Somogyi Hírlap, 1996. november (7. évfolyam, 255-280. szám)

1996-11-21 / 272. szám

1996. november 21., csütörtök SOMOGYI HÍRLAP — NYUGDÍJASOK 11 Utalvány az ünnepekre Sok-sok vitamin, mozgás a friss levegőn - és kellő óvatosság Tél előtt az egészségünkről Napközben van még egy kis nyárutó, hajnalonta, este egy kis őszelő. A meteorológusok e hét végére már a tél fuvalla­tát ígérik. Ezért kértük dr. Nyárádi Attilát, a Kaposi Mór Megyei Kórház I. sz. belgyógyászatának osztályvezető főor­vosát, adjon tanácsot olvasóinknak a tél egészséget veszé­lyeztető hatásainak kivédésére. December közepére tervezi az idősek napi ünnepséget a nagy bajomi önkormányzat, mely ez alkalomból minden évben vásárlási utalvánnyal lepi nyugdíjasait. Tavaly pél­dául hatszázezer forintot köl­töttek ilyen célra. Most újból készülnek az ajándékozásra, tudva, hogy karácsony előtt még a szerényebb összeg is nagy segítség a kispénzű nyugdíjasoknak. A település lakóinak húsz százaléka hatvan év feletti, akik közül többen kértek se­gélyt a tél közeledtével. Első­Hamar megismertem a nehéz munkát. 12 éves koromtól dolgozom - mondta özvegy Matota Pálné Lakócsán. Be­töltötte már 88. évét, de ma sem ismeri a tétlenséget.- Korán munkába kellett állnom. Édesapám fiatalon meghalt. Cselédként előbb Szigetváron szolgáltam, majd Szentlőrincen Csonka patiku- séknál. Akkor jöttem haza, amikor édesanyám már na­gyon beteg volt - mondta Ma­tota Pálné Jelics Mária. - Azután napszámba jártam, kapálni. Dobszán summás voltam; volt tennivaló elég. S a nagy munka, az aratás... Két mázsa búzát adtak egy hó­napra. Régi emlékeket idéz; örö­möket, gondokat. S néhai embereket. A munka során került közelebb későbbi fér­jéhez is.- Anyám sokszor Matota Pállal küldött kalácsot Dob­szára, mert ő is ott dolgozott - mesélte. - Édesanyám meg­halt 1935 telén, s a következő évben volt az esküvőnk. Ak­kor már elmúltam 27 éves. sorban ruhára és tüzelőre sze­retnék költeni a kettő- és hat­ezer forint közötti segélyt. A száznegyven közgyógyellá- tott többsége szintén nyugdí­jas, illetve járadékos. A szociális feladatokat a nagybaj omi gondozási köz­pont látja el, ott működik az idősek klubja, mely hétvégén is nyitva áll huszonhat tagja előtt. Otthoni gondozásra mindössze ketten szorulnak, míg a szociális étkeztetést a klubtagokon kívül még hu­szonötén veszik igénybe. (Izményi E.) Szegények voltak mindket­ten. Lakást béreltek, majd Pulykaváron találtak mene­déket. S a munka, reggeltől estig. - Akkor a várandós asz- szonyok is dolgoztak az utolsó napig. - Mikor bontot­ták az ottani lakásokat, nekik is jutott ötezer tégla. Lovat, szarvasmarhát vettek; földet vállaltak felesben is. Aztán változott a világ. Sok nehéz­ség 'árán 1965-ben épült fel házuk a lakócsai faluvégen.- A téeszben dolgoztunk mindketten. Tizennyolc évet lehúztam ott is. 1970-től nyugdíjas vagyok. Több mint negyvenévi házasság után meghalt a férjem - mondta. - Idén volt hetedik éve, hogy a fiam is örökre itt hagyott. Jó emberként maradnak meg az itteniek emlékezetében. Matota Pálné azóta egyedül él. Rendet tart a portáján, és igyekszik beosztani azt a kis nyugdíjat. - Az ebédet a nap­köziből hozom - mondta. - A kiskertet is magam művelem. És ha kémek, még eljárom a horvátok népi táncát, a kó­lót... (Gamos)- Azt hiszem, leginkább az inf­luenzavírus fenyegeti télen az időseket. Sokat hallunk tüdő- gyulladásról, akár halált is okozó szövődményekről.