Somogyi Néplap, 1973. szeptember (29. évfolyam, 204-229. szám)
1973-09-09 / 211. szám
Jó Amtfa Szép hajhoz Fiatalon kötött házasságok Szülőknek Helyes hiajáipofliáEsaA a hajmosásaik köztt időszakot meg hosszabbíthatjuk. Ez nagyon Lényeges, ment a gyakori mosás a hajhagymákat fokozottabb zsírtermelésre serkenti, tgy iheti egy alkatamnál sűrűbben semmákóppen se mossuk meg hajunkat! Mosáskor a zsúnasodésna hajlamos hajúak ügyeljenek: arra, hogy a víz csak langyos legyen. Kevés sanraparat hasz- niáUjunfc, amelyet előzőleg kevés víziben oüdjunk fel. Csak effirazer mossuk át bajunkat, de jó erősen, majd kétszer bő vízzel alaposam öbföteűk le! Romtos, hogy a hajsamipon is megfelLeLő legyen. Az áflüaitszar- boitakbain Ibő a választék, szívesein adnak felvilágosítást. Nagyon lényeges a fejbőr jó szefflőaése; ennek érdekében naponta lazán itoefelrjüik át habunkat. Nyáron, meleg időben a SEaibadbam, a napon szárítsunk hajat, Délein azonban vigyázzunk, hogy meg ne fázzon es a hajszám*!» se legyen forró.- a fiatalokra! Példamatatást és aogy körültekintést igényel OTTHON CSALÁD Manapság divat a fiatalon, kötött házasság. A szülőknek nagy problémát jelenít, hogy a párválasztás komoly gondjába IbeLeszóljara-e vagy sem. És ha beleszól, akikor hogyan és milyen tanácsokait adjon? Sokrétű, ibornyoMit téma ez, köteteket Lehetne erről írni. de csak néhány gondölaitot vetünk papírra,: hogyan igen és hogyan nem. Beszéljünk először amról. hogyan igen! A fiatelt fokozatosan kell előkészíteni a páirválaszitiaisra, életének egyik legfontosabb Lépésére. Ez nem történhet meg egy-Joét hét alatt. Mint ahogy az dBtoodában. is első általánosban az aliapismeretekikél kezdik el a tanítást, úgy a »házasság iskoláját« is alapfokom kell elkezdem tenáitani. Gondoljunk anra, mennydit kell tanulnia a gyermeknek, amíg megfelelő táijékozottságioit szerez az élet dolgairól, s érett Lesz az életre! A választott pályáira. vialió fölkészülés szakiskolában vagy egyetemen fejeződik be. A házasságra való felkészítésre nincs tentángy az iskolában,, tehát a szülő kötelességei közé tartozik. S ha elmulasztja, ót terheli a feMős- ség. A szülő sok — saját és mások életéből vett — tapasztalattal rendelkezik, s ezt a le- szűrődött topasztaliajfot keüil átadnia gyermekiének. Kettő tapintattal, és mindig a karának megfelelő szinten. Mint mindemben* ebben is döntő a jó példamutatás. A házasságot otthon mimt 'követendő életformát lássa a gyienmék. Ha elérkezik az ideje, világítsuk meg a házassági kapcsolat, a családalapítás nagy felelősségét, me úgy kössön majd házasságot, hogy: »legföljebb elválunk-«. Ez a szemlélet egyéni és társadalmi vonatkozásban őrizzük meg frlsseségönket! TÍZ PERC TORNA Bgypár ruganyosságot, frissességet megőrző gyakorlat: L Almiunk egy szék mögé, jobb késünkké! fogjuk meg a szék támláját, bal lábunkat pedig ütemesem lendítsük nyújtott térddéL előre, majd hátra* ’ Miközben az előre-hát- raflemdlítfet folyamatosan végezzük, testhez simuló, nyújtott kanuníktkai js kísérjük a mozdulatát. Nyolc-tíz lendítés után, váltás következik. 2. Mindkét kezünkkel (köny- nyedén, fogjuk a szék támláját, lassan guggoljunk le, majd egyenesedjünk fel. Ezt a gyakorlatot ötször-haitszor ismételjük meg, s közben törekedjünk arra, hogy a törzsünket minél egyenesebben tudjuk tartani. 3. Szék elé állunk, s előbb az egyik, majd a másik lábunkat emelgetjük át a támla fölött. A gyakorlatát nyújtott lábbal végezzük, öt-hat lendítés után váltsunk! » 4. Most letérdelünk. Karokat fél, s amennyire csak lehet, hátra lendítjük, majd fokozatosan előre. Miközben lassan a sarkunkra ülünk, felső tes- bünikfcei teljesen hajoljunk; előre addig, amíg nyújtott késünkkel elérjük a talajt Ez- jiíán ismét föl! Ezt a gyakorlatot előbb egyszer-fcétsizer, később fokozatosain többször ismételjük meg. Lehetséges, hogy a nyújtott lábbal végzett gyakorlatok után enyhe izomláz íkedetkeziik, ez azonban a további rendszeres tornával gyógyítható. Több éves gyakorlattal rendelkező építésztechnikust azonnal felveszünk. Jelentkezéseket önéletrajz csatolásával »Építkezés»« jeligére, 240160. számra, a Magyar Hirdetőbe. fZ4WfíCé egyaránt tossz! Egyénileg érzelmi törésit es anyagi nehézséget jelent Társadalmi vonatkozásiban pedig növekszik a »válási árvák« szama, A fiatalok a párválasztásnál legdöntőbbnek a szexuális vonzerőt tartják, s emellett eltörpül a többi, igény. Föl keli világosítani a szülő- nék a fiatalt, hogy a szexuális kapcsolat ugyan a legfontosabb szempontok egyike, de az igényeket nem lehet csupán erre madiuikálm. Ahogy a házasságiban ugyanis a szexuális kapcsolat kezd háttérbe szorulni, úgy kénül előtérbe az egyéb — a házasságban elengedhetetlen. — igények összehangolása. Súlyos törést okoz, ha 'két egyéniség életvitele homlokegyiemes ellenkező. Mert általában nem érvényesül a házassági közösségben az a szokásos közmondás: »Az el- Lenbétek vonzzák egymást!« A különböző életfelfogás, életvitel meg a szexuális kapcsolatot is tőnlkaieteiheSBt. és akikor nem marad más, mint a vitáikká? terhelt életforma, amelynek előbb vagy utóbb végleges szakítás a vége. Tehát még időben magyarázzuk meg a űateioknak, hotgy a pór választás nagy körültekintést igényel. Beszéljük meg velük a gyakorlati kérdéseket! így pl: milyen lesz a házasság anyaigi megalapozottsága? Személyiségük alapján iLLanefc-e egymáshoz? Milyen az elképzelésük a gyermekek számát illetően? Szeretnek-e dolgozni? Elég erős-e az egymás iránti megbecsülés, tisztelet »és az összetartozási érzés? Világnézett és kulturális vonatkozásiban nem eüenbébe- sek-e nézeteik? És még sorolhatnám, melyek azok a szempontok, amelyre föl kell hívtná a fiatalok figyelmét. A másik kérdés: hogyan ne közeledjünk a Sétálókhoz? Ne használjuk a »megtiltom« szót. Ez csak eüüankezést szül. Ne mondjuk azt: »kitogaidilak, ha őt választod!« Így ugyanis nem érjük el a kívánt célt. Ha nem értünk egyet gyermekünk párválasztásával,, próbáljuk meg rábeszéLni, hogy várjon egy évet a házasságkötéssel. S ha a fiatatok addág is kitartanak egymás mellett, akkor bizonyára elég komoly érzeüimi alapja van kapcsolatuknak, és a szülő is nyugodtan adhatja áldását há- F. K. Különlegességek SZIL V ASZÓ RP Három deci szóda- vagy kristályvizet, 2 kávéskanál cukrot, pár szem szilvát, pici törött fahéjat összeírni xelü nk. PETREZSELYMES JOGHURT Két deci joghurtba elkeverünk egy kávéskanál apróra vágott petrezselyemzöldjét és egy pici sót ((Nagyon egészséges étel.) BEFŰZÉS, LECSÓ ELTEVÉSE Megfőzzük a lecsót úgy, ««s'vtha fogyasztásra kerülne (rtzs és hús nélkül). Üvegekbe tesszük, meghintjük szalicillal, lekötjük, s helyére tesszük. Nem kell száraz gőzbe tenni! Télen csak melegíteni kell, és virslivel percek alatt kész az ebéd. VÖRÖSSZELVA ELTEVÉSE A kimagozott szilvát ledaráljuk, fölforraljuk, majd adunk hozzá — 5 kg gyümölcsre számítva — másfél kiló cukrot. Tíz percig főzzük a cukorral, üvegekbe tesszük, a tetejét meghintjük szalicillal; lekötjük, s a helyére tesszük. Süteménybe, vajas kenyérre kenve kitűnő. ŐSZIBARACK-KOCSONYA Félbe vágott őszibarackbefőttről leszűrjük a levét. A barackokat kettesével, hármasával egy-agy talpas pohárba tesszük, aztán a levélből — zselatin hozzáadásával — asz- pikot főzünk. Langyosan ráöntjük a gyümölcsre, majd hűtőszekrényben kocsonyásra fagyasztjuk. Tálalásnál a tetejét tejszínhabbal díszítjük. Őszi dió at fiatod, lányok számára Iskolatelevízió szeptember 11-töl 16-ig KEDD: 8.05: Élővilág (ált. isik. 8. oszt.): Az élőlények kialakulása. 9.05: Környezetismeret (ált. isk. 3, oszt.): Nagyüzemi vetem ényeskertben. 9.56: Történelem: Mi a történelem? Melyek a forrásai? 11.55: Osztályfőnöki óra (ált. isk. 6—7. oszt.): Az üres pad. A Felelősség embertársaink életéért c. témához. 13.55: Iskola-tv. Élővilág. (Isam.) 14.36: Környezetismeret. (Ism.) 15.25: Történelem. (Ism.) 17.20: Osztályfőnöki óra. (Ism~) SZERDA: 9.16: Orosz nyelv (középfok, m— TV. őszit.): A Szovjetunió természeti adottságai. 16.20: Orosz nyelv. (Ism.) CSÜTÖRTÖK: 9.«5: Környezetismeret (ált. isk. 21 oszt.): A nyuszi, az őzike meg a répa. 12.10: Filmesztétika (kózepisk. IV. 06zt.): Táj — Sors — Küzdedelem. Talpalatnyi főid. Filmelemzés. 14.36: Környezetismeret. (Ism.) PÉNTEK: 8.06: Matematika (ált. isk. 8. oszt.): A képlet és a függvény. I. rész. 8.30: Francia nyelvtanfolyam haladóiknak (középfok, m—ív. oszt.) : Parkolási nehézségek. 9.55: Fizika (ált. isk, 7. oszt.): A testek mozgása, összefoglalás. 12.10: Német nyelv (középfok. I— II—III—IV. oszt.): Találkozás Berlinben. 13.35: Matematika. (Ism.) 15.25: Fizika. (Ism.) SZOMBAT: 8.20: Filmesztétika (középisk. TV. oszt.) : Táj — Sors — Küzdelem. Talpalatnyi föld. Filmelemzés. (Ism.) VASÁRNAP: 8.10: Felső fokú matematika: Vektoralgebra. II. rész. 8.45: Alapfokú angol nyelvtanfolyam. 9.00: Német nyelvtanfolyam. X. 'Mintás ingruha, egyszinűdiszíitessel, 2. Piros szövetkosztinn piros-tűzéssel, arany gombokkal ég csattal. Piros-kék csíkos szövet fcurbtáirmal és övvel. 3. Vékony ssöMest vagy impregnált esőkabát, horgolt sapkával. Ünnepi ebédhez Ételrecept Sertésszelet—sült paprikával Hatvan dfkg sertéshúst fiöl- j szoletedünh, kiverjük, tejben megforgatjuk és besózzuk. Fél kg kimnagozofct zöldpaprikát negyedeikbe vágjunk, forró zsírban. átsütjük, majd kivesszük a zsírból egy tányérra, nehogy megégjen. A hússzeleteiket a forró zsírban együk oidabán megsütjük. Megforgatjuk. Mindegyik hússzeletet meghintjük törött borssal és ráhelyezzük a sültpaprikát. Néhány percig még sütjük és melegen tálaljuk. Burgonyapürét adjunk hozzá. ŐSZI GYÜMÖLCSÖK FiqfciBolc» ffigfeHem! \ PNYV SOPRONI PAMLTIPAR FÖ L V E S Z IS. életévükét betöltött lányokat és fiúkat szövőtanulónak, VETÉLŐ NÉLKÜLI, ZAJTALAN, AUTOMATA SZÖVŐGÉPEKBE. Kedwezü feltételek: magas kereseti lehetőség, leányszállás, kedvezményes étkeztetés, évente 2 alkalommal kedvezményes textilvásárlás, minden szombat délután szabad. A betanulása idő letelte után a kereset havi 2800—3400 Ft-ig terjedhet Érettségizettek rövidített szakmunkásképzésben részesülnek. Felvételre jelentkezni lehet a PNYV Soproni Pamutipar munkaügyi osztályán, SOPRON, Selroeczi u. 15—11. «1838) 9BSB ■ ■■■ ■■■■ ■ BM 4 5 % 7 8 £ % < rj SS ::h 11 V K o l P & Ar «■■■ ■■■■ ■■■■ «■■■ m 13 k ■na EBIS 14 ««■B .3® BRT 8C99 15 b 16 V T_ 17 XMM9 ■ ■ ■BB 18 19 :::: SSBN m*mm T5 Gr 21 ■■■■ SmS 22 23 ssss 1 «■■■ n «■■■ | ■ ■■■ ■■■■ ■■■■ ■ ■■fi? 24 25 ■■■« •■■■ ■■■a ■ SEE 26 27 ■BH BBB3 HOB 28 29 ■ ■■■ ■ ■■■ :::: 30 «DDR isii 31 32 33 34 ■■■■ ■ ■■■ OBI! 35 ■ ■BE ■un ■■■■ 36 VÍZSZINTES: 1. Megfejtendő. 4. Magaslatra10. Tudja. 11. Kiváltó. 12. Társait közepe. 13. Lángra gyújtók. 14. Nem úgy! 15. Tol betűi — keverve. 16. Megfejtendő. 1«. Cselekvést kiváltó. 20. ö. G. 21. Elme. 22. Energiát. 24. Stabil. 36. Kutya. 28. Tiltó szó — visszafelé! 30. Esztendő. 31. A Szovjetunió egyik nepe. 13. Megfejtendő. 35. A legmagasabb rendű eioáeny, 36. Ilyen ige is van. FÜGGŐLEGES: 1. őszi csapadék. 2. Nemcsak olvasóit 3. Névutó. 5. Megfejtendő 6. Földművelő eszköz. 7. Majdnem' szerencsejáték 8. Megfejtendő. 9. Síró. 13. Lángol 14. Kötőszó. 1«. Felbérelt kutyája. 17. Ráz betűi. 19. Kavics. 22. Elnáspángol 23. Nagy térségek. 25. Nyílása a jégen. 27. Bánat. 29. Tagadó6zó. 31. Lóbiztatás 32. Fűszerez — visszafelé. 34. Jjadnai Béla. BL. J. Beküldendő: a vízsizintes L 16., 33. és a függőleges 5 , 8. számú sorok helyes megfejtése. Beküldési határidő: 1973. szeptember 14-én, pénteken délig. A szükséges sorokat levelezőlapon küldjétek be, s írjv'- k rá: »-Gyer- mokkére&ztrej tvény «! Múlt heti rejtvényünk helyes megfejtése: Kozina; Eötvös; Vám- béry; Stromfeld; Major. nno Púdra Tambari című ét nyerték a következő paj- Kelemen Ildikó, ifj. Gelen- Béla, Kaposvár; Somfai Kati ha, Polány; Kulcsár István siófok. A könyve.. ük el.
