Somogyi Hírlap, 2003. május (14. évfolyam, 101-126. szám)

2003-05-12 / 109. szám

2003. Május 12., Hétfő S Z OLGA L T A T Á S 13. OLDAL Tíz tipp a tökéletes testsúlyért Tíz jó tanács eszményi testtömegünk eléréséhez és megőrzéséhez 1. Inkább 4-szer, 5-ször együnk kisebb mennyiséget, így meg­előzhető az étkezések közötti farkaséhség és nassolás! 2. Lassan együnk, hagyjunk időt az étkezésre! 3. Ne csipegessünk chipset, mogyorót, édességeket! 4. Rendszeresen ellenőrizzük testtömegünket! 5. Ne induljunk el éhesen vásárolni! Tervezzük meg előre, hogy mit szeretnénk enni! 6. Ha néha úgy érezzük, hogy túl sok mindenről le kell monda­nunk, egyszer-kétszer nyugodtan együk magunkat tele: termé­szetesen zöldségfélékkel és gyümölcsökkel! 7. Foglaljuk le magunkat különböző tevékenységekkel, hogy ne az étkezések körül forogjon állandóan a gondolatunk! 8. Soha ne feledkezzünk el a rendszeres testmozgásról! 9. A fogyókúra idejére kisebb célokat tűzzünk ki magunk elé! Ne felejtsük el, a felesleges kilók évek alatt rakódtak ránk! Nem lehet egyik pillanatról a másikra megszabadulni tőlük. 10. Az apró eredmények elérésekor jutalmazzuk meg magun­kat! Természetesen ne édességekkel! __________________ _ ■ Rej tvény * SZÁRAZ. ANGOLUL 1 RÉGI FEL­FOGÁS SZERINTI KÓROKOZÓ A CÉZIUM VEGYJELE TOKAJ HÍ­RES BORA ~1 r~ AMELY HELYEN SE... SE HAL (KÖ­ZÖNYÖS) GESZTIKU­LÁLVA TIL­TAKOZIK KEDVELT BUDAI KIRÁNDU­LÓHELY t ► t t t / HISZEN. MERT ► MOTOR- BELSŐ ! ► T JOBBRA. TINÓ ! FR.TERÜ­LETMÉRTÉK L ANNÁL LEJJEBB NYÍLÁS­ZÁRÓ ► t ZAMAT ÁTTETSZŐ FESTÉK ► t A KÖRSU­GÁR JELE ► RUHA­ZACSKÓ AZ AMAZ ANGOLUL L t MINISZTER RIUM MAJDNEM AVAS ! ETIÓP GK KÖZPONTI SPORTIS­KOLA. R. ► t ÜLEDÉK ► t t HEVES KEZDET! ► BOLGÁR PÉNZ FÉLHOLT ! L TÖMLŐ ► t CSOPOR­TOS BAK­UGRÁS; JÁTÉK ► A héten megjelenő rejtvények megfejtéseit legkésőbb jövő hét kedd­jén adják postára. A megoldásokat kérjük beküldeni a szerkesztőség címére. A borítékra írják rá jeligeként: „Heti rejtvény” Horoszkóp www.astronet.hu BIKA 1IV. 21—V. 20.), 06-90-230-352. Imázsának növelésére, tekinté­lyének megőrzésére kell figyel­nie. Környezete is több odafigye­lést, kényeztetést igényel. Egy fontos kapcsolata stabilizálódhat. IKREK IV. 21—VI. 21.), 0690-230-353. Jó esélye van az ingatlanügyekkel kapcsolatos dolgokra. Akár vásá­rol vagy felújít, átrendez - remek érzékkel teszi. Vonzereje megnő, erotikus kalandra csábítják. RÁK (VI. 22—VII. 22.), 0696236354. Ál­mának tárgya a szerelem. Ezzel a tudatalattija üzen, hogy itt az idő egy teljesebb kapcsolatra. Igyekezzen Pünkösd havában megtalálni az eszményi társat, az igazi szerelmét. OROSZLÁN (VII. 23-VIII. 23.1, 0690-236 355. Egy hangulatos társaság, egy megfontolandó munkahelyi ajánlat - így kezdődhet a mai