I TISZTELT HIRDETŐIIVIK! • LVÉTEL

Kaposvár. Kontrássy u. 2/a. * ELŐFIZETÉS

Telefon: 82/528-159

H RTL KLUB «PPP TV 2 Ml M2 PPP» VMSAT3 7777777771PPP. PCTiATV

..................PPPP

H 6.00 Trendmánia (ism.) 6.00 Babavilág (ism.) © 5.50 Ma reggel 5.50 Ma reggel 5.00 A narancsvidék © 7.30 Híradó 6.00 A mediterránéiul...

'© 6.25 Fókusz reggel © 6.25 Tények reggel 9.00 Marionettek 9.00 Kerekek és lépések 5.45 Zabagépek © 7.40 Család barát 7.10 A jövő műemlékei

6.55 Reggeli Magazinműsor 7.00 Mokka© - Az Accettella család 9.35 Körzeti magazin 6.55 A kifutó© 8.40 Főzés? Gyerekjáték! 7.45 Top 10 magyar építész

H 9.05 Rubí, az elbűvölő 9.00 Mokka habbal © bábszínháza -Debrecen 7.50 Psych - Dilis detektívek 8.45 Krisztofóré 8.20 Darwin és az Élet Fája □

lJ szörnyeteg© 9.50 Stahl konyhája © 9.55 Nappali 10.25 Domovina 8.45 Chicago Hope Kórház 9.00 A dzsungel könyve □ 9.25 Nagy ötletek

10.05 Top Shop 9.55 Babapercek © 10.55 Parlamenti napló 10.55 Magyarországi néptáncok 9.45Adadus© 9.30 Szelek szárnyán □ (65/6.) kisbolygónknak

Q 12.00 Híradó Déli kiadás 10.05 Teleshop 12.00 Híradó délben 11.05 Körzeti magazin - Pécs 10.15 Beverlyl Hills-i nindzsa © 10.30 25. szélességi fok délre® 10.00 A póráz két végén

12 10 Asztroshow 11.40 Második élet © 12.30 Kárpát expressz 12.00 Híradó délben (amerikai akcióvígj., 1997) 11.30 Kívánságkosár 10.55 A nagy dlnóvándorlás ©

y_ 13 30 Fél kettő © 12.40 így lesz tökéletes 12.55 Nemzetiségi magazin 12.30 Kárpát expressz 12.10 Amerika csillagai © 14.00 Híradó 12.45 Az első apokalipszis

S 14 20 Apia fia © egy pasi © (D 14.00 Roma magazin 12.55 Napló 13.55 Dawson és a haverok © 14.15 Térkép - Válogatás 14.35 Ókort felfedezések

'S íamprikai vígjáték 1Q87I (amerikai vígjáték, 2008) 14.35 Mindentudás egyeteme 2.0 13.00 Közvetítés 14.50 A médium © 15.00 Csellengők (ism.) 15.30 Tiszta tudomány

H .... MinHhrniíiíA cefotem ® 14.15 EzoTv 15.30 Tudástár 2011 a parlament üléséről 15.45 Gyilkos számok © 15.25 Fény és innováció A Féld születése

P mmaoroKKe szerelem w 1525 Második élet© 16.00 Bűvölet© (160/1.) 16.30 Élő hagyomány 16.40Adadus© 15.55 Balogh Rudolf 16.35 Egy birodalom

kJ 17 on fTb|XI-Rn«7ií minrihalállír 16.25 Seherezádé © 16.30 Híradók. Időjárás 16.55 Múzeumtúra 17.05 Chrlstine kalandjai © 16.20 Egy kákávé rendel! felépítése®

~ ° 17.05 Update-konyha © 16.55 Teadélután - francia módra © (amerikai vígjátéksorozat) (ismeretteijesztő sor. - 5/1.) 17.30 Fald fel Amerikát! /

