Somogyi Néplap, 1970. november (26. évfolyam, 257-280. szám)
1970-11-07 / 262. szám
Az infarktus INFARKTUS, teleimet keltő, barbár, furcsa szó. Ez a XX. századi férfiak és nők gyilkosa. A civilizált országokban a szív több áldozatot követel, mint a rák vagy a közlekedési balesetek. 600 000 haláleset az Egyesült Államokban, 200 000 Franciaországban ; és ebből a 200 000-ből 50 000 infarktusban halt meg. Mit tudunk az infarktusról? Ha a szívizmot vérrel ellátó koszorúerek egyike ■ »eldugul«, megáll a szívizom vérkeringése. Az oxigénhiány következtében a gép kezd elhalni. Ha idejében fölfedezik, van segítség. Ha nem, a szív fala megnyíjik, megreped. Ez azonnali halált okoz. Hogyan »dugulhatnak" el a koszorúerek? Oka a koszorúér elmeszesedésében keresendő. Az érfalakon zsír és mészlera- kódás keletkezik. Ha ez a lerakódás lassú, mérsékelt, akkor egyszerűen koszorúér-el- meszesedésröl beszélünk. A szív oxigénhiányban szenved, de nem sérült. Az infarktus során a szív azonban ténylegesen megsérül. A különbség a mindkét esetben azonos fájdalmak időtartamában mutatkozik. Hamuszürke arc, szederjes orr és kéz, hörgő lélegzet, fennakadó tekintet Ez »a század járványa« által sújtott, ember elrettentő képe. A fájdalom néhány órán, egy vagy két napon át tarthat Előfordul, hogy az infarktust koszorúér-fájdalmak előzik meg. Ez a figyelmeztetés. De gyakran egy pillanat alatt lép fel, mégpedig olyan embereknél, akik elektrokardio- grammjuk birtokában úgy vélik: minden okuk megvan arra, hogy szívüket tökéletesen egészségesnek tartsák. A londoni kongresszus két részvevője mindezideig elhanyagolt szrmptómákat mutatott ki. összerándulás a mellkasban, kellemetlen érzés az alsó állkapocsban, könyöktájt fájdalom: tíz évvel a válság bekövetkezése előtt előre jelezheti az infarktust Általában mikor következik be a krízis? , Itt Is föl kell számolnunk egy előítéletet: igen ritkán fordul elő, hogy az infarktus a túlzott erőfeszítés alkalmával lép fel. Az Egyesült Államokbeli Mauser doktor 1108 infarktus eset feldolgozása során a következő eredményeket kapta: 52 százalék az éjszakai pihenés során következett be. 21 százalék munka közben, 16 százalék útközben, 9 százalék közepes erőfeszítés során, 2 százalék csupán szokatlan erőfeszítés alkalmával. Az infarktusnak oka mindenekelőtt a magas vérnyomás. Ezen a téren a japánok vezetnek. Sasaki doktor a túlzott sófogyasztást kárhoztatja. 1957-ben egy kísérleti faluban erősen csökkentette a gyermekek sófogyasztását A betegség látványosan csökkent. Hasonló kísérletet végeztek Romániában is. A londoni kongresszuson lialálra ítélteit egy előítéletet, amely szerint a ,'egyvidék »rosszat tesz a szívnék". Két perui orvos kimutatta, hogy La Paz-ban (3000 méter) egészségesebb szívű emberek élnek, mint Limában (150 méter). A szív nagy ellensége a cukorbaj, de a legnagyobb, az infarktus hatékony elősegítő je az elhízás. A zsírrészecskék továbbítása az érben jelentős erőfeszítést igényel a szívtől és az artériáktól. EGYETLEN MEGOLDÁS: ne fogyasszunk több kalóriát, mint amennyire a testnek szüksége van! Ebben az értelemben az infarktust nevezhetjük a század betegségének vagy civilizációs betegségnek. Valóban, a túl sók táplálékot fogyasztó embereket sújtja leginkább. Es ez az, amiért az autó igen jelentős mértékben hozzájárul a szívbe begsegek elterjedéséhez: nem járunk, nem sportolunk, túlságosan sokat eszünk, és máris itt az infarktus. A krízis elmúltával a beteget három-négy hétig kórházban tartják. A lassú gyógyulás három fázisban történik. Az első a legkritikusabb, 3—5 napig tart; majd 10—30 a megfigyelési fázis, amikor a fájdalomtól megszabadít beteg nehezen érti meg, miért tartják ágyban. Aztán a második hónaptól kezdve következik a munkaképesség visszaszerzése. Ebben az időszakban vissza kell fognunk a túlságosan optimista beteget vagy bátorítanunk kell a túlságosan letört alanyokat Ha minden jól megy, a beteg újra kezdheti a munkát a 4—6. hónap között. Isletes és olcsó ételek Sertésosulok levesnek és töltve Két személy részere 1 db, négy személy részére 2 db sertéscsülköt veszünk. Megtisztítjuk, megmossuk, és zöldséggé! a szokásos módon húslevest főzünk belőle. Ha a csülök nagyon zsíros, a levest kissé állni hagyjuk, majd leszedjük róla a fölösleges zsírt, azután daragaluskát vagy vékony meteltet főzünk bele. A csülköt még melegen kicsontozzuk, a belső, húsos részét mustárral — nagyon vékonyan — megkenjük, azután mindegyikbe teszünk 2 keményre főtt tojást. A csülköt néhány spárgával összetekerjük, mint a göngyölt sonkát, azután sütőbe tessszük, és egy kissé megpirítjuk. Burgonyával és savanyú uborkával tálaljuk. Lábszár hús vadasai) 60 dkg lábszárhúsból zöldséggel levest főzünk. A húst tetszés szerinti levesbevalóval együtt szép szeletekre vágjuk, és egy élőre megmelegített jénai tálba tesszük. A leszűrt leveszöldseget áttörjük vagy mixeljük, ízlés szerint sóval egy kevés curry fűszerrel nagyon finomra zúzott majoránnával és citromlével ízesítjük. Keverünk hozzá még 1—2 kanál tejfölt is, és ráöntjük a húsra. Burgonyagombóccal vagy makarónival tálaljuk. Tejfölös marbaszív A szívet zöldséggel levesnek megfőzzük, mert így jó puha lesz, és gazdaságosabb is. Az- ”tán 1 fej vöröshagymát vékony csíkokra vágunk, kevés zsíron vagy olajon íonnyaszt- juk, azután beletesszük a hússzeleteket. Megsózzuk,- megborsozzuk, egy kevés curry-val és majoránnával ízesítjük, majd aludttejben vagy tejfölben széthabart liszttel besűrítjük. Csőtésztával tálaljuk. November 9-én, bétfőn délután 5 orakor A KAPOS SZÁLLÓ ÖNKISZOLGÁLÓ ÉTTERMÉBEN MEGNYÍLIK az Ifjúsági Park téli klubja. Közreműködik a Veszprémi Vegyipari Egyetem »ESÖVÁRÓK« együttese és a Fonómunkás Kisszinpad. Nyitva este 10 óráig. Minden harmadik heten Gemini klub. Mindenkit szeretettel várunk! VEZETŐSÉG (180707) A KAPOSVÁRI CUKORGYÁR a répafeldolgozás! üzemr» fölvételre keres férfi és női munkavállalókat Havi kereseti lehetőség férfiaknak 2500—3400 Ft nőknek 1400—1900 Ft A gyár dolgozóinak kedvezményes étkezést, a Vidéki dolgozóknak szállást is biztosít. Jelentkezni csak személyesen lehet a gyár munkaügyi osztályán. Vidéki dolgozóknak munkába, állás után utazási költséget térítünk. (8311) O OTTHON CSALAD OCu fekete ruhák Nálunk ugyanúgy, mint Párizsban és világszerte, a legújabb divatban is, fontos szerepet kapnak öltözködésünkben az úgynevezett Ids fekete ruhák. Ezeknek alapanyaga lehet szövet, jersey, jacquard- brokát és zsorzsett gyapjúból vagy selyemből. Lényeges jellemzőjük, hogy nem fénylenek, legfeljebb a díszítés: kisebb gyöngyizés vagy divatékszer csillog rajtuk. £.z ilyen típusú ruha nagyon jól kihasználható, mert délutántól szinte bármilyen alkalomra, színházhoz is, koncertre is megfelelő (természetesen a hozzá jól illő kiegészítőkkel). Az antilop- vagy lakkcipő és a fekete harisnya az idén a midi hosszúságú fekete ruháknak fő kiegészítője, de egyes vékony, teljesen a lábhoz simuló csizmák is meg- engedhetőek. Érdekessége még a kis fekete ruhának, hogy egyszerűbb formában nappalra is viselhető, például a fekete-fehér tweed vagy kockás kabátokhoz. Ez esetben bőr övvel és angolos divatékszerekkel hordhatjuk. A kis fekete szövetruha ma divatosan midi, és térdtől a lábikra közepéig olyan hosz- szúsággal készülhet, amely a legjobban áll viselőjének. Rajzainkon olyan megoldásokat is bemutatunk, amelyek alakíthatóak régi mini ruhákból. A nemzetközi divat ugyanis mindenkinek a midi hosszúságot ajánlja. Közbeszól a gyerek A szülők részéről hányszor elhangzik a megrovás: »Te gyerek vagy, ne szólj bele a felnőttek dolgába!" S a gyerek tágra nyüt szemekkel tudomásul veszi a leintést, a szülő pedig elintézettnek véli a dolgot. Üjra és újra megismétlődik azonban, a családban ez a közjáték, sokszor még verés ellenére is. A gyerek közbeszólásának, »a felnőttek dolgába való be- lebeszélésnek« igen sok oka lehet Éppen ezért szinte családonként kellene elemezni a gyerek közbeszól asanak okát Talán első helyre kívánkozik a gyermek kielégületlen- sége. Az, hogy a gyermeket a szülők jó része nem tekinti a család egyenjogú «-polgárának«. Ez alatt az értendő, hogy a gyermekkel nem fog- lálkóznak korának megfelelő -komolysággal«. Nem hallgatták meg annak okfejtését, véleményét, nem törődnek egyszerű, de nagyon is értelmes őszinteségével. Ellenkezőleg: »butaságokat beszélsz« — kapja a -választ, és elutasítják. Pedig a gyereknek rengeteg mondani- és kórdezni- valója van a világról, hiszen mohó vággyal ismerkedik vele naponta. Mindent megfigyel, mindenre magyarázatot keres és a maga módján kutatja egyes jelenségek, történések összefüggéseit. Ezért az elutasító válaszok után mindinkább arra »kényszerül«, hogy defenzívába vonultán figyelje a felnőttek beszédét, s abból következtessen dolgokra. De amikor ily módon nem tud valamit önmagától megfejteni, mechanikusan kilép »megfigyelő«- mivoltából, és kérdez. A másik nagyon megfigyelhető ok, amiért a »gyerek közbeszól«, s ez a legkárosabb: a szülői képmutatás, illetve az őszinteség hiánya. Lehet, hogy ez így szigorúan hangzik, de — sajnos — létezik, tehát beszélni kell róla. Induljunk ki abból, hogy hány szülőt hozott már zavarba a gyerek a szomszédok, ismerősök előtt. »Azt mondta apu, hogy ti úgy loptátok össze a kocsi árát«... »Mondta anyuci, nálatok olyan rendetlenség van, hogy nem lehet belépni a lakásba« stb. E megjegyzéesket a gyerek a szomszéd vagy az ismerős gyermekhez intézi, amikor a két anyuka vagy apuka rendkívül meleg barátsággal cseveg. És milyen kínos! A legsúlyosabb utóhatások egyike a zárkózottság, a befelé fordulás, a szülők iránti feltétlen hit megrendülése Ennek »melléktermékeként«: a cinizmus, a hazudozás és számtalan olyan ,káros tulajdonság alaktól ki a gyerekben, amely végkifejlésében nemcsak a szülőkkel fordítja szembe, hanem később — sajnos gyakran — a társadalommal is. A gyermek »közbeszőlásá- nak« okait tovább lehetne sorolni. Ennek felmérése és orvoslása azonban már »a salát portára« tartozik. S amelyik családban ez indokolt, meg is kell tenni a gyerme'« jövője érdekében. Az Iskolatelevízió műsora november 10-tői, 15-ig KEDD Orosz nyelv. (Ált. ísk. 6. oszt.) Környezetismeret. (Ált. isk. 3. oszt.) Európa biztonsága. Előadó: dr. Púja Frigyes, a külügyminiszter első helyettese. Történelem. (Ált. isk. 5. oszt.) Kémia. (Ált. isk. 7. oszt.) Filmesztétika. (Középisk. in. oszt.) 13.10: Orosz nyelv. (Isra.) 14.00: Környezetismeret. (Ism.) 14.55: Történelem. (Ism.) 15.50: Kémia. (Ism.) CSÜTÖRTÖK 8.10: Iskola-tv. Földrajz. (Ált. isk. 5. oszt.) 9.55: Számtan-mértan. (Ált. isk. 6. oszt.) 8.05: 9.00: 9.25: 9Í55: 11.05 11.55 11.Oá: Osztályfőnöki óra. (Középisk. II. oszt.) 11.55: Földrajz. (Ált. isk. 7. oszt.) 13.10: Földrajz. (Alt. ;sk. 5. oszt. Ism.) 14.55: Számtan-mértan. (Ism.) 15.50: Osztályfőnöki óra. (Ism.) 16.40: Földrajz. (Ált. isk. 7. oszt. Ism.) PÉNTEK 8.05: Matematika. (Ált. isk. 8. oszt.) 8.30: Orosz nyelv. (Középisk. IV. oszt.) 9.05: Földrajz. (Alt. isk. 6. oszt.) 9.55: Fizika. (Alt. isk. 7. oszt.) 11.05: Élővilág. (Ált. isk. 6. oszt.) 11.55: Francia nyelv. (Középisk. Ill—IV. oszt.) 13.10: Matematika, (ism.) 14.05: Földrajz. (Ism.) 14.55: Fizika. (Ism.) 15.50: Élővilág. (Ism.) 1. Fekete jacquardselyem- ből készült, asszimmetrikusan gombolódó ruha, a derékrészen széles, övszerű betéttel, a felsőrész féloldalasán redőzött. Szoknyarész átmenős, de nyitott. Hozzá színes muszlin- stólát vagy kendőt viselhetünk alkalomszerűen. 2. Fekete szövetből készült ruha, amely nappalra is megfelelő. Nyakán és derékrészén a beállított öwonalon tűzésdíszítés van. Ez a ruha alkalmas alakításra. Csinos, ha a kézelőjét fehér vagy fekete selyemből készítjük. 3. Modellünk elől derékig fűzött A fűzőpánt lehet bőrből vagy fémszálas jersey-ből. A ruha szoknyarésze sréből szabott, úgy, hogy csípőig testhez simuló. Az ujjún is megismételhetjük a fűzésdíszt Hosszú nyakú nőknek ajánljuk divatékszerként a fém ifyakörvet ehhez a ruhához. 4. Modellünk régi fekete ruhából alakítható oly módon, hogy készítünk egy bélelt fekete jacquardselyem mellényt, amely a ruha hosszáig ér, és ugyanezen anyagból a derékon széles betétrészt toldunk be a ruhába. Az öv lehet a ruha saját anyagából is, ékszercsattal. A mellény nemcsak nappalra, hanem estére is divatos (a rajzunkon ábrázolt formában). Ehhez a megoldáshoz jól illik a toliból készült tokkalap. OTP-s újság 14—26 éves fiatalok részére rendszeresített új szolgaltatása az OTP-nek a vízsz. 21. és 24. Egy meghatározott összeget havonta vízsz. 35. ideig kell berakni a takarékba. Havi 100 forintra az időszak végén vízsz 1. kap forintban a kedvezményezett a függ. 10-zel együtt. A fent említett sorok küldendők be megfejtésül ISSS ID«I Bili 1 o u 3 5 6 UK üst 1 \ jjjgj 8 :::: :::: :::: ■■■■ ■■■■ 9 fii! 10 11 12 mmmm ■■■■ tus 13 14 15 tus tus 10 17 18 :::: :::: 19 :::: ■■■■ ■■■■ 20 21 22 23 24 ■ ' 25 ■Ma ■■■■ ■■■■ 26 :::: • Mfc 27 28 :::: :::: 29 30 síi! 31 :::: hm »■■ 32 ■■■■ ■■■■ ■ ■■■ ■ ■■■ ■ ■ ■■■ ■■■■ ■■■■ ■ ■■■ 33 34 ■■■• üü ■ ■■■ ■■■■ ■ ■■■ (■EB 35 t ' CM2 :::t VÍZSZINTES: 0. Igekötó. 9. Al- latlakás. 11. Képző az ül pár.1a. 13. H-val az elején tüsszentés. 16. Szolmizációs hang. 17. BOU. 19. Egyesült Államok (hiányosan). 20. Erőszakoltan etet. 25. Időmérő. 26. AI. 27. Felfog (ésszel). 28. Saját kezűleg. 29. Irat. 31. Első a osztály. 32. Azonos a vizsz. 9-cel. 33. Tetejére. FÜGGŐLEGES: 2. Vágófelület. 3. Reggeli ital. 5. író betűi keverve. 6. Igekötó. 7. Földmunkást. 12. Lólegyező. 14. Fegyverek. 15. Elcsal, elhív. 16. Célbalövés helyéről való. 18. Ismételten. 20. Társadalomtudományi Ismeretterjesztő Társulaté. 22. TJE. 23. Visszaég! (ékezethiány). 29. A folyadék. 3«. Argon és nitrogén vegyjele. 32. Állóvíz, fordítva. 34. Azonos magánhangzók. Beküldési batáridő: 1970. november 13-án, pénteken délig. A szükséges sorokat levelezőlapon küldjétek be, s írjátok rá: »Gyermeki- keresztrejtvény« 1 Oktober 25-én közölt rejtvényünk helyes megfejtése: Brlgetio, Sirml- um, Probus. óbudai, Augustus. Ignácz Rózsa »Torockói gyász- című könyvét nyerték Tóth Armand, Papp Gábor, Bogár Tamás kaposvári es Kovács Erika kéthe- lyi pajtások. A könyveket postán küldjük el. ÉPÍTŐIPARI MUNKÁRA, IDÖBÉRES BÉREZÉSSEL február 28-ig terjedő szerződéskötéssel kőműveseket és segédmunkásokat FELVESZÜNK Jelentkezés: Pannónia Vállalat kaposvári Béke- szálló építkezése. (A Béke szálloda épületében.) _________________________ (8305) SOMOGYI NÉPLA I Szombat, 1970. november 7.