napja. De lehet, hogy a megérzé­sei veszélyt jeleznek. Hamaro­san, szinte véletlenül a kulisszák mögé pillanthat, s a látvány több, mint elgondolkoztató. szűz (Vili. 24—IX. 23.1,0696230-356. Munkahelyén kezdjen bele fel­halmozódott teendői elintézésé­be. Ha ezt most nem teszi, kön­nyen átcsaphatnak a feje fölött a hullámok. A fegyelmezettség és az önuralom irányítja visel- . kedését. MÉRLEG IIX. 24—X. 23.), 0696236357. Ne kapkodjon, nyugodtan, hig­gadtan gondoljon át mindent. Ha komplikált is a feladat, ne térjen ki előle, inkább szánja rá az időt a koncentrálásra. SKORPIÓ IX. 24—XI. 22.), 0690-236358. Fáradtnak, nyűgösnek érzi ma­gát, igazi hétfői hangulata van. Azt hiszi, hogy válaszút elé ke­rült. Nem ilyen nehéz a dolog és egyáltalán nem bonyolult. Ren­dezze gondolatait. NYILAS (XI. 23-XII. 21.1,0696236359. A hétvége alkalmas volt pihenésre, erőgyűjtésre. Ismét visszanyerte teljes nyugalmát. Lehetséges, hogy anyagi problémák, egy vá­ratlan, nagyobb kiadás okoz majd némi gondot. bak (XII. 22-1.20.), 06-90-230-360. Boly­gója, a Szaturnusz védőhatását élvezi. Kedvező fordulat várható, ami felszabadulttá teszi, s végre feloldódhat. Anyagi gondjai megoldódnak, s szerelmi élete is felhőtlen. VÍZÖNTŐ II. 2HI. 20.1,06-96230-361. A pénzügyi előrejelzések igen kedvezőek. Vonzereje nagymér­tékben nő, vidámságával magá­hoz vonzza az embereket. Jut ideje önmagát és kedvesét ké­nyeztetni. HALAK III. 21-111.20.), 0696236362. Meggondolatlan döntéseket hozhat, ha nem elég körülte­kintő. Partnerét kímélje meg sa­ját gondjaitól, inkább élvezze a vele való együtt töltött perce­ket. KOS Ilii. 21-IV. 20.1,0690-236351. Igen kellemetlen fordulatokat jeleznek mára a bolygók, de ez csak a munkára vonatkozik. Magánéletében nagyon izgal­mas, érdekes változások várha­tók. Miben más? A két rajz között hat eltérés van. Keressétek meg! (A megfejtéseket nem kell beküldeni) 2003. május 12., hétfő - Televízió-műsor www.tvrhet.hu Ma Napkelte 5.10 — Nyugta 20.11 Holdkelte 15.20 — Nyugta 3.41 PONGRÁC napja Pongrác. Görög eredetű név, je­lentése: nagyon erős. Védő­szentje: Szent Pongrác vértanú gyerntek, akit nevelőszüleivel együtt 304-ben kivégeztek. A népies etimológiában az első „fagyos szent”. Egyéb névnapok: Achillesz, Ce- lesztin, Dalma, Germán, Györ­gyi, Ince, Johanna, Viktor, Zsa­nett. Egyházi ünnepek A katolikus naptárban Szent Pongrác napja. A református és. az evangélikus naptárban Pong­rác napja. A zsidó naptárban íjár hónap 10. napja. Napi igék. Katolikus: ApCsel 11,1-18; Zs 41-42; Jn 10,1-10. Re­formátus: I. Kor 9:1-10; 505. di­cséret. Evangélikus: Róm 1,18- 25; 2Sám 6,1-23. Évfordulók E napon született: 1803-ban Justus Liebig német vegyész, kémikus, akadémikus, a szerves kémia egyik