- Ez az időszak még nem kedvez a vírusnak, de ahogy a nedves, ködös, párás, borongós idő beköszönt, biztosak lehe­tünk a megjelenésében. Jár­ványról akkor beszélhetünk, ha nagyobb tömegeket érint és a kórokozó vírust pontosan elkü­löníti és meghatározza az ille­tékes hatóság. A magyar egész­ségügy már jó ideje felkészült ezekre az évente újra megje­lenő fertőzésekre. A védőoltás hatékony védelmet ad, a statisz­tika adatai bizonyítják, hogy a beoltottak kilencven százaléka nem kapja meg a fertőzést, s a fennmaradó tíz százalék eseté­ben is enyhébb lefolyású a kór­eset. A vakcina körülbelül két hét alatt teszi védetté a szerve­zetet. Hatvan éven felülieknek mindenképpen javasolt a védő­oltás, mert ebben a korban a krónikus betegségek is gyako­ribbak, s az influenzavírus által legyengített szervezetet az egyéb kórokozók ott támadják, ahol sérülékeny pontokat talál­nak. Nem gyakran, de társult betegségként jelentkezhet köz­ponti idegrendszeri megbete­gedések, keringési zavar, tüdő- gyulladással, ezek az esetek végzetesek lehetnek, ha a beteg nem kap időben megfelelő, ha­tásos gyógykezelést.-A vírusos influenza mellett télen gyakori a megfázás, a sima nátha is.- A megfázás is vírusos megbetegedés - az egyszerűség kedvéért nevezzük náthavírus­nak —, kiváltója az egyik leg­változékonyabb kórokozó. Rendkívül sok változáson, mu­A hatvan éven felüli, idült be­tegségben szenvedőknek járó ingyenes influenza elleni oltó­anyagot már több mint egy hete megkapták a somogyi háziorvosok. Dr. Harkai László az ÁNTSZ Somogy Megyei Intézete jár­ványügyi osztályának főorvosa elmondta: a leggyakrabban megbetegedést okozó A típusú táción esett át. Néhány éve a szakirodalom nyolcvan egyné­hány változatát írta le, ma már biztosan száz fölötti a számuk. Ezért rövid idő alatt kétszer is megbetegedhet valaki, az első betegségének vírusára ellen­anyagot termel a szervezet, de az már hatástalan egy másik kórokozó ellen.- A védőoltás mellett az életmód - öltözködés, táplálko­zás - is segíti a betegségek megelőzését. Régebben esküd­tek a zsíros ételekre, mondván, attól lesz a szervezet ellenálló.- Nem lennék őszinte, ha azt tanácsolnám, hogy undorodva toljuk el magunk elől a szom­szédtól kapott disznótoros kós­tolót, együk meg azt jó étvágy- gyal. De ezek a zsíros lakomák ritka kivételek legyenek meg­szokott étrendünkben. Megkü­lönböztetünk állati és növényi zsiradékot, s táplálkozásunkban ez utóbbinak kell nagyobb teret biztosítanunk. A vitaminok rendszeres fogyasztása adja az igazi védelmet. Vannak vitami­nok, amelyek nem raktározód­nak el a szervezetben, ezek napi utánpótlása a legfontosabb. Aki megengedheti magának, ma már az avokádótól a mangóig mindent beszerezhet, de vannak olcsó, kitűnő vitaminforrások, ezek mindenki számára elérhe­tők. Ilyen a hordós káposzta, amely elsősorban C-vitamin tartalma - de más élettanilag fontos alkotóelemei miatt is - napi rendszeres fogyasztásra ajánlható. Ilyenkor kapnak ét­rendünkben jelentős szerepet a nyáron eltett - fagyasztott, nem vegyszeres eljárással tartósított - zöldségfélék, ezek párolással elkészítve hasznos téli táp­anyagok.- Télen a csúszós utak is ve­influenza vakcinából 11, a B- típusúból 10 ezret juttattak el rendeltetési helyére. Az influ­enza elleni védőoltás nem köte­lező, de az említetteken kívül ingyen kaphatják az intézmé­nyek gondozottjai, a tartósan szalicilát-készítményeket sze­dők, a szociális intézmények lakói és az egészségügyben dolgozók. Akik egyik cso­portba sem tartoznak, azok — szélyt jelentenek. Az idős kor­ban már mészszegény csontok könnyebben törnek.- Erről a veszélyforrásról a baleseti sebész kollégák tudná­nak hiteles képet adni, de két­ségtelen tény, hogy a tél egyik nagy varázsa, a hóesés, a kor­csolyázás, nem mindenki szá­mára jelent egyértelmű örömet. Az idősek csontrendszere mészben már szegényebb, a csontritkulás is gyakori, moz­gásuk sem olyan rendezett, mint egy fiatalé, ezért nem árt az óvatosság. Egyszerű lenne azt mondani, hogy ne menjenek ilyenkor utcára, de ezzel elzár­nák magukat a külvilágtól, ami lelki zavarokhoz vezetne. Ne szégyelljék a korukat, ne res­telljenek segítséget, kísérőt - "kapaszkodót" - kérni a bevá­sárlás, séta idejére.- Az idősek számára talán a tél egyetlen előnye, hogy ebben az évszakban nincsenek olyan markáns időjárási fronthatá­sok, mint nyáron.- Ez tévedés. Ugyanolyan hőmérséklet-ingadozások, „frontok” vannak, mint más év­szakokban, s talán a gyermek- korúakat kivéve, ugyanúgy re­agálunk rá, mint például nyá­ron. Idős korára már mindenki kitapasztalhatta, hogy a szokat­lan felmelegedés, vagy lehűlés viseli-e meg szervezetét. E ha­tásokkal télen is számolnunk kell, ilyenkor ajánlatos keve­sebbet vállalni a szokottnál. Napi programunkat igazítsuk a teherbíró-képességünkhöz. Az eddigieket összefoglalva: a tél ne jelentse azt, hogy bezárkó­zunk a lakásba, tiszta, szmogta- lan időben felüdítő egy hosszú séta. Minden feladat elvállalása előtt gondoljunk korunkból adódó korlátáinkra, ismert be­tegségeinket is figyelembe véve. Naponta töltsük fel szer­vezetünket vitaminokkal és él­jük a megszokott életünket - csak egy kicsit óvatosabban — mondta dr. Nyárádi Attila. Katona Csongor térítés mellett — a gyógyszer- tárakban vásárolhatják meg az oltóanyagot. Az Influvac-készítményért a tb 50 százalékos támogatása mellett, 486, a ma érkező Flua- rix elnevezésű oltóanyagért 481 forintot kell fizetni a recepttel rendelkező paciensnek. Nem ajánlják az influenza elleni vé­dőoltást a tojásfehérje-érzéke­nyeknek. V. A. Vendégségben Horvátkúton Babina Elemémé, Marcali horvátkúti részének önkor­mányzati képviselője ven­dégszereplésre hívta a városi nyugdíjas egyesület kultúr- csoportját. A bemutató nem titkolt célja a tagtoborzás volt, hisz jelenleg csak két horvátkúti tagja van a Nyug­díjasok Marcali Egyesületé­nek. Antalicz Istvánná egye­sületi elnök beszélt önálló városrészi klub megalakítá­sának lehetőségéről is, majd a helyi nyugdíjasok eldöntik, melyik szervezeti formáció felel meg leginkább nekik. A városrész képviselőasszonya ezt az alkalmat használta fel arra, hogy - mintegy kará­csonyi előzetesként - aján­dékcsomagot adjon át né­hány rászoruló horvátkúti idős embernek. A zsúfolásig megtelt művelődési házban ezután már a dalosoké, tán­cosoké volt a főszerep. Illés Józsefné - a közönséggel együtt - énekelte a régi slá­gereket, ütemes taps kísérte a Karikázó táncot, nagy sikere volt Szili Károly betyáros je­lenetének is. A bemutató után a kultúrcsoport két cite- rása szolgáltatta a zenét a táncmulatsághoz. Az össze­jövetel a nyugdíjas himnusz és a Szeressük egymást gye­rekek közös eléneklésével fe­jeződött be. A horvátkútiak úgy búcsúztak: jöjjenek el máskor is. Ez nem Töményte­len kívánság, hisz a marcali nyugdíjas kultúrcsoport minden meghívásnak szíve­sen eleget tesz. Szociális kerekasztal Hoffmanné dr. Németh Il­dikó jegyző és dr. Novák János a képviselőtestület szociális bizottságának el­nökhelyettese látogatott nemrég a nagyatádi Őszi Napfény nyugdíjas szerve­zethez. A klub hagyomá­nyos rendezvényén az idős emberek tájékoztatót hall­gattak meg az önkormány­zat szociális intézkedései­ről, kérdéseket tettek fel az előadóknak. Az érdeklődők megtudhatták, hogyan lehet közgyógyellátáshoz jutni, hova kell fordulniuk segít­ségért, ha például a kertjü­ket kell felásni. Szó esett azokról a segélykérési lehe­tőségekről is, amelyekről eddig a nyugdíjasklub tagjai nem tudtak. (Németh) Várakozás verőfényben Talán e hét elején voltak az utolsó derűs napok, hét végére keményebb időt ígér a me­teorológia. A langyos melegben még az autóbuszra is szíve­sebben vár az ember... fotó: király j. Béla Dobszai napszámtól a lakócsai házig Jelics Mária kalácsa Már az orvosoknál van az influenza elleni oltóanyag Krónikus betegeknek ingyen Beszámol a polgármester A Nyugdíjasok Kaposvári Egyesülete meghí­vásának tesz eleget Szita Károly polgármester: a somogyi megyeszékhely önkormányzatának kétéves tevékenységéről számol be Kaposvár idős lakóinak. A rendezvényre hétfőn délután három órakor kerül sor az MSZOSZ Kossuth utcai székházának 62. sz. termében. Minden ér­deklődőt szeretettel vár az egyesület. Tízéves a füredi klub Megalakulásuk tizedik évfordulóját ünnepük szombaton a kaposfüredi nyugdíjasklubban. A művelődési házban sorra kerülő rendezvényen az alapító tagok felidézik régi élményeiket. Találkozó Nagyatádon Nagyatádi nyugdíjasokkal találkozott tegnap Kovács Lajos, a megyei szövetség elnöke és Svajda József, az MSZOSZ megyei elnöke. Tóth Ferenc a konzervgyári, Simon Emőné a cérnagyári nyugdíjasok életéről, gondjairól tá­jékoztatta az érdekvédelmi szervezetek somo­gyi vezetőit. Megállapodtak abban, hogy de­cemberben megtartják a két nagyüzem és a vá­rosi egyesület nyugdíjasainak találkozóját. Ellenállók fogadóórája A Magyar Nemzeti Ellenállási Szövetség So­mogy megyei Szervezetének vezetősége min­den hónap negyedik péntekén - így holnap is - délelőtt 10 és 13 óra között fogadónapot tart. Kaposváron a NÉmeth István fasor 7. szám alatt (a honvéd helyőrségi klubban) segítenek eligazodni tagjaik, elhunyt tagjaik özvegyei, valamint az érdeklődők ügyes-bajos dolgaiban. Péntekenként megtelik a klub Péntek délutánonként tartja összejöveteleit a Marcali Nyugdíjasok Egyesülete. Novemberi rendezvényeik során Keszler Teréz, a helyi kórház ápolási igazgatója tartott előadást az idős korúak egészségügyi problémáiról. Egy másik alkalommal a nagy sikerű kulturális ta­lálkozóról készített videófilmet tekintették meg. A pénteki rendezvényeken rendre megte­lik a klub, 80-100-an is összejönnek ilyenkor. Az utolsó pillanatig tevékenykednek a kertben A dolgos sántosi favágó — Addig dolgozunk a kertben, amíg csak az időjárás engedi. Bolond ez a mostani november, ám a falusi embernek jó. Annyi a munka, hogy alig győzzük. Decemberben majd ráérünk pi­henni — mondta a sántosi Pap Nándor. Feleségével együtt már kora reggel óta dolgoztak. Fő utcai portájuk ragyog a tisztaságtól. A ház asszonya takarít, férje tű­zifát fűrészel. — Olcsóbb, ha magam aprí­tom a fát — mondta Pap Nán­dor. — A gázt ugyan bevezet­ték, de nekünk drága. Ha egész télen gázzal fűtenénk, enniva­lóra jóformán alig jutna. Ezért inkább fával fűtünk. A kiadá­sokra is gondolunk: ketten 29 ezer forintot kapunk. A pénz soha nem vetett fel minket, a legszükségesebbre viszont mindig futotta. Hatvanöt éves elmúltam már, mégsem szé­gyellem a munkát. A feleség is kiveszi részét a házi munkából. Találkozá­sunkkor takarított, ebédet fő­zött. Kora reggel megetette a baromfiakat, és a disznót. — A nyugdíjból befizetjük a számlákat, az ennivaló nagy ré­sze a ház körül terem — mondta. — A tojás, a hús nincs ingyen, de olcsóbb, mintha a boltban vásárolnánk. A hízót majd karácsonyra vágjuk le, a családnak jó ideig nem lesz gondja húsra. A kiskertben bő­ven termett paprika, paradi­csom, zöldség. Éladásra is ju­tott, minden lehetőséget ki­használunk. Beszélgetésünk közben vé­gig ott lábatlankodott Buksi, a jól megtermett házőrző. A gazda szerint szükség van rá. Házukban ugyan nincs nagy ér­ték, ám nem árt az óvatosság. Manapság már falun is egyre gyakrabban hallani lopásról, pincefeltörésről. — Úgy látom, hogy most csak a pénz számít mindenki­nek. A fiatalok mégis felelőtle­nül élnek, összevissza költe­keznek. A becsületes munkából korábban sem lehetett gyorsan meggazdagodni. H. M.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents