Pest Megyei Hírlap, 1983. február (27. évfolyam, 26-49. szám)

1983-02-26 / 48. szám

10 PEST MEGYEI HÍRLAP MAGAZIN 1983. FEBRUAR 26., SZOMBAT Családban - ház körül I? eménykedünk, hogy nem tart már -41 sokáig a megkésett tél. Tavasz- szal jó időben szívesebben kirándul­nak hétvégeken. Az üzletek kiraka­taiban egyre több szép szabadidő- öltözéket látunk. A Váci Kötött­árugyár évről évre bővíti a válasz­tékot korszerű tréningruhákból. Ide­je kicserélni az otthoni, kitérdese­dett kék melegítőt. Annál inkább, mert az új formájú, kényelmes öl­tözékek amellett, hogy divatosak, formatartóak is. Rovatunkban a kötöttárugyár modelljeiből mutatunk be néhányat, és egészségügyi taná­csokat adunk a tél végére. * 1 2 3 4 A rossz közérzet ellenszere Sokan idős korukban is dolgoznak, elfoglalják magukat. A rendszeres testi és szellemi tréning hozzásegíthet ah­hoz, hogy életünk minden szakaszát ban kiegyensúlyozottan munkálkod­junk. Dr. Buga László főorvosnak a következő a véleménye: — Mit jelent egészségünk karbantar­tása a mindennapi gyakorlatban? Na­gyon sok embernek vannak olyan ap­ró panaszai, amelyek nem okoznak munkaképtelenséget, legfeljebb az ille­tő nem érzi jól magát. Viszont a rossz közérzet rányomja bélyegét minden Szabadidő-ruha Várról Változatos szabadidő-ruhák Odakint még hideg van, de a Váci Kötöttárugyárban már a nyári napokra gondolnak; sorra készülnek a divatos szabadidő-ruhák, szép fürdőruhák. Bubb Ferenctől, a gyár művészeti vezetőjétől kérdeztük meg, mit láthatunk majd a tavaszi kirakatokban termékeik közül? — Alapvető változás nincsen az idén a világdivatban. A már jól bevált alap­anyagokkal dolgozunk, az új divat- irányzatoknak megfelelően kisebb vál­toztatásokkal szeretnénk színesíteni a nyári öltözködést, bővíteni a választé­kot — Mi lesz a sláger önöknél az idén? — Természetes és mesterséges alap­anyagok keverékéből többféle pólófa­zon készül, világos és közép tónusok­ban. A sárga, a rózsaszín, a világoskék és a fehér dominál kínálatunkban. — Mi a különbség a férfiak és a nők viselete között? — Az azonos fazonokon belül a női pólók egyszínűek és szitanyomással dí­szítjük. A férfi modelleken a világos és sötét színeket kombináljuk, váll- és ujjbetétes megoldással. A kerti nadrág­tól a tréningruháig sokféle szabadidő­a Váci Kötöttárugyárból •ÉJímim •ic'íhh>j2ü s ■ ruhát gyártunk. Újszerű díszítéssel tet­tük változatossá az eddigi fazonokat. Megemlíteném a fürdőruha-viseletet is. Az elasztikus, tehát rugalmas alap­anyagból készült egyrészes fürdőruhák és a bikinik egyszínűek vagy nyomott­mintásak. Finom falatok A hétvégi kirándulásokon megállunk egy-egy vendéglő előtt. Gyakorta csu­pán szomjunkat szeretnénk oltani. Ilyenkor jólesik az üdítő mellé néhány pogácsa vagy szendvics. A Pest megyei Vendéglátóipari Vállalat termelési és értékesítési osztályának munkatársai receptúragyűjteményt állítottak össze üzleteik számára. Az összeállításból adunk közre néhányat, amelyet otthon is könnyen elkészíthetünk. Hátszegi burgonyasaláta Hozzávalók 5 adaghoz: 3 darab főtt tojás, ugyanannyi nyers tojás, 4 dl tej­Frissítő gyakorlatok Jó lenne, ha mindig írissek, jó- kedvűek lehelnénk. Csaknogy a kívánság önmagában kevés, a szépségért, a kiegyensúlyozott­ságért sajátmagunk vagyunk fe­lelősek. Rohanó életünk közepet­te egyre kevesebbet tartózkodunk a friss levegőn. Tervezgetjük, hogy majd reggeli vagy esti tor­nával ellensúlyozzuk a mozgás­hiányt, de ritkán va’ósíijuk meg elképzeléseiket. Pedig a kalória­szegény vacsora mellett napi húszperces torna sokat segíthet, hogy megőrizzük vonalainkat, fiatalos kedvünket. A fotókon olyan gyakorlatokat mutatunk be, amelyek segítsé­gével még a felesleges kilóinktól is megszabaduUiatunk. 1. Üljünk a földre szélesre ter­pesztett lábakkal. Karunkat emel­jük magasra, és hr jo*gassunk előre középre nyújtott karral és nyújtott térdekkel. 2. Térdeljünk le. Egyenes hát­tal és a test mellett leengedett karral hajoljunk hái-ra, amennyi­re csak tudunk. 3. Terpeszállásban hajoljunk előre leengedeit károkká*, és pró­báljuk megérinteni a földet. 4. Üljünk törökülésbe. E'őre- nyú.itott karokkal próbáljunk felállni. Karjainkkal adjunk lcn- éületet a gyakorlathoz. cselekedetünkre; előbb-utóbb kedvtelen zsörtölődő, kötözködő emberré válunk. Elég csak néhány példát felsorolni, ami hamar gyógyítható lenne, sokan mégis évekig húzzák-halasztják az or­voshoz menést. A legtöbb ember fél fogorvoshoz menni, halogatja a lyukas fog betömését. Ha valakinek fáj a fo­ga, előbb-utóbb legyengül, lesoványo­dik. Az sem ritka, ha valaki gyomor- panaszokkal küszködik, de nem megy el kivizsgáltatni magát. A fájó lábon gyakorta segít a lúdtalpbetét. A fejfá­jás előidézője lehet a meggyengült szem is, csak fel kellene keresni a szemészetet. Tudom, rohanó korunkban nehezen tudunk időt szakítani arra, hogy ren­delőintézetbe járjunk, sorbaálljunk. A nagyobb baj megelőzésére, mégis érde­mes lenne. Házipatika Az orvosság gyógyító hatása mellett, kárt Is okozhat, ha túladagoljuk vagy rosszul alkalmazzuk. A legtöbb család­ban valóságos gyógyszertárat hoznak létre a nyakra-főre vásárolt pirulákból. Pedig nem mindig a tabletták szedése az egyetlen kiút, hogy megszabaduljunk fájdalmainktól. Természetesen minden családban szükség van házipatikára, olyan fel­szerelésre, amellyel elsősegélyt nyújt­hatunk. Legyen otthon olyan alap­gyógyszer, mint a fájdalomcsillapító, ha valamelyik családtag idült betegségben szenved, állandó gyógyszerelésre szo­rul, gondoskodjunk arról, hogy az or­vos által fölírt tabletták mindig kéznél legyenek. A lejárt, megmaradt gyógy­szereket azonban ne őrizgessük. Ha mégis elteszünk valamilyen, már szük­ségtelen gyógyszert, feltétlenül írjuk rá, hogy milyen betegségre szedtük, melyik családtagnak és mikor írták fel. Nem beszélve arról, ha valakinek sok gyógy­szere van otthon és Idővel nem tud kiigazodni ezek között, a patikában díjtalanul átnézik és jó tanácsokat ad­nak. föl, 2 fej saláta, só, törött bors, vörös­hagyma, alma, burgonya, citrom, tár­kony, kakukkfű, petrezselyemzöldje, citromlé. A főtt tojásokat átpasszírozzuk, hozzá­keverjük a fűszereket. A főtt burgo­nyát karikákra vág'juk. A tejfölt a nyers tojással összekeverjük, hozzáadjuk a csíkokra vágott almát, és belekeverjük a burgonyát és a főtt tojást, citromlé­vel ízesítjük, és a hűtőbe tesszük. Sa­látalevélen tálaljuk. Kapros töltött tojás Hozzávalók 10 adaghoz: tíz darab keménytojás, olaj, tíz dekagramm vaj, só, törött bors, 2 darab zsemle, 15 de­kagramm gépsonka, 20 dekagramm re­szelt sajt, kapormártás. A keménytojások egyik végét levág­juk, a sárgájukat kiszedjük, átpasszíroz­zuk. A zsemléket meghámozzuk, és tejben áztatjuk, a tojásokhoz passzíroz- zuk, vajjal simára keverjük, fűszerez­zük és visszatöltjük a tojásba. Kapor­mártást készítünk, amelyben fe’meie- gítjük a tojásokat. Tálalásnál a tojá­sokra egy szelet sült sonkát teszünk és megszórjuk reszelt sajttal. Hájas pogácsa Hozzávalók: 25 dekagramm sertésháj, ugyanannyi liszt, 2 darab tojás, fehér bor, só. Adjunk a liszthez diónyi kiáztatott, áttört hájat, a tojásokat, a bort, jó! gyúrjuk össze, míg hólyagosodni kezd, majd tegyük félre egy fél órára pihen­ni. Beiisztezett deszkán nyújtsuk ki a tésztát, kenjük rá a hájat, hajtogassuk össze, majd ismét pihentessük. Ezt há­romszor ismételjük. Végül ujjnyi vas­tagságúra sodorjuk, kiszaggatjuk. For­ró sütőben ropogósra sütjük. Az oldalt irta és ftss/eállttulla: Etdósl Katalin ■ Knímzntymiu Strauss, a keringőklrály Johann Strauss, a „keringőklrály” nemcsak keringölrfl! hl- res, hanem operettjeiről is. Ezek közül négynek a címét kapjak rejtvényünk megfejtésével. VÍZSZINTES 1. Kőkorszakbell falfestményei­ről híres barlang a Pireneusok­ban; 1879-ben fedezték fel. 9. Régi pénzünk. IS. Ennek az operettnek a librettóját egy pesti származá­sú újságíró: Josef Uraun irta. 17. Mesterséges nemzetközi nyelv. 18. Por.Ugál tengerész, ki először ha­józta körül Afrikát. 19. Kipi- ... 29. Jégkrémmárka. 21. Hótalp. 22. Műemlék templomáról ismert köz­ség Vas megyében. 24. Női bece­név. 25. A távolabb levők. 27. Már az ókorban is Ismeri elem. 28. Az angollal szomszédos nép. 29. Szol- mizációs hang. 30. Juh. 31. Szintén. 33. Női név. 34. A Eöld legbövi- zúbb folyója. 37. Idegcsillapitó. 39. Olimpiai csúcsszerv. 11. J. Strauss mesterműve, mely 1874. április 5-én kezdte meg díadalút- ját Bécsbcn. 43. A jelzett tárgy alatti helyre., 44. Koros. 45. Akit á közösség nem fogad magába. 47. A hőmennyiség mértékegységének jele. 49. Boxer része! 50. Kerti szerszám. 51. Pályaudvar rövidíté­se. 52. Az ón vegyjele. 53. Rába .., győri sportegyesület. 65. Tömött. 57. Ragadozó madár. 58. Stignani, neves olasz operaéne­kesnő volt. 61. Fényit. 62. Dél­olasz kikötőváros. 63. Neves ma­gyar tájképfestő volt. az erdők festője, a barbizoni iskola követő­je (László). 66. „Ti..., ti..., vélsz ebek!” (Arany Jánost A walesi bárdok.) 69. Hüvelyes vete- mény. 71. Finom gyapjúkelme. 73. Hármasfogat. 74. Jugoszláv hegy­ség, a közelében levú mocsár név­adója. FÜGGŐLEGES 1. Ez a nagy sikerű operettje 1880. október 1-én került először színre. 2. Európa legnagyobb ta­va. 3. Közlekedési eszköz népsze­rű neve. 4. Szovjet repülőgéptí­pus. 5. Minőség-ellenőrzés. 6. Ar­kus. 7. Tömegkommunikációs eszköz. 8. Negyven rablóval emle­getik ezt a babát. 9. Orosz lovas­katona. 10. Omszk folyója. 11. A föld egyik „térítö”-je. 12. Nemes bor. 13. Időegység. 14 ..........tánca” (P eer Gynt). 16. Üttörőalakulat. 21. Fiatal lányok. 23. Szín. 25. A vér­tanúk városa. 26. Derül rajta. 28. Bálvány, kőből vagy fából fara­gott primitív alak. 30. Alkotás (ford.). 32. „God... the Queen" (az angol himnusz kezdő szavai). 33. Okmány. 34. Neves norvég ma­tematikus (Niels Henrik, 1802— 1829). 35. Fekete színű féldrágakő. 36. Ilyen utca leüt a Váci utca egy része. 38. Ezt az operettjét 1895. december 4-én mutatták be a nagy Girardi főszereplésével. 40. Algériai kikötő. 42. Lusta. 40. Álló­víz. 48. Czuczor Gergely írói álne­ve. 51. Dél-amerikai folyó. 54. A fő­város „legöregebb” része. 56. A magyar opera megteremtője”. 57. A járványos gyermekbénulás el­leni védőoltás. 58. Magyarnóta- énekes (Vera). 60. Fizikai fogalom. 64. Levegő, görögül. 65. Megkülön­böztetésül szolgál (ford.). 67. Baja része! 68. Sérülés. 70. Nagyközség rövidítése. 71. Te meg én. 73. A ruténium vegyjele. BEKÜLDENDŐ: a négy operett elme. MEGFEJTÉSI HATÁRIDŐ 1 HÉT A FEBRUAR 15-1 REJTVÉNY HELYES MEGFEJTÉSE: A Miki- egér — Az egerek az 6 hangján cincogtak — Plútó kutyát — Nem félünk a farkastól — Disneyland. ÖTVEN FORINTOS KÖNYVUTAL­VÁNYT NYERTEK: Nagy Lajos (Budapest, Hungária krt. 97., III. em. 6. 1143), — Kiss Erzsébet (Pé- cel, Sárközi u. 16. 2119), — Keszt­helyi Lajos (Albertirsa, Győzelem u. 1/2. 2730), — Orth Gábor (Gödöl­lő, Kazinczy 39. 2100), — Kajtor Pé- terné (Túra, Széchenyi u. 26. 2194), Ferenczi László (Dömsöd, Kiss u. 29. 2344), — Zsibrita János (Szob, Vörös Hadsereg u. 17. 2628), — Hegyi László (Pilismarót-Dunapart, Akácos út 1832. hrsz. 2028), — Zsolnai József (Dunakeszi. Barát­ság u. 35.. II. 14.) 2120). — Szül Zoltánná (Zebegény, Pí. 10. 2627). I~Gy K Ií M K K H FÜVE NY1 \ j­h H 5 u V t q <0 H *% V> H (5 \Ca ,£) xo Xk W. Xb xs lí * Dominó o • © • 9 • • 9 I © @ eB © ® @ __© © © • • éj • © • © Wgq-ja! • © A dominókockák közül cserélje­tek meg kettőt, úgy, hogy a kira­kott négyzet oldalán a pontszá­mok összege tíz-tíz legyen! Pajtások! Földünk országai című sorozatunk újabb állomása Hollan­dia. VÍZSZINTES 1. Leánynév. 4. Ha áll, akkor Is jár, és közben mutatja az időt. 7. Az állatkert neve külföldön. 8. Enélkül nem világit a zseblámpa. 9. ...Lokomotiv; népszerű tánc­zenekar. 10. A doktor bácsi. 12. Hollandia egyik legrégibb városa. 14. Az ország legszebb városának mondják, egyetemét 1575-ben ala­pították. 16. Szurkoló a futballpá- lyán. J9. A kedv része! 20. Ez a község Szombathelyhez tartozik. 21. Vasúti menetrendben olvasható rövidítés. 23. Fiatal lányt alakító színésznő. 25. A vízsz. 4. sor két széle. 26. A struccok családjába tartozó ausztráliai futómadár. 27. Sajtgyártásáról hires holland vá­ros. FÜGGŐLEGES 1. Ujjperec. 2. Holland város, Európa legnagyobb kikötője. 3. Színművésznő (Mariann). 4. Ol­vadni kezd! 5. A rénium vegyje­le. 6. Az ország fővárosa, konti­nensünk egyik legforgalmasabb légikikötője. 8. Valahonnan szár­mazik, 9. A hollandok pénzneme. 11. Nélkül német szóval (OHNE). 13. Fél cent! 15. Ami Júniusban és júliusban egyforma. 17. A le­vágott gabona nyalábja. 18. Pénzt költ. 22. Direkttermő szőlőfajta. 24. Fejetlen fiú! Pajtások! A vastag betűkkel sze­dett sorok megfejtését, a többi februári megfejtéssel együtt — egy levelezőlapon — március 10- Ig küldjétek be a szerkesztőséghez. A helyes megfejtők részt vesznek a februári jutalomsorsolásban.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents