Pest Megyi Hírlap, 1979. január (23. évfolyam, 1-25. szám)
1979-01-20 / 16. szám
1979. JANUAR 20.. SZOMBAT CSALÁDBAN - HÁZ KÖRÜL Hideg napokon Fagyártalom — fagyhalál Hajdanában valaki megkérdezte a palócot, hogy őfeléjük milyen idők járnak: mi nagyobb, a meleg vagy a hideg? A palóc elgondolkodott, aztán megnyilatkozott: — A hideg! — No, de miért?... — tudakolta a kíváncsi. — Hát, azért, mert az Xpolyt befagyni már láttam, de fölforrni még nem. Micsoda különbség Az ellentétes hőhatások kézzelfogható, vitathatlan értéke az egyszerű ember szemében a felforrás és a befa-' gyás. Sok mindent meg lehet ezekkel magyarázni, de nem eleget. Például azt, hogy a magyarnak még mindig nincs tökéletes szava, ami a fagyás és a megfagyás közötti szédületes különbséget kifejezné. Pedig mindenki érzi, hogy a kettő nem azonos, mert más az, ha valakinek már a hűvösebb idő közeledtére is kiújul sarkán a fagydaganat és más, amikor valakinek lefagy a füle vagy az orra, vagy — hogy a legrosszabbra gondoljunk — amikor a 20—25 fokos hidegben megfagy az árokparton a magatehetetlen tökrészeg ember. Mert — ha ritkán is —, de néhanapján előfordulhat ez is. A hidegártalom — a hőmérséklet fagypont körüli vagy alatti hatása — különféleképp károsíthatja a szervezetet. A legegyszerűbb az, amikor az amúgy is silány vérellátású szövetek vérkeringését még jobban károsítja az érösszehúzó hideg és ennek hatására még jobban érvényesül a sejtközötti állomány folyadék- egyensúlyának a zavara. A beszűkült erekben meglas- súbbodik a vér, az így megfagyott szövetek — talán túl- érzékeny, allergiás alapon — elveszítik ellenálló-képességüket és a hideg idő újra jelentkezésekor — a legközelebbi télen, amikor még nincs is fagy — már kellemetlenkedni kezdenek: a bőr vörösödik, duzzad, viszket, néha kifejezetten fáj. Ez a fagydaganat. A fagydaganat esztendők során rendszerint kiújul és az ősz beálltával kellemetlén- kedhet az embernek. Törékeny testrészek A fagydaganat elég gyakori. Oka a hiányos öltözet, a vérkeringést csökkentő szűk vagy átázott ruha, cipő, kesztyű, vagy az ácsorgás. Megelőzése tehát a réteges, bő öltözet, a vérkeringést fokozó mozgás,' a bőrfelület bezsíro- zása és szél elleni védelme. A már meglevő panaszt a „fagybalzsam” enyhíti. A fagydaganat tulajdonképpen az elsőfokú fagyás következménye. Ha a hideg a bőrön hólyagot húz, ha sebet mar, akkor már másodfokú fagyásról beszélünk. Harmadfokúvá a fagyártalom akkor válik, ha a szövetek jéggé fagynak, fehérré, hideggé, érzéketlenné, törékennyé válnak, úgy, hogy a megfagyott orrhegy, fül, lábujj le is törhet. Sőt, felolvadás után igen fájdalmas seb keletkezik az ilyen megfagyás helyén. A legsúlyosabb hidegártalom a fagyhalál, amikor a hosszan tartó hidegártalom az életműködéseket folyamatosan csökkentve, a szervezet életműködését lehetetlenné teszi. Ez természetesen csak rendkívüli körülmények között fenyegeti a mi égövünk alatt lakó embert. A súlyos fagyártalmat szenvedettet mérsékelten fűtött helyiségbe szabad csak vinni és fokozatos, lassú felmelegítéssel, dörzsöléssel, vérkeringést fokozó helyi és általános gyógyszerekkel kell segítséget nyújtani. 1 A hidegártalom jelentősége a mindennapi életben állandóan csökken, mert mindenki tudja, hogy hogyan lehet megelőzni, de azt már kevesebben tudják, hogy a test egyes részeinek lehűlése — nem megfagyása, hanem csak megfázása — a vérellátás megzavarásával reflektorikus úton kellemetlen — főleg hu- rutos — betegségek okozójává válhat. Okozójává és nem okává, mert az ilyen úgynevezett megfázás útján szerzett betegségek oka is rendszerint valamilyen kórokozó és a megfázás csak a körülmények megteremtésében ludas. Derűre borii Az idei tél komoly gondot okoz az embernek. A sokéves átlagnál hidegebb és az ugyanilyen jellemzővel érkező szeszélyes »meleg napok nemcsak a természet biológiai feladatait zavarják, hanem