Somogyi Hírlap, 2009. január (20. évfolyam, 1-26. szám)
2009-01-11 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 2. szám
6 A szerelem létezését bizonyították MRI-vel HÚSZÉVES HÁZASOK és friss szerelmesek között vizsgálták, vajon a szerelem eltű- nik-e az idő múlásával. A mágnesen rezonanciavizsgálat alatt az alanyoknak párjuk fényképét mutatták. A vizsgálat bebizonyította, hogy nem csak illendőségből beszélnek azok, akik évtizedek után is szeretik párjukat. Agyi aktivitásuk olyan intenzív volt, mint a friss szerelmeseknek. Van életen át tartó szerelem A kék szín jó hatással van mindkét nemre ELTÉRŐ SZÍNEK VANNAK pozitív hatással a férfi és a női nemre a hangulatuk szempontjából, de a kék mindenkinek kedvező - mondják a Maryland Egyetem pszichológusai. Színes szobákban végeztek teszteket különböző alanyokkal. A nőkre a kék, a lila és a narancssárga, a férfiakra a kék és a zöld volt agy- és jókedvserkentő hatással. Nincs nagy eltérés a vásárlásmánia között A FÉRFIAK is ugyanolyan szívesen vásárolgatnak, mint a nők, csak más típusú termékeket választanak - derült ki egy kutatásból. Olyan eredmények is napvüágot láttak, miszerint a nők 6, a férfiak 5,5 százalékát érinti e probléma, s leginkább a fiatalok és a szerényebb keresetűek a veszélyeztetettek. Kevés a betegekre fordított idő A NŐVÉREK ÉS AZ ORVOSOK szakmai felkészültségével, valamint az egészségügyi intézmények higiéniájával elégedettek leginkább a magyarok. A hosszú várakozás, illetve a betegekre fordított kevés idő azonban még mindig problémát jelent - derült ki egy friss hazai kutatásból. Fény kell a téli lehangoltság ellen A NAPSUGARAK HIÁNYA MIATT télen gyakrabban érzik le- hangoltnak magukat az emberek. Ez ellen tudatosan kell cselekedni. Érdemes sok időt a szabadban, vüá- gosban tölteni, otthon pedig kellő figyelmet fordítani a pihentető alvásra és a szórakoztató kikapcsolódásra. Forgalomban az első szempillanövesztő engedélyezték Amerikában az első olyan gyógyszert, amelytől hosszú és erős szempillái nőnek annak, aki szedi. A szer nyolc hét alatt hat, mellékhatásként a szem színe bebarnulhat. ELETMOD 2009. JANUÁR 11, VASÁRNAP lazító lebegés a selymes vízben watsu terápia Nemcsak nyugtatja a lelket, csökkenti a fizikai fájdalmakat is A Watsu terápiának köszönhetően a páciens olyan tudatállapotba is kerülhet, amelyben magzatkori élményeit éli újra. Wlcsek Anna Magyarországon egyre többen érdeklődnek azon újfajta terápia iránt, amely a víz közvetítő szerepének kiaknázásával old testi és lelki problémákat. A Watsu kezplés története mindössze húsz évre vezethető vissza, de rövid időn belül nagy sikert aratott szerte a vüágon. Lényege, hogy egy arra alkalmas, 35-37 Cel- sius-fokos hőmérsékletű, legfeljebb 1,3 méter mély medencében egy terapeuta szavak nélkül kezeli a pácienst. A kezelés leginkább lebegtetéshez és átmoz- gatáshoz hasonlítható, mely alatt az illető meditaü'v idegállapotba kerül. Időtartama 50-60 perc. Legjobb, ha ezalatt az idő alatt csak a terapeuta és a páciens tartózkodik a medencében. Ez azért különösen fontos, mert a teljes ellazuláshoz nyugalom és csend szükséges, mások beszéde zavaró lehet. A kezelés alatt álom és ébrenlét határán, egy módosult tudatállapotba kerül az ember. Emiatt az is előfordulhat, hogy a hatvan percet alig tíz percnek érzi valaki. A langyos vízben hamar ellazul a test, és a kezdeti feszültség, amit a szinte idegen terapeuta közelsége jelent, gyorA résztvevő lábaira szivacsgyűrűt helyeznek, ez segít megtartani a végtagokat a víz felszínén. A terapeuta szinte hajtogatja a pácienst a kezelés alatt. san elmúlik. Ebben a különleges idegállapotban a legtöbben az érzelmek széles skáláját élik át a nevetéstől a sírásig, és felébredve zaklatottnak, vagy éppen megkönnyebbültnek is érezhetik magukat. A gondolatok a vízben letisztulnak, a felhajtó erőnek köszönhetően a test mentesül saját terhe és a fizikai fájdalmak alól. Mik az ellenjavallatok? BIZONYOS ESETEKBEN a WdtSU kezelés kerülendő. Ilyen a hő- emelkedés, az epilepszia, a szívelégtelenség, a nyílt sebek, a légzési elégtelenségek, az urológiai betegségek, a men- ses és a fertőző betegségek A gyengéd lazító és hajlító mozdulatok oldják az izmokban felgyülemlett feszültséget, a túlzott megterhelés miatti fáradtságot, elősegítik a műtétek és sérülések utáni rehabilitációt. Ez a vizes kezelés a kismamáknak és a gyermekeknek is hatékonyan segít a lelki problémáik, félelmeik feloldásához. Gyermekek ötéves kortól vehetnek részt ilyen foglalkozásokon. A Watsu oldja a koncentrációs és hiperakti'v viselkedési zavarokat. A kismamákat ez a mélyen relaxált állapot hozzásegíti ahhoz, hogy erősebb kapcsolat alakuljon ki köztük és magzatuk között, s oldja a szüléssel kapcsolatos esetleges félelmeiket. Az őszülés még nem azt jelenti, hogy öreg lett Hajunk festékanyagának, a me- laninnak különböző színű változatai ismertek, a sötétbarnától a feketén át a sárgáig és a vöröses- barnáig. A hajszínt ezek a hajszál külső és belső részében lévő festékanyagok aránya határozza meg, de a színhatást befolyásolja a hajszálak vastagsága, fényelnyelő képessége, de még a szerkezettől függő fizikai-fénytani tulajdonsága is. De bármilyen is legyen a színe, egyszer úgyis egyforma lesz: ősz. Az őszülés természetes folyamat, ilyenkor a festéktermelő sejtek működése jelentősen csökken. A hajszálba már nem festék, hanem apró légbuborékok kerülnek a hajhagyma felől, és elkezd dominálni a keratin világos színe. Ez a fényvisszaverő légbuborékokkal együtt fehérnek látszik. Az ősz hajszál azonban nem élettelen, sőt teljesen egészséges, csak éppen színanyagainak szintézise állt le. Ezért az ősz hajszálakat nem ajánlott kihúzni, mert ugyanígy, fehéren tudnak visszanőni, sőt lehet, hogy soha többé nem fejlődnek ki. Az őszülés kezdete változó. A nőknél általában a 35. életév környékén kezdődik, és 40 éves kor körül már jól látható. A férfiak kicsit korábban deresednek. Először a halánték, később a szakáll, végül az összes hajszál fehéredni kezd. Előfordul ennél jóval korábbi őszülés is, amelynek kialakulása örökletes tényezőkre vezethető vissza, de betegség, tartós láz is állhat a hátterében. Váratlan lelki trauma és a sokáig fennálló szorongás is elősegítheti az őszülést A bőrgyógyászok szerint az adrenalinszint csökkenésévelnem jut elég véra hajszálakba, így leáll bennük a festéktermelés. Más vizsgálatok szerint a stressz felemészti a B-vitamin- készletet, és felgyorsulhat a haj őszülése. ■ F. E. ■ A fehér hajszálakat nem szabad kihúzkodni. Késleltethető a deresedés kialakulása bár az őszülés nem visszafordítható, természetes folyamat, némileg késleltethető. EGYEN SOK ZÖLDSÉGET és gyümölcsöt, ezekben sok a haj szerkezetét erősítő nitrogéntartalmú anyag. A haj 80 százaléka fehérje, ez is fontos az étkezésben. fogyasszon minél több természetes H-, B?, Bő- és A-vita- mint, valamint niacin- (B3-vitamin) forrást kerülje a sorozatos hajfestést, óvja haját az erős napsütéstől, mert ezek csökkentik az ellenálló képességét, így a haj veszíthet fényességéből. PRÓBÁLJA CSÖKKENTENI a stressz mennyiségét