Q (torok sorozat) 17.25 Seherezádé © 17.55 India - Álmok útján © 17.20 Magyar pop 17.30 Doktor House © 17.05 Doc Martin (30.) © SLLouls

utniiií" ' ,U 18.30 Tények 18.40 Futótűz © ♦ 18.20 1100 év 18.25 A nagy házalakítás 18.00 Híradó 18.00 Svindlerek ©

H.radóEsukradas Hírműsor (amerikai sorozat-52/13.) Európa közepén (otthonteremtő show) © 18.35 Mese (ismeretteijesztó sorozat)

19.05 AmentahstaU 19.20 Aktív© 19.30 Híradó este 18.50 Esti mese 19.25 Két pasi 19.00 Szelek szárnyán □ 19.20 A világ

(amerikaikrimisorozat) 20.15 Jóban Rosszban 19.55 Sporthírek. Időjárás 19.10 Robble, a fóka © - meg egy kicsi © (kanadai sorozat-65/7.) legszigorúbb szüléi ©

NM 20.05 Fókusz© (magyar sorozat) © 20.05 Önék kérték! (német sorozat-37/29.) (amerikai vígjátéksorozat) 20.00 Híradó (ismeretteijesztő sorozat)

H Közszolgálati magazin 21.20 Kettős kockázat © 21.00 lllatszertár 20.00 Híradó este 20.25 Doktor House © 20.10 Sport 20.15 Állati rekordok ©

Cfi 20.40 Barátok közt© (amerikai thriller, 1999) (magyartévéfilm, 1986) ! 20.25 Sporthírek. Időjárás (amerikai sorozat) 20.15 Közbeszéd (ismeretterjesztő sorozat)

H (magyar sorozat) R. Bruce Beresford R.: Hajdufy Miklós 20.30 Mindentudás 21.25 Hiúságok máglyája ® 21.00 Paloma © Minden, ami gusztustalan

21.20 Castle © Fsz.:Tommy Lee Jones, Fsz.: Bodrogi Gyula, Egyeteme 2.0 (amerikai vígjáték, 1990) (algériai-francia film, 2008) 21.20 Megakatasztíófák ®

(amerikaikrimisorozat) AshleyJudd Kern András, Benedek 21.25 A Silla királyság Fsz.: Tóm Hanks, Bruce Fsz.: Nada Kaci, Aylin Prandi, (ismeretteijesztő sorozat)

22.15 A Grace klinika © Utána: 23.15 Aktív extra© Miklós, Szacsvay László ékköve (62/32.) © Willis, Melanie Griffith DanielLundh 22.20 A döntő 48 éra

(amerikai sorozat) 23.20 A médium © 22.20 24 - Hatodik évad © 22.25 Záróra 23.55 Esküdt ellenségek 23.10 Dunasport 23.20 A kihallgatószobák

J 23.20 XXI. század - A legendák 0.20 Tények este (am. akciófilm-sor. - 22.) 23.20 India - Álmok útján - Bűnös szándék (ism) © 23.15 A burka túloldala © titka®

M velünk élnek © 0.55 EzoTv 23.10 Azeste (brazil-indiai sor. -131.) © (amerikai krimisorozat, ism.) (feliratos iráni dok.-film) (ismeretterjesztő sorozat)

hg 23.50 Titán A. E. - 1.30 Tiszta lap © 23.45 A rejtélyes 0.05 Futótűz (13.)© 0.55 Top Gear© 0.10 Koncertek 0.20 Egy birodalom

^ Időszámításunk után © (magyarfilm, 2001)81' 20. század© (amerikai sorozat-52/12.) ■ (autósmagazin) az A38 Hajón felépítése®

'H (amerikai animációs kaland- R.: Szirtes János, 0.10 Hírek. Sporthírek 0.45 Keserédes © 2.00 Hiúságok máglyája 1.15 Közbeszéd (ismétlés) (ismeretteijesztő sorozat)

film, 2000) feLugossy László 0.25 Ma reggel (ismétlés) (angol zenés film, 1933) FF (am. vígj., 1990) 1.45 Dunáról fúj a szél 1.15 Zárt ajtók nyílt napja

