Somogyi Hírlap, 2009. szeptember (20. évfolyam, 204-229. szám)
2009-09-06 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 35. szám
2009. SZEPTEMBER 6., VASÁRNAP 11 ELETMOD Új kozmetikai kezelések a ráncok ellen szépségápolás A bőr már a harmincadik életév után fokozatosan veszít a rugalmasságából Minden nő szeretne úgy kinézni, mint húszéves korában, vagy ha lehet, egy kicsit még annál is jobban. Fejlődik a plasztikai sebészet, és természetesen a kozmetikaipar is próbál lépést tartani a botox által felállított mércével. Molnár Ágnes Jó üzlet a szépségápolás: évről évre újabb szépészeti kezeléseket fejlesztenek ki, új krémek, ampullák, pakolások jelennek meg, sokasodnak a modern berendezések. íme a legújabb és leghatásosabb kezelések - a teljesség igénye nélkül -, amelyektől a bőr üdébb, fiatalosabb és kisimultabb lehet. Persze a kúrák eredménye sem tart örökké. Senki nem lehet újra húszéves, még akkor sem, ha minden megtesz azért, hogy a bőre vonzó, sugárzó és életteli legyen. HIALURONSAVAS KEZELÉS A bőrben meginduló öregedési folyamat hatására a szövetek nem képesek megújulni. Ennek a legfőbb oka az, hogy már 30 éves kor körül csökkenni kezd a szervezetben termelődő Jiialu- ronsav mennyisége. Az öregedés elleni harc egyik fő fegyvere ennek visszajuttatása a bőrbe. Ez általában ultrahangos kezeléssel történik. Az ultrahang rétegesen megköti a hialuronsavat, és beépíti a kötőszövetbe. Kinek ajánlják 40 év felett Hatása azonnali, de kúraként ajánlják 10 alkalommal Időtartam 1,5 óra KOLLAGÉNES BÖRFESZESÍTÉS A ráncok elleni harc hatékony eszköze a bőrfeszesítő gép, amely az arc és a test kezelésére egyaránt alkalmas. Gyakorlatilag olyan, mint egy állószolárium, de nem fénycsövek vannak benne, hanem olyanok, amelyek a kollagéntermelődést serkentik. Érdemes kombinálva használni, például ultrahangos hialuron- savas kezeléssel. Hatásos a dekoltázs apró ráncainak kisimításában, de a megfelelő hatóanyagok kiválasztásával a narancsbőr kezelésére is kitűnő a készülék. Kinek ajánlják: 35-40 év körülieknek Hatása: Időtartam: érdemes kúraszerűen alkalmazni, 5-10 alkalommal, évente legalább kétszer-háromszor 6-10 perc javasolt VITALÉZER- ÉS HIALURON-NANOGÉL Mint azt már említettük, a hialuronsav a kor előrehaladtával fokozatosan csökken a szervezetben. A vitalézeres (vitalaser) kezelés hatására a hialuron-nanogél a kötőszövetben hálószerűén összekapcsolja és feltölti a sejtek közötti állományt. Helyreállítja Mi az a hialuronsav? A hialuronsav természetesen is előfordul a szervezetben. Elsősorban a bőr kötőszöveteiben található, de nagy mennyiségben halmozódik fel az izmokban, és nyomokban az ízületi folyadékban is előfordul Az évek múlásával egyre csökken a szervezetben a hialuronsav szint. Ezek a molekulák óriási vízmegkötő képességgel rendelkeznek. Egyetlen molekulához ezer vízmolekula képes kötődni, ennek köszönhetően javítja a bőr hid- ratáltságát, és gátolja az öregedési folyamatokat. a meglévő kollagénrostok közötti keresztkötéseket, egyben serkenti a kollagén és az elasztikus rostok újraképződését. A hia-luron-nanogél beépül a kötőszövetbe, így a bőr több folyadék megkötésére képes, javul a szerkezete, fokozódik a sejtképződés, nő a kollagén és az elasztikus rostok száma, és kisimulnak a ráncok. Kinek ajánlják 40 éves kortól Hatása az első kezelés után feszesebb a bőr, de tartós eredményhez 5-10 kezeiére van szükség Időtartam 1,5 óra HIRDETÉS Csak az a jó diéta, amely hosszú távon betartható Napi 1000-1200 kalória bevitelével átlagosan heti fél kilótól lehet megszabadulni. Ennyi kalória mellett nincs kínzó éhség, és a visszahízástól sem kell tartani. A sikeres azonban csak az a fogyókúra lehet, amelyik hosszú távon is tartható. „Nőknek hozzávetőleg 1200, férfiaknak 1500 kalória a bevihető energia naponta - mondja Dr. Audikovszky Mária, a Szent Imre Kórház lipidrészlegének főorvosa. - Ezzel 2 kilót lehet fogyni havonta.” A drasztikus diéták persze ennél látványosabb kezdeti testsúlycsökkentést eredményeznek, de a fogyás rendszerint nem lesz tartós. A megfontolt, tudatos diéta sokkal célravezetőbb. „Fontos, hogy aki fogyni akar, elérhető célt tűzzön ki - figyelmeztet a főorvosnő. - A testsúly 10 százalékának leadása már jobb általános egészségi állapotba hozza a beteget. Napi 1200 kalóriánál kevesebbel azonban nem érdemes próbálkozni." Az emberi szervezet ugyanis a takarékosgén-elmélet szerint működik: a nagy éhínségek idején azok maradtak életben, akikben az a kevés, amit megettek, raktározódott. Ez ma is így van, vagyis egy idő után alkalmazkodik a szervezetünk a kevesebbhez. Megáll a fogyás, de aztán, ha tartjuk magunkat az előírásokhoz, újra beindul. „Aki egyszer túlsúlyos volt, annak meg kell tanulnia másként táplálkozni - mondja Audikovszky Mária. - Tudomásul kell vennünk, hogy a tudatos táplálkozást soha nem lehet abbahagyni. Ez egész életre szóló program.” ■ Jásdi Beáta Centikben mérhető a jó diéta Egy év, egy kilogramm sajnos, ha ugyanannyit eszünk, mint néhány évvel korábban, akkor is folyamatosan gyarapodik a testsúlyunk. Az alapanyagcsere - az energialeadás évről évre lassul Évente 0,3-1 kilogrammal még változatlan étrend mellett is hízunk. ahogy öregszünk, lustábbá válik a szervezet, inkább raktároz, mint éget. Mindemellett kevesebbet mozgunk idős korban. Az évek során tehát csökkenteni kell a kalóriabevitelt, s rendszeressé tenni a sportot. HIRSAV Még mindig a borotva a legnépszerűbb A LEGTÖBB HÖLGY borotvát használ - derült ki egy kozmetikai cég felméréséből. Az eredmények szerint a nők 72 százaléka 13 és 18 éves kora között szőrtelení- tett először, s csaknem felük szenved a művelet utáni szőrbenövéstől. Méregtelenítő, frissítő szőlőkúra ANTioxiDÁNS-tartalma miatt a szőlő kiváló méregtelenítő. Ősszel naponta egy kilót is ehetünk a gyümölcsből. Persze nem árt vigyázni, mert nem csak a vitamin- és ásványianyag-tartalma magas, sok benne a cukor is. Ezért ne pluszban fogyasszuk, hanem egy-egy étkezést váltsunk ki vele. Jövő héten ismét indul a nyelvparádé MAGYARORSZÁG legátfogóbb oktatási rendezvénye várja szeptember 9-13-ig a budapesti Hungexpón az érdeklődőket. A 10. Nyelvparádén a tanfolyami kínálat mellett ingyenes nyelvórákon tanulhatnak a látogatók, de lehetőség lesz alternatív nyelvtanulási módszerek kipróbálására, és próbanyelvvizsgára is. A parádé tanácsadással is szolgál a külföldi munkavállalásokhoz, vállalati nyelvoktatáshoz illetve a gyermekek képességfejlesztéséhez. t