megala­pozója, 1828-ban Dániel Gábriel Charles Rossetti olasz szárma­zású angol festő, költő és műfor­dító, 1927-ben Szegeden Littome- ritzky Mária / Bognár Emilné olimpiai bajnok úszó, edző. Esemény Az ápolók nemzetközi napja. Világszerte május 12-én tartják az ápolók világnapját, arra emlé­kezve, hogy 1820-ban ezen a na­pon született Florence Nightingale brit ápolónő. ALAPÍTVÁNYOK Helyi rádió- és televízió-műsorok TV2 RTL KLUB m1 tr.2 DUNA TV Kapós Tv 08.00 Rákóczi-Kecskemét 9.40 Képújság 17.00 A le­gendás pincefalu, dokumen­tum film 17.30 Kimba. 8. rész 18.00 Németország: országismereti magazin 18.15 Amerika: országis­mereti magazin 18.45 A feke­te vipera Somogybán 18,57 Meskete 19.00 Híradó 19.15 Kapós Sport 19.30 Települé­si hírmagazin 20.00 Híradó, ismétlés 20,15 Kapós Sport, ismétlés 20.30 Települési hír­magazin 21.00 A kis vadóc, dán kalandfilm 22.10 Hajós film 22.35 Családi vállalko­zás, keresztény magazin 23.00 Éjszakai műsor: Kapós Tv Híradó, Kapós Sport Sió Tv A Sió TV 03-as csatornán fogható műsora naponta 16.30 órakor indul hírekkel, információkkal, dokumen­tum- és ismeretterjesztő fil­mekkel, sorozatokkal. 21.00 órakor film. Műsorzárás: 23.00 órakor. Csurgó Tv 12.00 Gazdasági Hírmagazin 12.30 A legendás pincefalu 19.00 Kimba 19.30 Települé­si Hírmagazin 20.00 Csurgói Hírmagazin 20.30 Települési Hírmagazin 21.00 A kis va­dóc - dán kalandfilm 22.10A városi televíziók műhelyéből 22.35 Családi vállalkozás - keresztény magazin Marcali Tv 10.00 Marcali Híradó ismét­lés 19.00 Marcali Híradó is­métlés Kapós Rádió Fogható a 99,9 MHz-en 5.30 Jó reggelt, Kaposvár! Látó Judittal és Schweigert Andrással. Benne: hírek, idő­járás, útinform, műsor- és programajánlók, lapszemle, netszemle, Kapós Sport 9.10 Kávészünet - munkahe­lyi kívánságműsor 10.00 Juventus Plusz a Kapós Rádi­óban, Tiszttartó Titusszal. Színes hírek, érdekességek 14.00 Napló - a Kapós Rá­dió hírösszefoglalója 14.10 Délutáni turmix Fenyő Zsu­zsával. Színes hírek, játékok, zenei újdonságok, tőzsde. 18.00-23.00 Csak a ZENE van... Csorba Andrással - Kí­vánságműsor Telefon: 424- 445, 424-452, SMS: 30/227-2222 19.40 Kapós Sport 22.00 Itt van Amerika! - country zenei műsor 23.00 Esthajnal Somogy Rádió Fogható a 91,2 MHzen 6.00 Reggeli műsor Horváth Tamással - Hírek, időjárás­jelentés, útinform, lapszem­le, sport, ügyeleti hírek, név­naposok, születésnaposok 7.00 Krónika, a Somogy Rá­dió reggeli hírösszefoglalója 11.05 Baj Gabi műsora 12.00 Krónika 12.15 Kíván­ságműsor délben 13.15 Útin­form, zenés hírek, érdekes­ségek 16.10 Czellár Éva mű­sora 16.15 Útinform 17.00 Élő kívánságműsor Telefon: 510-884 18.00 Krónika, a Somogy Rádió esti hírössze­foglalója 19.30 Sport 20.00 „Számok, tények, százalé­kok" - furcsaságok