Somogyi Hírlap, 1998. március (9. évfolyam, 51-76. szám)
1998-03-07 / 56. szám
A PSZICHOLÓGIA HÉTKÖZNAPJAI RANSCHBURG JENŐ Kibírhatatlan kölykök kerestetnek Hogyan érhetjük el, hogy a gyerekek rövid idő alatt ki- állhatatlan, akaratos, szüleikkel folyton szembeszegülő zsarnokokká váljanak? A feladat nem könnyű, mert a szülőknek való engedelmesség veleszületett tulajdonság - akárcsak az állatvilágban, ahol a kölykök elpusztulnának, ha anyjuk feltétel nélküli követése nem lenne számukra örökletes parancs. A szülő tehát, ha azt szeretné, hogy gyermeke engedetlen, követelőző, hisztis legyen, elsőként tanítsa meg kicsinyét arra, hogy kellő erőszakossággal minden kiharcolható. Ez már a születés után megkezdhető, amikor az anyuka elhatározza, hogy hiába sír a gyerek, semmi pénzért nem veszi ölébe. így azután a babának elég sokáig kell sírnia, mire édesanyja - mert már nem bírja hallgatni - enged, és így önkéntelenül arra tanítja: a szülővel szemben kitartónak kell lenni, az eredmény nem maradhat el. A későbbiekben is lehetőleg tiltsunk meg minden olyasmit, ami tulajdonképpen azonnal megengedhető lenne. Várjuk meg, amíg a gyerek egyre harsányabban sír és követelőzik, ha szerencsénk van, még földre is veti magát, majd kétségbeesetten sóhajtsunk fel: „Nem bírok vele!” Ezt követően a gyermeki kívánság békésen teljesíthető. Hatékony az is, ha naponta átlag három alkalommal „minősítjük” gyermekünket, azaz mondjuk neki azt: „Kibírhatatlanul rossz kölyök vagy!”, esetleg azt: „A sírba viszel!”, vagy: „Előbb-utóbb úgyis a javítóintézetbe kerülsz!” A címzett ugyanis gyorsan azonosul a szülői minősítéssel, megtanulja és elfogadja, hogy ő „rossz gyerek”, és ettől kezdve akadálytalanul fejlődik a kívánt irányban. Persze, ha a szülőnek más céljai vannak, legjobb, ha pont az ellenkezőjét teszi annak, amit az előzőekben tanácsoltam... Négyszemközt a nőgyógyásszal Tinilányok a szex kapujában Bekövetkezhetnek persze balesetek is... Hazánkban évente több mint 70 ezer terhességmegszakításra kerül sor, pedig lényegében minden fogamzásgátló eszköz és gyógyszer rendelkezésre áll. Az orvosi statisztikák szerint míg nálunk egy-egy művi abortuszra 1,4 szülés jut, addig például Angliában ez az arány 1:9.- Még sötétebb a kép, ha hoz zátesszük, hogy a nem kívánt gyermekáldástól jelentős részben tizenéves fiatalok akarnak megszabadulni. Pedig a védekezés legkorszerűbb módszereivel e korosztályok tagjai is élhetnének - mondja dr. Paulin Ferenc nőgyógyász professzor. - Hogy mégsem teszik, az főként a felelőtlenségnek és a felvilágosítás hiányának tudható be. Igaz, közrejátszik az is, hogy egyes fogamzásgátlók ára meglehetősen borsos, kivált a tinik zsebéhez mérten. A professzor a rendszeres szexuális életet most kezdő fiatal pároknak elsősorban az óvszer használatát ajánlja. Ám a tapasztalatok szerint a kezdet kezdetén ennek alkalmazása meglehetősen feszélyező, s akár komoly zavarokat is okozhat a zsenge párkapcsolatban. Sok lány ezért inkább az úgynevezett naptári módszerhez folyamodik, vagyis azokra a napokra próbálja időzíteni a szerelmi együttlétet, amikor a legkisebb a teherbe esés veszélye. Tudni kell azonban, hogy ez kockázatos védekezési forma - csakúgy, mint például a közösülés megszakítása.- Jobban teszik tehát a kislányok, ha a szex kapujába érve szakorvoshoz fordulnak. Ha ugyanis nincs egészségügyi ellenjavallat, igen alacsony hormontartalmú fogamzásgátlókkal elkerülhetik a nem kívánt terhességet. A kapcsolat stabilizálódását követően azután a fiatalok áttérhetnek az óvszer használatára. Bekövetkezhet persze „baleset”: az óvszer megsérülhet, esetleg sikertelen a közösülés félbeszakítása. Ilyen esetben az úgynevezett sürgősségi fogamzásgátlás segíthet: a nemi aktust követő 72 órán belül az erre a célra szolgáló, szakorvos által rendelt fogamzásgátló tabletta megakadályozhatja