Somogyi Hírlap, 1995. december (6. évfolyam, 282-305. szám)
1995-12-28 / 303. szám
8 SOMOGYI HÍRLAP — NYUGDÍJASOK 1995. december 28., csütörtök Mentsük a vitaminokat! Visszatérő panasz a rügyfaka- dás idején jelentkező tavaszi fáradtság, amelyet legtöbben elkerülhetetlen „szezonbetegségként” könyvelnek el. Holott védekezhetünk ellene, csak nem tavasszal, hanem télen! A zimankós hónapokat követő levertség a C-vitaminhiányos táplálkozás jellegzetes tünete. Az aszkorbinsav a legismertebb és egyik legfontosabb anyagcsere vitaminunk, amely védelmet biztosít a betegségekkel és a környezeti ártalmakkal szemben, ezért a szeptembertől márciusig tartó hűléses, megfázásos időszakban nagy szüksége van rá szervezetünknek. Csakhogy épp a nyár elmúltával apad el a kínálat a legfőbb C-vitaminforrást jelentő zöldségekből, gyümölcsökből. Fontos tehát, hogy nagy figyelmet fordítsunk az élelmiszerek helyes tárolására, tartósítására, és kíméletes elkészítésére, amelynek segítségével megőrizhető az ételek C-vitamin tartalma. A felnőtteknek napi 50 mg aszkorbinsavra van szükségük. Ehhez természetes úton leginkább citromból, narancsból, káposztából, karfiolból, brokkoliból, és a petrezselyemből juthatunk hozzá. Az aszkorbinsav levegő és hő hatására elveszti értékét, ezért érdemes néhány szabályt betartani. A citromot csak közvetlenül fogyasztás előtt vágjuk fel, és a már kihűlt teába csöpögtessük. A petrezselyem is csak akkor hasznosul a szervezetben, ha közvetlenül a tálalás előtt szórjuk a nem túl forró ételek tetejére. A zöldségféléket lehetőleg ne főzzük, hanem nyersen fogyasszuk el. Ha mégis főzzük, előtte ne sokáig áztassuk, mossuk őket, mert a víz is oldja értékes anyagaikat. Kíméljük a C- vitamintartalmú növényeket a fémektől: szeleteléshez, vágáshoz lehetőleg műanyag kést használjunk. A csipkebogyóteát legcélszerűbb áztatással elkészíteni: a piros, még kemény bogyókat vágjuk apróra, majd két kávéskanálnyit tegyünk 2 deci állott vízbe, amelyben 6-8 órán át hagyjuk ázni. Befőzéskor a zöldség- és gyümölcsfélék elveszítik vitamintartalmukat, ezért lehetőleg gyorsfagyasztást alkalmazzunk. Az ilyenkor szokásos előfőzés (blansírozás) előnye, hogy elpusztítja a baktériumokat, de a C-vitamin a rövid melegítés alatt nem bomlik el. A zöldségféléket csak 2-3 percre szabad a forrásban lévő vízbe meríteni, majd azonnal le kell hűteni hideg vízben. A káposzta tartósításának legegyszerűbb és legkímélőbb módja a savanyítás. Az így eltett káposzta megőrzi tápértékét. Ferenczy Europress Változó gazdaság, csúcsot döntő halandóság Kérdőjeles nyugdíjreform Jogos igény: a nyugdíjas ne legyen hátrányosan megkülönböztetett állampolgár fotó: török anett A közelmúltban alakujt meg a Nyugdíjbiztosítási Önkormányzat Somogy megyei testületé. A feladatokról, a következő időszak tennivalóiról kérdeztük Szeremi László- nét, a Nyugdíjbiztosítási Ön- kormányzat alelnökét.- A területi szervek alapvető feladata az ellenőrzési, koordináló, véleményalkotó és -formáló szerepkör betöltése. A nyugdíjbiztosítási önkormányzat ezenkívül a működési szabályzatában részletekre bontotta ezt a tennivalót, amelynek a teljesítésével közvetlen kapcsolat alakíthatunk ki a biztosítottakkal, a munkáltatókkal és az igazgatási szervekkel. Ez megalapozza a későbbi véleményalkotást is. Döntési hatáskörük ezeknek a testületeknek nincs, de legalább ilyen fontos az érdekek érvényesítése.- Hol tartanak a nyugdíj- törvény előkészítésével?- Folynak a műhelymunkák, jelenleg több, a nyugdíjreformmal kapcsolatos elképzelés is van. Néhány kérdésben nem azonosak a vélemények: a pénzügyi és a népjóléti tárca álláspontja más, meg az önkormányzaté is. A korhatár ügyében talán sikerül közelíteni és olyan rugalmas konstrukciót megalkotni, hogy ne befolyásolja károsan a foglalkoztatáspolitikát. A parlament elé terjesztett új típusú rendszer a várható helyett a tényleges keresetre építi a nyugdíjemelés mértékét. Ha ezt elfogadják, akkor január 1-jétől a nyugdíjasok már ennek megfelelően kapnak emelést. Mint ismeretes, a parlament december 21-i ülésén úgy döntött, hogy 1996. januárjától 12 százalékkal, júliustól pedig - visszamenőlegesen - további 3 százalékkal emelkednek a nyugdíjak.- Hogyan lehetne megőrizni a nyugdíjak reálértékét ?- A nyugdíjemelés nem inflációkövető, hanem a nettó keresethez igazodik. A nyugdíjasok igénye is az volt: azért, mert ők már nem aktív keresők, ne legyenek hátrányosan megkülönböztetett állampolgárok. Ez magyarázza a nettó keresetek arányának megfelelő nyugdíjemelést. Hogy az infláció- követő vagy a keresetkövető nyugdíjemelés jobb, ehhez a hazai viszonyokat nem szabad figyelembe venni, mert ha egy gazdaság kiegyensúlyozottan működik, akkor nem fordulhat elő, hogy az infláció magasabb, mint a keresetkiáramlás.- A mai fiatalok aggódnak: hiába fizetik a nyugdíjjárulékot, lehet, hogy meg sem érik azt a kort, amikor visszatérni...- Félelmük nem alaptalan, Magyarországon ma nagyon magas a halandósági arányszám: 16 ezrelék, ami csak háborús időszakokban fordul elő. Aki eléri a nyugdíjkorhatárt, annak már nem kell aggódnia, mert a befizetett járulék nem veszhet el. A biztosítottak a befizetéssel jogot szereznek a nyugellátásra, és ezt érvényesítik is a későbbiek során. Boldizsár Beáta Gyémántlakodalom, vörös rózsákkal Svábnak születtek Mikében Hatvan szál vörös rózsa pompázott, gyermekek, unokák és ismerősök szere- tete sugárzott Szabó Lőrinc és Makk Mária gyémántlakodalmán Nagyatádon, az Aranykakas étteremben. A sváb származású mikei házaspárt itt köszöntötték a hozzátartozók - gyémántlakodalmukon. A jó egészségnek örvendő, nyolcvannégy éves családfővel és hetvenhatéves feleségével mikei otthonában beszélgettünk. Ebben a homokra épült, dél-somogyi faluban születtek mindketten.- Életünket többször is újrakezdőik, mindannyiszor sikerült talpra állnunk - mondta Szabó Lőrinc. - Tizenhat holdon gazdálkodtunk. Életünket megkeserítette a háború és a kitelepítés. A szűkös időkben a lószerszámot és a kocsit is magam készítettem. Ötvenkilencig folytattuk a falu lakóinak régi hagyományát és dohányt is termeltünk, majd a té- eszbe álltunk. Hat évig ácsként dolgoztam a közösben, de nyugdíjba már az erdészettől mentem. Feleségére az otthoni munkák terhei hárultak: nevelte a két lánygyereket, vezette a háztartást, gondoskodott a jószágról. Azt mondta: az egymás iránti szeretet segítette őket mindig a nehézségeken.- Még csak egy durva szót sem hallottam a férjemtől, s az ilyen törődést kívánom a mai fiataloknak is. Az uram azt vallotta, hogy csak a tehetetlen ember káromkodik. Mi ketten mindig megértettük egymást. A régmúltat felidézve Szabó Lőrinc elmondta: életük egyik legjelentősebb pillanata volt, amikor egy „házas bálon” megismerkedtek. Legboldogabbak akkor voltak, amikor egybekeltek. Házasságukat Csökölyben és Mikében szentesítették 1935. november 20-án és 21-én. Azóta élnek egymás mellett. Húszezer forintos nyugdíjuk - úgy mondják - biztosítja a megélhetésüket. Németh István Vajon hol lesz „néhol”? Késhetnek a nyugdíjak Hol észveszejtő kapkodás, máskor meg érthetetlen huzavona tapasztalható a nyugdíjemelések mértéke, időpontja, illetve a nyugdíjkorhatár körül. Ez is, az is káros, milliók zsebére megy. És a hercehurca ismétlődik évről évre. Mintha nem is egy csaknem három millió embert érintő témáról lenne szó. Nyugdíjbiztosítási önkormányzat, minisztérium (nem is egy!), parlament, kormány, nyugdíjasszövetség, kamara, szakszervezet mondja a magáét, vitatkoznak naphosszat, a