egy cso­korban 21.05 Oldys-party Pécsi Rádió Fogható a 101,7 MHzen 5.30-9.00 Hajnaltól reggelig - információs magazinmű­sor 12.00 Szerb nyelvű mű­sor 13.30 Horvát nyelvű mű­sor 15.00 A Pécsi Rádió ze­nés délutáni műsora 18.00 Regionális német anyanyel­vű műsor 19.30 In dér Muttérspra'che 20.00 Na materinjem jeziku 20.30 Na maternjem jeziku Joker Rádió Dombóvár Fogható a 95,3 MHz, Kaposkábel 104,5 MHz 6.00-10.00 Jó reggelt Dom­bóvár! - aktuális hírekkel, közlekedéssel, traffipaxszal, sporttal és egy adag mókával 10.00 Napközben - érdekes­ségek, színes hírek, interjúk, telefonos játékok, sok zené­vel 18.00 Kívánságműsor Balaton Rádió Fogható a 88,2 MHz-en A legjobb és legfrissebb ze­nékkel a Balaton körül. Min­den nap 18 órától SMS- kívánságműsor. Kedden és pénteken 19 órától Dánce- Club Győrfi Bettával. Szerdán 19 órától Pódium Komáromi Krisztinával . Helikon Rádió Fogható a 99,4 MHz-en 6.55 Beköszönés 700-9.00 Helikon Rádió reggeli műso­ra 9.03 Napraforgó - Zenés délelőtt 11.03 SMS élő kíván­ságműsor 13.00 Helikon kró­nika 13.08-18.00 Délutáni Randevú 18.30 A nap vendé­ge 19.00 Helikon krónika 19.08 Internetes élő kíván­ságműsor 21.00-6.55 Auto­mata műsor 5.50 Faluvilág 6.00 Pro­paganda (ism.) 6.30 Jó reggelt, Magyarország! 700 Laza© 8.55 Stahl konyhája 9.00 Latin szerelem (76.) 9.55 Vil­la Acapulco (£1.) 10.45 Teleshop 11.35 Adadus (am, vígjátéksorozat) 11.55 Vad angyal 12.40 Acapulcói kaland (am. vígjáték, 1963) 14.35 Kapcsoltam 15.10 Providence (amerikai sorozat - 30.) 16.10 Jó barátok (amerikai vígjá­téksorozat) 16.40 Jakupcsek 17.30 Betty, a csúnya lány (kolumbi­ai sorozat - 60.) 18.30 Tények. Hírműsor 19.05 Aktív. Magazin 19.40 Big Brother 19.45 Moziverzum Bri­liáns csapda (ame­rikai thriller, 1999} Kenósorsolás 22.00 Sastaps 22.40 Big Brother! 23.35 Jó es­tét, Magyarország! 0.20 EuroGÚL! 0.50 Profiler - Miss Pszichozsaru (30.) 1.45 Aktív (ism.) 6.00 Spider Mán 6.30 Reggeli 9.00 Recept Klub (ism.) 9.15 Terra Nostra (64.) 10.05 Top Shop 11.05 Játékzóna 11.35 Delelő Vidám show ebédidőben Ben­ne: 12.00 Híradó. Déli kiadás 13.10 Országház (ism.) 13.40 Játékzóna 14.25 Recept Klub 14.35 Játékzóna 14.50 Disney-rajzfilm Mickey egér klubja 15.20 Csak egy szavadba kerül! Te­lefonos villámjáték 15.25 Az elnök emberei (19.) 16.25 Balázs - Szembesítőshow 17.20 Mónika 18.30 Híradó 19.05 Fókusz 19.35 ValóVilág A ma­gyar valóságshow 20.45 Barátok közt (magyar sorozat) 21.20 Szupermozi Octopus (am. ka­landfilm, 2000) 23.20 Bele-ValóVilág 23.15 Találkozások - este 00.00 Híradó 00.10 Mindhalálig tánc 2.10 Sportklub 2.25 Fó­kusz (ismétlés) 5.35 Hajnali gondolatok 5.38 Agrárvilág 5.50 NAP-KELTE 8.05 Érettsé­gi, 2003 Érettségi téte­lek magyar nyelv és iro­dalomból 9.05 Fekete gyöngy (19.) 