Somogyi Hírlap, 2002. november (13. évfolyam, 255-279. szám)

2002-11-19 / 269. szám

| mm 2002. November 19., Kedd ÉGÉS Z S É G 7. OLDAL Nemzetközi „Ne gyújts rá!” nap 2002. november 21. Több mint 25 évvel ezelőtt az Amerikai Egyesült Államokban indult el az a kezdeményezés, hogy az év egy meghatározott napján - minden november harmadik csütörtökén - az em­berek figyelmét felhívják azokra a súlyos következményekre, amelyeket a dohányosok önmaguknak és családtagjaiknak okoznak. El szeretnénk érni, hogy ezen a napon a dohányo­sok se cigarettázzanak és a nemdohányzó emberek segítse­nek nekik, hogy ezt meg is tudják valósítani. A dohányzás visszaszorításával kapcsolatos aktuális teendők közül jelenleg két „üzenetnek” tulajdoní­tunk különös jelentőséget: * a terhes nők és a környeze­tükben élők dohányzása a mag­zatra jóvátehetetlen következmé­nyekkel járhat; '* az óvodások eredményesen segíthetnek dohányzó betegeik­nek a cigaretta elhagyásában. Az országos Lakossági Egész­ség Felmérés 2000 kutatási jelen­tése szerint a 18 év feletti magyar férfiak 40,75-a, a nők 26,3%-a do­hányzik (rendszeresen vagy alka­lomszerűen). Az egy lakosra eső cigarettafogyasztás 1999-ben 2400 szál/fő volt, míg az Európai Unió országaiban átlagosan 1600 szál/fő. A Fact Intézet 1999-es felméré­se szerint a magyar lakosság 65%- a szenved a passzív dohányzás ár­talmaitól, átlagosan napi 270 per­cet töltve olyan légtérben, ahol mások dohányfüstjét szívja. A KSH 2002 elején közzétett adatai szerint Magyarországon ma évente 28 ezer ember halála írható egyedül a dohányzás rovására. Ez körülbelül kétszer több, mint ahá­nyan alkoholizmus, kábítószer-fo­gyasztás, baleset, erőszakos ha­lál, öngyilkosság és AIDS miatt összesen meghalnak. A magyar férfiak tüdőrák-halandósága a vi­lágon a legmagasabb. Az elmúlt másfél évtizedben a férfiak körében a dohányzás gya­korisága stagnált, viszont 1986 és 1999 között a női dohányzás elő­fordulása 30%-kal nőtt, míg a gye­rekek egyre fiatalabb korban szív­ják el első cigarettájukat, és átlago­san 17,9 éves korban válnak rend­szeres dohányossá. A CDC 1999-es budapesti adatai szerint a középis­kolát elhagyó diákok majdnem fele (46%) rendszeresen dohányzik, a lányoknál a rendszeres dohányzás kicsivel magasabb, mint a fiúknál. A Somogy Megyei ÁNTSZ Egészségfejlesztési Osztályának rovata ■ A szakorvos válaszol Gyakran járok kirándulni, sze­retem az őszi, téli erdőt. Ilyen­kor is kell tartani a kullancstól? Dr. Koncz Gábor megyei tiszti főor­vos elmondta: a hideg idő beálltá­val a kullancs úgymond téli álmot alszik.- Enyhe időben még előfordul, de amint fagypont alá süllyed a hő­mérséklet, lehullanak a levelek, már nem kell tartani tőle. Egyéb­ként nem maga a kullancs a veszé­lyes, hanem a nyálmirigyében levő vírus, mely agyhártya-, agyve­lőgyulladást okoz, illetve a kul­lancsban megtalálható borelia ne­vű baktérium, mely a lyme-kór ki­alakulásáért felelős. Aki gyakran jár erdőben, ott dolgozik, vagy a vadá­szoknak javasolt a védőoltás, mely három évig ad védettséget. A kul­lancsot soha nem szabad zsírral vagy egyéb anyaggal bekenni. A ki­szedéshez a legjobb a gyógyszertá­rakban kapható csipesz. Ha benn szakad a szívószerve, vagy a csípés után 3-4 héttel piros folt jelenik meg a helyén, ajánlatos bőrgyó- gyászhoz fordulni. ____________■ Új esély cukorbetegeknek---------:---:.................................................................................................' A v eleszületett magas koleszterinszintű betegek egy részénél a szemek körül sárgás lerakódás észlelhető. Ez is figyelmeztethet a betegségre 2025-re a világon várhatóan körülbelül 300 millió cukor­beteg lesz. Kevesen tudják, hogy a Il-es típusú cukor- betegség kétszeresére-négy- szeresére növeli a szív- és érrendszeri betegségek veszélyét. Akkora kockáza­tot jelent, mint egy átélt szívinfarktus. Dr. Jermendy Györggyel, a budapesti Baj- csy-Zsilinszky Kórház III. sz. Belgyógyászati Osztályának vezetőjével beszélgettünk.