a terhességet. Németh Zsuzsa Allergia ellen katicavirág Már több, mint 3000 éve a fáraók orvosai használták a nigella saliva (katicavirág) növényt gyógyításra, Nofretete pedig szépségápolásra. Egy müncheni vizsgálat nyomán most talán reneszánszát élheti a gyógynövény: kiderült, hogy a katicavirág magja bőviben van többszörösen telítetlen zsírsavaknak. A kísérlet során mintegy 600 beteget kezeltek a növény különféle kivonataival, s egyc- sapásra elmúlt a tüsszentés, a kötőhártya- izgalom, a mirigyduzzanat, eltűntek a kellemetlen, viszkető kiütések. A katicavirág telítetlen zsírsavai jótékony hatással vannak az immunrendszerre, fékezik az allergiát kiváltó védekező reakciókat, és erősítik az ellenálló képességet. Zsuzsa tartja jó formáját „Csisztu-recept”: ne kínozzuk magunkat, de tartsunk mértéket Annak idején érte drukkolt néző is, riporter is: nem billen-e ki egyensúlyából a fránya gerendán az a csupa izom, karcsú kislány, sikerül-e a szaltó, a flikk-flakk, a leugrás... Mostanában tévériporterként ő szorít velünk együtt utódaiért. Hat év alatt nagyot fordult vele a világ: egy súlyos térdsérülés miatt szakítania kellett gyermekkori szerelmével, a tornával, amely 17 éven át szinte teljesen betöltötte az életét. De hamar jött az új szerelem: a televíziós sportújságírás. S bár körülötte sok minden változott, Csisztu Zsuzsa bizonyos értelemben a régi maradt: alakjától, kilóinak számától akár már holnap visszatérhetne a válogatott keretbe. Ilyesmi persze meg sem fordul a fejében. Ahogy azon sem igen meditált, hogy az állandó kemény tréning és versenyzés abbahagyása után hogyan tudta megőrizni „tornászlányos” formáját. Valószínűleg szerencsés alkat vagyok. Őszintén szólva, amióta szögre akasztottam a tornadresszt, nemigen foglalkozom a súlyommal, még mérlegem sincs otthon.- A tévés sportújságíró élete eléggé hajszás, rendszerint nem tudom tartani a normális étkezési időt. Napközben csak úgy bekapok egy-egy szendvicset vagy mondjuk egy szelet tortát, merthogy ez a kedvencem. Egyébként elárulom: mindig azt eszem, amit éppen megkívánok. Egyáltalán nem hiszek abban, hogy az embernek folyton „kínoznia” kell magát, s patikamérlegen porciózni, hogy mikor, miből, menynyit... Elég, ha megtanulunk mértéket tartani, evésben is, koplalásban is.- A rendszeres testmozgást azonban mindenkinek ajánlom, nem csak annak, aki korábban intenzíven sportolt. Jómagam a futással hadilábon állok, monotonnak, kicsit unalmasnak érzem. De az úszás, vagy éppen a tánc is meg tud mozgatni minden izomcsoportot. S ez azért fontos, mert tapasztalatom szerint igazán az használ, amit nem muszájból, hanem szórakozva, jókedvvel csinálunk. Szalóky Eszter Furfangok Falröntgen. Kellemetlen, sőt súlyos következményei lehetnek, ha tipli készítésekor vagy szög beverésekor a fúró, a szög acélgerendával, netán villamosvezetékkel találkozik. A nem kívánatos randevút elkerülhetjük, ha egyszerű iránytűvel végigpásztázzuk a kiszemejt falrészt. A mágnestű kileng, ahol a vakolat mögött fémgerenda lapul. A vezetékek réz- vagy alumíniumereit viszont csak akkor érzékeli, ha áram folyik bennük. Ezért a „falfelderítés” idejére kapcsoljunk be egy-egy nagyobb fogyasztót: villanykályhát, tévét, villanyvasalót. A szú ellen nem az aszú, hanem az ürmösbor az egyik leghatásosabb ellenszer. Az itókából szánjunk 1 decit a bútorok, fagerendák belsejét szétrágó kártevő elleni védekezésre. Keverjünk hozzá 1 deci ecetet, továbbá reszelt vagy péppé zúzott fokhagymát. Ha ezzel alaposan átkenjük a szúrágta részeket, a falánk kis rágcsáló nem pusztítja tovább a kezelt darabokat. Velős tanács. Sokan kedvelik a húslevesben főtt, pirítós kenyérre kenhető velőt. Ez azonban főzés közben gyakran kifő a csontból, és így már kevésbé élvezhető. Jó, de kissé bonyolult módszer a velős csont végének elkötése cérnával. Egyszerűbb, ha