Somogyi Hírlap, 2005. január (16. évfolyam, 1-25. szám)

2005-01-22 / 18. szám

SOMOGYI HÍRLAP - 2005. JANUÁR 22., SZOMBAT CSALAD ES NEVELES 9 HÍREK - ÚJDONSÁGOK Néhány éve Magyarorszá­gon is hódít a capoeira. Az oktatók hatéves kortól várják a gyerekeket, akik nem csak testi, de szellemi nevelésben is részesülnek. Kocsis Tímea Körben álló, tapsoló, doboló em­berek, a körön belül pedig két küzdő fél, akik akrobatikus, táncszerű mozdulatokat, ütése­ket, rúgásokat mutatnak be a ze­ne ritmusára. Ez a capoeira- edzés leglátványosabb része, a roda. A gyakorlatok, a zene és a hozzájuk kapcsolódó filozófia elválaszthatatlan. A capoeirát Brazíliába hurcolt afrikai rabszolgák alakították ki önvédelmi célból. Az 1930-as években jöttek létre az első isko­lák. A capoeira hamarosan brazil nemzeti sporttá vált, de harciassá­ga helyett egyre inkább a művészi oldalát hangsúlyozták. Mai formá­jában testi érintés szinte nem is létezik, a küzdő felek csak a leve­gőbe rúgnak-ütnek. Magyarországon szervezett csoportokban lehet megtanulni a capoeira alapjait Nem kell elő­képzettség, szívesen látnak kicsi­ket és felnőtteket is. Néhány alka­lom után eldől, hogy valaki meg- szereti-e a capoeirát vagy sem. Ha megtetszik a sajátos mozgás- és ritmusvilág, a gyerek kitartóan Vérmérséklet szerint válasszuk meg a sportágat DERCZBACH TAMÁS SPORTSZAKÉRTŐ: Sok szülőnek gondot okoz, mivel kösse le csemetéje ener­giáit A legjobb megoldás a sport Olyan mozgásforma jöhet szóba, amiben a kicsi kedvét leli Kisiskoláskorban gyermekünk testalkata és vérmérséklete sze­rint válasszunk neki sportágat Ha néhány hónap elteltével sem érzi jól magát az edzésen, keres­sünk más mozgást Ne eről­tessünk semmit, különben el- vehetjük a kedvét a testedzéstől fog tanulni. Bár a látványos ele­mek könnyűnek tűnnek, a hát­térben komoly munka áll. Ez a sport minden testrészt megmoz­gat, különös tekintettel a mély hátizmokra, amelyek a sok üléstől egyeseknél visszafejlődnek. Az edzés bemelegítéssel és nyújtással kezdődik. Ezután kö­vetkezik a régi mozdulatok felidé­zése, illetve az újak megtanulása. Az órát a jogo (játék) zárja, amikor a tanítványok rodát (kört) alkot­nak, énekelnek, táncolnak. A kör­be két játékos lép, erőteljes moz­dulatokkal, rúgásokkal és ütések­kel küzdenek egymással, össz­hangban a zene ütemével. Nagy szerepet kap a rögtönzés, minden­ki szabadon válogathat a tanult elemek közül. Erős, összetartó közösség ala­kul ki a csoportokon belül. Érde­mes a kicsiket minél hamarabb beíratni, hiszen amellett, hogy mozognak egy jót, valódi barátok­ra lelhetnek. A capoeirások meg­tanulják a hagyományos brazil dalokat, megismerik az ősi hang­szereket. A számolás és a gyakor­latok neve is portugál, ezáltal a gyerekek egy új nyelv alapjait sajátíthatják el. Sok helyen oktatják capoeira abolicao: Csokonai Művelődési Ház (Bp., XV., Eötvös a 64-66.) m-,5000 Ft/hó, 1000 Ft/alkalom grupo capoeira BRASH: Ben­czúr Ház (Bp., VI., Benczúr u. 27.), ÁR: 5000 Ft/hó CAPOEIRA DESCENDENTE DO pantera: Mizu Klub (Bp., XIII., Csanády u. Z), Stúdió Vida Tánciskola (Bp., X., Fehér út 1.) ÁR: 4000-5000 Ft/hó ARÉNA FITNESS CENTER: Duna Plaza, V. emelet. ÁR: bérlet 10 alkalomra: 7200 Ft atsa fitness (Bp., /., Pálya u. 9.) ÁR: bérlet 10 alkalomra 7200 Ft, egy alkalom 800 Ft Élet&Stílus rovatunk heti oldalainak témái HÉTFŐ ______SZÉPSÉG&DIVAT KE DD___________EGÉSZSÉG SZ ERDA_______AUTÓ&MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK_______ÍNYENCSÉGEK ►S ZOMBAT CSALÁP&NEVELÉS Internetes főzőpartner magányos embereknek jellemző a szingli életmód­ra, hogy az egyedül élők nem főznek maguknak. Német­országban megtalálták a megoldást. Egy német nyelvű honlapon főzőpartnert keres­hetnek az egyedülállók. A főzés is nagyobb öröm, ha ketten sürgölődnek a konyhában Kínában növekszik a válások száma UGRÁSSZERŰEN MEGNŐTT 2004- ben a válások száma Sanghaj­ban, három esküvőre egy fel­bontott házasság jutott. 2003- ban 7:1 volt az arány a házas­ságkötések javára. A jelenség egyik magyarázata, hogy egy­szerűsítették a válási eljárást. Anyjuk barátnője lesz a nevelőapjuk ÖRÖKBE FOGADHATJA egymás gyermekeit egy izraeli lesz­bikus pár. A két nő tizenöt éve él együtt’ Egyikük égy, másikuk két fiúgyermeket szült, a megtermékenyítés­hez spermabank segítségét vették igénybe. A szeretkezés hangja a családi élet része nem ok a küakoltatásra, ha va­laki túl hangos szex közben. Egy svédországi bérlakásban élő pár szeretkezését túl zajos­nak találták a szomszédok, és bepanaszolták őket A ház- tulajdonos cég állásfoglalása szerint a szeretkezés a normá­lis családi élet része. @ TOVÁBBI ÉRDEKESSÉGEK www.reggel.hu Esküvői könyvek, szerelmi történetek új szolgáltatás jelent meg az esküvőszervezők palettáján. Az esküvői könyv leírja az ifjú férj és feleség szerelmének igaz történetét, és üzen a kö­vetkező nemzedéknek. Könyvbe foglalják az ifjú pár szerelmének igaz történetét Félreértett SMS miatt verte össze feleségét magára vette az Egyesült Arab Emírségekben egy férj felesége SMS-üzenetét, amely­ben kutyájuk rossz tulajdon­ságait ecsetelte. A férfi az asz- szony szemére vetette, hogy hazugságokat terjeszt róla, majd jól elverte. A bíróság 150 ezer forintnak megfelelő pénz- büntetésre ítélte. Törökországban népszokás a nászsortűz megverte a násznép egy tö­rök településen azt a négy rendőrt, aki meg akarta aka­dályozni, hogy a társaság leadja az esküvőkön szokásos örömlövéseket. Törökország­ban népszokás, hogy nagy ünnepségeken boldogságuk­ban lövöldöznek az emberek. Mennyi zsebpénzt kapjon a gyerek? adjunk zsebpénzt gyerme­künknek vagy ne? Ha adunk, elszórja, de ha nem kap, hogyan tanul meg bán­ni a pénzzel? Erre is választ kapnak a hölgyvilág leg­újabb számának olvasói. Egyedül és a szülővel is tanulhat a gyerek leckeírás Sikerélményt jelent, ha egyedül is képes megoldani a feladatokat Ha gyermekünk szükségét érzi, segítsünk neki a tanulásban. Ak­kor csináljuk jól, ha úgy érzi, mel­lette állunk, de nem ellenőrizzük folyton. Dicsérjük gyakran, hagy­juk, hogy maga javítsa a hibáit A közös leckeírás előnye, hogy a kicsi megtanulja élvezni a tanu­lást és rájön, hogy a szülei meny­nyi mindent tudnak. Hátránya, hogy a gyerek izgalmában leblok­kolhat és nehezebben alakul ki benne a felelősségérzet Ha nem tanulunk vele, megtapasztalja, hogy egyedül is képes elvégezni egy feladatot, ami sikerélményt jelent számára. Ugyanakkor azt is érezheti, hogy nem figyelünk rá eléggé és.nem támogatjuk érzel- müeg. ■ Mohácsi Edit Jó, ha a gyerek érzi, hogy mellette állunk, de nem ellenőrizzük állandóan Mindig álljunk ki a csemeténk mellett! KORMOS ZSUZSANNA PSZICHOLÓGUS: A legfontosabb, hogy a gyerek a tanulást örömforrásként és ne kényszerként élje meg. Ha rossz jegyeket hoz, beszél­gessünk vele az okokról. Tilos visszamondani csemeténknek, ha az oktató rossz véleményt formált róla! Mindig a gyerme­künk mellett kell állnunk, olyannak fogadjuk el, amilyen. Bízzunk képességeiben, mert az erőt ad a tanuláshoz. KÉRDÉS - FELELET Készülni kell váratlan kiadásokra Új lakást szeretnék vásárolni hitelre, de nem tudom eldönteni, mekkora törlesztést tudnék havonta kifizetni. Hogy lehet ezt ki­számolni? Kalmár Dávid, Dunaújváros REGŐS CSILLA ADÓSSÁGKEZELÉSI TANÁCSADÓ: A legegyszerűbb módja annak, hogy kiderüljön, mekkora törlesztőrészletet tud kigazdálkodni, ha összeszámolja, mennyi az egyhavi bevétele, a családi pótlékot is beleértve. Ezután összegez­ze a kiadásait, a rezsit, az étkezést, a közlekedést, a kikapcsolódást, az öltözködést. Ha ez nehézséget okoz, kezdje el írni a következő hónap kifizetéseit. Ne számoljon szűkösen, mert mindig vannak váratlan kiadások, azokra is fel kell készül­ni. A két összeg különbsége megmutatja, hogy mennyi pénzt tud hiteltörlesztésre fordítani. Kérdésével, gondjaival forduljon szakértőinkhez! INFO: REGGEL, ÉLET&STÍLUS ROVAT 1122 Budapest, Városmajor u. 12-14. Játékos harcművészét brazil sport Táncos, látványos mozdulatok vérpezsdítő zenére Néhány alkalom után eldől, hogy megszeretjük-e a capoeirát vagy sem. Akinek megtetszik a sajátos ritmus- és mozgásvilág, kitartóan fog tanulni.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents