Nógrád Megyei Hírlap, 2015. november (26. évfolyam, 253-277. szám)

2015-11-24 / 272. szám

Egy tucat gondolat az ifjúságnak • A szerelem csodálatos dolog, ha nem uralkodik el benne az önhatalom. • A siker doppingol, a ku­darc bénít. • A türelem türelmet terem. • Járj nyitott szemmel a vi­lágban, a látottakat építsd be az ismereteidbe. • Életünk éltető eleme a szeretet. • Az iskolai emlékek egy életen át bennüpk élnek, ha­tással vannak ránk. • Ne várd, hogy a problé­mákat mások oldják meg he­lyetted! • Mielőtt a rossz útra lép­nél, jusson eszedbe szüleid intő szava. • A szeretetet, ha tovább adod, több marad belőle. • Kerüld a lehetetlen, ne­héz, csinálja más, nem aka­rom és egyéb hasonló kifeje­zéseket. • Ha dicsérni kell, dicsérj, ha bírálni, bírálj! • Csak akkor beszélj, ha van mondanivalód! Árpád-házi királyok és pénzeik Saigéteíjan. A Stéter Ferenc N épfői'skolai Egyesi! let novem­ber 25-én, szerdán 14 órakor tartjb a Generációk Népfőisko­lája sorozat következő prog­ramját. Az érdeklődők ezúttal Lopatovszki Csaba: Árpád-házi királyainkról és pénzeikről szó­ló előadását hallgathatják meg. (Folytatás az 1. oldalról.) Salgótarján. Pipicz Sándorné egyesületi vezető köszöntőjével kezdődött az „Ételünk és éle­tünk” mottóval szervezett ese­mény, majd Molnár Károly ön- kormányzati képviselő fogal­mazta meg gondolatait a városi egészségnapok, a helyes élet­mód mint érték jelentőségéről. Mint mondta, fiatalok és időseb­bek számára egyaránt ez az egyik, ha nem a legfontosabb - tényező, hiszen sok minden en­nek birtokában, ezáltal lesz érté­kes. Ezért nagyon fontos, hogy legyenek olyan közösségek, amelyek szívügyüknek tekintik az ismeretek rendszeres, széles­körű terjesztését. Elismeréssel szólt a képviselő a Bebese mun­kájáról, s tevékenysége folytatá­sára biztatta az egyesületet. A következő percekben a Trilla Ter- cett „A zene a lélek tápláléka“ című műsorát kísérte figyelem­mel a közönség, s jutalmazta tapssal a szép dallamokat. Szakmai napot tartottak a könyvtárosok (Folytatás az 1. oldalról.) Salgótarján. - E nap a program­ját úgy állítottuk össze, hogy a résztvevő kollégák minél több és szélesebb körű információval térhessenek haza, amelyeket az­tán fel tudnak használni a min­dennapi munkájukban. A me­gyei könyvtár hálózata komple­xen épül fel, hiszen a központi intézmény a kis településen élőknek, dolgozóknak egyfajta koordinátora és szakmai munka irányítója vagyunk. Mi sem tud­nánk azonban végezni a felada­tainkat, ha nem lennének jog­szabályaink, irányelveink, út­mutatóink, és olyan tapasztala­taink, amit a maihoz hasonló rendezvényeken szerzünk meg. S remélem ezeken az előadáso­kon szerzett tudás egy olyan cso­magot fog jelenteni a mai nap, amivel ha hazatérve meg tudjuk egy kicsit könnyíteni kollégáink munkáját - hangsúlyozta köszöntőjében Molnár Éva, a megyei könyvtár igazgatója. Ezt követően az Emberi Erő­források Minisztériumának ve­zető tanácsosa, Sörény Edina, a „Könyvtár a tanulás és a közös­ségek szolgálatában” című elő­adásával kezdődött meg a konfe­rencia. Kiemelte: a kormány a 2014-2020-as tervezési időszak­ban célként tűzte ki a kulturális sokszínűség