az ember alkalmazkodását is. Az ősi tapasztalatok, például az, hogy aki subában arat, az gatyában szüretel, tehát hogy a hűvös nyárra meleg vénasszonyok nyara várható, mintha bukfencet vetett volna az idén. Derűre ború, borúra derű minden külön bevezetés és magyarázat nélkül. Sajnos úgy, hogy az utas sohasem tudhatja, hogy milyen lesz a hazaérkezése. Ez a bizonytalanság teszi kétszeresen fontossá a helyes öltözködést, a szükséges táplálkozást és a meggondolt magaviseletét. Vigyázat: A borús télben a nappali napsütés hideg éjszakát, fagyot jósol. A téli napsütés elszomorodása kisfokú felmelegedésnek, esetleg havazásnak lehet az előfutára. Egy szó, mint száz: az ember nem bízhat a télben, nem bízhat az időjóslásban, de még a kalendáriumban sem. No, de bízzék önmagában, a megfelelő helyes öltözködésben és a tél ártalmait ellensúlyozó észszerű magatartásban. ... hogy egészségesen várja a tavaszt Dr. Buga László Tavas zváró Ha esik az eső, A szűnni nem alkaró esőben igen jó szolgálatot tehet a kabátot védő burkolat. Kicsinek, nagynak 1—2 órai munkával egyaránt könnyen elkészíthető. i Alapanyagnak legmegfelelőbb a Graboplaszt vékony, gyűrhető fóliázott vászon, de felhasználhatunk mindenfajta vékony, vizet át nem eresztő esőkabátanyagot, sőt, fiatalok részére ajánljuk a régi esőkabátok jó darabjaiból összeállított lapot. Az anyagszükséglethez lemérjük a vállmagasságtól a (készítendő) hosszúságot, s ennek a kétszeresét számoljuk. A szélességhez a kitérj eszitett karok csuklótól csuklóig mért számadata szükséges. A szélrészeket 1 cm szélesen aláhajtjuk, s varrógéppel körbe- varrjuk. A nyakbebújó nyílás részére a középhajtásnál rést vágunk, majd az eleje részén behajtjuk. A vágás-végződése- ket a belső oldalon 4—4 cm nagyságú merevítőlapokkal alábéleljük, hogy megakadályozzuk a továbbszaikadást. Végül a nyakbebújó nyílás szélrészeit 2 cm széles szegő- szalaggal körbevarrjuík. A derékrészt 8—10 cm széles, duplán szabott övvel fogjuk össze. Szórakozás utáni kozmetika összejövetelek, bálok, rendezvények után fáradtan érkezünk haza. A tánc, a cigarettá- zás, a szeszes italok fogyasztása, a zárt levegő, a beszélgetés, a különböző zajok megviselik az egész szervezetet és ez kiül az arcra, „gyűrött”, megviselt lesz másnap. NéEgy kis torna Szánjunk naponta 10—15 percet egy kis frissítő, karcsúsító testmozgásra. Nyáron, szabadságunk alatt is, ehhez az akaraterőn kívül csak egy összesodort kendő szükséges. X. Fogjuk meg a kendő két végét a magasra emelt térd alatt. Amilyen távolra csak bírjuk’, húzzuk jobbra-balra a kendőt, majd lábcserével ismételjük meg. 2. Üljünk le a földre, a kendőt magasba emelt lábunk alatt fogjuk meg. Lassan emeljük fel a lábunkat, vele a kendőt, s dőljünk hátra fekvőhelyzetbe, a lábunk derékszögben legyen. Lassan emelkedjünk alaphelyzetbe. Lábcserével ismétlés. 3. Álljunk terpeszbe, a kendőt hátunk mögött fogva, lassan hajoljunk le, kendő a magasban. 4. Guggoljunk le, a kendőt emeljük magasba, s ezzel együtt hirtelen álljunk fel. 5. Térdeljünk le, a kifeszített kendő egyik sarkával érintsük meg előbb a jobb, majd a bal talpunkat háromszor. 6. Terpeszbe állva, a kifeszített kendővel végezzünk törzshajlítást háromszor jobbra, majd balra. hány tanács arra, hogyan hozhatjuk magunkat minél gyorsabban rendbe, hogy ismét frissek legyünk. Hazatérés után vetkőzzünk le, ruhánkat akasszuk vállfára, tegyülk sziellős heiyre, hogy jól átjárja a levegő. Nyissuk iki néhány percre a hálószoba ablakát, hogy friss levegőben aludjunk. Következzék az arc és a nyak lemosó kozmetikummal történő letisztítása, amelyet gondosan végezzünk el, hogy a kikészítésre használt festékek maradványaitól tökéletesen megszabadítsuk bőrünket. Aztán mossuk le arcunkat langyos, majd hideg vízzel. A száj és fogak ápolása se ma. radjon el, a szájüreget öblítsük ki mentolos szájvízzel. Utána keféljük ki hajunkból a hajlakkot, majd zuhanyozzunk le. Ha erre nincs mód, tetőtől talpig mosadokjunk meg, közben egy kefével vagy fürdő- keSztyűvel alaposan dörzsöljük meg a bőrünket, hogy a vérkeringést elősegítsük. Ezután kenjük be arcunkat és nyakunkat a megszokott éjszakai krémmel. Igyunk egy pohár citromos limonádét. Lefekvés előtt vegyünk néhány mély lélegzetet a jól kiszellőztetett szobában és gyorsan bújjunk be az ágyba, nyújtózkodjunk néhányszor, ez pihenteti a szervezetet. Pár órai alvás után felfrissülve ébredünk fel, arcunkon, kedélyállapotunkon nyoma sem látszik majd az éjszakázásnak. Reggel a felkelés után, jól kiszellőztetett szobában végezzünk néhány perces köny- nyű tomagyakorlatot. A reggeli mosakodás után is masz- szírozzuk végig az egész testünket dörzstörölközővel, majd fogyasszunk el egy csésze citromos teát. A késő éjszakába nyúló szórakozások utáni gyors „visszaépülésnek” ez az egyszerű módja. Próbálják ki. Érdemes. 7 a .V. ,1‘íj. i, : <£v : í»v -.W' I ja ' ‘ ,1 "T f L j CTV/ c t H I u v A 1 A k í j 7 ■;•• • i "*/■■■ • 1 El I V t v J 1 p Ö>‘ / -/.í-iv.öv.. Kiállítások Szentendrén, a Pest megyei művelődési központban holnap délelőtt 11 órakor nyitja meg Platthy György festőművész kiállítását Pogány Ö. Gábor, a Magyar Nemzeti Galéria főigazgatója. A kiállítást február 12-ig tekinthetik meg az érdeklődök naponta 10 és este 6 óra között. Bíró Ádám kiállítását tegnap délután nyitotta meg ar. Hann Ferenc művészettörténész a váci Madách Imre művelődési központ 40-es termében. Bíró Adára váci amatár képzőművész így vall önmagáról: 1334-bén születtem Budapesten. 1953—56. között végeztein el a budapesti Tanárképző Főiskola rajzszakáí. 1960-tól — 11 éven keresztül — a váci Kereskedelmi és VendCgláió- ipari Szakmunkásképző Iskolában dekorációt tanítottam. 1955. óta állítok ki rendszeresen. Csoportos bemutatkozásaimat .követően az első önálló kiállításom 1961-ben volt Vácott, a Vak Bottyán Múzeumban. 1957-töl dolgozom a váci Élelmiszerkiskereskedelmi Vállalatnál, mint a reklámpropaganda és dekoráció vezetője. Munkámból következik, hogy többnyire ai) alkalmazott grafikával foglalkozom <kutalógu- sok, plakátok tervezése). A legszívesebben akvarelleket és lavírozott tusrajzokat készítek emberekről és tájakról. Ugyancsak a váci kultúrköz- pont ad otthont az Ilku János fotóiból összeállított kiállításnak. Az amatőr fotós képeit az emeleti galérián naponta 10 órától este 6 óráig láthatja a nagyközönség. A Textil a textil után címmel megrendezett kiállítás Budaörsön, a Jókai művelődési központban szerda és szombat kivételével délután 3 órától este 7 óráig látogatható. Szigetszentmiklóson, a Csepel Autógyár művelődési központjának kiállítótermében e hónap 25-ig tekinthető meg a Bazsonyi Arany 'éS' Vecsési Sándor festőművészek alkotásaiból rendezett tárlat. Herényi Múzeum Üj múzeummal gazdagodott az elmúlt évben Szentendre. A Kerényi Jenő Múzeum az Ady Endre utca 6. számú házban található. A XX. századi magyar és egyben egyetemes szobrászművészet egyik legmarkánsabb képviselője — kétségtelenül — Kerényi Jenő volt. Már fiatalkori szobraira is felfigyeltek, alkotó tevékenysége a közönség körében és a szakmában egyaránt erős visszhangot keltett. Életművének legfőbb ismérve a drámaiság. A1 sátoraljaújhelyi partizánemlékmű, a Bunk ócska, a Paraszt kaszával, minden felszabadulási emlékműve, a Mózes-soroztot, a különböző nagyságú Lovas, a 1 Dante és Vergilius és utoljára Domanovszky Endre síremlékének terve, mind-mind megrendítő felhívás arra, hogy a szobrok nézője elgondolkozzék a világban végbemenő események, cselekmények kikerülhetetlen tanulsága felől, megkeresse az okok és okozatok ösz- szefüggéseit, megértse az élet múlandósága és a művészet állandósága közti szükségsyierű kapcsolatot — olvashatjuk a katalógusban, melyet Pogány ö. Gábor írt. Szönyi Emlékmúzeum Szönyi István, a XX. századi magyar festészet kiemelkedő egyénisége 85 évvel ezelőtt született. Lakóházát és műtermét a zebegényi Emlékmúzeumban láthatják a képzőművésze^ barátai. A múzeumban, látható kének eredeti környezetükben híven tükrözik a csendet, a békességgel teli légkört, melyben születtek. A múzeum parkja a művész számtalan alkotásának témáját tárja elénk, a Dunakanyar csodálatos panorámájával. Az emlékmúzeum naponta 10 órától délután 6 óráig tart nyitva. Előzetes bejelentésre csoportoknak tárlatvezetést tartanak, valamint kérésre a művészről készült filmeket vetítenek le. Hangversenyek A túrái művelődési ház színháztermében ma, valamint holnap délután 5 órakor kezdődik a Muzsika szárnyán című hangverseny. A túrái általános iskolában a 13 év alatt 1965-től 1978-ig végzett énekkaros tanulóit adnak műsoros hangversenyt. Az esten fellép a végzettekből alakult 200 tagú vegyeskar, az úttörő, a kisdobos kórus, valamint a népi zenekar együttese. A táncokat Szilágyi Mária, Tóth István és Peczc László tanította be, a díszleteket Pataki Tibor festette, zongorán Duffek Mihály közreműködik. A hangverseny rendezője és kórusvezetője Fekete László tanár. Ma este 7 órakor a váci zeneiskola hangversenytermében kezdődik Bisztriczky Tibor és Hantó Erika hegedűestje. Zongorán kísér Szabó Katalin. A műsorban Takács Jenő, valamint Liszt Ferenc művei hangzanak el. Jazz A váci Madách Imre művelődési központ egyre népszerűbbé váló jazz-klubjában m3 este 6 órakor Jazz-duetiek címmel kezdődik műsor. A növekvő népszerűség egyik okára mutatunk rá akkor, ha felsoroljuk a közreműködőket. Másik János zongorán. Dés László szaxofonon, Szakcsi Lakatos Béla ugyancsak zongorán, Kőszegi Imre pedig dobon játszik. A jazz-klub előadására nemcsak bérletesek juthatnak be. Jegyek a helyszínen válthatók. A hazai jazz-élet újdonsága egyébként az idén megjelenő Zene című folyóirat, a Budapesti Műszaki Egyetem kiadásában. A kéihavonként napvilágot látó kiadvány a magyar és nemzetközi jazz-élet legfrissebb eseményeinek kommentálása mellett arra is vállalkozik, hogy nagyobb lélegzetű, elemző cikkekben a témájául választott zenei irányzat nevesebi» művelőit is bemutassa, lemez- kritikákat közöljön, valamint ismertesse a külföldi sajtóba* megjelenő irodalmat. A lap, melyet Tóth István szerkeszt, szívesen fogad cikkeket a hazai j* zz-eseményekkel kapcsolatban. Csengő-bongó Dunakeszin, a József Attila művelődési házban a nemzetközi gyermekév helyi programsorozatának megnyitója lesz holnap délelőtt 10 órakor. Ekkor Csengő-bongó napraforgó címmel Gyimesi Pálma, Herceg Mária és Pádu* Ildikó műsorára kerül sor. Szentendrén holnap délelőtt az Astra bábegyüttes szórakoztatja a gyerekeket. A vendégművészek a Hét királyfi című bábjátékkal lépnek fel, az előadás 10 órakor kezdődik. Az emlékezetes 6:3 Az érdi művelődési központ vendége lesz ma este Sebes Gusztáv, az egykori labdarúgó aranycsapat szövetségi kapitánya. Sebes Gusztáv filmvetítéssel egybekötött élménybeszámolót tart, mely este 6 órakor kezdődik. Már a filmek címei is ígéretesek: Magyarország—Anglia 6:3, Magyarország—Anglia 7:1, valamint filmösszeállítás az 1954- es világbajnokságról. Az élménybeszámoló és a vetítés után Sebes Gusztáv kérdésekre válaszol. Az előadásra jegyek a helyszínen válthatók; Tarkabarka Holnap délután 5 órakor a pándi művelődési házban a tápiószecsői népi együttes ad műsort Jegy kendő címmel. A Tápiómente szövetkezein együttes ma délután 5 órakor a dabasi művelődési házban lép fel. A Csepel Autógyár művelődési központjában ma este 7 órakor kezdődik a Vidám Színpad vendégjátéka. Az érdeklődők a Kölcsönlakás című bohózatot tekinthetik meg. Budaörsön, a Jókai művelődési házban, holnap este 6 órakor kezdődik a disco-mü- sor. Vácott a Madách Imre művelődési központban holnap este 6 órától az Anonymus együttes játszik. összeállította: Koffán Éva