- 1991-től november 14. a Cu­korbetegek Világnapja. A je­lenkor táplálkozási szokásai­ból fakadó civilizációs beteg­ség a diabétesz?- Bizonyos genetikai haj­lam, öröklődő tényezők mel­lett különböző külső körül­mények - elsősorban a hely­telen táplálkozásra és moz­gásszegény életmódra vissza­vezethető elhízás - is szere­pet játszanak a kialakulásá­ban. Ráadásul az igazi nagy veszély a cukorbetegség idült - öt, tíz, netán húsz év múlva jelentkező - szövődmé­nyeiben rejlik. Tulajdonkép­pen egy komplex anyagcsere- zavarról van szó, amely végsősoron érelmeszesedést okoz, és amelyen belül a vér­cukorral kapcsolatos gondok általában együtt járnak a vér­nyomást, illetve a vérzsír-, a koleszterinszintet érintő problémákkal. A magas vér­nyomással küszködök gyak­rabban szenvednek szélütést vagy szívinfarktust, és nem véletlen, hogy éppen ez a két vezető halálok is egyben a kettes típusú cukorbetegek körében.- Az oxfordi egyetemen az elmúlt évben lezajlott egy figyelemre méltó vizsgálat, amelynek során koleszterin­szint-csökkentő gyógyszert adtak cukorbetegeknek, rész­ben olyanoknak is, akiknek a vérzsírszintje nem mutatott kedvezőtlen eltérést. Ez a vizs­gálat megdöbbentő ered­ménnyel zárult.- Az öt évig tartó Oxford- vizsgálat választ keresett arra a kérdésre, hogy egy bizo­nyos gyógyszerrel, az eredeti szimvasztatin készítménnyel milyen mértékben csökkent­hető a szív- és érrendszeri szövődmények előfordulása. A megfigyelés alá vont sze­mélyek között hatezer cukor­beteg is volt. A kutatás ered­ményeit összefoglaló klinikai tanulmány rámutatott arra, hogy ha szimvasztatinnal szabályozzuk a vér koleszte­rinszintjét, a cukorbetegek­nél is jelentősen, a hatóanyag nélkül kezelt kontrollcsoport­hoz viszonyítva mintegy egy- harmaddal csökkenthető a nagyérszövődmények - a legtöbb halálesetért felelős szívinfarktus és szélütés - ki­alakulásának veszélyé. Az or­vostudomány különösen azt a meglepő és a szakiroda- lomban újdonságszámba menő eredményt nyugtázta nagy örömmel, hogy a szív­ás érrendszeri szövőd­mények nemcsak a magas, hanem alacsony koleszterin­érték esetében is vissza- szoríthatónak bizonyultak, ha a beteg több éven keresz­tül eredeti szimvasztatint szedett.- Miért érdemes annak az embernek is vérzsírcsökkentő szert szednie, akinek nem is magas a koleszterinszintje?- Úgy tűnik, ezek a készít­mények, noha úgy kerültek forgalomba, mint koleszterin­szint-csökkentő gyógyszerek, néhány más jelentős tulaj­donsággal is kecsegtetnek, és védőhatásukat már a sejtek szintjén fejtik ki, ezzel is visszaszorítva a veszélyes érkatasztrófák előfordulási arányát.- így akár évekkel is meg­hosszabbítható a beteg életei- Igen._________________■ Magányosság is vezethet depresszióhoz A szürke, őszi-téli napok energia­vesztéssel járnak a szervezetben. Az ilyen napokon sokan panasz­kodnak arra, hogy lehangoltak, ki­merültek, fáradékonyak, sőt egye­nesen kijelentik: depressziós va­gyok. Divat ez a szó, de sokan nem tudják, mi a valódi jelentése. Ha csak levertek, lehangoltak va­gyunk, az még nem depressziós betegség. A kezelést igénylő depresszió megtámadja a beteg hangulatát, gondolkodását, szervi egészségét és viselkedését. A depressziós