megvalósítását, aminek elsődleges célja, hogy növelje a gazdasági növekedést. Mindezt pedig úgy valósítanák meg, hogy feltárják azokat a te­rületeket és eszközöket, ahol a kultúra hozzájárulhat az euró­pai gazdasági és növekedési cé­lok eléréséhez. A szakember elmondta azt is, hogy a kulturális tervek kivitele­zéséhez az előző tervezési cik­lushoz hasonlóan az Európai Unió öt nagy pénzalapjától lehet forráshoz jutni, de csakis akkor, ha a kulturális fejlesztések, szol­gáltatások ténylegesen is hozzá­járulnak a gazdaság fejlődésé­hez, fejlesztéséhez. Sörény Edina kihangsúlyozta azt is: amennyiben sikerül létre­hozni a megtervezett fejlesztése­ket, akkor a társadalmi szerep- vállalásának köszönhetően a kultúra hozzá fog járulni az in­telligens, a fenntartható és az inkluzív növekedéshez is. A szakmai rendezvényen résztvevők a nap további részé­ben megtekinthették Fehér Mik­lós, a Könyvtári Intézet osztály- vezetőjének „Könyvtári adatok, nyilvántartások, statisztika” cí­mű, valamint dr. Voit Pál, a tata­bányai József Attila Megyei és Városi Könyvtár igazgatójának „Zöld könyvtár” elnevezésű pre­zentációját is. (Sz.A.) A résztvevő« neves előadóktól hallgathattak meg előadásokat Ételünk es eletunk Ezt követően előadásokkal folytatódott a rendezvény. Első­ként Szőllősiné Zeke Judit dietetikus mondta el táplálkozá­si útmutatóit, általános és rész­területeket érintő gyakorlati ta­nácsait. Mindenekelőtt arra hív­ta fel a figyelmet, hogy ételek, ét­rendi témában manapság na­gyon sokan szólalnak meg nagy nyilvánosság előtt, éppen ezért a hiteles forrásból származó infor­mációk hasznosítására kell töre­kedni. Nap mint nap hangzanak el szinte refrénszerűen a tudni­valók, azonban kevés a gyakor­lati segítő információ például ar­ról, ki-ki hogyan is csökkentse a sóbevitelt a magas vérnyomás megelőzésére vagy miként érje el, hogy életkorának, egészségi állapotának megfelelő mennyi­ségű vizet fogyasszon? A dietetikus egyrészt a táplál­kozási változatosságot, kiegyen­súlyozottságot hangsúlyozta az egészséges egyéneknél. Javasol­ta emellett az alma, a sütőtök, a sárgarépa lehetőleg nyers fo­gyasztását, idősebbek a köny- nyebb emésztés érdekében re­szelt formában iktassák be napi étrendjükbe ezeket. A túl sós és cukros magyar konyha reformá­lásáról szólva kiemelte, hogy ezeket az ízesítőket sohasem máról holnapra kell megvonni vagy mennyiségüket drasztiku­san csökkenteni. A fokozatos­ság, a hét napos ciklusokban tör­ténő elvonás a célravezető mód­szer. A vízfogyasztás kívánatos szintre emelésénél is a követke­zetességre, a módszerességre hívta fel a figyelmet. Ételek és a bevitt gyógyszerek párhuzamáról, a hatóanyag hasz­nosulásáról, a folyamat sajátos­ságairól szólt a jelenlévőknek dr. SzalaiÉva gyógyszertári vezető. Mint az elmondottak jelezték: a téma korántsem mellékes, hi­szen sok ember rendszeres gyógyszerszedő, és kialakulhat­nak nemkívánatos, a hatóanyag felszívódását korlátozó vagy aka­dályozó kölcsönhatások ételek és pirulák között. Egyes ételfélesé­gek például a gyógyszerlebontó enzimek működésére hatnak, er­re a szakemberek felhívják az érintettek figyelmét. Tele gyo­morba jutó készítmény