Somogyi Néplap, 1972. augusztus (28. évfolyam, 179-205. szám)

1972-08-06 / 184. szám

A fejfájásról

Nincs ok rá, hogy tétlenül tűrjük

fío falun sagy varosban megvizsgálnánk, hogy melyik házban akad tabletta a fejfájás ellen, meglepő eredményre jutnánk. Legalább is minden második házban találnánk tlyen tablettát. Igaz, sok helyen csak ritkán használják. Akadnánk azonban — s nem is túl ritkán — olyan .emberre, aki naponta, sőt napjában többször is szed tablettát Ki- fájás ellen.

A főfájás sajnos elég gyakori. Lehet-e ezen változtatni? Mit tehetünk a főfájás ellen?

A főfájás mögött legtöbbször egyáltalán nem szabad valami különleges betegséget keresni. A fejfájös emberek döntő többsége ugyanis egyszerűen túlzottan ideges, neurotikus ember Ha az alkatilag vagy a hátrányos gyermekkori élmények miatt érzékenyebb ideg- rendszerű embert tartósan éri olyan lelki teher, olyan gond, amit sem elviselni, sem megoldani nem tud, a követkézOTTHON

CSALÁD

meny ntmduriiaian yssszatérő^ főfájás lehet. így pL a szülői elválásokat, pl. az ötös bizonyítványt követelő szülők kívánságát teljesíteni nem tudó gyermek előbb-utóbb főfájásról fog panaszkodni... Az iszákos férj felesége, aki tehetetlenül kénytelen szemlélni férje gyötrődését józan perceiben, majd durvaságát és embertelenségét ittas állapotában, ugyancsak főfájós lehet.

Anyagi gond, családi torzsalkodás, a házastársi viszony él- hidegülése, maró féltékenység — mind-mind okozhat főfájást. „

Nyilvánvaló, hogy a megpróbáltatás, a lelki feszültség okozta főfájások ideális gyógyszere nem tabletta. Ideig-óráig a tabletta is segít. Az ésszerű és végleges megoldást mégsem ad. Ha ugyanis módjában áll a szorongatott, félő embernek kibeszélnie magát, ha lehetőség kínálkozik arra, hogy gondjait, nehézségeit megoldja, megszabadul — tabletta nélkül is — főfájásától.

Olyan esetekben, am&or évek, óta fennálló ideges főfájásról van szó, a légzési, gyakorlatok vagy a modern jóga néha szinte csodát művelhet. Ha az ideges ember megszabadul állandó belső félelmétől, ha megtanulja elviselni élete valódi vagy vélt nehézségeit (akkor is ha azokat nem sikerül kiküszöbölnie),, kiegyensúlyozott, főfájást nem ismerő emberré válhatik.

Természetesen túlzás azt Akii tani, hogy mindén főfájás idegességen alapszik. A »míg rén« néven ismert főfájás, andre jellemző, hogy rohamszerűen jön, és rendszerint féloldali — s néha hányingerrel, hányással és ritkán látási pa naszokkal jár —, nem azonos az ideges főfájással. Kiválthatja többek között alkoholfogyasztás, megerőltető fizikai munka, túl sok alvás, csíkos képek nézése stb. Idegesítő állapotok is válthatnak ki rohamot Migrén esetén feltétlenül helyes már a roham előszelének észlelésekor egy-egy feketekávét meginni, vagy speciálisan erre a célra rendelt, migrént megelőző tablettát bevenni A migrénes beteg előbb- utóbb jól kiismeri baját, és megtanulja, hogyan előzheti vagy szüntetheti meg.

Létrejöhet azonban főfájás pL nyakcsigolya-elváltozás, arcidegzsába, különböző gyulladások s agynyomás következtében ts. Hogy az alkoholtól, a nikotintól vagy bűzös Levegőtől okozott főfájásról ne is szóüjranká

Bármely eredetű is •azonban a főfájás, nem ok arra, hogy tétlenül tűrjük. Észszerű életmóddal legtöbbször elkerülhető. Azokban az esetekben pedig, ha valamilyen komolyabb ok áll a háttérben, orvosi segítséggel biztosan megszűntethető.

Or. S*. Ä.