közvetlenül érintett, a nyugdíjas meg vár, csak vár. Vajon mire? Arra, hogy egyszer mégiscsak csoda történik, megegyeznek azok, akiké a pénzosztásban a döntő szó, és megadják azt, ami — csak úgy mellékesen jegyezzük meg —- egyébként törvényesen jár. Nem kegyelemkenyér, nem alamizsna, nem politikai széljárás függvénye, hanem jogos járandósága a nyugdíj annak, aki arra rászolgált. Milyen jó lenne, ha ezt egyszer és mindenkorra megjegyeznék azok, akiket illet, és végre mindenféle perpatvar nélkül a törvényesen jóváhagyott időben és mértékben kifizetnék a nyugdíjakat. Ehelyett miről olvasok a minap? Késett a társadalom- biztosítási költségvetés parlamenti benyújtása, átmeneti törvény szolgál a jövő év első hónapjaiban a gazdálkodás alapjaként. Ez a törvény elegendő pénzt biztosít ugyan az ellátásokhoz, helyenként és időnként azonban késhet a nyugdíjak folyósítása. Néhol és olykor-olykor tehát késhet majd a nyugdíj. S ezt előre „beharangozzák”, mintegy tudatva: mi jóelőre megmondtuk, hogy zavar lehet, tehát bennünket senki ne okoljon... De miért kell az amúgy is vékony pénztárcájú nyugdíjasoknak kárt szenvedni mások értetlensége miatt? Azért, mert egyik szervezet, testület a másikra mutogatva igyekszik magáról elhárítani a felelősséget... S az idő múlik, A legközelebbi, nyugdíjasoknak szánt újságoldalon a jövő hét csütörtökén már új évszám áll majd: 1996. És a problémák, úgy látszik, nem múlnak el az óesztendővel... Hernesz Ferenc Az ünnep nemcsak az öregeké Táskán Ünneplésre gyülekezett karácsony előtt a falu apraja és nagyja a táskái művelődési házban. Táskán hagyománya van már annak, hogy ilyentájt az időseket köszöntik a tiszteletükre rendezett ünnepi esten. A rendezvény fél évtizede a falu együvé tartozását, közösségi erejét példázza. Erre utalt megnyitójában Gadányi István polgármester is, aki ismertette a település fejlesztésében elért eredményeket, s a gondokat sem hallgatta el. A tervek Táska felemelkedését szolgálják. Elmondta: előnyös szerződést kötöttek a budapesti Sziget szanatóriummal a Táskán épülő szanatórium közös üzemeltetésére. A magántőkével támogatott létesítményt három lépcsőben valósítják meg: a földszint megnyitását 1996. július 30-ra tervezik. Az óbudai szanatóriummal megállapodtak abban, hogy támogatják 24 beutalt csereüdültetését. A helybeli lakosság nem kis örömére mintegy harminc táskainak biztosít munkaalkalmat az építkezés. Miközben ezen a beruházáson dolgoznak, nem mondanak le a táskái melegvíz hasznosításának programjáról sem. Ehhez most keresnek megfelelő tőkével rendelkező befektetőket. A kutatások során szerzett adatok szerint mintegy 350 millió köbméter gyógyvíz vár feltárásra és hasznosításra Táskán. A polgármester tájékoztatóját követően óvodások köszöntötték szép műsorral a falu öregjeit, majd az iskolások szerepeltek nagy sikerrel. Szűnni nem akaró, nagy tapsot aratott a kitüntetett asszonykórus. A férfikórus szintén kitett magáért. A kórustagok kitörő örömmel köszöntötték Nyakas József nyugalmazott zeneiskolai igazgatót, akinek egykori szakmai irányítása alapozta meg a táskái kórus későbbi sikereit. A művelődési házat zsúfolásig megtöltő közönséget a Nyugdíjasok Szervezeteinek Somogy Megyei Szövetségét képviselő Szentes József köszöntötte, és ígérte: a megyei szövetség a jövőben is erejéhez mérten támogatja a nyugdíjasok táskái egyesületét. Torma Károly A boldog házasság titka Sajnos a legtöbbjüknek fogalmuk sincs róla, miként bánjanak egymással, amikor hirtelen éjjelnappal össze vannak zárva. Erről szól egy házasságkutató, az 58 éves Betty Polston, aki harminc éve házasságban élt, amikor ügyvéd félje nyugdíjba ment. Joggal aggódott a férjéért, akinek addig a munka volt az élete. Felmérésének legfontosabb eredménye az a megállapítás volt, hogy a harmonikus párok rendkívül erősen tudatosították magukban: ez már nem az ő aktív idejük. így elkerülhették a belső feszültséget és a csalódást. Az egyik házaspár egy időben rengeteg konfliktussal küszködött. Aztán mindketten megbetegedtek. A betegség hatására átgondolták házasságukat is, és gyakorlatilag elkezdték újra felfedezni egymást; elővették régi szerelmes-leveleiket, amelyeket fiatalon írtak egymásnak. Mivel így órákat töltöttek együtt, s a szép emlékek újra közelebb hozták őket egymáshoz, ismét harmonikussá vált a kapcsolatuk. A felmérés tapasztalatai alapján Betty Polston megfogalmazta a tanácsait is. Szerinte például fontos, hogy a párok osszák meg a házimunkát, tiszteljék egymást és gondoskodjanak a másikról. Tágítsák ki baráti körüket, hagyjanak egymásnak elegendő mozgásteret, azaz ne telepedjenek rá a másikra mindennap, őrizzük meg a humorukat! A kutató szerint a férfiak viselik nehezebben az átállást a nyugdíjas létre, mert többségük számára többet jelent a munka, mint a nők számára, akiknek sok-sok évét a család kötötte le. Ferenczy Europress Gondozóház a szomszédban Gondozóházat adtak át a város időseinek Dombóváron. A szomszédos megye So- mogyhoz közel eső városának új szociális intézményében napi háromszori étkeztetésben részesülnek a lakók, lehetőségük nyílik a tisztálkodásra, az idő kulturált eltöltésére. A gondozóházban kapott helyet a huszonkét állandó tagot számláló idősek klubja, valamint két, egyenként négy ágyas betegápoló részleg, ahol a város rászoruló idős betegeit gyógyulásukig ápolják. A részleg létrehozásához testvérvárosi segítséget is kaptak és a Máltai Szeretetszolgálat támogatását is élvezték. A kedvezmény jövőre is jár A múlt csütörtökön ugyanezeken a hasábokon olvasói levélre válaszolva arról írtunk, hogy kik mentesülnek tévé-előfizetési díj alól. Azóta napvilágot látott a pénzügyminiszter rendelete arról, hogy január 1-jétől az eddiginél többet kell fizetni a Magyar Televízió műsorának vételéért: a havi előfizetési díj készülékenként négyszázhatvan forint helyett ötszázharminc forint lesz. A Magyar Posta januárban az idén decemberi és a jövő év januári díjat, vagyis kilencszázkilencven forintot jogosult beszedni kéthavi díjként, azután pedig a kéthavi díj összege 1060 forint lesz. Csökken a népesség A Nyugdíjbiztosítási Önkormányzat évkönyvében részletes ismertetés olvasható arról, miként alakult hazánkban a népesség és az időskorúak száma az utóbbi három és fél évtizedben. Amíg a népesség száma 1960 és 1994 között alig emelkedett — sőt az utóbbi másfél évtizedben határozottan csökkent —, addig a nyug- díjaskorúaké 1 millió 677 ezerről 2 millió 294 ezerre, vagyis 16,8 százalékról 22,3 százalékra emelkedett.' Érdemes megemlíteni az évkönyvből azt az adatot, amely szerint a nyugdíjban és járadékban részesülők száma 1950-ben nem érte el az ötszázhuszonhét ezret, 1994-ben viszont már 2 millió kilencszázhetvenegy ezren élvezték ezeket az ellátásokat. A legközelebbi adat: 1995. januárjában a nyugdíjasok csaknem háromnegyed része tizenötezer forint alatti nyugdíjat kapott. Támogatás az év végén 1994. végén hozta meg a kormány azt a döntését, amely szerint az energiahordozók árának idén januártól életbe lépett emelésével kapcsolatban a legrászorultabb lakossági csoportok bizonyos ösz- szegű kompenzálást kapnak. A feltételeknek megfelelő jogosultak a havi 600 forint összegű energiaár-támogatást az idén március, április, május, június, valamint november és december hónapokra kapják, föltéve, hogy fennállnak a jogosultság feltételei. Ha az esedékes összeg folyósítására az év utolsó két hónapjában valamiért nem kerülne sor, az érintett 1996. január 15-ig érvényesítheti igényét az illetékes szervnél.