Cfi hír tv.........mST^TI eurosport...................................................................................................1HHH| ^orti”7I. '.!... lü ™9..

cJ

S 1235 Hungarorama. 13.05 lapzárta. 1330 1225 Kóbánya-híradó. 15.30 700-as klub U.OOVivaNatura-VivátNatúra! ©. 1730 830Csupasport8.45Kerékpárl0.00Tenisz 10.15 Balatoni evezösregatta. 10.45 Tisztelt 600 Fogtündér 7.40 Hány Potter és a Félvér 12.00 Autókereskedők. 13.00 Állítólag...

2 Paletta. 14.05 Keresztmetszet 15.00 Híradó. ®. 1620 Tempó. 1645 Egyenlítő. 16.55 Bencze-show □. 18.00 Végre szabadon! 1130 Csupa sport 1230 Tenisz WTA-toma, Ász! 12.00 Sportverda. 12.45 Labdarúgás. HercegiaiOllyenaformámllSOReszkes- 15.00 Hogyan készült? 1600 Amcsi moto'jí 1530 BBC Reporters. 16.05 Pálya. 1630Pa- Híradó. 17.05 Hazai turizmus. 17.55 Híradó. Q 1830Derrick(nérnetkrimisorozat)©. Eastboume (élő közvetítés) 16.00 Tenisz Eb-selejtező. 15.15 LiverpoolTv. 18.15 Erős setek, betörök! 1330Atítkokházal525Zo- rok. 17.00 Les Wud és a túlélés titkai.

■Sj letta. >7.00 Híradó. 1730Zöldövezet. 1605 1825 Fórum. 18.55 Híradó. 1925 Egyenes 19 J0 Bűvölet (olasz sorozat) @. 2035 Hír- 20.15 Csupa sport Az elmúlt időszak sport- emberek. 19.15 Mai helyzet. 19.30 Német olander, a trendenkívüli 1635 2012 1930 1800 A túlélés térvényei. 19.00 Állítólag...

Vonalban. 19.00 Híradó. 20.05 Rájátszás, beszéd. 20.45 A tv ügyvédje. 21.55 Híradó, háló. 21.00 Harcazöböl felett (amerikai ak- eseményei 21.00 Ökölvívás 23.00 Autóver- labdarúgás. 22.30 Póker. European Poker Négy utolsó dal 2120 Nevetésből elégséges 20.00 Szétépítók 20.30 Hogyan készült?

PB 21.00 Híradó 21.2135 Lapzárta. 22.00 Hír- 22.15 Világhíradó. 22.30 Hazai turizmus. üófilm,1998)©.23.00Derrick(németkri- seny 24.00 Supeibike-vb 1.00 Szupersport- Tour VII. 2330 Labdarúgás. Eb-selejtező. 2130 Tara altenegrói 2220 Spartacus-Vér 2130 Dühöngő világ 2230 Nagy durranóO adó. 2230 Riasztás ©.23.05 Rájátszás 23.15 700-as klub ©. 23.55 Híradók misorozat) ©. 030 Infománia © vb, San Marino 2.00 Mai helyzet és homok 23.15 Kakukktojás sok. 2330 Aranytáz Alaszkában

sŐMÖŐYTy”T!l SSpSstT—IP. BOGLÁR TV..............'■■i iScSl1 Ta-Vi otTII 01,2 és 88,0 N-JOY'pll MB2 PETŐFI RMfíoT|B MBl KOSSüTHrÍvdÍ^BB

Ka

posváron 0600 Képújság hírekkel, közérdekű köziemé- Napközbenfolyamatosképújsághírekkeljn- 600 Előző napi músorismétlése 18.00 Film- 0600-Óránként hírekkel, közlekedéssel kap- 600Híiek,idöjáras603Zeneébredéshez630 Óránként Hírek, időjárás 5.00 Hajnal 600

1600 Híradó-megyei hírek első kézből 1830 nyekkel, hirdetésekkel 17.00 VivaNatura-Vi- formációkkal, hirdetésekkel, közérdekű közle- zóna 1615 Mjúzik-kell 1630 Majális 19.00 csolatos információkkal, időjárásjelentéssel, Hírpercek, Félóránként hírek, körzeti időjárás, 180 perc 9.00 Napközben 1130 Vendég a

vQ Unikum-Különlegesemberek,meglepőese- vátNatura-életmód magazin 1730 Korzó is- ményekkel 19.00 Pódium archív 1930 Korzó Ballagás 2011 19.30 BalaSport a Sportma- közérdekű közleményekkel 0600 Enjoy Reg- közlekedés 9.02 Sporthírek 10.03 Zene mun- háznál 12.02 Krónika 1230 Ütköző 13.04 RáM tek 19.00 Híradó 1930 Miért? - napi aktuá- métlés 1845 Somogybán készül 19.00 Ka- - közéleti magazin 2030 Várromok Magyar- gazin 20.00 Megyei híradó-a megye híreivel gél 10.00 FM kommandó 15.00 Délutáni Kok- kához 11.02 Sporthírek 13.00 Közlekedés diószínház 1330 A görög katolikus egyház

0 Iismúsor20.00 Híradó 20.30 Képújság pospont-a Kapós Televízió hírműsora 1920 országon 9.21.00 Ismétlések reggelig 2030 Sportsáv: Diákolimpia-Gödöllő mezei tél 17.00 Élő kívánságműsor 18.00 Hírössze- 13.02 Sporthírek - Rövid összefogalók, hírek félórája 14.05 Arcvonások 1435 Tér-idő

'H 23.000130 A napi műsor ismétlése 0130- I Kapós Sport 1930 Férem - téma: a szeretet 1 j futóverseny(ism) | foglaló 20.00 Zenegép alegérdekesebbsporteseményekiőll4.03Ze- 15.15 Kihívás 1530 Közelről 1803 Ütköző

fiá Képújság forTadalma20.00Kapospont-aKaposTeleví- netanuláshoz 15.00 Közlekedés 15.02; 19.02 1830 Határoknélkül 19.05 Sportvilág 1925

Vidéken aó hírműsora ismétlés 2020 Kapós Sport is- StJPRATV................mm SIÓ TV........................CSURGÓ TV..........................WM Sporthírek-Rövid összefoglalók, hírek a napi Tetten ért szavak 19.51 Mese 20.04 Rádió19

.00 Miért?-napi aktuális műsor 1930 Hír- métlés 2030 Híiháló 21.00 Harc az öböl felett 19.00 Pódium archív 1930 Korzó 2030Vár- 1630 Hírek időjárás, információk, dokumen- 7.00,10.00,13.00 16.00 19.00 Csurgót hír- eseményekről 1803 Zene olvasáshoz 22.00 sanház2030Kultúrkör21.04Anaptörténeadó 20.00 Unikum - Különleges emberek, -amerikai akciófilm 23.00 Kapós Krónika, éj- romok Magyarországon 9.21.00 Kapospont tűm- és ismeretteijesztő kisfümek, sorozatok adó 1020,1730 Csurgói KK - Balatonfüred Kultúrfitnesz 23.00 NeUdők 24.00 Himnusz tei 2230 EsU beszélgetés 2804 Hangalbum

meglepő esetek 2030 Híradó szakai magazin 2130 Ismétlések reggelig 21.00 Esti film BBügaism.l320ígytörtént..l7.00Hálózat 0.02 Éjféli mK 100 Zenei válogatás 0.10Éjszaka

AJÁNLÁSÁVAL