főzés előtt sóval megszórjuk a nyílást, így a velő hosszú forralás közben is bent marad a csontban. Pemzlipuhítás. A szálak közt megbúvó olaj festék a legfinomabb ecsetet is használhatatlanná teszi; sokan inkább újat vesznek, mintsem a hosszadalmas tisztogatással bíbelődjenek. Pedig a beszáradt festék aránylag gyorsan eltávolítható, ha az ecsetet beáztatjuk foltbenzinbe, majd pedig terpentinnel átmossuk. Fakozmetika. Egy-egy karcolás, kemény tárgy okozta külsérelmi nyom könnyen elcsúfíthatja a gondosan megmunkált, tükörsimára csiszolt fafelületeket. A szépséghibát szinte láthatatlanná tehetjük egy parafa dugóval, amelyet ecet és olaj keverékébe mártunk. Ezzel dörzsöljük át a fölkarcolt részeket, s ha kell, többször ismételjük meg a kezelést. (V)étkesek közt cinkos, aki néma? A muzsika hatalmát már sokan megénekelték, de többnyire adósak maradtak a konkrét bizonyítékokkal. E hiány azonban immár a múlté: a táplálkozástudomány művelői a közelmúltban egyszerű kísérletsorozattal igazolták, hogy a zene igenis képes közvetlenül befolyást gyakorolni nemcsak hangulatunkra, közérzetünkre, hanem élettani folyamatainkra is. A bizonyítási eljárás színhelye egy forgalmas étterem volt, ahol négy-négy napon át kísérték figyelemmel a vendégek fogyasztását, a választékkal, a kiszolgálással kapcsolatos megnyilatkozásokat. Az első muzsikamentes napon az étterem látogatói kissé házsártosnak bizonyultak: a kérdőívekre adott válaszaik tanúsága szerint sokan elégedetlenkedtek az árak, a koszt minősége, a pincérek lassúsága miatt. A második napon, amikor szórakoztató szalonzene adott hátteret az ebédnek, vacsorának, érzékelhetően javult az éttermi szolgáltatások minőségének megítélése, s nőtt a fogyasztás. A harmadik napon ismert popegyüttesek slágereinek hangjai mellett falatozhattak a vendégek, s az előzőeknél jóval több fogyott elő- és főételekből, elismerőbbek lettek az étteremről alkotott vélemények. Végül a kísérletek utolsó napján kemény rock- és fémzene volt az aláfestés. A hatás lehangoló volt: a betérő vendégek jó része fogyasztás nélkül távozott, a törzsvendégek pedig a szakács produktumától a számlák végösszegéig szinte mindent kifogásoltak. A jó muzsika tehát jótékonyan befolyásolja az étvágyat, az emésztőszervek, a gyomornedvek működését, vagyis a jó zene fél egészség - vonták le a következtetést a kutatók. Fel a fejre - tavaszi szélben A hölgyek lassacskán talonba tehetik a nagy kendőket, a kucsmákat, s most már inkább a böjti szelektől kell védeniük frizurájukat. Méghozzá úgy, hogy a viselet fiatalos, csinos legyen. Nos, ehhez adunk három ötletet, amelynek kivitelezéséhez nem kell nagyobb költségbe verniük magukat. 1. Kendővel összefont konty A hozzávaló csupán egy nagyméretű, négyszögletes fejkendő, lehetőleg lágy esésű anyagból, például zsorzsettből, hogy hozzásimuljon a hajhoz. A kendőt hajtsuk ösz- sze átlósan, és a hajat tarkó fölött kössük szorosan össze vele. Ezután fonjuk össze a hajjal és a kész fonatból formáljunk ke rek kontyot a 1 tarkó fölé. A kendő végét a homlok köré csavarva kössük meg. Egy bross is díszítheti a fejdíszt. 2. Szalaggal rögzített hosszú haj A kellék: 3 cm széles színes szalag; hossza annyi legyen, hogy a kontyot összefonhassuk vele és még maradjon a copf körültekerésére is. A simára kefélt frizurát hátul szorosan összefogjuk és a szalaggal összefonva kerek kontyot formálunk belőle. A maradék hajat szorosan körültekerjük a szalaggal. 3. Egzotikus fejfedő kendőből és sálból Négyszögletes, normál méretű fej kendő vékony anyagából és egy hosszú (körülbelül 140x28- as) műselyem sálból alakítható ki. A kendő egyik sarkát többszörösen visszahajtjuk a rajz szerint. Ez alá fogjuk be az összehajtott műselyem sálat, amelyet hátul szorosra kötünk. A homlok fölé tűzött dísztű egyben biztonságosan le is fogja a hajtást. Soltész Nagy Anna
