Somogyi Hírlap, 2002. október (13. évfolyam, 229-254. szám)
2002-10-15 / 241. szám
12. OLDAL ÉGÉS Z S É G 2002. Október 15., Kedd | Hírek Kövérek az amerikaiak Egyre növekszik az elhízott amerikaiak száma és súlya. A felnőtt lakosság 64,5 százaléka, több mint 120 millió ember túlsúlyos vagy elhízott. A Journal of the American Medical Association legújabb számában megjelent felmérés szerint a 60 éven felüliek, a fekete és a mexikói amerikai tinédzserek, valamint a fekete nők híznak el leginkább. A fekete nők fele, a mexikói amerikai nők 40 százaléka, a fehér nők 30 százaléka esik az elhízott kategóriába. A férfiak között faji szempontból elhanyagolható a különbség az elhízottak arányában. A 6-19 év közötti gyerekek és fiatalok 15 százaléka túlsúlyos. Citromos fogamzásgátlás A citrom leve remek fogamzásgátló, és az AIDS ellen is véd - állítják ausztrál tudósok. A citrom levét nem inni kell, hanem a női nemi szervbe kell juttatni - hangoztatja Roger Short, a Melbourne Egyetem kutatója. Elegendő belőle pár csepp. A szegény országokban is megengedheti magának a lakosság, ráadásul egyszerű a használata: egy darabka szivacsra vagy vattapamacsra csepegtetünk a citromléből, majd pedig eljuttatjuk a „célzónába”. Fontos, hogy mindezt előtte tegyük - intenek a kutatók. Az AIDS Kínában Kínában már a hatóságok is elismerik, hogy az országban robbanásszerűen terjed az AIDS. A mai, persze csak becsült adatok szerint már a múlt év végén 850 ezer HÍV pozitív volt Kínában. A kínai vezetés megértette, sőt már ki is mondja, le is írja, hogy ha nem történik drámai változás rövid időn belül, az 1,3 milliárd lakosú Kínában lesz a világon a legtöbb AlDS-beteg: akár 10 millió is. Orbáncfűben orvosság Az állandó napi megterhelés előbb-utóbb nem csupán fokozódó elégedetlenséget, csökkent motivációt, idegességet, nyugtalanságot, az érdeklődés elvesztését, gyengült koncentrációt, hanem akár depresz- sziót is okozhat, amelyet fejfájás, alvászavar, emésztőrendszeri vagy szívtáji fájdalom kísér. A szervezet vészjelzéseit igenis komolyan kell venni: feltárni a kimerültség okát, és alvással, friss levegőn folytatott mozgással, egészséges táplálkozással ellensúlyozni azt. A természet erejével, az orbáncfűkivonat segítségével pedig lehetőség nyílik az enyhe és középsúlyos depressziós tünetek leküzdésére. Ebben veszélytelen segítőtársunk lehet az orbáncfű-tabletta, mely már 1-2 heti szedés után csökkenti a stressz okozta lelki tüneteket, alvászavarokat, és hatásos az enyhe depresszióban is. Alig van mellékhatása, nem lehet hozzászokni, ezért tartósan, kú- raszerűen alkalmazható. Világos bőrűeknek a kezelés alatt tartózkodniuk kell a napfürdőzéstől, mivel a gyógyszer fényérzékenységet okozhat. ■ A zsír az ereket szűkíti Okos műszerek segítik az orvos munkáját azzal, hogy gyorsan adnak pontos tájékoztatást a vér koleszterinszintjéről fotó: kerék Tíz év alatt életünkbe belopódzott egy biokémiai fogalom: a koleszterin. A hogyan áll a koleszterined? kérdés napjainkban már olyan, mint a hogy megy a sorod? érdeklődés. A kutatók évtizedek óta tudják: hogy a saját megszokott étrendjüktől eltérő, koleszterinben dús ételeken tartott kísérleti állatok az emberi érelmeszesedésnek teljességgel megfelelő betegségben szenvednek. Húsz éve még kérdéses volt az érelmeszesedés és a vér koleszterinszintje közötti kapcsolat, ma már egyértelművé vált, hogy az emelkedett koleszterinszint az érelmeszesedés legfontosabb rizikófaktorai közé sorolható.- Mi a koleszterin? - kérdeztük dr. Karádi István professzort, a Kútvölgyi lipidológusát.- A koleszterin a vérben található zsíreredetű anyag, amely fehérjékhez kötötten speciális molekulákat, lipoproteineket alkot.- Miért van rá szükségünk?