Pest Megyei Hirlap, 1966. május (10. évfolyam, 102-127. szám)
1966-05-29 / 126. szám
1966. MÁJUS 29., VASÁRNAP fí^trlflP II A nyugodt otthon feltétele: a gyengéd, figyelmes szeretet A főnök ideges, a beosztottak — „összeveszett a feleségével” — egymásra kacsintanak. Persze, nemcsak a főnök indulhat munkába veszekedés után, megtörténik ez a beosztottal is, aki munkahelyén — hangulat ide, hangulat oda — kénytelen jó képet vágni. Mit tehet, hogy levezesse mérgét? Beleköt abba, aki az útjába kerül. Például valamelyik utitársába. Okot mindig talál. Már robban a vita! Késedelmes akta, túlszigorú osztályzat, melléütött betű, elrontott munkadarab okát lelhetjük a sokszor hazulról hozott rossz hangulatban. Egy leszakadt gomb, egy felborult pohár, egy eltörött tányér, vagy még annyi sem. „Te vagy az oka!” „Te vagy a hibás!” A reggeli sietés, kapkodás, kialvatlanság nyomán keserű szájízzel indulnak munkába, iskolába nem egyszer a családtagok, és lehet, A NYÁR K hogy a reggel emlékére még este is görcsbe rándul a hazatérő gyomra. Rossz hangulattal indult, rossz légkörbe érkezik. Vannak otthonok, ahová nem vágyódik senki, ahová nem jó „haza”-térni. Évszázados hagyomány, hogy az otthon megteremtői a nők légyenek. A nő hivatása valóban — többek között és több más feladat mellett —, hogy megteremtse a harmonikus otthont. De mint ahogyan a gyereknevelésben, a háztartás vezetésében és szervezésében sincs már magára hagyva, mert számíthat férje és gyerekei segítségére, ugyanúgy támogathatja, és kell is, hogy támogassa minden családtag az otthonos hangulat megteremtésében is. Valamennyien tudomásul vesszük, hogy környezetünkhöz alkalmazkodnunk kell. A csecsemő napirendhez szokik; az óvodás betartja az óvodában szokásos rendszabályokat; az iskolás az iskolában órarend szerint él; a felnőtt munkahelyén alkalmazkodik munkatársaihoz, munkafeltételeihez. Többé-kevésbé mindenki tudja, hol, mit lehet és mit nem lehet tenni, azt is, hogy mi a szokás, hogy mit szabad, sőt, hogy mit illik. Tudomásul kell venni, hogy otthon, a legszűkebb családi körben is társadalomban élünk, s ehhez mérten alkalmazkodnunk kell egymáshoz. A nyugodt környezet megalapozásához alapvető a jól szervezett, kapkodásmentes élet, amelyben sem a szervezési, sem a gazdasági problémák nem kapnak túlságos hangsúlyt. S alapvető az egymás iránti gyengéd, figyelmes szeretet. Pataki Mária 1 ! SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSJWSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS/SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS/SSSSSS/Ss. A-B-C-D Gyermeknek és felnőttnek egyaránt fontos A VITAMIN A vitaminok fontos szerepet töltenek be táplálkozásunkban. Az „A” vitamin különösen a gyermek szervezetének fontos, mert ellenállóvá teszi a fertőző betegségekkel szemben, erősíti a szemidegeket is. Bőven található a májban, tejben, vajban, tojásban, minden színes főzelékben, s a gyümölcsben. A főzést általában jól elviseli, de amit lehet, nyersen fogyasz- szunk. A „B” vitamincsoportba mintegy tíz féle vitamin tartozik. Hiányuk súlyos ideg- rendszeri elváltozásokat, étvágytalanságot okozhat. Minél több szénhidrátot, lisztet, cukrot fogyaszt valaki, annál nagyobb a B-vitamin igénye, mert a tápanyag a vitamin nélkül a bélből nem szívódik fel. Ezért ajánlatos a főzelékeket zsírban, kevés vízben párolni, s a főzővizet nem szabad kiönteni, leszűrni! A burgonyát lehetőleg héjában főzzük, így kevesebb B-vitamint veszít. A „C” vitamin a legismertebb, legnépszerűbb vitaminféle. A C vitamin vízben oldódik, a szervezet nem tudja felhalmozni, ezért a vitamin igényt naponta kell kielégíteni. Terhes nőknek, gyermekeknek fokozottan szükségük van rá. C vitaminban leggazdagabb a csipkebogyó, zöldpaprika, citrom, földieper, burgonya. A főzéskor ezek sok vitamint veszítenek, ezért lehetőleg nyersen fogyasszuk. A salátaféléket csak tálalás előtt tíz perccel öntsük le a lével, mert az ecetes víz oldja a vitaminokat, de rombolja a fémedény is az étel vitamin tartalmát. A „D” vitaminnak a vérképzésben, a csontok és a fogak normális fejlődésében van nagy szerepe. Hiánya idézi elő az angolkórt. Nagy- mennyiségű D vitamin van a vajban, túróban, tejfölben, a májban és a csukamájolajban. A szervezet a napfény és kvarcfény hatására is előállít D-vitamint. Elérkeztünk a nyár küszöbéhez. Az állami és a szövetkezeti konfekcióipar idén változatos színekben, mintákban és anyagokban készített asszonyaink, lányaink számára sok szép színes és könnyű nyári ruhát. Ezekhez kiegészítésül bemutatjuk a Ruházati Mintatervezö Vállalat egyik ízléses, divatos modelljét. Piros-feketemintás kartonruha és kabátka, fekete golyógombokkal, piros paszpoldíszítéssel. Ugyanaz a ruha megvarrható, elkészíthető hasonló mintás empriméből, vagy nyakkendőselyemből is A nyáron gyakoriak a felhős, szeles napok. Ilyenkor védi a nőket a könnyű, élénk színű orkánanyagból készült köpeny és hozzá a képen látható módon megkötött igen tetszetős, divatos selyem vagy nylonkendő (Foto: Gábor) KERESZTREJTVÉNY Irodalom és művészet 4 2 3 H ■ S • 5 m 8 9 40 1 6i a fi m a 13 IS & 6 « « a a 91 a B * 20 21 ín 21 n r9i 2« XI m 26 5Í~ IS m io P 51“ » ÍÜ ST“ 25 u 1 ti U m a si 10 ü 1«! IA a ki ti SS m SO S* u B »•9 so s Sí 52 m SS 11 5H fi sS u m 3T~ ük 55 oo ill ÜJ 64 m 81 61 IS 61 m ts 66 68 P n 68 ío m B •H n OK 71 . IS % n 18 m “ Sf n & n m " m «6 ü 2f faj n la w IE 3 34 m m 92 S3 'm 91 SS m 96 31. Mértékegység. 33. Oroszlánnév. 36. Kevert — motormárka. 38. O. B. O. 40. Becézett Ilona — keverve. 41. ... op Zand, holland város. 44. Szomorú máma (két szó). 45. Edény. 48. Óriáskígyó. 50. Visz- sza — rájegyzed. 52. Orahang -f- a. 54. Néptörzs. 56. Női név (hiányosan). 58. Szárad a vér. 60. Kisfiú neve. 63. Valamit oda sem figyelve végez — népiesen (vissza). 66. Azonos mássalhangzók. 68. Kevert — az is. 70. Háta mögé. 72. Vissza — készülék, amellyel a járművezetők alkoholfogyasztását ellenőrzik. 75. Csatában a vezető. 76. Kerti munkát végez-e. 77. Mutatószó. 78. Ritkán használt női név. 79. Bizonyos számú fogoly (+’). *5. E. G. 87. Orosz uralkodó volt (keverve). 88. Ilyen főzelék is van. 89, Ha- tározórag. 93. Többesszámú személyes névmás. 94. J. É. BEKÜLDENDŐ: a vízszintes l., 8., 74., 86., 95., és 96., valamint a függőleges 15., 17., 19., 25., és 28. számú sorok megfejtése. M. J. A MÁJUS 5-1 KERESZTREJTVÉNY HELYES MEGFEJTÉSE: A békéért nem lehet könyörögni — A békéért harcolni kell — A békét ki kell vívni. KÖNYVJUTALMAT NYERTEK: Gönczi László, Budapest, XIV., Uzsoki u. 49 a. II. 4. — Fehér Mária, Szigetszentmiklós, Rákóczi út 12. — Hudák Béla, Vecsés, Felső- halom. — Petrányi József, Inárcs, Vöröshadsereg út 48. — Jakus Orsolya, Vác, Sportbolt. — óvári Vil- mosné, Pilisszentiván, Hársfa u. 36. — Cseresznyés Magdolna, Érd, 11., Ilona u. 38. — Pahocsa György, Majosháza, Kossuth L. u. 71/a. — Raj Ferencné, Cegléd, Bem u. 21. GYERMEKREJTVÉNY \b. \n Rejtvényünkben a mai magyar szépirodalomnak az ünnepi könyvhétre megjelenő néhány műve címét, illetve írójának nevét közöljük. VÍZSZINTES: 1. Válogatott elbeszéléseit tartalmazza a „Miért em nőtt az ember az égig” című Uötet. 8. A mai magyar szépírók jjitológiájának címe. 11. Mutatónévmás. 12. Fohásza. 14. Rag. 15. Halál. 17. Húz. 18. Mássalhangzó Uíejtve. 19. Jegyzetek. 22. Szappanmárka. 24. Római köszöntés. 26. Nevezetes őrvezető neve kimondva (film is készült róla). 27. Bizonyos mennyiségű idő (o = ő). 29. Ismert írónk névjegye. 30. Török név. 32. Jó szag. 34. Népiesen — sír. 35. Haszontalan növény. 37. Vigyázol rá. 39. Elájul. 42. Maró folyadék. 43. Lótenyésztéséről híres. 46. Vissza — kerti szerszám (—’). 47. Békaporonty. 49. Valamilyen alakzatú. 51. Csodálkozásba ejtő. 53. Háziállat. 54. Jogtalanul szerez (keverd). 55. Aprójószág (+,). 57. Elszalad — népiesen. 59. Vadállat. 61. Vágószerszám fele. 62. Agynemű anyag. 64. A. O. S. E. 65. Lemondást kifejező szó. 67. Lócsemege. 69. A. A. H. 71. A Morse hosszú jele. 73. Indulatszó. 74. Szabó Pál összes novelláit tartalmazó kétkötetes müve. 80. D. S. 81 . Mássalhangzó kimondva. 82. Hiányos — csapadék (!). 83. Keverve — mutat. 84. Régi öltözet kellék. 86. Hidas Antal regénye. 89. Tág. 90. Fékevesztett mulatozás. 91. R. É. 92. Névelővel — állóvíz. 94. Ritkán használt női név. 95. Sánta Ferenc könyvheti regénye ezzel a címmel jelent meg. 96. Egyik legismertebb élő írónk, ugyancsak könyvheti szerző. FÜGGŐLEGES: 2. Jóalakú legényre mondják. 3. Névelő. 4. Kerti szerszám (—»). 5. A latin jó — egyik alakja (+’). 6. Indulatszó. 7. Zeneszerző vezetékneve. 8. Kicsinyítőképző. 9. Azonos mássalhangzók. 10. Szolgálatot teljesít. 13. Csodálkozást fejez ki. 15. Hetvenedik születésnapjára megjelenő két kötete teljes életművét reprezentálja. 16. Női név. 17. Veres Péter összegyűjtött novellásköteté- nek címe. 19. Mesterházi Lajos most megjelent müve. 20. Országos Tervhivatal. 21. Konkrét óhaj. 23. Orosz — igen. 25. Elbeszélés- kötet címe. Szerzőjének korábbi regénye és drámája nagy sikert aratott. 26. Azonos magánhangzók. 28. A kötet írója Tamási Áron. PAJTASOK! Hazánkban a nemzetközi gyermeknapot az idén május 31— és június 10 között tartjuk. Ezzel kapcsolatban érdemes emlékezni arra, hogy 1949. november 17-én a Nemzetközi Demokratikus Nőszövetség tanácskozásán elhatározták, hogy 1950 évtől minden június első vasárnapján megrendezik a nemzetközi gyermeknapot. Kérdésünk; melyik városban hozták a határozatot? Válasz a vízsz. 13. sorban. VÍZSZINTES: t. Díszíti a lakást. 4. Rágcsáló, vizi állat. 7. A zsonglőr, kötéltáncos, légtornász stb. gyűjtőneve. 9. 450 római számmal. 10. Táj szélek? 11. Azonos magánhangzók. 16. Közteher. 17. Ez a „fal” omlástól véd.* 18. Német helyeslő szó. 20. A zene eleje és vége?!? 21. Fejfedőt gyártó iparos. 24. Kis sziget az Al-Dunán. FÜGGŐLEGES: 1. Nagy zűrzavar, felfordulás. 2. Nagyközség Pest megyében. 3. Pósa Tamás névjele. 4. Hűs mássalhangzók?!? 5. Amott. 6. Olyan hír, vagy történet jelzője, amelyet józan ésszel nem lehet elhinni. 8. A valóságot tükröző. 11. Névelős ételízesítő. 12. Képzőművészeti alkotás tárgya. 14. Átnyújt. 15. Nagyvonalakban felrajzol. 19. Világtalan. 22. Német és olasz névelő. 23. Pali egyik fele?!? PAJTASOK! A megfejtett város nevét írjátok le egy levelezőlapra és 1966. június 6-ig küldjétek be a szerkesztőséghez. A helyes megfejtők részt vesznek a májusi jutalomsorsolásban. Az 1966. május 15-1 rejtvényünk helyes megfejtése: Holló Barnabás. NYERTESEK AZ ÁPRILISI NÉVSORA: Benkovics Éva, Szentendre, X jakovszkij út 1. — Dallas Észt Galgahévíz, Vöröshadsereg 58. Kristóf Béla, Vác, Arany Jáji u. 15. — Száraz Éva, Dunakes Bródy Sándor u. 19. — Sütő Iloi Csemő, l. j. 122. — Bojtos Zs zsanna, Nagykőrös, 4. járás. C gány d. 2. — Erdős Ferenc, C< léd, Kazinczi u. 23. — Sárik Ms git, Gödöllő. 2-cs Posta. — Vöj Mária, Sóskút, Állami Gazdas; — Juhász Kálmán, Százhalomb: ta, Vöröscsillag u. 10. — Udvar Zsuzsa és János, Budapest, I! Dési Huber u. 13. — Nagy Iloi Úri, Széchenyi u. 48. — Fejős E na, Tápiógyörgye, Vöröshadser u. 15. — Szlanka László, Túra, 1 bán út 5. — Csutak Mária, Búd Örs, Csap út 18 a. A JUTALOMKÖNYVEKET PO TAN KÜLDJÜK EL. 1 1 ■ 5 H 1 r 1 l iL ■ a J m ■ 1 ti _ _ te ife . m * (S i U m ao 11 _ a 1b 3U J