Nógrád Megyei Hírlap, 2015. április (26. évfolyam, 76-100. szám)
2015-04-02 / 77. szám
Amikor ellenség az ünnep... Minden eddiginél több, 172 ország csatlakozott idén a Föld órájához; a Természetvédelmi Világalap (WWF) által meghirdetett kampány során a világ 1400 ikonikus pontján hunytak ki a fények március 28-án, helyi idő szerint 20.30-kor. A Föld legnagyobb önkéntes akciójában ezúttal 42 ezer eseménnyel ünnepeltek világszerte. A energiatakarékosságra és az életmód újragondolására buzdító globális környezetvédelmi kampány kapcsán az óceániai Szamoa fényei aludtak ki eló'ször, majd hatvan percre elsötétült többek között a párizsi Eiffel-torony, a San Franciscó-i Golden Gate híd, a londoni Big Ben, a Kínai nagy fal, a New York-i Empire State Building vagy a Sydney-i Operaház - tájékoztatta az MTI-t hétfőn a WWF Magyarország. Világszerte negyven, az UNESCO világörökségi listáján szereplő látványosság is sötétségbe borult, köztük az athéni Akro- polisz, az edinburghi vár Skóciában, vagy a Budai várnegyed. A WWF Magyarország kihirdette a 2015. évi Föld órája fővárosát is: idén Vác nyerte el a kitüntetést - jelentette be a szervezet Mint közölték, Magyarországon hetven település fénye aludt ki, köztük Vác díszkivilágítása. A település azzal érdemelte ki a címet, hogy az eseményt megelőzően önkéntes akciót szervezett, amelyen összesen 515 ember munkája eredményeképpen 14,5 hektárnyi területről 5143 kg szemetet szedtek össze. A „zöldítő napon” megmetszették még a város Ligetében található sövénysort, valamint telepítettek 400 cserjét és bokrot, 50 levendulát, 5 szomorúfűzt és 3 kőrisfát is. Magyarországon a legkisebb pályázó település a 319 lakosú Uppony volt, amelynek önkéntesei megmutatták, hogy egyetlen napnyi összefogás elegendő ahhoz, hogy az egész település területét megtisztítsák, és terei tisztábbak és zöldebbek legyenek - közölte a WWF Magyarország. Tájékoztatásuk szerint világszinten több mint 80 igazi eredmény született az éghajlatváltozás mérsékléséért: 100 ezer aláírást gyűjtöttek össze például az oroszországi sarkvidéki olaj-feltárások ellen, de a Föld órája idei célkitűzései között szerepelt a megújuló energiaforrásokhoz való hozzáférés biztosítása Thaiföld- ön, Tanzániában és a Fülöp-szige- teken, illetve néhány fenntarthatóságot célzó törvénytervezet elfogadtatása Ugandában, Nepálban és Malajziában is. Az elmúlt hónapokban számos sikeres közösségi finanszírozású kezdeményezés indult a Föld órájához kapcsolódóan. Indonézia, India, Kolumbia és Portugália mellett Magyarországon is mozgósították a klímaváltozás ellen tenni kívánókat: a WWF Magyarország tiszatarjáni projektjéhez a meglévő öt mellé további vízibivalyok árának összeadására kérte fel az adományozókat. A már megvásárolt bivalyok április közepén foglalják majd el ártéri új otthonukat - közölte a szervezet. Mindjárt itt a húsvét, amikor könnyen felrúghatjuk az egészséges étrend szabályait. Az ünnepek alkalmából mindenki szeretne kitenni magáért, ezért az asztalok roskadozhatnak a különböző ízletes fogásoktól, süteményektől, és bizony némi alkohol is lecsúszik ilyenkor, hiszen illik koccintani, ha nem akarunk rosszalló pillantások kereszttűzébe kerülni. A diétánk elleni támadás a terítés is, mert sokan olyan nagy tányérokat tesznek ki, amin még az átlagos adag is kicsinek tűnik. Az ünnepi alkalmakor az is veszélyezteti a diétánkat, hogy folyamatosan kínálgatnak. Ha nem tudunk ellenállni a sós és édes falatkáknak, akkor máris félhetünk a húsvéttól, ahol még a sonkával is meg kell birkóznunk, hogy a tojást, krumplit, csokoládét már ne is említsük! Sokan már a nassolással kimerítjük a napi kalóriaszükségletet, ám illik megkóstolni a főételeket is, amiket elénk tesznek egy-egy ünnepi alkalom apropóján. Amennyiben nem szeretnénk, hogy elveszítsük a kontrollt, akkor meg kell találnunk az arany középutat! Természetesen ne mondjunk nemet az ünnepi fogásokra, viszont próbáljunk mértéket tartani, és tudjuk, hogy mikor volt elég az evésből. Ha mégis falánkságon kapjuk magunkat, akkor ne temessük a diétánkat, hanem holnaptól újra fogjuk vissza magunkat, és mozogjunk kicsit többet, mint egyébként kellene! Ébredeznek az élősködők Még ugyan csak április elején járunk, de ha az előző évekhez hasonlóan, robbanásszerűen, egyik napról a másikra jön meg az igazi meleg, egyre többen mennek kirándulni, túrázni. Ezért már most kell a kullancs elleni védekezésre gondolni. NMH-információ. Az agyvelőgyulla- dást, idegen szóval enkefalitiszt okozó fertőzött kullancsok hazánkban elsősorban a Dunántúlon és az Északi-Középhegységben gyakoriak. Információnk szerint általában minden kétezredik példány tartalmazza a vírust. Az elmúlt évtizedekben felismert megbetegedések alapján megállapították, hogy elsősorban Zalában, Somogybán, Vas, Nógrád, Komárom, Veszprém valamint Győr- Sopron megyében vannak a természeti gócok. A fertőzés már áprilisban is előfordulhat, de a tapasztalatok alapján júliusban a leggyakoribb, a fertőzöttek többsége húsz-ötven éves és férfi. A kullancs-okozta agyvelő- gyulladás ellen a legbiztosabb védekezés a védőoltás. Az egészség szempontjából hasznos kirándulásról nem kell lemondani, érdemes azonban kerülni az élősködő által kedvelt helyeket, a bozótos területeket, legelőket. Csökkenthető a kullancs csípés kockázata kellően zárt ruhával, az inget a nadrágba, a nadrágszárat a zokniba kell tűrni. A riasztó kenőcs is segíthet a fertőzés megelőzésében, s az óvatosság ellenére, a túrázás után alaposan meg kell nézni, nincs-e a bőrfelületen vagy a levetett ruhákon kullancs. Fontos tudni azt is: ha a bőrünkbe befúródott kullancsot időben felfedezzük és eltávolítjuk, akkor nem kerülhet vírus a szervezetünkbe, ugyanis a kullancs a vérszívást követően (kb. 4-6 óra múlva) juttatja a kórokozókkal fertőzött nyálát az emberbe. A kullancs a bőrből két körmünk közé fogva gyengén csavaró mozdulatokkal óvatosan kihúzható, de csipesz segítségével az eltávolítás köny- nyebb. Az élő kullancs eltávolításakor annak feje könnyen leszakadhat és a bőrben maradva idegen testként viselkedik, a szálkához hasonlóan gennye- dést okozhat. Ennek kezelése orvosi feladat. Számos kullancsfaj terjeszti a Lyme-kórt, ez ellen azonban nincs védőoltás, viszont antibiotikumokkal jól kezelhető. Ez a fertőzés akkor alakulhat ki, ha a kullancs órákig a bőrben marad és így a véráramba juttatja a kórokozót. Gyakori tünete a csípés helyén kiemelkedő vagy lapos vörös folt, amely később terjed és gyűrű alakú lesz. Jele lehet a csípés helyéhez közeli nyirokcsomó duzzanata. A betegek egy részénél előfordulhatnak infllu- enzaszerű tünetek (láz, izom- fájdalom) is. Ilyen esetekben is orvoshoz kell fordulni. HIRDETÉS Jakupcsek Gabit elnémította a reflux SalVUS gyógyvíztől A legrosszabbkor ment el Jakupcsek Gabi hangja. iÄf f IFI CSC! 7£1 Sk nailfVia Hamar kiderült, a reflux J1# If if V ASI&ShCÍ CSi flldjl|jj Cl okozta a némaságát. Derült égből villámcsapásként érte Jakupcsek Gabriellát, amikor két évvel ezelőtt egyik napról a másikra elment a hangja. Nagy hajtásban voltam, napi 8-10 órát is beszéltem egyfolytában, annyi adást vettünk fel. Épp a szilveszteri következett volna, amikor beütött a krach: annyira berekedtem, hogy suttogni is alig tudtam. Elmentem kivizsgáltatni, voltam foniáter szakorvosnál, gégetükrözésen, de a leletek sorra negatívak voltak. Majd a gasztroenterológián megtudtam: refluxom van, és a gyomorsav miatt fáj a torkom és ment el a hangom - emlékezett vissza a műsorvezető. - Először gyógyszert kaptam, ami sokat segített, de miután jobban kedvelem a természetes megoldásokat, az orvosom a Salvus gyógyvizet ajánlotta. Gabi reggel és este is megiszik egy pohárkával, és napközben is kortyolgat belőle. A reflux tavasszal és ősszel a legrosszabb, ilyenkor van, hogy gyógyszerre is szükségem van. Az év többi részében azonban elegendő a gyógyvíz - magyarázta Gabi. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógytermék üzeletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Tesco, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. I t I 1 I I I 1 H A Természetvédelmi Világalap (WWF) tagjai H gyertyákkal formáznak egy 60+ jelet a Föld óráig ja nevű akció idején az indiai Bopalban, amivel 1 azt szeretnék kifejezni, hogy nem elég csak 60 I percre lekapcsolni az áramot az akció idején
