Nógrád Megyei Hírlap, 2015. április (26. évfolyam, 76-100. szám)
2015-04-16 / 88. szám
Napjainkban a ma már népbetegségnek számító allergia egyre nagyobb problémát jelent. Az utóbbi 10 évben a betegek száma megkétszereződött. A felnőtt lakosság 20 % -a szenved valamilyen allergiás betegség- ben.jekcéma, asztma, táplálékallergia, szénanátha) A leggyakoribb allergiás betegség a szénanátha. A tavasz beköszönté- vel egyre többet tartózkodunk a szabadban, sokat sétálunk, kirándulunk. A nyírfa, a mogyoró barkái és a tavasszal nyíló virágok porai az arra érzékenyeknél allergiás tüneteket okoznak. Bizonyos anyagok legkülönfélébb reakciókat váltják ki a szervezetben, az orrfolyástól a migrénen keresztül a hirtelen halálig. Ezeket az anyagokat allergéneknek nevezzük. Az allergének négy csoportját különíthetjük el. INHALÁCIÓS ALLERGEN: pollenek, házipor, állati nedvek (mérgek, nyál stb) ízeltlábúak váladékai (különösen a poratkáé) A poratka ürüléke váltja ki az allergiát. ORÁLIS ALLERGÉNEK: különböző ételek, gyógyszerek: pl. szulfitartalmú gyógyszerek antibiotikumokban, fájdalomcsillapítókban, hörgőtágítókban. Vagy az influenzaelleni szerekben acetilszalicilsav INJEKTÁLT ANYAGOK: gyógyszerek, rovarcsípés KONTAKT ALLERGÉNEK: kozmetikumok, parfümök, nikkeltartalmú ékszerek, hajfestékek, mosószerek, gyapjú, stb. Mi játszódik ie ilyenkor a szervezetben? A szervezetbe jutott anyagok allergénként (antigénként) viselkednek, és a szervezet immunsejtjei fehérjéket, antitesteket (B-sejtek produktuma: immunglobulin, IgE) állítanak elő. Ezek egy speciális sejt hízósejt membárnjához kapcsolódnak. Az újabb antigén ezekhez az antitestekhez kapcsolódnak és a hízósejt elkezd „gyulladásos” anyagokat felszabadítani pl. hisztamint. Ezek intenzív viszketést, heves tüsszögési folyamatokat válthatnak ki. A gyulladásos folyamat leküzdésére a szervezet prosztaglandint is termel mely az egyre szaporodó hisztamint igyekszik lekötni, korlátozva az allergiás tünetek kialakulását. Ela a pollentartalmú levegő belégzése folyamatos, akkor az egyensúly megbomlik és a tünetek is állandóan fennállnak. Az immun- rendszer küzd ellene, de ha több allergén is támad, súlyosbodik a helyzet, kialakul az allergia. Mi lehet az oka az allergia kialakulásának? Bármi kiválthatja az allergiás reakciót, azonban többnyire idegen fehérje vagy növényi eredetű anyag áll a háttérben. A környezetben előforduló leggyakoribb allergének: fű, virágok és fák pollenjei, állati szőr és toll. Az allergiás hajlam genetikailag is örökölhető A fák, füvek pollenje, a leggyakoribb allergiát a szénanáthát váltja ki. Szűrjük ki az ailergéneket és gyógyítsuk az allergiát! Hagyományos allergia teszt például Woll teszt. A kéz és a láb ujjaiban végződő energiavonalakat a bőr ellenállását mérik. Az ellenállás jellemző módon változik, ha a rezgőkörbe a betegnél allergiát kiváltó anyagot helyeznek. A hagyományos gyógyszereként úgynevezett antihisztaminok szedését javasolják, illetve súlyosabb esetekben szükség lehet szteroidok alkalmazására is. Sajnos ezeknek a gyógyszereknek sok mellékhatása lehet, és nem is mindig szüntetik meg a problémát. Van azonban más megoldás is. Használjunk gyógynövényeket: aki a felsoroltakra érzékeny, nem használhatja. gyermekláncfű. (Taraxacum offid-nale) serkenti az emésztőrendszert és a májat máriatövis. A máj anyagcseréjének aktiválása. Reszelt torma is kiváló. kasvirág. (Echinacea angustifolia) haromonizálja az immunrendszert. ginseng. Szintén energetizáló. Készítsünk a gyógynövényekből tinktúrát vagy győgyteát Tinktúra készítése: töltsünk meg egy kisebb befőttes üveget a gyógynövénynyel, és öntsünk rá alkoholt. Két hétig tartsuk benne, lehetőleg napos helyen. Utána szűrjük és máris alkalmazható. Alkalmazása: naponta 3X1 kávéskanállal tegyük teába vagy ásványvízbe. Azonnali megkönnyebbülést, hosszabb távon (2-3 hónap) gyógyulást is nyújthatnak. Tavaszi allergi gyömbérgyökér. (Zingiberis offici- nális) a tüdő működését javító stimulálószer. Szemvidítófű (Euphrásia officinális) adsztringes (összehúzó) hatása van