felszívó­dása kétséges, de nem mindegy, mit esznek, azok, akik csontrit­kulás, daganatos elváltozás miatt gyógyszereznek vagy véralva­dásgátlót szednek. A városi egészségnapon dr. Deme Dániel a tápcsatorna mű­ködéséről és betegségeiről tar­tott előadást, ezután a jelenlévők a helyes táplálkozás kívánalmai szerint készült harapnivalókat kóstolhattak. (Ml) HIRDETÉS «ií-V MUftnuin ttít'i nottiuáaé JÓZSEF ATTILA MŰVELŐDÉ: ÉS KONFERENCIA KÖZPON November 26.10.00 és 14.00 Tudor, Vidor Bérletek előadásai Pódium Színház - Piroska és a farkas Szólójegyek kaphatók az intézmény pénztárában. November 27.19.00 Operett Bérlet előadása Magyar Zenés Dalszínház - Mágnás Miska Szólójegyek kaphatók az intézmény pénztárában. November 28.17.00 Nógrád Táncegyüttes Jubileumi fotókiállítás a Művelődési Központ klubtermében Decemberé. 19.00 Bródy János est Jegyek már kaphatók a József Attila Művelődési Központ ____________jegypénztárában._____________ De cember 5. szombat 14.00 és 18.0Ö 40 éves a Nógrád Táncegyüttes Jubileumi Gálaműsor Fellépnek a Nógrád TApcegyüttes utánpótlás csoportjai, egykori művészeti vezetők és táncosok, valamint az együttes jelenlegi tagjai. Jegyek a József Attila Művelődési Központjegypénztárában kaphatók. FŐ TÉR November 28.10.00 Nyit a Korcsolyapálya November 28.14.30 Mindenki Karácsonyfájának átadása November 28.15.30 I. adventi gyertyagyújtás Az imádságot a Római Katolikus Főplébánia és a Szent József Plébánia vezeti. APOLLO MOZI 14,00, Hazánk 20-ben, 15.00 A kis herceg, 17.00 Fekete mise, 14.30,17.15,19.15,20.00 Az éhezők viadala: A kiválasztott 2. rész 3D STÉCÉ KÁVÉHÁZ November 27.17.00 Prof. Dr. Horváth István orvosbiológus Világszenzáció a Magyar Vakcina! című ingyenes előadása VÁROS! TELEVÍZIÓ 09.00 Hírfüzér 09.25 Ajánló 09.30 Értéktár- Márton-napi koncert 10.10 Balázs János rajzverseny 10.30 Hfrfüzér 10.55 Ajánló 11.00 INFO TV 13.00 Hírfüzér 13.25 Ajánló 13.30 INFO TV 19.00 Hírfüzér 19.25 Ajánló 19.30 Csendes Percek- az Adventista Egyház műsora 19.50 Élet a szobrok között 20.30 Hírfüzér 20.55 Ajánló 21.00 INFO TV A programajánló a Salgótarjáni Közművelődési Nonprofit Kft. támogatásával készült. További programok WWW.STKULT.INFO Előadás Kármán Józsefről A Balassi Bálint Megyei Könyvtárban rendezik meg .- a Nemzeti Kulturális Alap Szépirodalom és Ismeret- terjesztés Kollégiuma támoga­tásával - november 25-én, szerdán 11 órától a találkozási pontok rendezvénysorozat ke­retében dr. Szilágyi Márton iro­dalomtörténész, egyetemi ta­nár előadását, amely Kármán József losonci születésű ma­gyar íróról fog szólni. Szerző­ként ő mondta ki először azt az eszmét, hogy Pestet irodalmi központtá kell tenni, és e célból Schedius Lajossal, egyetemi esztétika tanárral, és Pajor Gáspár orvossal szövetkezve, 1794 elején megindította az Uránia című negyedéves folyó­iratot. Anyagának nagyobb ré­szét Kármán maga írta, fordí­totta. Fő tevékenysége arra irá­nyult, hogy a nők művelésére hasson, különösen az ő ízlésü­ket nemesítse és az irodalmat velük is megkedveltesse. A helyes táplál­kozásról tudhat­tak meg többet a jelenlévők ííörén^dinj

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents