Erdészeti és Faipari Egyetem - tanácsülések, 1980

1980. november 26. egyetemi tanácsülés - Testnevelés gyakorlati tárgy programja

14

II. Kosárlabda

Speciális célkitűzések:

A Játék megismertetése, az állóképesség növelése, az ügyesség fejlesztése, a gyors helyzetfelismerés és a határozott döntés kialakitása.

A gyakorlati anyag elsajátításával együtt olyan elméleti ismereteket nyújtani, amelynek birtokában a hallgatók hozzáértők lesznek a sportágban és annak népszerűéitől lehetnek a későbbi munkahelyeiken.

I. félévi gyakorlatanyag:

Technika

1. / Mindkét lábbal történő indulás és megállás

párhuzamos lábfejekkel,

Sarkalás. Labdaátadás formái.

2. / Fektetett dobás 1, 2 és több labdaleütés

után.

Fektetett dobás labdaleütés nélkül.

3. / Ügyességi gyakorlatok labdavezetéssel.

Helyes irányváltoztatások kar és lábmunkája.

Labdavezetés perifériás látással /vak labdavezetés/.

4. / Dobások formáinak oktatása.

z&l