Somogyi Hírlap, 2003. november (14. évfolyam, 255-278. szám)

2003-11-23 / Vasárnap Reggel, 47. szám

6

ELETMOD

2003. NOVEMBER 23.

KÖNYVAJÁNLÓ

Mindennapi menünk add meg...

■ - Asszonytársaimmal együtt unom, mikor a családtól kérdem, mit főzzek, s a válasz a szokásos: mindegy... - ecseteli Frank Júlia, a konyha professzora. - Másik fejfájás: otthon a hűtőben csak három alapanyag van. Most e két szitura írtam a § Minden napra egy menü című könyvet. Mert rajtunk nem le- hét majd kifogni! Mert engem nemcsak a karácsonyi és a hús- véü konyha, a születés- és névnapi asztal érdekel. Hanem az, hogy a hétfő és a csütörtök is ünneppé váljék, pusztán attól, hogy a fejünkben ezernyi csodálatos íz, a kisujjunkban ezer- nyi pazar recept legyen, s egy intéssel, egy-két könnyed moz- I dulattal az asztalra tudjuk varázsolni az ízeket.

Egészségünkért

Mégsem hizlal a késői evés?

: ■ Eddig az orvosok, táplálkozáskutatók határozottan állították, hogy a késői evés erősen hizlal. Most amerikai tudósok állítják, ez a hiedelem nem igaz. A változó kor és a súlygyarapodás ősz- szefüggéseinek vizsgálata során véletlenül jutottak erre a követ- 1 keztetésre, hiszen azok a nőstény majmok, amelyek éjjel étkez- tek, semmivel sem híztak el jobban, mint azok a társaik, akik § csak nappal ettek. A tudósok szerint ez a legenda azért alakult J ki, mert esténként - főleg tévézés közben - sokan szívesen nas- | sóinak csokoládét, chipset, mogyorót, más kilóbombákat, így nem véletlen, hogy rajtuk vastagodik a zsírréteg.

IA káposzta szinte minden búra, bajra jó

ü ■ A káposztafélék minden tagjának - fejes-, lila-, kelkáposzta, kelbimbó, kínai kel, karfiol - magas az A-, B- és C-vitamin-tartalma. Van bennük kalcium, foszfor, kálium, magnézium, vas és folsav is. Csekély kalória-, magas rosttartalmuk miatt igen közkedvel- _ tek. Hajtják a vizeletet, csökkentik a gyulladást, fertőtlenítenek, I méregtelenítenek. Serkentik az immunrendszert. Levüket gyo- § morfekélyre, gyomorégésre, emésztési problémákra javasolják. Rendszeres fogyasztásukkal megelőzhető a szorulás, csökkenthető a vastagbélrák veszélye. A káposztalé gyógyítja a harapást, j a csípést, a pattanást, a herpeszt, az ótvart. A káposztapakolás | kiváló égésre, övsömörre, herpeszre, horzsolásra, csípésre.

ÉRDEKESSÉGEK

Viagra a tüdőgyógyászatban is

8 A Viagra potenciaserkentő tabletta hatóanyagának sikeres tüdő- gyógyászati tapasztalatairól számoltak be német kutatók. Asztmás betegek csoportjának kezelésekor szerezték kedvező tapasztalataikat. Több mint 700 betegen próbálták ki a hatóanyagot a 12. és a 71. életév közötti korosztályhoz tartozók körében. Naponta 500 milligramm hatóanyag adagolásával már egy hét után a betegek tüdőfunkcióinak a javulását tapasztalták. A német cég várhatóan még az év végén vagy a jövő év elején fogja engedélyeztetni az új hatóanyag európai alkalmazását.

Szőrmentén a nercek trendjén

Örök és nőies. Amennyire örök, annyira lett új, divatos moralizá- lós vitatéma. Akármennyire vitatéma, annyira változatlan a női vágy tárgya. Újabb tél, újabb idény, s ezzel újabb trend, a szőrme még mindig, és újra divat.

■ - Míg gyönyörködni eljárok szőrmebemutatókra, én nem hordok bundát - meséli Geszler Dorottya műsorvezető, manöken és modellmester. - Tetszenek a szép fazonok, a természet adta mintázatok, a dús, tömött vagy éppen a hosszú szőrű selymes-mozgó felületek - ellentmondásban vagyok. Elgondolom, érdemes ennyi állatot leölni érte? Bár ma már tenyésztik az „alapanyagot”, s nem vagyok buzgó állatvédő, ezért tartom, mindenkinek szíve joga, mit ölt magára. Allergiás vagyok a szőrre, s nem csak az élő állatéra. Egyszerűen oldottam meg problémámat, műszőrmét hordok. Földig érő fekete bundámra sokan hiszik, hogy valódi. Hogy az akkor sem olyan?! Hát, ha már az új divat szerint az igaziban is van szíI ■ Az állatvédők Nyugaton | évtizedek óta tiltakoznak a ( prémes állatokból - például I a képünkön is látható her- I melinből - készült bundák | ellen. Egyik élharcosuk | Brigitte Bardot, az ismert francia filmszínésznő. A til- § takozás mint divat az elmúlt | években Magyarországra is | „begyűrűzött”. Különböző | civil szervezetek, aktivisták 1 többször tiltakoztak amiatt, I hogy szerintük „embertele- I nül" bánnak az állatokkal.

nes, sőt pink is, miben üt el annyira a műtől?...- Valóban festenek már szőrméket, bár ez elsősorban a díszítőkre, a gallérokra érvényes - ecseteli Klein Erzsébet szőrmeszakértő. - A rókagallérok nagy divatja idén a királykék, tigrismintás kivitelezésekben is megjelenik. A gallérok variálhatóságuk miatt népszerűek. Levehetők, kosztümre, kabátra csereszabatosak. S a bunda mellett új divat a szőrmével díszített kasmírkabát. A finom puha, selyem és gyapjú keverék anyagú kabátoknak a gallérja és a mandzsettája hasonló színű szőrme. A trendszínek a piros, a fekete, a bézs és a karamell.

Klein Erzsébet szerint erre nem „hörögnek” az állatvédők, hiszen nem is olyan feltűnő szőrmesége, s tud annyit, mint egy komplett nerc, arról nem beszélve, hogy olcsóbb is. A palettán szintén új a „kifordítom-befordítom” fregoli kabát: az egyik oldala perzsa vagy nerc, a másik bőr. Alkalomhoz illően forgatható. Esőkabátos változata is kedvelt. Itt a nerc másik oldala vízlepergetős fényes anyag. Az újdonságokon túl reneszánszát éli a tiszta szőrme.- A tenyésztett állatokból kidolgozott szőrme túlnyomórészt az USA-ból és Olaszországból érkezik - magyarázza a szakértő. - Fazonban a nőiesség és a praktikum dominál. A trendet a bő, combközépig és térdig érő fazonok jelentik. Utóbbival és a derékig érő változatokkal már az autóvezető hölgyekre is gondolunk, mert a hosz- szú fazonok kényelmetlenek és felveszik a sarat. Ettől függetlenül hódítanak a bokáig érő alkalmi változatok.- A legkedvesebb bundám egy hosszú fekete nerc - mondja Kalocsai Zsuzsa operettdíva -, a férjemtől kaptam. Ezenkívül van még egy hosszú és egy rövid kékrókám. Az a hétköznapi. Imádom a valódi szőrmét. Nőies és nincs semmi ahhoz fogható, ahogyan

Néhány SZŐrmeár (ezer forintban)

Ezüstrókágallér

80-150

Tépőzáras gallér vagy mandzsetta

1 (csincsilla, nerc)

I Nerccel díszített stóla Kasmír kabát Nercbunda

melegít. Ne legyünk álszentek, az ember ősidők óta használja a bőrt, az ősember szőrökbe burkolta magát. Különben a hálás vitaté- mázók miért nem járnak műanyag cipőben? Imádom a nagy állatvédőt játszó tinédzsereket is, akik lefújják festékszórókkal a bundákat, aztán a „mekiben” falják a hamburgert. S hogy gyógyszerek kapcsán, vagy ínyencségként hogyan végzik ritka állatok, az nem szúr annyira szemet. Japán turnénk

30-60

40-90

50-100

300-tól

alatt lopva és szeretettel meg-meg simogatták bundámat jártamban- keltemben, ott még a kis pom- ponok is szentek.- A kiegészítők nálunk is kezdenek divatba jönni - fűzi hozzá Klein Erzsébet. - A pulóverre, sapkára, kalapra tehető kicsi, jelzésszerű daraboktól a fülvédőig, a stólán át a tépőzáras gallérig, mandzsettáig terjed a skála. Sipka

A márvány sok törődést igényel

11 Egyre több lakásban hódít újra a márvány. Van, ahol hatalmas felületeket burkolnak be vele, míg máshol csak kisebb darabok, asztallapok, ablakpárkányok találhatók.

Bárhogy is van, tudni kell, ez a finom erezetű és különleges fényű kő érzékeny, ezért rendszeres és speciális ápolásra van szüksége. Egyik legfőbb problémája, hogy idővel elfénytelenedik. Nagyon fontos, hogy a márványt nem szabad súrolni, mert az is fakuláshoz vezet. Fényezőszerként az egyszerű padlóviasz is kiválóan alkalmas, de szép sima és csillogó lesz a ter- pentines bedörzsölőtői is, amelyet meleg gyapjúronggyal érdemes felvinni a felületre. Tisztít és ápol is egyben a kenőszappanos kúra. A régóta elhanyagolt márványfelületeket meszes fiatalító kúrának vetheti alá frissen oltott, vízzel kevert mésszel, plusz egy kevés szalmiákszeszei. Kifejezetten a fehér márványnál szokták alkalmazni a petróle- umos átdörzsölést - ettől szép világos marad, de túl gyakran ne használja, beltér- ben különben is erős, kellemetlen és tartós szaga van. A márvány sajnos rosszul bírja a különböző foltokat, pecséteket is, amelyeket lehetőleg azonnal el kell távolítani. A legegyszerűbb, ha citrommal vagy vízzel kevert ecetet dörzsöl a foltokra. Kifejezetten vörösborfoltok ellen ajánlható a citromlé, a szalmiákszesz és a vízben oldott borkősav. Ha rozsdafolt alakul ki a márványon, sóból és ecetből készült pasztával lehet megszabadulni tőle.

Illóolajkeverék

stressz

ellen

30 csepp angyalgyökér 30 csepp sárgarépamag 30 csepp borsmenta 30 csepp ylang-ylang 35 csepp levendula i35 csepp tángál

■ A különböző illóolajok jó hatásfokkal használhatók például stressz esetén is. Az illóolajos fürdő enyhíti a stressz kellemetlen tüneteit, felszabadítja gondolatait. Szánjon a fürdőre elegendő időt és teremtsen zavartalan körülményeket. Engedje teli a kádat megfelelő hőmérsékletű vízzel, majd helyezze a kádba a formulához előírt követ. A stressz elleni fürdőnél ez az azurit, lehetőleg nem csiszolt vagy vágott formában, hanem természetes állapotában. Ezután öntsön a vízbe 6 csésze feldolgozatlan almaborecetet. Az ecet, a kő és az olajok felerősítik egymás gyógyító értékeit, a test energiamezőjére gyakorolt optimális hatás érdekében mindhárom alkotóelemre szükség van. Az ecet után öntse bele a vízbe, majd drótszűrővel jól keverje el a fotónkon látható illóolaj-keveréket. Minden olajfajtához használjon saját cseppentőt. Feküdjön a fürdőben harminc percen át, és figyelje meg érzéseit. A fürdő után lehetőleg ne tusoljon és ne mosson hajat, de igyekezzen még utána is egyedül maradni egy darabig, hogy rendezhesse gondolatait.

MUHELYSAROK

Megszűnőben egy gyakori férfibetegség

Hazánkban a 40-70 éves férfiaknak csaknem a fele küszködik a hímvessző merevedésének zavarával. Mivel a háttérben nagyon sokszor érprobléma áll, egyre nagyobb az igény arra, hogy a betegek kardiológussal konzultáljanak. Ebben segít a napokban, a budapesti Jahn Ferenc Kórházban megnyílt speciális férfi kardiológiai ambulancia.

Ma már tudjuk, hogy a merevedés zavara az esetek jó részében összefügg az erek betegségével, a szívbetegséggel, a magas vérnyomással és a cukorbajjal - mondja dr. Tóth Károly kardiológus főorvos. - Miközben sokan azt hiszik, hogy a hímvessző merevedési zavarai pszichés eredetűek, ezzel szemben a leggyakrabban az érrendszer károsodása okozza. Sokak számára talán meglepő, de a merevedési zavar kezelésében sikeresen használt gyógyszerek egyikét a koszorúerek tágítójaként szívbetegeken kezdték kipróbálni és a betegek egy része azt vette észre, hogy korábbi merevedési zavara hirtelen megszűnt.

Mindenütt' a világban, így nálunk is nő a hímvesz- sző merevedési zavara miatt sikeresen kezelt betegek száma. A lehetőség, hogy a nemi élet egyetlen tabletta segítségével rendbe hozható, sokakban 'felveti a kérdést, jár-e valamiféle kellemetlen mellékhatással más területen? Például, ha az ember túljutott egy szívinfarktuson, hallani, hogy az aktus túlságosan megterhelő, a tabletta maga is ártalmas... A veszélymentes szeretkezésről, a tabletta hatásmechanizmusáról, s arról, hogy szedhető-e más megszokott gyógyszerekkel, azt a szakembernek kell eldöntenie. Éppen az ilyen speciális gondokkal küszködő betegek számára nyílt meg Budapesten a Jahn Ferenc Dél-pesti Kórház II. belosztályán a Férfibetegek kardio- vaszkuláris ambulanciája. Az érdeklődők további információkat kaphatnak a 06-1/284-7610/ 1168-as mellék és a 06- 30/617-96-92-es számokon. A merevedési zavarral küszködő pácienst általában a háziorvos, az andro- lógus, vagy az urológus küldi ide vizsgálatra. Az állapotfelméréshez nincs szükség háziorvosi beutalóra. Ezt azért érdemes megemlíteni, mert a merevedési zavarban szenvedők sok esetben nem szívesen keresik fel háziorvosukat, kissé szégyellnivaló helyzet ez számukra, és attól tartanak, híre megy a betegségüknek.- Az ambulanciára jelentkező férfiak vizsgálatának célja az, hogy felmérjük, mekkora a terhelhetőségük - magyarázza dr. Tóth Károly. - Igyekszünk feltérképezni a kardiovasz- kuláris kockázati tényezőket is, és persze nagyon fontos a tanácsadás is. Magyarországon a 40 évesnél idősebb férfiak fele küszködik a hímvessző merevedési zavaraival. A baj oka az esetek jelentős részében valamilyen érprobléma, ezért szükséges, hogy az ebben a betegségben szenvedők kardiológussal is konzultáljanak a szexuális örömszerző képességüket alaposan befolyásoló gondjukról. A speciális férfi kardiovasz- kuláris ambulanciára háziorvosi beutaló nélkül is lehet jelentkezni.

Cs. T.

TRAVEL Az ARIADNE TRAVEL ajánlatai HMon minket akár vasárnap isi

VÁROSLÁTOGATÁSOK REPÜLŐVEL magyar idegenvezetővel, reggelis ellátással

MADRID december 5-8. (4 nap/3 éj) 3*htl. 85 900 Ft 4*htl. 89 900 Ft BARCELONA december5-8.(4nap/3éj) 3*htl. 79 900 Ft 4*htl. 95900 Ft SZILVESZTERI AJÁNLATOK REPÜLŐVEL ISZTAMBUL + BURSA dec. 29.-jan. 2. (5 nap/4 éj)

3*htl. 110300 Ft 4*htl. 125700 Ft JORDÁNIA - AQABA dec. 26,-jan. 2. (8 nap/7 éj)

3*htl. 149 999 Ft 4*htl. 179999 Ft RÓMA/NÁPOLY dec. 30,-jan. 2. (4 nap/3 éj)

3* htl. 118900 Ft SZICÍLIA - PALERMO dec. 30,-jan. 3. (5 nap/4 éj)

3*htl. 109900 Ft 4*htl. 129900 Ft DUBLIN dec. 29.-jan. 1. (4 nap/3 éj) 3*htl. 89000 Ft 4*htl. 109000 Ft 1119 Budapest. Petzvál József u. 56.

Tel.: 481-1010. 30/9827-100 (vasárnap is!) WWW.NagvUtazas.hu

_______________________________Eng. sz.: IHM0269