Somogyi Néplap, 1974. május (30. évfolyam, 100-125. szám)
1974-05-12 / 109. szám
rtf ÉRETTSÉGI ELŐTT A család — megnyugtató, „hátország" Ötvenkétezer fiú és leány készül ezekben a hetekben érettségi vizsgáira, ötvenkétezer családnak jelent ez az esemény mindennap visszatérő beszédtémát. Anélkül, hogy kicsinyíteni akarnánk a vizsgák jelentőségét, néhány megszívlelendő tanácsot gyűjtöttünk egybe az érettségiző életmódjának, zavartalan felkészülésének körülményeiről. Mindenek előtt a legfontosabbról, a család magatartásáról ejtünk néhány szót. Semmi esetre se viselkedjünk úgy, mintha nagy »beteg« lenne a háznál, mert hangsúlyozott kíméletünkkel szinte tápláljuk az amúgy is meglévő stresszt gyermekünkben. Biztosítsuk a tanuláshoz megfelelő nyugalmat, de ezt ne túlzott aggo- uilmaskodással, »lábujjhegyen« járással tegyük, mert ezzel szinte tudatosítjuk, elmélyítjük és igazoljuk, hogy a felfokozott idegesség ilyenkor logos és természetes együttjá- rója az eseményeknek. Az érettségizőnek éppen ellenkeOTTHON CSALÁD J zőjére van szüksége; a megnyugtató »hátországra«, a csa- í Iád derűjére, és természetes vi- I selkedésére. A szülők rossz szolgálatot tesznek azzal is, ha ilyenkor »rendkívüli állapotokat« vezetnek be otthon, szinte elszigetelik a család napi életétől a tanuló nagylányt, vagy nagyfiút, alig, vagy félve szólnak hozzá, s ezzel mintegy felhívják a figyelmét arra, hogy egy nagy akadály előtti nekifutás időszakát élik. Az oldott beszélgetésekre, a kikapcsolódásra, szinte fokozottabb szükség van ilyenkor, mert ez megerősíti a vizsgáira készülő diákot. A család túlzott engedékenysége is gyakori velejárója az érettségit megelőző időszaknak. Később sok szülő megbánja, hogy ilyenkor engedte meg az első cigaretta elszívását, s aztán nincs megállás. Rosszul értelmezett segítségként sok szülő elnézi, hogy az érettségire készülő diák a délutánját átalud- ja, vagy végig magnózza azért, hogy éjszaka, amikor csendes a lakás, zavartalanul tanulhasson. Az életritmus felborításának »eredménye« a kialvatlanság, a tanulási undor, a de- koncentráltság. Tanulni nappal kell, s a minimálisan nyolc órai éjszakai alvásra soha ilyen szüksége nincs a fiatal szervezetnek, mint éppen ezekben a hetekben. Ugyanez a helyzet a mozgással, a sétával, a sportolással. Ezt sem nélkülözheti testi és lelki egyensúlya, és szellemi frissességének megtartása érdekében az éret- ségi előtt álló diák. Nem lehet ugyanis jó »hatásfokkal« órákon át csak tanulni, majd ágy- bazuhanni és újra tanulni. A megfelelő étkezésnek különös jelentősége van ebben az időszakban. A tavaszi fáradtság, az egyébként is jelentkező vitaminhiány pótlása fokozottabb figyelmet érdemel. Lehe- ! tőleg könnyű, fehérjékben gaz- j dag ételeket fogyasszon az érettségiző, sok tejet, vajat, i sajtot, könnyű fehér húsokat, valamint nagyon sok zöldfőze- j léket és gyümölcsöt. összegezve a felsoroltakat: a család nagyon sokat segíthet, de felesleges aggodalmaival és túlzásaival hátráltathat is. A legfontosabb, hogy ne teremtsünk otthon rendkívüli állapotokat, de nyújtsunk annál több nyugalmat. Beszélgetéseink segíthetnek a letisztultabb, lé- nveglátóbb