Nógrád MEgyei Hírlap, 2013. december (24. évfolyam, 277-299. szám)
2013-12-05 / 280. szám
HIRDETÉS .. M f » ) / J /> /// // TAMOGATASAVAL ELETMOD UTAZAS ■ GARAZS ■ TUDOMANY&TECHNIKA ■ ÉLETMÓD ■ GASZTRONÓMIA ■ ÉRTÉ KŐ ’ASLAv'ITAl * # 1 Intenzív ránctalanítás Bizony megterhelő hónap a december a háziasszonyok számára, előfordulhat, hogy a nagy kapkodásban egykét ráncot is sikerül beszerezni... Az Asia Vital Intenzív ránctalanító szérum nekik is ajánlott. Ezt folyékony gélt kifejezetten az arc és különösen azon területek intenzív kezelésére fejlesztettek ki, amelyek jobban ki vannak téve az öregedési folyamatoknak és a ráncok kialakulásának (szem-és szájkömyék, homlok). A kovafölddel ötvözve a Gatuline kivonat egyedülálló ránctalanító tulajdonságokkal ruházza fel a szérumot Gazdag kalcium-, kálium-, szelén- és cinktartalmának köszönhetően a kovaföldnek sokszoros regeneráló, nyugtató és ásványpótló hatása van, ebből eredően bármely bőrtípusra alkalmazható. Az arcizmok spontán összehúzódásainak gyors blokkolásával a krémnek izomrelaxáló hatása is van, megelőzve és enyhítve ezáltal a mimikái ráncokat. A bőrlazító hatás azonnali, a ráncok csökkenése már egy napi alkalmazás után láthatóvá válik. Csupán 10 nap használat után a krém hatására javul a bőr mikrofelülete. Hialuronsav összetevője fenntartja a bőr nedvességtartalmát, és segít a ráncok kialakulásának megelőzésében. Az E vita- minos mikrokapszulák pedig megelőzik a sejtszintű káros oxidativ folyamatokat Alkalmazza este, a bőr tisztítását követően, az ultra aktív feszesítő krém előtt. Az adventi ünnepek beköszöntővel lassan felkészülünk a karácsony meghitt ünnepére: már elkezdhetünk gondolkodni azon, vajon mi legyen az ünnepi menü, milyen ajándékkal lepjük meg szeretteinket. Apránként a lakást is elkezdhetjük csinosítani, és beszerezhetjük vagy már el is kéI Illatos karacsonyvaras szíthetjük az adventi koszorút. Ha csak hétvégére készül el, ne felejtsük, hogy már a második gyertyát kell meggyújtani rajta! A karácsonyhoz éppúgy hozzátartoznak a finom illatok, mint a fenyőfa vagy az ajándékok. Ezeket a csendes készülődés idején is használhatjuk, mert amellett, hogy szemet gyönyörködtetőek, testünkre-lelkünkre is jótékonyan hatnak. A legegyszerűbb, ha beszerzőnk egy a karácsonyi párologtatót, fenyőfa, házikó vagy éppen csillag formájút, egy teamécsest és néhány klasszikus karácsonyi illóolajat: fenyőt, fahéjat, citrust Mivel a szárított gyümölcsök nem illatoznak olyan finoman, mint a frissek, érdemes ezért a gyertyák köré helyezni őket, így jobban érvényesül az aromájuk. Dekorációnkat feldobhatjuk némi fahéjjal, szegfűszeggel, csil- lagánizzsal és fenyővel is. Klasszikus karácsonyi dekoráció a narancs és a mandarin, amelyek önmagukban is aromásak, de természetesen nem hiányozhat belőlük a szegfűszeg. A kifaragott narancsot, almát, körtét gyertyatartóként is használhatjuk, melybe állíthatunk némi illóolajjal megbolondított, saját készítésű gyertyát. Szauna heí A Mátra nyugati kapuja Téli túrák ideális kiindulópontja lehet a Nyugati-Mátra lábánál, a Zagyva-folyó és a Kövecses-patak által határolt dombháton található Pásztó. A város tengerszint feletti magassága 171 méter. A törmelékkúp által alkotott dombhát 10-30 méter magasan emelkedik ki környezetéből, s nyugatról a Zagyva-folyó völgye, keletről pedig a Mátra 700-800 méteres hegykoszorúi határolják. Pásztón a sokféle nevezetesség mellett kuriózummal is találA szauna nem csupán ellazít, de erősíti szervezetünket is, ez pedig igen fontos, hogy lehetőleg elkerüljük az ilyenkor szokásos megfázásokat. Ámde nem mindenkinek van lehetősége vagy ideje szaunába menni... Ugyanazt a hatást érhetjük el viszont a hideg és meleg zuhany váltogatásával. Ez is edzi a testet, amely így jól reagál a hirtelen hőmérsékletváltozásokra. Arra viszont ügyelni kell, hogy ezeket ne akkor alkalmazzuk, amikor már megfáztunk, mert ilyenkor a szaunázás vagy hideg-meleg zuhanyozás már nem segít, csak fölöslegesen terheli az immunrendszert. Zsák, zsák, teli zsák... kozhatunk, itt áll ugyanis Magyarország egyetlen fennmaradt mezővárosi polgárháza, a Scola magister, azaz az Oskolamester háza, amelyet már 1428-ban említ egy oklevél. Túránk során érdemes megtekinteni a középkori vár romjait is a hasznosi víztározó felett. A romoktól teljes pompájában tárul elénk a Mátra erdőkkel borított hegyvidéke, távolabb a Cserhát és a Karancs körvonalai látszanak, alattunk pedig a festői Kövecses-patak kanyarog. Mikuláscsomagot kapni ma már nem feltétlenül jelent pozitív dolgot, leginkább az autósok körében... De természetesen a gyerekekhez még az igazi Mikulás érkezik, méghozzá rénszarvasok röpítette szánon. Vagy a Télapó jön? Mindegy is, a lényeg, hogy ne virgácsot hozzon. Megkönnyíthetjük a dolgát, ha súgunk neki, mit tegyen gyermekünk „cipőjébe”. A finom csokoládék mellé kérhetünk egészséges nassolnivalót is, mandulát, mogyorót, gyümölcsöket. Ma már rengetegféle aszalt finomsághoz is hozzá lehet jutni, például aszalt almakarikákhoz, szárított sárgadinnyéhez vagy pápájához. Sőt, például almacsipszet mi magunk is készíthetünk! Melegítsük elő a sütőt 100 fokra, közben mossuk meg alaposan és szeleteljünk fel egy nagy almát vékony karikákra. Nyomkodjuk bele a cukros fahéjba. Használjunk nádcukrot vagy nyírfacukrot. Tegyük sütőpapírra és helyezzük be a sütőbe fél órára, majd fordítsuk meg, és süssük még egy fél órát. * * 1 » i