Népművészeti tárgyok a lakásban FJL

Színes népi kerámia a falon

Szép és hangulatos — mint a múlt heti számunkban írtuk — környezetünkben az ősi kul- turkincseket őrző mai népművészeti alkolas. Mindig is divatosak voltak (az utóbbi időben pedig különösen azok) a konyha és előszoba falán függő színes kerámiatárgyak. A

Sí&Ss ..... . „

fazekasok korsóit tálait és* cseréptanyérait mar a régi parasztházakban sem csupán ivó- edenykent, üietve étkészletként használták, hanem — a sublót, szuszék és fóea fölött. a faira akasztva — a szoba díszéül m alkalmaztak.

Fiuknak — kányáknak őszre-stéhe

/«&*

Nyári vásár

a \Aíépmmé&zefi

tSohba*

Kaposvár, Ady EndsseÄ-ft Nagyikanhssa, Ady Eridbe- u. A.

1972. AUGUSZTUS 7-TÖT. 19-9G 30—40 %-kad olcsóbban vásárolhat.

39-%-OS ENGEDMÉNWlfBfei:

— damaszt ágyr*eműgamtt*wá&

— paimutabroszok, Kihalttá ssetee

— gyermekruhák

— hímzett női papucsok

10 %-OS ENGEDMÉNNYEL;

— népművészét! hunzessed tüszüeít -aőí- 'tSízszúe

— jó minőségű kötöttáruk

— gyermek kötény-ruhák .és .l&áasOc

— hímzett ágvneműganwittwák

JO MINŐSÉGET

MOST OLCSÓBBAN MSABOLSAIL

A régi korsók és tálak népi motívumait használják föl a. mai mesterek is a színes — avagy egyszínű mazas-egetett — cserép fiahképék készítésekor. ,S ezeket a tárgyakat a- magyaros bútorokkal, szőttesekkel berendezett lakassarok- ban (művelődési otthonok ést khfbbok szobáiban) vagy a fb-» nőtt bátorokkal berendezett* viSégos verandán ízléses és« szép cKssnek fcartj*dc.

Rgy-egy régi és rföta <ferab- v»gy különösen szép, művészi alkotás pedig a Legmodernebb berendezésű lakószoba fajának i* dtsae, s hangulatos, eredeti naftwesziségérei — éppúgy, voänt egy-egy antik írnftárgy — a szoba berendezésének modernségét is hangeeftyoBSÄ.

a

megy

feledkezzünk meg az iskolaköpenyről se!

gyerek

Régi, de egyben a legújabb és legdivatosabb viselet fiatal lányoknak a szoknya-blúz. A szoknya lehet korulrakott, az elején egy-két ránccal bővítet, vagy különböző bőségű részekből szabott. Jó, ha két- három darab van belőle.

Az ingblúz naponta váltható, ha négy-hat darab van belőle. Lehet csíkos, kockás, virágos és egyszínű. Jól mosható pamut-műszál keverésű, szövött. vftgy jersey anyagból praktikus.

v idám, bolondos kiegészítő a sokszínű fonalból kötött, mintás-csíkos, derékig érő, bebú- jós mellény. Maradék fonalból gyorsan meg is lehet kötni.

Szükség van egy jó meleg kardigánra-is. A hosszú szövetvagy kordbársonynadirág fontos ruhadarab.

Az ünnepi ruha a gtoícnis sötétkék szoknya, fehér blúzzal vagy élénk színű pulóverrel. Szoknyához, nadrághoz csinos kiegészítő az öv. A színes harisnyanadrág praktikus viselet.

Az őszi-téli kabát lehet begombolható bélésű szövetkabát vagy vattelinre tűzött orkán. Hozzá könnyű selyem — vagy kötött sálat lehet viselni. Télre élénk színű kötött vagy horgolt- sapka való.

A cipő legyen lapos sarkú,

kényelmes bőrcipő (a műanyag;, vagy lakk egészségtelen állandó viseletre). S ne feiedkezis^ zűnk meg az iskotaköpenyről se, szerezzük be minél előbb!

A kevés, de jól összeváloga- tot ruhatárból jobban öltözhet

a gyerek, mint a sok, de egymással nem viselhető ruhából.

Fiúknak is praktikus a divatos, derekig érő ujjatlan mellény. A nadrág úgy divatos, ha majdnem egyenes szárú, elég bő. és igen változatos zsebmegoldásokkal • készül. A négyzsebes düftin vagy , kordbársony -szafari" felsőrész — különböző nadrággal — kellemes mindennapi viselet. Az ünnepi öltöny a sötétkék blézer, szürke vagy sötétkék nadrággal, zsebén az elmaradhatatlan emblémával.

A meleg pulóver lehet magas nyakú; és a színes aeryl zoknikról se feledkezzünk meg. Jó, ha van egy melegebb, erősebb és egy pár könnyebb, ünnepélyesebb cipő.)

A sapka lehet a tűzött, rövid, az orkánkiabát/anyagából, esetleg műszőrmedíszítéssel, do lehet bármilyen szövetből is.

Évfordulók augusztusban

Gombás fasírt

Nem mindig kapunk wyason kedvünkre vak) friS6 bust, a gomba viszont nagyszerű húspótló étel. (De a gombás ételeket ne tegyük el másnapra,, még jégszekrényben sem* Készítéséé négy zsemlét tejbe® megáztatonfe, és kiesawar-i jak. Adunk hozzá ízlés szerinti sót, borsot, egy csomag apróra, vágott petnezseéymet fwagy* egy lapos ka vékától major«-» naSL három nyers tojást, egy’: í-ptri pirospaprikát Megpirítunk'

l ■

A Baranya megyei .Sfkwní Építőipari nasaMrejnseÄ» ryaVortattaJ rend«*keri>

^akácsndt vagy szakácsi fölvesz

esése éves fosíaikoz&ttásra

I

2 p

4

5 5155 6

| «HPP |

7

9

M

1

i

n

Kg

::::

isa*

ip»-*'

«■■■

SÜSS

12

itemi

PÜ2?«

HSB»

13

H

lő

tó

ns

zára

17

m

19

20

SS

MBB

BBS*

21

22

r-A

nmmm

•mmj

■Ban

Üi

23

24

25

.20

27

r;s

kss

28

29

fsS

BSSS

30

31

S5SS

SÍK

32

m

m

sasa

34

35

«BIBf

MSB

mi

r

.V

1. Franeta flzflnM, a »ffityfflö fa- aüc« feltalálója, aug. 22-én, 323 éve .születeti.

«. Adtam — régiesen, ilft. Maktttaufts — régiese».

Sta, Stto mássalhangzót '■ -33. Eparl növény.

J*ÍM. Bcflyasfék — ?aémM«eL

ofejba» egy kis fej apróra vágott. vöröshagymát, és befedő-?

búnk 40 dkg vékony szeletekre* SS. üaíéság — névelőre), vágott gombát, Addig pároljak, Ö*. vstgyarr WHtA, $.««, mg. «-én amíg a levét el nem főtte. Ha^ "“*•

•kész, összekejwesrjak a zserrttek-l ^ 2^ betör és pogácsákat fonmdhimk jh

Veresatomsék.

olajban későijük, usgy hosszú-KenesztöösötL k-ásra formáivá tíízafSÖ tálban** *28, A<fam — becéz*«, sütőben fsötjüÄ: meg.

Erdélyi katteeltór tSB éve,

7-én ha& meg.

Jfctenífc-ezés: Pécs, Ráfcóezi &t 36., rmmkss&g&N a helyszínen, Harkány, bászt té* L *&

L A tó

2. Ananj ■í®. Ewvafc,

Au Sgesegzőtfek,

9. A vasát része — 's4ssaa£éié.

«. Jtátat «gyöc Me.

T.*Enefcé.

3. Kéresztütmehet-e*?

& Magyar +es*h. aa& J^ées

ÜL Régi hangszer visszafelé.

15. Cseréiéit.

16. Zár mássaiíiangzóL 18. Ityeg közepe.

■30. Kezemmel jelzek.

'XL Magyar feltaláló, 30 éve, aazg* 1-én halt meg.

«4. Väzi álhit,

:26. Egy bizonyos számot, tízen altiL Honát becézve.

3d. Szántó eszköz.

E. a.

35. Vigyázá.

K. X

BefciiMendö a vízszintes, 1., IS., ^30. és a függőleges 9., 22. számú "sorok megfejtése.

Beküldési határidő: 1972. augusztus n-én, pénteken délig, a jel- izefct sorokat levelezőlapon küldjétek be, s írjátok ra: Gyermek- keresztrejtvény-« !

Múlt heti rejtvényünk helyes megfejtése; Dani; Szepes, Kovács; Somodi; Kiss.

Hevesi Lajos Jelki András kalandjai cimií könyvét a következő pajtások nyertékí Soós Károly. Sárvári Katalin (Kaposvár), Kővári Zsolt (Barcs), Horváth Mária, (Segesd).

A könyveket postán küldjük eL