Somogyi Hírlap, 2005. március (16. évfolyam, 50-74. szám)
2005-03-29 / 72. szám
SOMOGYI HÍRLAP - 2005. MÁRCIUS 29., KEDD 9 ÉGÉSZ S É G Baj a képzelt betegség színlelők A panaszok többsége csupán az elme szüleménye Furcsa foltok, gyanús fájdalmak, állandó szorongás. A képzelt beteg makkegészséges, mégis a rettenetes végre készül. Árvay N. Tivadar A képzelt betegekről, vagyis a hipochonderekről előbb-utóbb kiderül, hogy az égvilágon semmi bajuk. Legalábbis ami a szervezetüket illeti. Mégsem szabad a gondot egy mosollyal vagy vállrándítással elintézni. A képzelt beteg testi \ panaszai megalapozatlanok ugyan, de az aggódás, a levert- i ség és a szorongás lelkibeteggé, búskomorrá teheti őket. Néha egyszerűen elhanyagolt- j nak, mellőzöttnek érzi magát a i hipochonder, máskor feltűnési viszketegség miatt talál ki magának cifra kórokat. Akiknél a képzelődés nem szándékos megtévesztésen alapszik, azok esetében súlyos lelki, idegi zavarokat okoz a kóros aggódás.- A hipochondria jelentkezhet önálló bajként - mondja dr. Belső Nóra pszichiáter. - Azok tanulják el ezt a viselkedési formát, akiknél a családban szokás volt a test nyelvén panaszkodni, vagy érzelmileg zsarolni a többieket. Szokásukká válik, hogy folyamatosan foglalkoznak testi állapotukkal, és erről másoknak is beszámolnak. Az aggályok többnyire az alaÖngyógyító jó tanácsok rögeszmés betegeknek pos kivizsgálás ellenére megmaradnak, s terebélyesednek. A szakember feladata, hogy a háttérben meghúzódó valós okot kiderítse, ésrt segítsen a megoldásban. A kezelésnek szorongás vagy depresszió esetén sokszor része a pszichoterápia, ennek jelentősége sem elhanyagolható. @ További részletek: www.reogel.hu ■ Ne vegye túl komolyan teste jelzéseit, egy fejfájás még nem a vég. ■ Gondolkodjon önmagáról kedvezően, küzdjön a búskomorság ellen. m Változtasson életmódján, öltözködésén, ismerjen meg új embereket. ■ Forduljon pszichológushoz, ha képtelen feldolgozni a lelki sérüléseket. m Ne rejtse el érzelmeit. Ha van rá oka, sírjon, de gyakrabban nevessen. m Szenteljen több időt testének. Sporttal, mozgással javítson közérzetén. m Lássa be, ha nincs semmi baja. Higgyen a leleteknek. MAR KAPHATÓ! Keresse a hírlapárusoknál Fordítsa az Office előnyeil vállalkozása hasznára 33%-kal alacsonyabb áron!* *Most ingyen online angol-magyar/magyar-angoí szótár-szolgáltatást is kap mellé. Edtkion 2003. nt és még 2 alkalmazás. ül kedvező, 69900 ft+áfas áron. tejről érdeklődjön a 2-MSINFO (2-674636) vagy hivatalos viszonteladóinknál. :. Ol ts a tesztet erejéig érvényes. ? im MicraeoULoOmce Az információ érték Sokszor lelki zavarok húzódnak meg a gyanított kórságok hátterében i i i i i í i i i i DR. BELSŐ NÓRA PSZICHIÁTER A képzelt betegség alkalmilag minden embernél megjelenhet. A betegségtől való eltúlzott félelem és az elkerülésére irányuló viselkedés - ismeret- anyag gyűjtése, kivizsgálások tömkelegé - teszi ki a tünetek jelentős részét. A hipochonder sok időt tölt teste megfigyelésével, panaszkodik, kórtüneteket vél felfedezni magán. Az egy bizonyos betegségtől, például a ráktól való túlságos félelem a fóbiás zavarok közé tartozik, de hi- pochondriás tünetekkel járhat. A két állapot tehát nem ugyanaz. A hirtelen megjelenő képzelt betegség felhívhatja a figyelmet olyan lelki zavarra, amelynek beismerése helyett testi panaszokkal és félelmekkel üzen a beteg. A háttérben meghúzódó párkapcsolati gond, féltékenység, szexuális és szorongásos zavar vagy depresszió bújik meg a leggyakrabban. Ez utóbbi esetben igen súlyos gondok alakulhatnak ki. Ha a pocak segítségért kiált Árvay N. Tivadar A teltségérzet, a savtúltengés vagy a rendszeres görcsök arról árulkodnak, hogy valami nincs rendben étkezési szokásainkkal. Az is lehet, hogy lelki gondok okoznak gyomorbántalmakat A túlzott teltségérzet és a kellemeüen gyomortáji nyomás az ünnepi lakomák velejárója. Hétköznapokon csak any- nyit egyen, amennyi jólesik. A gyakori gyomorfájdalmak és görcsök a rendszertelen és nem megfelelő mennyiségű ételfogyasztás utóha- ■ tásai. A gyomorégés bizonyos eseA gyakori fájdalom betegség jele tekben normális jelenség, de rendszeressé válása emésztési gondokra utal. Hiába szeret minden ételt, ha puffadást, felfúvódást tapasztal, előfordulhat, hogy néhány alapanyagtól el kell búcsúznia. Rossz hatással lehet az emésztésre az állandó stressz, a harag, és a pihenés hiánya. A sietve, túlságosan forrón, vagy éppen hidegen bekapkodott étel nem szerez sok örömet. A nem elég alaposan megrágott falatok szintén sok gondot okozhatnak. Ha betegnek érzi a gyomrát, fusson végig a felsoroltakon, hogy megtalálja a gyenge pontokat. A tünetek súlyos betegségek előhírnökei lehetnek. Sokba kerül a szívbetegség TÖBB MINT 4 MILLIÓ halálesetet okoznak évente Európában a szív- és érrendszeri betegségek. Ez csak az EU országaiban 169 millió eurós kiadást jelent - derült ki a European Heart Network kutatóhálózat felméréséből. A szakemberek szerint a legfőbb gond a hajszolt életmód. Részletek a VfíuSlMse 13. számában!