a felső légutak nyálkahártyájára. A hurut ellen is jó hatású. Pakolás a szemre, de szemfűrdőnek is jó. HIRDETÉS A cukros ételek kerülése mindenkinek javasolt, ám az allergiásoknak méginkább. Mind a cukrot, mint a C-vitamint - ami az immunrendszert erősíti, és sokat segít az allergia ellen - az inzulin szállítja, de az inzulin inkább a cukrot viszi a sejtekhez. Az allergia nem más, mint immunreakció, emellett gyulladással jár. A magasabb vércukorszint pedig akár 75 %-kal is lecsökkentheti az immunrendszer teljesítményét, ráadásul gyulladást is okoz a testben. A különböző gyógyszerek természetesen hasznosak, de más lehetőség is van, hogy csökkentsük az allergiás tüneteket. A manapság felkapott ginkgo biloba nevű gyógynövény például nemcsak a rossz vérkeringést javítja, hanem az allergiásokon is segíthet, gátolja ugyanis az allergének működését. Az alkalmazott gyógyszerek úgynevezett antihisztaminokkal dolgoznak, mely a csalánban is megtalálható, így a csalántea is tökéletes házi gyógymód lehet. A pollen mindenütt ott van a levegőben, a legegyszerűbb védekezési mód tehát, hogy kizárod a helyiségekből. Szellőztess kevesebbszer, napközben inkább tartsd csukva az ablakot, levegőcserére válaszd az éjszakát, mert ekkor sokkal alacsonyabb a pollenkoncentráció. Ha autóval közlekedsz, akkor is legyen felhúzva az ablak. óvatosan a tejti A hőkezelt tej az alkalmazott eljárások miatt már semmit nem tartalmaz azokból az anyagokból, ami a friss termékben megtalálható, ugyanakkor nehéz megemészteni, és nagymennyiségű nyákot képez. Többek között asztmásoknál is hatalmas fejlődés tapasztalható a tej, tejszín, sajt elhagyása után. Jó hír azonban, hogy élőflórás termékeket, joghurtot, kefirt bátran fogyaszthat mindenki. Ha az allergiaszezon idején kilépünk az utcára, lehetetlen, hogy ne tapadjon a ruhánkra, bőrünkre a pollen, ez pedig a szerencsétlen beteget folyamatosan irritálja. Amint teheted, moss kezet, arcot, mindenképpen szappannal, alaposan, és a többször beiktatott zuhany is hasznos lehet. A ruhadarabokat pedig lehetőleg egy-két használat után tedd mosógépbe. • * I Enikő: Csodákat tesz a gyomorral és a hangszálakkal ez a gyógyvíz Nagymamijától örökólte a Salvust Détár Enikő igazi Salvus rajongó: esküszik erre a gyógyvízre akár megelőzésről, akár kezelendő panaszokról van szó. Palackozott Salvus gyógyvíz, Salvus Permet, és inhalátor: mindezek a kincsek ott lapulnak Détár Enikő otthonában, és a színésznő rendszeresen használja is őket.- Amióta eszemet tudom ismerem a Salvus gyógyvizet. Nagymamámnál mindig volt egy palackkal. Itta ha gyomorégés kínozta, de akkor is kortyolgatta ha kiadós, nehéz étel volt az asztalon, így segítette az emésztését. Néha belém erőltetett egy-egy pohárral, de gyerekként még nem értettem, miért jó ennyire ez a sós ízű víz - emlékezett vissza nevetve Enikő. - Persze akkor még nem voltam ilyen elkötelezett híve. Kamaszként aztán rájöttem, milyen hatásos a nagyi kedvenc itala. Mivel örököltem a rossz gyomrát, folytatom a családi hagyományt is, és az emésztésem Salvus vízzel segítem. Minden reggel kávéval kelek, ami csersav tartalmánál fogva nem túl jó az érzékeny gyomornak. Előtte azonban iszom egy keveset ebből a lúgos gyógyvízből; le is kopogom, de régóta nem jönnek elő gyomorpanaszaim, élvezem a víz jótékony hatását. A gyomra mellett Énei a hangszálait is ezzel a gyógyvízzel tartja karban:- Amikor kezdő színész voltam, láttam, hogy az idősebb kollégák nemcsak iszogatják, hanem gargarizálnak is a Salvus-szal, hiszen régi, jól bevált módszer a hangszálak regenerálására - folytatta a színésznő. - Ha megerőltetem a hangom, akkor én is inhalálok a gyógyvízzel: csodákat tesz a hangszálaimmal. Ezen kívül - a színházak száraz levegője miatt - minden nap használom a Salvus gyógyvíz orr- és szájpermet változatát is. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszer- tárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus Gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Tesco, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. T I t I