be­teg hangulata majdnem mindig szomorú vagy aggodalmas, az in­gerültség is gyakori. Még ha valaki látszólag nem is depressziós, elve­szítheti érdeklődését olyan dolgok iránt, amelyben korábban kedvét lelte. A depressziós ember gondol­kodása gyakran önmagáról, jelen­ről és jövőről alkotott negatív gon­dolatokban nyilvánul meg. A bete­gek számára a koncentráció, az emlékezőképesség is problémát je­lenthet, gyakran hoznak nehezen megmagyarázható döntéseket. Ha az állapot súlyosbodik, a beteg ér­dektelenné válik, és teljes remény- vesztettséget él meg. Úgy véli, ő már teljesen értéktelen a társada­lom számára. Gyakran úgy érzik, nem érdemes tovább élniük, gyak­ran gondolnak az öngyilkosságra. A szorongás, a rémület valami meghatározatlan, de iszonyú dolog bekövetkeztétől gyakori kísérője a depressziónak. Fóbiák, félelmek bi­zonyos helyzetektől szintén kiala­kulhatnak. A testi funkciók számos módon romolhatnak. Az étvágytalan­ság és testsúly- csökkenés gya­kori tünet, lehet azonban foko­zott étvágy és testsúlygyara­podás is. A dep­resszió alvásza­varokkal is járhat, amelynek súlya az elalvási nehézségektől a túl sok alvásig is kiterjedhet. Bármennyit aludjanak is a depressziós betegek, gyakran kimerültek, étvágytala­nok, sokszor elvesztik nemi érdek­lődésüket. Szerencsére a legtöbb beteg esetében a korai kezelés a de­presszió időtartamát és súlyosságát csökkenti. A magatartászavarok, megváltozott gondolkodás és a tes­ti funkciók jelentősen befolyásol­hatják a beteg mindennapi életvitel­ét. Sokan nem képesek felöltöz­ködni, enni, dolgozni. Mások vi­szont nagyon levertek és gyakran sírnak. A magányosság, pénzügyi nehézségek, stresszhelyzetek és a szülés utáni körülmények mind­mind hozzájárulhatnak a depresz- szió kialakulásához. A depressziós beteg teljes élet- szemlélete megváltozik, nem ké­pes reálisan értékelni saját magát. Úgy érzi, senki nem érti meg őt, így mindenkitől ellentmondást tapasz­tal. Az egyetlen dolog, amit tehe­tünk, hogy értő figyelemmel hall­gassuk végig a problémáját és segít­sük kérdéseinkkel. A megértő visel­kedés - a megfelelő gyógyító be­avatkozás mellett - rengeteget len- dít a beteg állapotán. __________■ „G yógyír” a változó korra Hazánkban a teljes népesség mintegy 15%-át teszi ki a válto­zó korban lévő nők közel más­fél milliós tábora. Többségük - kb. 50-85% - szenved az ún. kli- maxos tünetektől. A tünetek sú­lyosságának mértéke azonban egyénenként igen különböző le­het. Az érintett páciensek 40%-a közepesen súlyos, 30%-a eny­hébb, 25%-a súlyos panaszoktól szenved, és 5%-ra tehető azok­nak az asszonyoknak az aránya, akiket olyan súlyosan érint a változó kor, hogy mindennapi életvitelüket sem képesek folytatni. Most egy olyan tesz­tet nyújtunk át önnek, amelynek segítségével egyszerűen meg lehet ítélni a változókori tü­netek súlyosságát, illet­ve a havonta történő Teszt A teszt kitöltésekor az ön által megélt tünetek súlyosságának meg­felelő számot kell megszorozni a záró­jelben található szorzóval. Az így ka­pott értékeket írja be a négyzetekbe és összesítse azokat. Súlyos tünet: 3, közepes erősségű tünet: 2, enyhe tünet: 1, nincs ilyen tünete: O. Ön által észlelt tünetek: 1. Hőhullám {szorzószám: 4} 1 1 2. Verítékezés (szorzószám: 2) I......I 3. Alvászavarok * (szorzószám: 2) • ■ 4. Idegesség/ingerlékenység f~| (szorzószám: 2) L*J 5. Lehangoltság/depresszió | I (szorzószám: 1} i 1 6. Szédülésérzés [“I {szorzószám: 1) I-----1 7. Koncentrációs zavarok |““J {szorzószám: 1} 8. ízületi fájdalmak {szorzószám: 1) LJ 9. Fejfájás {szorzószám: 1) »■ 10. Szívdobogás érzése (szorzőszánr: 1) 1 1 Értékelés: 35, vagy magasabb érték súlyos változókori tünetek fennállására utal, feltétlenül forduljon nőgyógyászhoz. 20-35 között közepes erősségűnek mondhatjuk a panaszait, ilyenkor az indiánasszony-gyökér hatóanyagú tabletta az esetek több mint 80%-ában önmagában is segíteni szokott, ha mégsem, akkor nagyon alacsony hormontartalmú készít­ménnyel jól lehet kombinálni. 15-20 pont között a tünetek mérsékelt erősségúek, ezeket az indiánasszony-gyökér tabletta akár teljesen meg is szüntetheti. □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ Hírek Férfiklimax Finn kutatók aprólékos vizs­gálattal ellenőrizték a férfia­kat a változás éveiben. A kli- maxos nőkhöz hasonlóan a 40-55 éves férfiak is szenved­nek a hormonok, különösen a tesztoszteron csökkenése miatt. A férfiklimax klasszi­kus tünetei a depresszió, az izmok ernyedtsége, erekciós nehézségek, és mérséklődő érdeklődés a szex iránt. Ha a páciensek hat hónapon keresztül tesztoszteroninjek- ciókat kapnak, gyorsan el­tűnnek a szimptómák - állít­ják a finn kutatók. Vaníliaillat csokoládé helyett Megzabolázza a vaníliaillat az édesség kívánását, és így se­gítheti a fogyást is. London­ban egy hónapon keresztül vaníliaiÚatú tapaszt helyeztek kísérleti személyek tenyerére. Mindannyian arról számoltak be, hogy ezalatt sokkal kevés­bé vágytak csokoládéra. A va­níliaillat feltehetően befolyást gyakorol a szerotonin-ki- bocsátásra, amely szerepet játszik az étvágy szabályozá­sában. Tüdőbetegség rossz fogtól A beteg fopMs és a rossz fo­gak rosszabbodást idézhet­nek elő tüdőbetegeknél. Ame­rikai kutatók 14 ezer beteg férfi és nő adatait értékelték ki. Az eredmény szerint minél rosszabb a foghús, annál ki­sebb a tüdő teljesítménye. A szájban a kórokozók meg­telepedése növeli annak koc­kázatát, hogy ezek légzéssel mélyen bejutnak a tüdőbe, és ott fertőzéseket okoznak. Csecsemők saját ágyban Ne tegyük az apróságot sez- lonra, fotelba - és végképp ne a szülői ágyba. Ezt ajánlják amerikai tudósok, akik több mint száz csecsemő halálát vizsgálták meg. Kiderült, hogy a picik 76 százaléka nem a saját ágyában aludt. A gyer­mekeknek csaknem a fele a szülők ágyában véletlenül ful­ladt meg, 30 százaléknak pe­dig a paplan takarta el a fejét. Allergia túlzott higiéniától Hamarosan védőoltással meg­előzhető lehet az asztma, a szénanátha és az idegi alapú bőrgyulladás. Orvosok szerint ugyanis a mind gyakoribb al­lergiás betegségek oka, hogy a szervezet nem találkozik elég kórokozóval, vagyis nincs tré­ningben az immunrendszer. Nitroglicerin és koraszülés A nitroglicerin nemcsak a szívrohamok esetén hatásos, megakadályozza a koraszülé­seket is. Német klinikákon a terhesség hatodik hónapjá­tól kezdve nitroglicerin-ta- paszt helyeztek várandósok alhasára: á szer ellazította a fájdalomizmokat, és így a nők 86 százalékánál sikerült a ko­raszülést megakadályozni. A termékenység csökkenése Nemcsak a nőknél csökken a korral a termékenység. A férfi­aknál is ketyeg a biológiai óra, ahogyan azt egy brit vizsgálat bizonyította. Már 24 éves kor­tól kezdve egyre nehezebb a férfiaknak utódot nemzeni. Termékenységük aztán éven­te 2-3 százalékkal csökken. ismételt összesítéssel az alkal­mazott kezelés eredményes­ségét. Az értékelésre szolgáló rend­szert megalkotójáról nevezték el Kupperman-indexnek. Több változata ismert. Most azt mu­tatjuk be, amely a legjellem­zőbb változókori tüneteket egy magasabb állandó szorzó segít­ségével hangsúlyosabban veszi figyelembe, mint a kisebb je­lentőségű tüneteket.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents