Somogyi Néplap, 1969. január (25. évfolyam, 1-25. szám)

1969-01-12 / 9. szám

SOMOCTÍ NfiPLAP 9 Vasárnap, 1969. január 1A Táplálkozás és vérnyomás Párizsi női dívni Pflanz, a giesseni egyetem professzora, a világ különbö­ző részeiből, más és más em­bercsoporthoz tartozó 26 ezer személy adatait vetette egybe és azt találta, hogy az összes számba vehető okok közül a táplálkozásnak van a legna­gyobb hatása a vérnyomásra. Ez azt jelenti, hogy a koráb­ban fontosnak tartott okok, mint például a lélektani, idegrendszeri hatások nem gyakorolnak döntő hatást a vérnyomásra, sőt az alkat sem játszik olyan fontos sze­repet, mint korábban gondol­ták. Már az első világháború alatt és után — a koplalás éveiben — feltűnt, hogy az emberek átlagos vérnyomása alacsony volt. Ezt a megfi­gyelést megerősítették a má­sodik világháború alatti és utáni ínséges évek. Az akkori orvosi vizsgálatok a napi ka­lória, a testsúly és a vérnyo­más párhuzamos csökkenésé­ről tanúskodnak. Az adatok érdekessége, hogy mindkét vérnyomásérték — tehát a szív összehúzódása és eler­nyedése idején mért érték — egyformán csökkent A javu­ló táplálkozás során ennek a fordítottja figyelhető meg. Azok a személyek, akik a koplalás éveiben normális vémyomásúak voltak és akik­nél a későbbi ellenőrző vizs­gálatok magasabb értéket mutattak, elsősorban a hízás­nak indulók csoportjából ke­rültek ki. Akik viszont a vizsgálat ideje alatt veszítet­tek a súlyukból, mindössze négy százalékuknál emelkedett a vérnyomás; ha eredeti vér­nyomásuk magas volt, har­A luganól sakkolimpia (tulaj­donképpen négyes csapatok világ- bajnoksága) a Szovjetunió fölé­nyes győzelmével végződött. Az ezüstérmet a jugoszláv, a bronz­érmet pedig, meglepetésre, do tel­jesen megérdemelten, a bolgár csapat szerezte meg. A magyar csapat ezúttal .mérsékeltebb tel­jesítményt nyújtott és kénytelen volt a 6. hellyel megelégedni. Egyéni teljesitmenyek a döntőben: Poetisch 8,5 pont 12 játszmából, Szabó 2 7 játszmából, BUek 2,5 7 játszmából, Lengyel 5,5 10 játsz­mából, Barcza 6 9 játszmából, C'om 3 7 játszmából. Mint látható, kitűnő teljesít­ményt mutathat fel Portisch La­jos az elsó táblán. Többek közt a dán Bent Larsennal is szembe­került és sikerült jó játszmában legyőznie. Szicíliai védelem Portisch Larsen Lugano, 1968. 1. HÍ3, c5. 2. c4, g«. 3. d4, cd:. 4. Hd4:, Fg7. 5. e4, Hc6. 6. Fe3, Hifi. (Lépéscserékkel a szicíliai véde­lem egy ismert változata jött lét­re.) 7. Hc3, Hg4. 8. Vg4:, Hd4:. 9. Vdl, Heß. (Az utak itt szerteágaz­nak. Lehetséges 9, —, Hc6 és 9. —, e5 is. Érdekes, hogy Larsen azt a folytatást választja, amelyet. Pet- roszjan Játszott ellene a sánta - monlcai n. Piatigorsky-versenyen — egyébként sikertelenül, mert akkor Larsen világossal nyert.) 10. Bel, d6. 11. Fd3, Fd7. 12. 0—0, a5. 13. f 4! (Portisch erélyes Játékot terve? a királyszárnyon.) 13. —. Fc6 14. Fbl, HeS. 15. Ve2, 0—0. 