9.45 Tele­nyerő 10.00 Parlamenti napló 10.55 Telenyerő 11.10 Családban marad (73.) 12.00 Híradó dél­ben 13.05 Baywatch (31.) 1985 nyara 13.55 Roma magazin 14.25 Domovina 14.50 In memóriám Hofi 15.25 Telenyerő 15.40 Élesben 16.30 Szerelmek Saint- Tropez-ban (94.) 17.30 Híradó 17.45 Navigátor 18.05 Dallas (54.) 47' 19.00 Hoztam egy milliót! 19.30 Híradó 20.05 Kékfény 21.10 24 (am.akció- fllm-sor. - 24/24.) 22.00 Hétfő este Ben­ne: Híradó 22.30 Provokátor 23.00 Telesport - Baj­nokok Ligája Magazin 23.55 Telesport - Bun- desliga (összefoglaló) 0.50 Kárpáti krónika Viasat3 11.00 Tetthely (ism.) 12.40 Charlie an­gyalai (ism.) 13.35 A nyomozó (ism.) 14.30 Fraser és a farkas (46.) 15.25 T. J. Hooker (55.) 16.20 Charlie an­gyalai (5.) 17.15 Z-akták (33.) 17.40 Fekete Szépség kalandjai (52.) 18.10 Dr. Phil (talk-show) 19.00 Férjek gyön­gye (6.) 19.30 Szeretünk, Raymond! (37.) 20.00 Ed (19.) 20.55 Stingers (41.) 21.45 Rémvadászok (ism,) Filmmúzeum____ 12.15 Főiskolás vizsgafilmek 12.45 A harag napja (magyar film, 1953) FF 14.15 Privátfilm-múzeum 14.30 Vér és homok (am. némafilm) 15.30 A hajtány (kanadai némafilm) 16.00 Kisposta (rövidfilm) 16.15 Kedves tit­kárnőm (am. vígjáték, 1948) 18.00 Titkos ügynök (angol krimi) 19.30 Tüskeböki és barátai 20.00 Nyugati övezet 21.45 Privátfilm-múzeum 12.01 Angélica (venezue­lai sor. - 60/27.) 12.45 Nemzeti értékeink 13.00 | Közvetítés a parlament í üléséről 16.30 NAP­NYUGTA 19.05 Telesport - Magazin 19.50 Esti mese 20.05 Híradó este Sporthírek. Időjárás 20.40 ABLAK- Szimpati­kus Benne: Hol-mi? 21.05 Állatkölykök (fr. természetfilm-sor. - 8/3.) 22.00 Ki kicsoda a film- művészetben? Jaromil Jires A tréfa (csehszlovák film, 1969) 23.55 Záróra 0.30 Megveszem ezt a nőt (35-36.) 1.20 AB­LAK - Szimpatikus HBO 8.15 Örök darab 10.00 Mozi! Mozi! Mozi! 10.25 Egyszer fenn, egyszer lenn 12.05 Kerge bir­kák 13.45 Irány Eldorá- dó! 15.15 102 kiskutya-. 16.55 Pánik (amerikai krimi) 18.25 Felvétel in­dul! 18.50 Szabad szer­da 21.00 Dr. Dolittle 2. (feliratos amerikai vígj.) 22.30 Maléna (olasz románt, dráma) Magyar ATV 13.05 Sajtóklub extra 13.55 Gócpont 15.25 Csillagszem 16,05 Ló­versenyhét 16.40 Nap­lemente 17.50 Fradi Tv 18.25 A téma az utcán hever 18.50 Kulturális kalauz 19.00 Híradó 20.00 Újságíróklub 21.00 Alapozó 14.50 Heuréka! Megta­láltam! 15.25 Ezer év, ezernyi emlék (3.) 15.55 f Selyemút (18.) 16.45 j Ötórai zene 16,50 Bűvö­let (33.) 1745 Hej, hej, helyes beszéd! 17.50 Az én Európám EU Lexikon 18.00 Híradó 18.30 Ha- ; tárok fölött 19.00 Mese- j filmek 19.10 Szívtipró j gimi (150.) 19.55 Muráti Lili emlékére Ez történt Budapesten 21.10 „Mint csúnya lány, nagyon he­lyes voltam” Portréfilm { Muráti Liliről 21.45 Hír­adó 22.15 Mediawave 22.55 Mese a demokrá- i ciáról 23.55 Urán SPEKTRUM 15.20 Állati bajnokok j (11.) 15.55 Az élet hálója ! (5.) 16.30 Technopolisz \ (6.) 17.30 Híres sírkertek (6.) 18.05 Anzix (4.) jj 18.40 Négylábú pácien-; sek 19.10 Fedezzük fel az állatok világát! (6.) 19.45 ; A svájci sapka 20.50 Be­vetésen (5.) 21.20 A Westpoint Katonai Akadé­mia Háborús sokk 21.55 A tengerek királynője N. GEOGRAPHIC 17.00 A shaolin kung-fu mítoszai és logikája 18.00 Vízilovak vagy orrszarvúak? 19.00 Hayden Turner kaland­jai a vadvilágban (11.) 19.30 A problémás leo­párd 20.00 A természet ereje 21.00 Az amerikai tudomány határai (5.) EUROSPORT 13.00 Tenisz, WTA, Róma Élő közvetítés 15.30 Giro d’ltalia, 2003 Kerékpáros körverseny Élő közvetítés 17.15 Hírek 17.30 Eurogólok 19.00 Hírek 19.15 FIA rali-vb, Argentína 19.45 Ökölvívás 22.00 Labdarúgás (ism.) 23.30 Hírek SPORT1 14.45 NBA kosárlabda-mérkőzés, rájátszás (ism.) 17.15 Labdarú­gás, spanyol bajnoki öf. 18.15 Labdarúgás, olasz bajnoki öf. 19.15 Mai helyzet 19.30 Labdarúgás, angol bajnokság 21.15 Labdarú­gás, angol bajnoki összefoglaló 22.15 Ökölvívás, női Eb., öf. A műsor és a kezdést időpont változtatásának jogát minden tévéadó fenntartja, s ezért tápunk felelősséget nem váltó. IDŐSEK OTTHONÁBAN Kaposvár mellett, bővítés miatt lakrészek le­köthetők. 06-20/9162-144. • 101129' HASZONGÉPJÁRMŰ CLAAS Dominátor 106 kombájn, gabona- és kukorica vágóasztallal, üzemképes állapot­ban eladó. 74/483-619, munkaidőben. •101793* PÉNZPIAC j TELJESKOR!] hitel ügyintézés. Kaposvár, Tele­ki u. 16-18.82/526-561, 30/456-0151. _______________________*100947' HITELLEHETŐSÉG Rövid határidő, kedvező kamatok, teljeskörű ügyintézés, csak cégünkön keresztül. 1 M Ft -17 316 Ft/hó NÉMETH CONSULTING Országos Hiteltanácsadó Hálózat Tel.: 82/500-370,20/487-8019 MEGLÉVŐ jelzáloghitelek kiváltása 3%-os ál­lamilag támogatott hitelre. 70/2932-889. •102041' HITELÜGYINTÉZÉS minimálbérrel, akár terhelt ingatlanra is. 06-70/524-9641.- '102043' UTAZÁS NYARALJON VELÜNK! Horvátország Hotel+Fp. 45.300 Ft/fő, Olasz­ország 4 fő apartman 26.500 Ft/fő, Bulgária Hotel+Fp. 59.000 Ft/fő, Spanyolország Hotel+Fp. 56.100 Ft/fő. Belföldi üdülések üdülési csekkel is! Arrangement Utazási Iroda Kaposvár, Zárda u. 5.82/425-224. www.bal- aton.net/arrangement •101949' ÜDÜLJÖN Gyulán az „ÉVA” Apartman házban, gyerekeknek kedvezmény. Érd.: (66) 362-774 (h- p. 9-17 óráig), 06 (20) 548-1183 (17 óra után). VÁLLALKOZÁS FŰRÉSZÜZEM eladó v. kiadó teljes felszere­léssel. 82/489-876, 30/323-8259. •101621' _________BÚTOR_________ EL ADÓ: használt étkezőasztal székekkel, szekrénysor, ágy, lámpák, fotelek, asztal, sző­nyeg. 06-30/266-5156. •102057'

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents