Paksi Hírnök, 1999 (11. évfolyam, 1-50. szám)
1999-10-29 / 41. szám
www.paks.info.hu/hirnok erméózet Fokhagyma A HAJTÁS TÖVE NAGYOBB számú, hosszúkás hagymagerezd cikkely) összessége, mindegyiket hártyás levelek borítják, a rikkelycsoportot közös, fehéres burok veszi körül. A föld feletti levek laposak, a szár csúcsa virágzás előtt körbecsavarodó tőkocsány. A virágzati buroklevél jóval hosszabb a virágzatnál. A virágzatot kevés virág alkotja, ezek gyakran csökevényesek, fel sem nyílnak, halvány rózsaszínűek, esetenként hiányozhatnak is, helyettük kis ülő hagymák fejlődnek. Termése tok, rekeszenként két-két fekete maggal. A fokhagyma ősi konyhakerti és gyógynövény, hazánkban fűszerként termesztik. A hagymákat akkor tudjuk betakarítani, amikor levelei megbámulták és elszáradtak, őszi ültetésű fajtáknál június, a tavasziaknál július végén. A hagymákat utószárítjuk és fagymentesen tároljuk. A kivonatok készítése előtt a gerezdeket rendszerint szárazon vagy szesszel leöntve, esetleg olajjal szétzúzzák. A kórokozókkal szembeni antibakteriális hatása a szájüregben, a garatban, esetleg a gégében a friss fokhagyma fogyasztásakor a legkifejezettebb. Gyógyszerként készítményeit az érelmeszesedés megelőzésére, késleltetésére és a körfolyamatok lelassítására javallják. A népi gyógyászatban bélféigességben nálunk is régóta alkalmazzák. Fűszernövényként a húsiparban és konyhai használatban egyaránt elterjedt. Seregély Erzsébet Még folynak a tárgyalások Egyelőre tárgyalnak a felek a paksi atomerőműben. Mint ismeretes az erőmű területén működő négy szakszervezet által létrehozott Koordinációs Tanács kollektív munkaügyi vitát kezdeményezett, ám a Paksi Atomerőmű Részvénytársaság vezetése különkülön szeretett volna megegyezni a szakszervezetekkel. Az elmúlt héten mégis tárgyalóasztalhoz ültek a felek. A legutóbbi információk szerint négy témakörben folytatódnak a tárgyalások, melyek között szerepel a karbantartási részleg átszervezése is. Az újabb forduló szeptember 27-én lesz.-ese-Gyertyák, virágok SKOLAI ÜNNEPSÉG - AZ ESZI szervezésében. Mit vártam? Unalmas lesz, mint a többi. Egy-két gondolat az esemény történelmi hátteréről. Néhány ilyenkor kötelezőszerüen előadott vers. Egyre erősödő pusmogás a nézőtéren, vánszorgó másodpercek. A végén rohanás a folyosón. Talán az első perctől több volt. Emberközeli. A színpad deszkáin gyertyák, virágok feküdtek, amikor Dózsa László színművész váltotta fel a műsort adó diákokat. Jól megrendezett figura, aki ráadásul megélte az 56-os eseményeket. Tuti siker. Minden mondat a helyén - gondoltam én. Talán az első perctől több volt. Átható. Aztán elcsuklott a hangja, kiesett a szerepéből. Ő lett az a fiatal fiú, aki az utcán rohant, kergették, elesett. Elvesztette társait, eszméletét, most ott állt a színpadon emlékezett barátaira, ellenségeire - mesélt, felidézte a történteket, az azóta eltelt éveket. A nézőtéren több száz diák hallgatta síri csendben. Vida Tünde PAKSI HÍRNÖK Gondolatok a lovakról Ha már megfelelő Módon fel- és le tudunk szállni négylábú társunkról, itt az ideje, hogy a helyes ülésről is ejtsünk egy pár szót. Felülés után helyezkedjünk el a nyeregben, igazítsuk meg a ruházatunkat, (a lovas ötóizélcótől^is^szólunk a mai írásban) fogjuk "meg a szárat helyesen, és követkéz“ hét a tartás, ülés kielcmzése. Természetesen azt.már azjlején ki kell hangsúlyozni,’1 hogy* a tartásunk a leírtak alapjaivcj^k akkor helyes, ha legalább annyit gyakoroljuk, mint a fel- és leszállást. Ugyanis a ló mozgása közben hajlamos az ember elengedni magát, ami azt jelenti, hogy nem megfelelő testtartásban ül a paci hátán. A szabály a következő: a lovas ülése akkor szabályos, ha a váll, a csípő és a boka egy vonalba esik, és ez a vonal merőleges a ló gerincére. A lovas négy ponton biztosítja ülését a nyeregben, a két térdével, és a két ülőcsontjával. A helyes ülés alapja, persze egyelőre a ló álló helyzetében, az ülőcsont és a hasíték, az ülep elengedett izmokkal teljes szélességével felfekszik a nyeregbe, a combok és a térd belső felületükkel simulnak a nyereghez, a lábszárak leengedett sarokkal fesztelen bokával érintkeznek a ló oldalával. Minden olvasótól elnézést kérek a részletező fógalmazásért, de talán így lehetett röviden és érthetően körülírni a helyes ülést. Bizonyára első olvasatban mindenkinek borsózik a háta, de nagyon sok gyakorlás és ismétlés meghozza a várt eredményt: kifogástalanul tudunk ülni a lovon, igaz, még csak akkor, ha az áll. Cikkünk elején volt szó a szárakról, de nem beszéltünk a helyes tartásáról. Kezünket kell úgy tartani, hogy az megfeleljen a már leírt helyes testtartásnak. A szár a zablához kapcsolódik, majd a ló nyaka mellett vezetve a nyak mögött fogja a lovas. A laza markunkat szembefordítjuk egymással, és a zablától „érkező” szárat a kis és a gyűrűsujjunk, valamint a mutató és a hüvelykujjunk közt átvezetve fogjuk meg. A szártartás is rejt hibalehetőségeket magában, de egy szakmáját ismerő lovasoktató kitűnő segítséget tud adni a kézdő lovasnak. Fontos a lovaglás nál a lovas egyensúlya. A szabály a következő: a lovas akkor van egyensúlyban, ha a lova mozgását úgy követi, hogy a ló és a saját súlypontja mozgás közben egybeesik. Az egyensúly a szártartás, a helyes ülés elválaszthatadan része. A helyes ulésnd^k^’eyiie kell a ló mozgását, egyensúlyban,kell maradütem- és' irányváltozásnál egyaránt. Hogy az ütemet is egy kkJsidjTkörbeírjuk, szintén egy definíciót kell megemlíteni, ^pnely tömören így hangzik: Az ütem a mozgás egyenletessége, a patadobbanások sorrendje, az iram pedig a mozgás sebessége. Akkor helyes a lovaglásunk, ha az egyensúlyunkkal tudjuk tartani magunkat a nyeregben, nem pedig a kezünkkel kapaszkodunk. Tudunk olyan egyensúlyfejlesztő tomagyakorlatokat végezni a lovon, amivel javíthatjuk ülésünket. Másik hasznos módszer a voltizsálás, ami alkalmat ad a lovasnak, hogy megtanulja követni a ló mozgását. Ha már a fentieket sikerült elsajátítani, elkezdhetjük azokat a foglalkozásokat, ahol is megtanuljuk a lovat irányítani. Előbb viszont pár szót a lovas öltözékéről. A lovaglóruha legyen célszerű. A zakó (zubbony) szabása akkor helyes, ha az testhezálló, derékban szűk. A nadrág a lovas egyik legfontosabb ruhadarabja. Akkor megfelelő, ha a lábak közé jól felhúzható, térdben nem szűk, térd alatt teljesen lábhoz simuló. Az ülésfelület nem redőződik, de kényelmes. A lovaglócsizma és a lábszárvédő megvédi a lábat a kengyelszíj okozta sérülésektől. Lehetőleg mindkettő legyen puha bőrből, és szára legyen magas. A lovaglás egy másik fontos kelléke a lovas-sisak (kobak), amely igen nagy szolgálatot tehet egy baleset esetén. Használunk még lovaglókesztyűt, pálcát, ápoláskor hasznos lehet a bőrkötény. Búcsúzóul javasolhatom a rengeteg gyakorlást, a már ismert CSERESZNYÉSPUSZTAI LOVASUDVARBAN, a felszereléseket pedig megvásárolhatják a Lovas- és Állattenyésztési Szakboltban Pakson a Piactéren. Scheffer István
