Somogyi Hírlap, 2006. július (17. évfolyam, 152-177. szám)
2006-07-25 / 172. szám
14 UTAZÁS gaiiiiiiiM iTimiwwrrcr .........................................................................................................................................................................irn SO MOGYI HÍRLAP - 2006. JÚLIUS 25., KEDD Utazzunk és nyaraljunk egészségesen óvintézkedések Odafigyeléssel, a higiénés szabályok betartásával kellemesebben telik a szabadság Megérkezett a vonat Kaposvárra. A somogyi megyeszékhely iránt is egyre többen érdeklődnek, a túrázó fiatalok egyik kedvelt célpontja a város A legszebb nyarat, a legjobban várt szabadságot, a világ legcsodálatosabb tájait is elronthatja egy rosszullét vagy betegség. Néhány óvintézkedéssel csökkenthető a kockázat. F. Szarka Ágnes Nehéz kellemetlenebb dolgot elképzelni, mint amikor az ember szabadság, utazás alatt betegszik meg. A betegbiztosítás ugyan nem véd meg senkit az esetleges fertőzéstől, de mindenképpen megéri. Az utazási irodáknál általában van lehetőség a betegbiztosítás megkötésére, amely tartalmazza az orvosi ellátás pénzügyi fedezetét baleset vagy megbetegedés esetére. Jobb, ha arról itthon, előre meggyőződünk, hogy a hitelkártyához jár-e biztosítás. Ha hosszabb útra indulunk, vagy egzotikus tájat választunk úti célként, akkor nem árt a há- J ziorvos véleményét kikérni a vé- I dőoltásokat illetően. Egyes országok esetében ugyanis érdemes oltást kérni legalább agyhártyagyulladás, hepatitis, sárgaláz vagy malária ellen. Az utazás előtt nem árt felkeresni fogorvosunkat is. Egy begyulladó gyökér vagy fájó fog tönkreteheti a nyaralást. Érdemes néhány gyógyszert is bepakolni a bőröndbe. Erről pedig gyógyszerészünk adhat felvilágosítást.- Feltétlenül vigyük magunkkal azokat a gyógyszereket, amiket állandóan szedünk - mondta Győrbíró László gyógyszerész- És semmiképp ne felejtsük otthon a fájdalomcsillapítót, görcsoldót, gyulladás- és lázcsökkentőt. Vigyünk pirulát hasmenés, szédülés és gyomorfájás ellen, kenőcsöt rovarcsípésre, nap- égésre. Külföldön sajnos nehéz olyan gyógyszereket találni, amelye-ken magyar nyelvű tájékoztató is olvasható. Egy rosszullét, émelygés, hányás, hasmenés megelőzhető, ha fokozottabban betartjuk a higiénés szabályokat. Lehetőleg - főként afrikai országokban - csak olyan gyümölcsöt vásároljunk, ami meghámozható. Lehetőleg ne igyunk vizet még csapból sem, s nem túlzás, ha fogmosáshoz ásványvizet használunk. Ismeretlen eredetű, kinézetű élelmiszert ne fogyasz- szunk. Ami egy helyi lakosnak meg sem kottyan, az nekünk komoly gyomorproblémákat okozhat. Bármelyik étel okozhat rosszullétet, s nem azért mert romlott, hanem mert a gyomrunk nincs hozzászokva a fűszerezéséhez. Émelyíthet az utazás AZ UTAZÁST is megkeserítheti a rosszullét. Különösen a gyerekek hajlamosak rá. A nyugtató hatású készítmények oldják a feszültséget, álmosítanak, így csökken a rosszullét kialakulásának lehetősége. Recept nélkül is kapható erre, s émelygés ellen gyógyszer. Az autóban a gyorsítás, lassítás, a kipufogó gázok, a meleg árthat. Ha a szervezetet túl sok inger éri, beindul a védekező mechanizmus. S nagyon rosszul érezzük magunkat. Levegőt az autóba HA AUTÓVAL UTAZUNK előre nézzünk, hirtelen ne forgassuk a fejünket Gondoskodjunk arról, hogy a gépkocsiba friss levegő jusson. Ügyeljünk arra, hogy a külső és a belső hőmérséklet között ne legyen túl nagy a különbség. Más esetben egy náthát, de akár tüdőgyulladást is ösz- szeszedhetünk. Próbáljuk elterelni figyelmünket az utazásról, de ne olvasással, hanem inkább beszélgessünk, vagy hallgassunk zenét. HIREDTÉS Már e-mailon is megrendelheti! E-mail címünk: somogy.terj@axels.hu Ingyenesen hívható tetefonszámunk: 06-80-200-434 Somogybán otthon vagyunk! Somogyi Hírlap A 40 000 éves gyógyító erő 8960 Lenti, Táncsics M. u. 2/a M: 92/351-320, Fax: 92/351-770 lentigyogyfurdo@axelero.hu furdo@lenti.hu www.lentifurdo.hu Elérhetőség: 7570 Barcs, Május 1 u 82/736-033, 82/565-500 www.barcs.hu/terrnal 10 medence, 7 féle élményelem, szaunák, jakuazi, orvosi rendelés, Nyitva: minden nap 8-20 óra között, Szabad felhasználású kedvező személyi kölcsön a Nagybajom ás Vidéke Takarékszövetkezetnél 510.000,-Ft | 7 éves futamidő § 11.850 Ft/h Ó törlesztőrészlet t Érdeklődjön kirendeltségeinken! Kaposvár, Füredi u. 1. tel: 82/527-130 Gránit Gyógyfürdő ZRt. A zalakarosi Gránit Gyógyfürdő ZRt. létesítményei az egész család számára biztosítják a nyugodt kikapcsolódás, rekreálódás és az izgalmas fürdőzés élményét. Az élményfürdő fedett csarnokában található egy 360 m!-es élménymedence 10 különböző vízi attrakcióval, egy 400 nV-es többfunkciós medence, amely alkalmas úszásra és vizitornára, ugyanakkor élmény- elemeket is tartalmaz, valamint egy élménymedence gyerekek részére. Szabadtéren egy termálvizes élménymedence várja vendégeinket különböző masszázsokkal, vízköpőkkel, buzgárokkal, skót zuhannyal és pezsgőfürdővel, valamint egy gyermek élménymedence és egy hidromasszázs medence. A csúszdázás kedvelőit a szabadtéri „Kamikaze” és az épületből induló, épületbe érkező teljesen zárt „Fekete lyuk" csúszda várja. Emellett a fedett csarnokban található finn-, aroma-, fény- és infraszauna, valamint újdonság a sóterápia, amely allergiás és asztmás tünetek kezelésére alkalmas. A termálstrand gondozott, parkosított környezetében gyerekpancsoló, családi medence, hullám- és sportmedence, gyógyvizes ülőmedence és egy csúszdaegyüttes áll a pihenni vágyók rendelkezésére. Fürdőnk kiváló összetételű gyógyvize mellett az orvosi felügyelettel működő gyógyászat a kezelések széles választékával szolgálja a gyógyulást. Az igényes fürdőzést kedvelők a gyógycentrumban a gyógyvizes ülőtürdőben és a termálvizes jacuzzi medencében élvezhetik a zalakarosi víz megújító hatását. A II. Nyári Fürdőfesztivál keretében szervezett színes programokkal várunk minden Kedves Vendéget! iTovábbi * információ »rendezvényeinkről imegtalálhatóM a^ fürdő thonlapján.