gondolkodás kialakításában, amire ezekben a hetekben oly nagy szükség van. Fontos a szülők önfegyelme is, mert az esélyek latolgatásának semmi értelme, vagyis ha naponta meghányjuk-vet- jük az érettségi várható eredményének kihatását a továbbtanulásra. Ügyis tudja mindenki, akit érint, hogy az 52 ezer nappali tagozatos közép- i iskolás közül mindössze 15 300 tanulhat tovább, holott 28 ezren szeretnének »felsőfokra« kerülni. Divatos kétrészes Az idén az élénk színű kötött és horgolt bikini a divat. amelynek szabása egyszerű és a kényelmes mozgást isdehetővé teszi. A nyári kék ég alatt, a forró napsütésben valóban a legcélszerűbb Viselet. Azt azonban nem szabad elfelejteni, hogy főleg fiatal,- karcsú nőknea áll idC A molettek és kövérek — hogy a strandon szépek legyenek — legjobban teszik, ha az egy részes és sötét színű fürdőruhái választják, akkor is, ha a párizsi divat jelen pillanatban a kétrészes Képeinken a párizsi konfekció-fürdőruha modelljei bői mulatunk be néhányat. \ csinos lányok tetszetős kétréseseket hordanak. Jobbról: a argóit bikini egyik váltó- ta u.i fnjta melltartóval, balról edíg modern kétrészes, különleges horgolásdíszítésscl. A nauckrn csinos parókája tulajdonképpen ugyanazt a célt szolgálja, mint a íürdó'sapka. Töltött disznóláb Hozzávalók: 4—6 disznóláb. 1 libamáj, hagyma, gomba, fokhagyma, zöldpetrezselyem, ERDEI FAISMERET I, 1 •> 3 ■■■■ ■■■■ 4 5 6 7 8 9 10 «MB ■ ■■■ ■ ■■■ 7BBLB 11 12 Ilii 13 14 Ifi! 15 16 m 17 18 19 8581 5SI5 20 :::: ■ ■■* ■ BBB ■ ■■■ 21 »»«» ■ ne* 22 23 24 !25 *■«* | «■CB i 26 ■ ■■» ■■■■ 27 28 | 1 ' KS = ?BB ■ ■■■ 29 30 ■ B** ■■■■ ■ ■■■ ■ ■■* — 31 32 | mbi ■■■■ ssss 33 34 35 Rt: ■■■■ 36 I ■■na ■ BBC ■ BBB ■ ■■■ 37 «■■■ ■ BBB ««*■ ■ ■■■ vaj, zöldség, só, egész v bors, törött bors. Elkészítése: a lábakat zöldséggel, sóval, egész borssal puhára főzzük. Ha puha, kicsontozzuk és megtöltjük. Töltelék: az apróra vágott hagymát vajon kissé megsütjük, hozzáadjuk a felszeletelt gombát, kevés fokhagymát, sót törött borssal ízesítjük. Amikor a gomba puha, hozzáadjuk ,az előre megsütött és apróra vágott libamájat (sertésmájat) és hosz- szában a lábakba rakjuk. Összekötjük, lisztbe mártjuk és forró vajban hirtelen kisütjük. CHANTELLE: A bájos fürdőruha fehér »Dac ron po)ycster«-bóI készült. Kozmetikai 4HC Amt az illat szerekről tudni kei Vannak kilejezetlen női és léríiillatszerek. F ;Tin nevelség.-sen hat a női illatszer, de a ! i . részére sem előnyös a férfiak részére ké- | száll iilut. Ha illatszert vásárolunk magunk- I nak — v:\gy ajándékul másnak —, ki kell vá- I lasztanuhk az - .egyéniséghez és korhoz illőt. Egész sor hellóid: és külföldi készítményből válogathatunk. Az illatszer megválasztása kor szerint: fiataloknak üde, tisita illat való, középkorúaknak fűszeres, vonzo illat; az idősebbek részére levenduláitólnit ajánlunk. Ha saját magunknak vásárolunk illatszert ás megtaláltuk az egyéniségünkhöz legjobban '.Töt, akkor ne változtassuk rövid időközönként más illatra! Megjelenésünk összbenyomására zavar-árig hal.' he mindig más*illat árad ró- lunlw í',;i ivpa.-.irs tiszta, üdeillatot használunk. este is ez az alanillat domináljon, de keverjünk k_>-zá egy kis fűszeres illatot! Fontos a kozmetikai szerek összhangja is. így például, ha Ónéra kölnit vásárolunk, akkor egyéb kozmetikumokból is Opera készítményt vegyünk. Solt nő csak akkor használ illatszert, ha vendégségbe megy, vagy más ünnepi alkalomkor. Ez kozmetikai hiba; az illatnak ugyanis a nő egyéniségéhez kell tartoznia. De hibái követ el az a nő is, aki túlzottan sok illatszert használ. F. K. (Folytatjuk.) Az Iskolatelevízió műsora május 14-töt 19-ifí Nem boszorkányság - technika A bitumen meg a krumpli VÍZSZINTES: FÜGGŐLEGES: l. Megfejtendő. 1. Vízszintes helyzetbe tesz. 4. Pénzt kiadó. 2. Kifogyott belőle. 9. Paprikásán. 3. Szőlő közepe. 11. Éjszakai szórakozóhely. 4. Megfejtendő. 12. Nem együtt. 5. Kötőszalag. 13. Ferenc becézve. fi. Kutyája. 14. Tél páratlan betűi. 7. Velük együtt levők. 15. Megfejtendő. 8. Vigyáz rá, hogy el ne vigyék. 17. Kétjegyű mássalhangzó. 10. Ivó. 18. Eleiemmel ellátók. 13. Fér páratlan betűi. 20. Bea vége. 16. Kád betűi keverve. 21. Létezik, visszafelé. 19. Megvehető. 22. Délceg fiatalember. 20. Elmarta. 25. Testrésze. 23. Zabái vége. 27. Megfejtendő. 24. Vonatkozó névmás targyraggal. 28. Ügyészi beszéd. 25. Megfejtendő. 29. Kerek szám. 26. Fals páros betűi. 31. Régi férfinév. 28. Régi erődítmény. 33. Atomba ringat. 30. Nesz. 35. Hideg Sándor. 32. Asszonynév képző. 36. Létezz! 34. Arany László. 37. Igekötő. K. J. Kedd: 8.05: Matematika (ált. isk. 5. oszt.) : Tizedes törtek összeadásá- sával és kivonásával kapcsolatos gondolkodtató feladatok. 9.05: Környezetismeret (ált. isk. 1. oszt.) ; A két kis kecske. 9.55: Fizika (ált. isk. 6. oszt.) : A csillagvizsgálóban. (Tanulmányi kirándulás.) 12.10: Filmesztétika (középisk. II. oszt.) : A film művészeti sajátosságai II. rész. 13.53: Matematika (Ism.) 14.35: Környezetismeret. (Ism.) 15.25: Fizika. (Ism.) Csütörtök: 9.05: Környezetismeret (ált. isk. 2. oszt.) : Az erdő és a gyümöl- csöskert összefoglalása. 9.55: Matematika (ált. isk. 6. oszt.) : Megoldhatjuk rajzzal is . . . (Arányos változások grafikus ábrázolása.) 10.30: Tévéovi (Iskolaelőkészítő tanfolyam) : Megmosdott a tulipán .. . 11.05: Nyelvtan (ált. isk. j 6. oszt.): Mit tanultunk nyelvtanból? (összefoglaló vetélkedő.), 14.35: j Környezet ismeret. (Ism.) 15.00: í Tévéovi (Ism.) 15.25: Matematika | (Ism.) 16.25: Nyelvtan. (Ism.) Péntek: 8.00: Orosz nyelv (ált. isk. 5. oszt.): Kenguru a kiránduláson. | 8.30: Francia nyelvtanfolyam (köI zépisk. Ili—IV. oszt.) ; Műkedvelő színészek. 8.55: Alapfokú angol j nyéKtanfolyam (középisk. I—II. | oszt.) : A repülőtéren. 9.55: Fizika (ült. isk. 7. oszt.): Az atójavitómű- hely és a dieselmozdony megtekintése. (Tanulmányi kirándulás.) 10.20: A Tízen Tiiliak Társaságának magazinja. (Ism.) 11.05: Fizika (ált. isk ö. oszt.): Az energia- megmaradás törvénye. Az erőmű. 12.10: Német nyelv, (középisk. I— II—III—IV. oszt.): Látogatás Goethénél. Weimarban. 13.35: Orosz nyelv. (Ism.) 15.25: Fizika (ált. isk. 7. oszt. (Ism.) 15.50: Állatok, növények közelről (napköziseknek). A koalák élete. A növények növekedése. (Lsm.) 16.25: Fizika (ált. isk. 8. oszt. (Ism.) Szombat: 8.20: Filmesztétika (középisk. II. oszt.): A film művészi sajátosságai II. rész. 13.52: Feldobott kő. Magyar film. (A filmet a középisk. III. osztályának ajánljuk a május 21—i és- 30-i filmesztétika-adáshoz.) Vasárnap 8.10: Felsőfokú matematika: Hatványsorok. 8.45: Francia nyelvtan- folyam haladóknak. Díjkiosztás. 9.10: Német nyelvtafolyam: Bad Eisterben. 9.35: Tévéovi (iskola- előkeszitő tanfolyam.): Zöld saláta palántája . . . (Ism.) Beküldendő a vízszintes 1., 15., 27. és a függőleges 4., 25. számú sorok megfejtése. Beküldési batáridő: 1974. május ltí-án, csütörtökön délig. A szükséges sorokat levelezőlapon küldjétek be, s írjatok rá: »►Gyermek keresztrejtvény-«. Múlt heti rejtvényük helyes megfejtése: Gárdonyi Géza; Bornemissza. Mirnics Zsuzsa: Ellopott csillagok című könyvét nyerték a következő pajtások: Lakatos Gabriel- >a. Sri hó Tibor, Kaposvár: Szécsényi Ilona, Nagykorpád; Lukács Ervin, Felsőmocsolád. A könyveket postán küldjük el. Május 1-i keresztrejtvényünk helyes megfejtése: Matrafüred; Pa- rádfürdő. Vagyunk az ifjú gárda című könyvet nyerték a következő pajtások: Baumann Hédi, Kalocsa László, Kaposvár; Varga Ildikó. Mernye; Jani Sándor, Nemeskisfa- lud. A könyveket postán küldjük el. A BALATONBOGLÄRI FÜSZERT-FIÓKHOZ: azonnali belépéssel fölveszünk gépírókat, adminisztrátorokat A bitumen fekete, raga- I esős knyag, többnyire építkezéseken látni, amint a falakat szigetelik' vele. Különben rendszerint kőolajból, a feldolgozás során nyerik, afféle hasznos mellékterméknek tekinthető, mint pl. a zsír kisütésénél a töpörtyű. De mi köze lehet a krumplihoz? Mostanáig az égvilágon semmi sem’volt. Az NDK-ban azonban összeházasították vele és így hektáronként 20 mázsával növelték a termést. Szinte elképzelhetetlen, hogy miként, igaz? Ügy szokott az lenni, hogy amikor elvetik a krumplit, nem jön mindig olyan időjárás, amilyet az agronómus megrendelne. Az kéne ugyanis, hogy essen is az eső, meg meleg is legyen, akkor csírázik, nő szépen, és erősödik az új növény. Csakhogy tavasszal gyakori a szárazság. A téli nedvesség elég a ki- csirázásra, a növényke aztán meg csak tengődik. Hacsak nem szól közbe a technika, méghozzá bitumenestül. Nemcsak ragacsos, híg bitumen is van, ha azt jól ősszel keverik, összerázzák vízzel, emulzió keletkezik. Ezzel be lehet permetezni a földet, a vetőgumók földbekerülése után. És mi történik? A vékony, fekete bevonat nem engedi elpárologni a föld víztartalmát, viszont valósággal »szívja« a napfényt, hiszen fekete. És még csak attól sem kell félni, hogy tönkreteszi a talajt a bitumen. Amikor ugyanis ősszel beszántják, a finom bitumen- szemcsékre rátapadnak a talaj élő, csak mikroszkóppal látható élőlényei és felfalják őket. Tavasszal előírói lehet kezdeni az egészet. Nem boszorkányság — technika. A LABODI ALLAMI GAZDASAG somogytarnócai kerületének eredményesen működő szakosított sertéstelepe állatorvost keres Jelentkezés: a fiók igazgatójánál. (143581 Lakás biztosítva! A jelentkezéseket a Lábodi Állami Gazdaság központja Nagyatád, Széchenyi tér 32. címre kérjük írásban; személyesen a gazdaság személyzeti vezetőjét szíveskedjék megkeresni. Fizetés; megállapodás szerint. __________ (7007)