- A koleszterin alapvető alkotóelemünk: minden sejtünknek van membránja, azaz külső hártyája, amely meghatározza a sejt életképességét, rugalmasságát és számtalan más funkcióját. A koleszterinről azonban kiderült, hogy az átlagost (vagy normálist) meghaladó szintje a fokozott érelmeszesedés egyik fontos elindítója, illetve a kóros folyamat felgyorsítója. Más rizikófaktorok az emelkedett koleszterinszint által létrehozott érelmeszesedést még tovább fokozzák. Szemléletesen azt is lehet mondani, hogy ha valakinek emelkedett a koleszterinszintje, a felesleges koleszterin lerakódik az érfalban, ott érelmeszesedéses foltokat, plakkokat hoz létre, és egy idő után az erek beszűkülnek. Ennek következtében szívinfarktus, érszűkület, agyi vérellátási zavarok lépnek fel. Ha magas vérnyomás is fennáll, ez „benyomja” a felesleges koleszterint az erek falába, jelentősen fokozva elmeszesedésüket.- Mit tehetünk e kóros folyamatok ellen?- Évtizedek óta ismert, hogy az egészséges, a koleszterinben és úgynevezett neutrális zsírokban (pl. állati zsírok, disznózsír) szegény, halban, növényi olajokban viszont gazdag táplálkozás, a rendszeres testmozgás az ateroszklerozis fellépését késleltetheti, előrehaladását csökkentheti. Nagy népességcsoporton végzett statisztikai vizsgálat azt is igazolta, hogy az ilyen típusú életmódváltozás a vér koleszterinszintjének jelentős csökkenésével jár. Sajnos a ma élő emberek átlagos vérkoleszterin-szintj e oly nagymértékben megemelkedett, hogy sokak esetében a fenti, „természetes úton” való koleszterinszint- csökkentés már nem elégséges. Az életmód- váltással átlagosan kb. 10-15 százalékkal tudjuk a vér koleszterinszintjét csökkenteni, ami csak a veszélyeztetettek kis hányadánál jelenti az érbetegség elkerülésére a megoldást.- Ezek a betegek miként védekezhetnek a szívinfarktus és az agyvérzés ellen?- Mérföldkő az erélyes koleszterinszint- csökkentő hatással rendelkező sztatinok felfedezése 15 évvel ezelőtt. A sztatinok a sejtek koleszterintermelését csökkentik, és a koleszterinre „éhes” sejtek felveszik a felesleges koleszterint. Ezáltal jelentősen mérséklik a vér koleszterinszintjét. Ezzel akár 40 százalékos koleszterm- szint-csökkenés is elérhető, és még azok vérkoleszterinje is normális határok közé szorítható, akiknek különösen magas a ko- leszterinszintjük. ____________________ _■ Él etmentő- Az érbetegség csökkentésére az első egyértelmű bizonyítékot egy 1994-ben befejezett skandináv vizsgálat nyújtotta, amely a szimvasztatin nevű hatóanyagot alkalmazva jelentősen csökkentette a szívós érrendszeri halálozást, és a betegcsoport teljes halálozását is. 2001 őszén ért véget az Oxford-vizsgá- lat, amely ugyancsak az eredeti szimvasztatintartal- mú gyógyszert használta. Ez annak a gyógyszergyárnak a felfedezése, amely elsőként dolgozta ki a szív- és érrendszeri megbetegedések kezelésének ezen új módját. A vizsgálat a világ eddigi legnagyobb számú betegcsoportján, 20 536 személynél igazolta a szer érelmeszesedést megelőző hatását. Támad 150-200 kórokozó bán - állítja dr. Vass Ádám, az OrszágoS Tiszti Főorvosi Hivatal járványügyi főosztályának vezetője. Vass Ádám szerint a csaknem kétszáz kórokozó okoz rendkívül változatos tüneteket a meghűlt, legyengült betegeknél. Tünetek Leggyakrabban a hőemelkedés, a köhögés, az orrfolyás, a torokfájás és légcsőhurut fordul elő. A mostani, tömeges megbetegedések a járványügyi főosztályvezető szerint távol állnak az influenzától, annak ugyanis sokkal súlyosabbak a tünetei: a magas láz, az elesettség, a végtagfájdalmak és az esetleges gyomorpanaszok akkor már olyan fokúak, hogy a baj még halálos kimenetelű is lehet. A főorvos szerint az influenzajárványok általában január második felében kezdődnek - ha jelentkeznek. A külföldi előrejelzések ellenére például az elmúlt télen nem söpört át Európán súlyos influenzajárvány, a megbetegedések száma Magyar- országon sem volt számottevő. A megelőzésben, akár nátháról, akár influenzáról van szó, fontos a természetes alapanyagokból merített vitamindús táplálkozás. Az elérhető áron beszerezhető savanyú káposzta, az alma, a narancs és a citrom Vass Ádám szerint megfelel a védekezéshez, nem kell mindenáron drága tablettákat, kapszulákat szedni. Az őszi, kora téli időszakban ügyelni kell a réteges öltözködésre is, mert megóv bennünket a kimelegedéstől, a megfázástól. Ha két- három nap után nem enyhülnek a tünetek, akkor feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Az esetleges szövődmények ellen antibiotikumot csak a doktor utasítására szedjünk. A textíliák helyett tanácsos papír zsebkendő használata, mert ezzel szintén a baktériumok, vírusok terjedését akadályozhatjuk meg. Ha viszont már megtörtént a baj, a láz jelzi a fertőzést, akkor tanácsos otthon, ágyban maradni, így gyorsabban gyógyul a beteg, és a továbbfertőzés veszélye sem fenyeget. Ezek a betegségek ugyanis a légtérbe kerülő nyál- cseppekkel igen gyorsan terjednek. Az idős, illetve beteg emberekre már a 37,5 Celsius-fok feletti testhőmérséklet is veszélyes lehet. A lázat ezért csillapítani kell. Fontos a folyadékpótlás, lehetőleg a hársfatea fogyasztása. Enyhébb tünetek esetén orrcsepp és köptető is segít. NÉMETH ZSUZSA Védőoltás: különösen a krónikus betegségekben szenvedőknek, az időseknek és a tartósan kórházi kezelésre szorulóknak ajánljuk. Leletek az Mostantól nem kell utazni, az orvosok az interneten, egy megadott weblapon megismerkedhetnek a beteg leleteivel, és konzultálhatnak kollégáikkal. Az új szabadalmat bármelyik egészségügyi intézmény igénybe veheti. A rendszer alkalmas képek továbbítására is. Úgy alkották meg, hogy akár egy CT-felvétel- ről, akár egy EKG-leletről legyen is szó, a számítógépre pillantó doktor ugyanazt látja, mint az, aki a vizsgálatot végezte. De nemcsak a friss eredmények tanulmányozhatók az interneten keresztül, hanem egy akár öt évvel ezelőtti kép is megtekinthető - mondta Zsonda László belgyóinterneten gyász főorvos, az ötlet kiagyalója. Szerinte az új lehetőség a sürgősségi betegellátást is javíthatja, hiszen így egy konzultáló orvosnak nem kell a beteghez utaznia, vagy a mentőnek a beteget fölöslegesen szállítgatnia, hanem a doktor azonnal megnézheti a röntgen- felvételeket, vagy más leleteket, és rögtön eldöntheti, hogy szükség van-e magasabb szintű ellátásra vagy egy sürgős műtétre. A háziorvosi, illetve szakrendelők, havi 2-3 ezer forintért csatlakozhatnak a rendszerhez. A kórházaknak, egyetemi klinikáknak ez mintegy 20-50 ezer forintba kerül attól függően, hogy körülbelül hány beteget látnak el. ■ .. W KOGAZ KÖZÉPDUNÁNTÚLI GÁZSZOLGÁLTATÓ RÉSZVÉNYTÁRSASÁG Értesítjük Tisztelt Fogyasztóinkat, hogy a középnyomású gázelosztó vezeték javítási, karbantartási és rekonstrukciós munkálatai miatt Balatonlelle és Balatonboglár városok egész területén 2002.10.16-án, (szerdán) 13.00-17.00 óráig gázszünetet tartunk. A biztonsági előírások miatt elkerülhetetlen átmeneti szolgáltatás kimaradásért megértésüket és türelmüket kérjük. Gázszolgáltatással kapcsolatos egyéb észrevételeivel, kérdéseivel (díjszabás, számlatartalom, stb.) hívja a 06-80/444-000-as telefonszámot, ahol telefonos ügyfélszolgálatunk munkatársai készséggel állnak rendelkezésére. KÖGÁZ Rt. Tanács Terápia KOGAZ KÖZÉPDUNÁNTÚLI GÁZSZOLGÁLTATÓ RÉSZVÉNYTÁRSASÁG Értesítjük Tisztelt Fogyasztóinkat, hogy a középnyomású gázelosztó vezeték javítási, karbantartási és rekonstrukciós munkálatai miatt Siófok város egész területén 2002.10.15-én, (kedden) 13.00-17.00 óráig gázszünetet tartunk. A biztonsági előírások miatt elkerülhetetlen átmeneti szolgáltatás kimaradásért megértésüket és türelmüket kérjük. Gázszolgáltatással kapcsolatos egyéb észrevételeivel, kérdéseivel (díjszabás, számlatartalom, stb.) hívja a 06-80/444-000-as telefonszámot, ahol telefonos ügyfélszolgálatunk munkatársai készséggel állnak rendelkezésére. ____________________________________________KÖGÁZ Rt. KO GAZ KÖZÉPDUNÁNTÚLI GÁZSZOLGÁLTATÓ RÉSZVÉNYTÁRSASÁG Értesítjük a Tisztelt Fogyasztóinkat, hogy a 61. sz. elkerülő út építése során kiváltandó gázvezeték átkötési munkálatai miatt 2002. október 15-én (keddení 12.30 órától 16.00 óráig Kaposfő, Kaposmérő településeken gázszünetet tartunk Kérjük szíves megértésüket. Gázszolgáltatással kapcsolatos egyéb észrevételeikkel, kérdéseikkel (díjszabás, számlatartalom, stb) hívja a 06-80/444-000-ás telefonszámot, ahol telefonos ügyfélszolgálatunk munkatársai készséggel állnak rendelkezésükre. KÖGÁZ Rt A változékony időjárás és a légtérben bolyongó mintegy 150-200 vírus és baktérium aktivitása miatt nagyon sok a náthás, tüsszö- gő beteg. Influenzajárvány pillanatnyilag nincs sem nálunk, sem a környező országok-
