Barba, Eugenio: Kísérletek színháza - Korszerű színház 73. (Budapest, 1965)

A beszélt nyelv technikája

a mellkas, most már üresen, újból megtelik levegővel. Ezt a fél lélegzetvételt ne alkalmazzuk gyakran, mert súlyos következményei lehetnek. Akkor használjuk például, ha - szövegszerkezeti okokból - két szünet túlságosan közel van egymáshoz.

Csaknem az összes fent említett szabályokat megsérthetjük, ha ez a sértés formai hatást jelent, vagyis, ha szándékos. Tehát kizárólag a színész lerögzítette helyeken.

Egyéb, felhasználható formai elemek:

a/ A mondat előadásának meggyorsitása vagy lelassítása.

b/ A magánhangzók megrövidítése és a mássalhangzók megkettőzése /automatizációs hatás/.

c/ A sebesség gyors változtatása az előadásban.

d/ Tüntető és kézzelfogható lélegzetvétel - a mondat logikai hangsúlyát viselő - szó előtt.

e/ Illogikus légzés, vagyis ott, ahol a lélegzetvétel szabályellenes /izgalom jelzése vagy tünete/.

Megsérthetünk valamely technikai tabut, ha ez a sértés formai hatást szül. Ez természetesen magában hordja, hogy - mint általános alapot - megőrizzük a technikai tabut.

Minden színész, még a technikailag kitűnő színész is, időszakonként légzési-vokális válságba kerül. Többek között az éretté válás vagy az öregedés következtében, a szervezet szerkezete módosul és ez uj technikai alkalmazást követel. Éppen ezért, a színésznek időszakonként mintegy újra meg kell tanulnia lélegeznie,kibocsátania a hangjai , artikulálnia stb.

Fizikovokális kondíció

Eddzük a torkunkat.

Ne hordjunk állandóan - a torkot a hidegtől védő - gyapjusálat.

Igyunk nagyon hideg italokat is.

öblögessük naponta a torkunkat és mossuk meg a nyakunkat hideg vízzel.

Zuhanyozzunk és fürödjünk hideg vízben.

Ezt az edzésmódot fokozatosan és hosszú távra valósítsuk meg.

Hasznos a tengerparti tartózkodás, a jódos légkura.

Totális légzés közben /has + mellkas/ a rekeszizom szabadon és folyamatosan mozogjon. Jó tehát, ha üres a- 109 -