16. oö!.’ Ha4. (Petroszján említett I játszmájában is a huszár elhelye­zésével voltak nehézségek. Ügy látszik, a 9. —, He6 lépés mégsem ad kiegyenlítést.) 17. Ha4:, Fa4:. 18. b3, Fc6. 19. Bcdl!, Vc7. ao. ed:, ed:. 21. 151 (Portisch először 21. Fd4-et tervezte, a gyaloglépés azonban még erősebb.) 2L —, Bfe8. 22. Vf2, a4. 23. Fb6, Vd7. 24. Bú4, ab:. 25. ab:, Fd4:. iA csere aligha volt elkerülhető, most vi­szont sötét tönkremegy királyál­lása gyengeségén.) 26. Bd4:. Be5. 27. Fd3, Vei. 28. Bf41, g5. (Más­képp az f-vonal kinyitása azonnal dönt.) 29 Í6!, Vé6. 30 Ff5:, Ve8. 31. Bg4, hO. 32. Vf4!. Bf5:. (Más lépésekre 33. Bs5:+ áldozat mattig megy.) 33. Vf5:, ve3+. 34. Khl, Be8. 35. Bg3. Vd2. 36. h41, Be2. 37. Vh3: (Véd és támad egyszerre!) 37. —■ Vd4. 38. hg:. h5. 39. g6! sötét fel­adta, állása teljesen szétesik. Flórián Tibor TÉLI BALATON 1 2 3 4 5 aaaa aaaa ■aaa aaaa 6 7 00 9 1 0 aaaa aaaa aaaa aaaa 12 13 aaaa ■■■■ S>H»Ü aaaa 14 15 •isi •tlf aaaa 16 R I \C i .aaa j i »» aaaa aaaa aaaa aaaa 18 aaaa aaaa aaaa aaaa 20 21 :::: 2 2 aaaa aaaa aaaa aaaa 23 aaaa aaaa aaaa aaaa 24 25 :::: 26 27 28 aaaa eaaa aaaa «■■■ 29 30 aaaa ■SCK* aaaa aaaa 31 ■2 33 aaaa aaaa aaaa ■aaa 34 35 aaaa aaaa ■CKI aaaa 36 :::: aaaa aaaa madrészüknél csökkent. Eb­ből azt a következtetést von­ták le, hogy a túl magas vér­nyomást esetleg le lehet küz­deni a fogyással, illetve a testsúly normálisra tör énő csökkentésével. Ez azonban természetesen nem garantál­ható minden et then. A magas vérnyomás és a nagy testsúly közötti össze­függés minden korosztálynál érvényes, már a húszévesek­nél is kimutatható. Szó sincs viszont arról, hogy mindenki­nek magas vérnyomása van, aki többet nyom a normális­nál: az észrevétel csak a túl- hízottak egyha/rmadára vo­natkozik. A kutatókat az is érdekelte, hogy ez a törvényszerűség va­jon lebontható-e az egyes táplálékféleségekre, tehát a zsír, a hús, a só fokozott mértékben okoz-e emel ke "'ő vérnyomást. A vizsga1 átok kimutatták, hogy a táplálék egyes anyagai nem játszanak szerepet a táplálkozás és vérnyomás összefüggésében. A legutóbb Indiában végzett vizsgálatok bizonyították: a vegetáriánuskanál ugyanazok a törvényszerűségek észlelhe­tők, mint a »mindenevőknél«. A táplálkozás vérnyomásra gyakorolt hatásának a mód­ját még épp annyira nem si­került felderíteni, mint a vémyomási rendellenesség eredetét. A vizsgálatok eddigi eredményei is hasznosak; nemcsak azért, mert a ma­gas vérnyomás az egészséges állapottól való eltérés egyik leggyakoribb formája, hanem azért is, mert elhanyagolása esetén életveszélyes betegsé­gek forrása lehet. A szívin­farktus, a szélütés, továbbá a vese megbetegedései a legis­mertebb ilyen gyakran halá­los kimenetelű betegségek. A túltáplálkozástól való tartóz­kodással az esetek egyharma- dában elkerülhető a magas vérnyomás, és a fennálló ma­gas vérnyomást ugyanilyen arányban le is lehet küzdeni a testsúly normálisra csök­kentésével. * III. * V. Lelkes Miklós: KORCSOLVA A kis Gizi csöppnyi gyerek, s ha kislány is — csuda bátor. Nem fél ő a jégen csúszó fényes-büszke korcsolyától. A korcsolya ott a lábán, s aki nézi, rögtön látja: kis szivében ott a szándék, s hogyha tudna — korcsolyázna. Az ördöngös jég gyakorta megtréfálja, amint látom: erre puffan — arra puffan, s túl sokat já.r négykéz­lábon. A praktikus, kényelmes, nem gyúródó, csinos jersey és kötött ruhákat — amelyek szinte minden alkalomra és minién szezonban hordhatók. sporthoz, munkába is — a pá­rizsi nők is nagyon kedvelik. A párizsi jerseyket és kötött árukat a leggazdagabb szín­összeállítások, kötések és sza­básvonalaik jellemzik: Aa 1969-es télre tervezett újdon­ságokból mutatjuk be e két divatos modellt VÍZSZINTES: I. ismertető jele, névelővel. 0. Csalogató. 10. Kegr uradalmi cselédé. 12. Ütlegel visszafelé. 11. Bene Géza. 14. Munkás télen a Balatonon, 16. örökösen. 18. Nyílt vi felület a jég meg- repedésekor. 19. Magot szór, visszafelé. 21. Közlekedési közterület. 22. Vert közepe. 28. Tiltó szó. 24. Masa előtt mozgat, 26 Egy bizonyos részét, névelővel. 29. Rá egy kicsit hosszabban. ■31. Magasba lendíti. Sí. Nem tudtál leülni. 31. A kivágott jég helyének neve. S3. Kis folyó. 33. Meleget. FÜGGŐLEGES: 1. Bab betűi keverve. 2. Téli sporteszköz a Balatonon. 3. Ugyanaz, mint a vizsz. 22. 4. Lengedezne. 5. Erre a nyakravalójára 7. írta régiesen. 8. Parancsoljon belőle. 9. Vigyázó. II. Ilyen a méz. 15. Vág hangtalanul! 17. E. A. 18. Csúnya. , 19. Télen itt vannak a balatoni hajók. 20. Szórják a magot. 23. Tagadó szó. 25. Talált. 27. Nem a föld felé. 28. A borotva lényegét. 30. . . . -bota. 32. Anycs Pál. . , 33. Állami Könyvterjesztő betűjele. K. J. • * * Megfejtésül beküldendő a víz­szintes 14., 18., 34, és a függőleges- 2., 19. számú sorok megfejtése. Beküldési határidő 1969. január 17-én, pénteken délig. A szüksé­ges sorokat levelezőlapon küldjé­tek be. s írjátok rá: »Gyermek keresztrejtvény«. Múlt heti rejtvényünk helyes megfejtése: Kuba, Ady, Lyka, Köln, Lenin. Rónaszegi Miklós Indián halál című könyvét nyerték a követ­kező pajtások: Kaponya Kriszti­na, Dobál László, Kaposvár; Egyed Anna, Lad; Nagy Zoltán, Nágocs. A könyveket postán küldjük eL Pityeregne — node mégsem! (Nevetnék a többi lányok.) A kopasz fán ül egy varjú S kárörvendve újra károg. Mellémcsúszkál a kis Gizi: »Kitaláltam a baj okát! Jaj, apu. a kezemre is szerelhetnél egy korcsolyát!« Rózsaszínű woolmark gyapjújerseyből, na­gyon ötletes, bordázott díszitökötéssel készüli pulóver stílusú ruha. Figyeljük meg a csinos kiegészítőket: a mintás selyemsálat és a két­szer körülcsavart láncövet. Világosszürke alapon piros-fekete kockás gyapjújersey rulla és mellény együttes. A ruha, a most nagyon divatos V alakú kivá­gással készült, s magas nyakú pullóvert vi­sel hozzá a maneken. Az »ultra« hosszú mel­lényre két »maxi« szebet illesztettek. üilOanyciggolc a hci^tartasbcxsn A műanyagok, amelyek csakn^jn harmincéves múltra tekintenek vissza, ma már nemcsak az iparban, kereske­delemben, hanem a háztartá­sokban is nagy jelentőségűek. Legújabb családjuk a feno- plaszt, aminoplaszt és a poli­etilén. Belőlük készülnek a beépített konyhák egyes da­rabjai, a hűtőszekrények bel­seje, egyéb háztartási gépek alkatrészei, csészék, tálcák, kanalak, vödrök stb. Vannak műgyantás bútorfények, pad­lólakkok, ütésálló, elejthető műanyag háztartási cikkek. A műanyagok sok-sok alkalma­OTTHON CSALAD zási területről kiszorítják már a fémet a háztartásban is. Hogyan kell kezelni a mű­anyagokat, mire kell ügyelni a háztartásban ’ előforduló műanyagoknál? — erre kér­tünk felvilágosítást Tárczy Emmától, a Műanyagipari Kutató Intézet tudós mérnök- nőjétől. — A ma használt műanya­gok más kezelést igényelnek, mint a porcelánból vagy fém­ből készült háztartási cikkek — mondotta a mémöknő. — A műanyag hőre érzékeny. Nem lehet például műanyag tálban tűzhelyen ételt mele­gíteni, mert össze rogynak. Ez nem jelenti azonban azt, hogy meleg ételt sem lehet mű­anyag tálban tálalni. Például a színes kávés és feketés csé­szék jól bírják a hőt leg­alábbis azt a hőfokot, ami­lyen a kávé vagy tea tálalás­kor. Közmegelégedéssel hasz­nálják a műanyag tálakat, tányérokat tálalásra, önkiszol­gáló éttermekben és vállalati étkezőkben is. A műanyag edények szag­talanok, egyszeri tálalásnál általában nem veszik át az étel szagát, tehát higiéniku­sak is. Ez viszont nem jelenti azt, hogy »érzéketlenek" a szagok iránt. Az ételek táro­lására hosszabb időn át, nem alkalmasak. A műanyag tejes HUMOR AZ ISKOLÁBAN JÖ NEKI Pistit megkérdik egy társa­ságban: — És mondd, kisfiam, tud már a kisöcséd beszélni? — Azt nem, de nem is kell neki, mert csak elkezd bőgni és máris megkap mindent, amit csak akar. PONTOS ÉLETKOR — Hány éves vagy, Lacika? — kérdezi a kisfiút egy bácsi. — öt vagyok, bácsi kérem. — ötéves vagy és mégis csak akkora vagy, mint az esernyőm? — Miért, esernyője? hány éves a bácsi AZ ISKOLATELEVÍZIÓ MŰSORA Január 14-től 19-ig KEDD 9.00: Környezetismeret. (Alt, isk. III. oszt.) 9.55: Fizika. (Alt. isk. VL oszt.) 14.00: Környezetismeret. (Ism.) 14.55: Fizika. (Ism.) CSÜTÖRTÖK 8.10: Földrajz. (Alt. isk. V. o.) 9.00: Olvasás. (Alt. isk. III. oszt.) 9.55: Magyar nyelvtan. (Alt. isk. V. oszt.) 11.95: Kémia. (Alt. isk. VIII. ©.) 13.10: Földrajz. (Ism.) 14.00: Olvasás. (Ism.) 14.55: Magyar nyelvtan. (Ism.) 15.50- Kémia. (Ism.) FENTEK 8.05: Élővilág. (Alt. isk. V. oszt.) 8.25: Orosz nyelv. (Alt. isk. V. o., középiskolák III—IV. oszt.) 9.00: Orosz nyelv. (Alt. Isk. V. o.) 11.55: Francia nyelv. (Középisk. ra—rv. oszt.) 13.10: Élővilág. (Ism.) 14.00: Orosz nyelv. (Alt. isk. V. ősz*.) asm.) SPÓROLÓS GYEREK — öcsi. tettél friss tüzet az akváriumba? — kérdezi a ma­ma. — Nem, mama. a halak még a régit sem itták ki. AZ ÓVATOS Szeretnék akkora füleket mint amekkora a nyúlnak van — mondja Pista a barátjá­nak —, azokkal mindent jó. meghallanék. — Dehogy kellenek nekem akkora fülek — felel Jancsi. — Képzeld el, ’ hogy azokat mennyit kellene mosni. NEM ÉRDEMES Marika hazajön az iskolá­ból: — Képzeld, anyu, mc rettenetesen elestem — mond­ja. — És sírtál? — kérdi az anya,. — Ah, nem. nem volt ér- 'emes, mert senki sem látta. Összegyűjtötte és fordította Pfeifer Vera kannánk hosszabb idő után átveszi a tejszagot Ez azon­ban nem baj, mert csak tejet szállítunk benne. De például hosszabb időn át ecetes kan­nának használt, ecetszagúvá vált kannában egyszer tejet, máskor ecetet tartani mar nem szabad. Ez egyébként szabály a zománcos vagy alu­mínium edényeknél is. A műanyagmosogató és gyermekkád 100 fokon aluli hőre nem reagál, megtartja formáját, könnyebb, mint a fém, tehát szintén jól hasz­nálható. A színes műanyag edény, készüljön bármelyik műanyagcsaládból, szép, hasz­nos és könnyen tisztítható háztartási felszerelésünkké le­het Sőt a műanyagok tisztí­tása sok esetben könnyebb, mint a hagyományos felszere­léseké. Egyszerűen vizes ru­hával lemoshatok például a műgyantás fényezésű bútorok is, a víz nem hagy rajtuk nyo­mot, mint a normálfényezés új politúrozott bútorokon. Szemcsés, tehát vimes vagy másfajta poros anyaggal, amelyek felkarcolják a mű­anyagot, nem tisztítható kony­hai dekeritlemez, csésze, tál és semmilyen műanyag vagy műanyaggal bevont tárgy sem. Mosogatásra, mosásra, tisztításra csak folyékony tisztítószereket használjunk. Hidegre a műanyag nem érzékeny, amit az is bizonyít hogy az elektromos hűtőszek­rények rekeszei, belső részei ma már műanyagból készül­nek. Készüljünk fel arra — mondotta a mérnöknő —, hogy mindinkább több és több műanyag háztartási berende­zéssel, felszereléssel találko­zóink. Ezek között lesznek, sőt már ma is varrnak olya­nok, amelyek a magas is elbírják majd. Ha megfele­lően kezeljük a műanyagokat azok mindinkább háztartá­sunk kedvelt felszerelési és berendezési eszközeivé válnak. Zsolnai László Fojt és testmagasság Dr. Rune Filipssou stockholmi fogorvos saját adatai alapjáo el” képesztően egyszerű módszert ta«- Iáit arra, hogy 8 éves gyermekek­nél pontosan (legfeljebb 2 centi­méter eltéréssel) előre megmond­ja, milyen magasak lesznek. A. fogorvos szerint csupán arra van szükség, hogy a gyermek fogaza­tának fejlődését egy éven át fi* gyelemmel kísérjük. Filipsson táb­lázatot dolgozott ki, amelyről kis pácienseinek jövendő testmagassá­gát le lehet olvasni, például már idejében tudni lehet, hogy a gy©“ rek abnormisan man as vagy ab- nortnisan alacsony lesz. Filipssou véleménye szerint ennek alapján idejekorán meg lehet kezdeni a megfelelő kezelést.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents