Nógrád Megyei Hírlap, 2012. június (23. évfolyam, 125-150. szám)
2012-06-28 / 148. szám
2012. JÚNIUS 28., CSÜTÖRTÖK MAGAZIN ELETMOD IMÁNY&TECHNIKA ■ ÉLETMÓD ■ GASZTRONÓMIA > ÉRTÉKŐRZŐ Nem vigyázunk magunkra napozáskor Magyarországon a felnőtt lakosság fele már kerüli a közvetlen napfényt, de 15 százalékuk még mindig kifekszik a napra akár délben is. A fényvédőkrémek használata egyáltalán nem számít általánosnak, mindössze minden ötödik ember keni magát rendszeresen. Elgondolkodtató ugyanakkor az a tény, hogy a nap bármely órájában kifekvőknek is csak a fele használ rendszeresen fényvédőt. Az aktívan védekezők jellemzően nők, illetve 26-45 év közöttiek. Többek között ez derül ki a Szinapszis Kft. kutatásából, amelyet a cég a WeBBeteg.hu megbízásából készített. A zajos környezet szívrohamhoz vezethet Minél nagyobb a közlekedési zaj egy ember lakóhelyének közelében, annál nagyobb nála a szívroham kockázata - állapították meg dán kutatók. A szakemberek - akik több mint 50 ezer ember egészségét követték nyomon mintegy tíz éven át - úgy találták, hogy minden 10 decibel többletzaj 12 százalékkal emeli a szívroham kockázatát. A nagyobb zaj, valamint a főutak melletti levegőszennyezettség megemeli a stresszhormonok koncentrációját a testben, ami megmagyarázhatja a szívroham kockázatának emelkedését. A természetben jobb az edzés vß ßJJßJXO^ÜfKl NVtlR * Erdőben kétszer idegpihente- tőbb az edzés, mint teremben - állítják a skóciai Glasgow Egyetem kutatói. Kétezer alanyt vizsgáltak, és arra jutottak, hogy a nem súlyos mentális egészség- ügyi gondokat - enyhe búskomorságot, alvászavart, erős stresszt - sokkal jobban orvosolja a testedzés a természetben, mint mesterséges környezetben, például a tornatermekben. Óvodás idősotthon Óvodával egybekötött idősotthon épül Csehországban, hogy közelebb vigye egymáshoz a legifjabb és legidősebb nemzedéket. A tervek szerint három éven belül készül el a magánberuházás, amely 60 millió koronába kerül. Az idősotthon hatvan személyes lesz, az óvoda ötven. A Prága mellett megépülő létesítményhez klinika, rehabilitációs központ, edzőterem és hatalmas kert is tartozik. Az orvosi létesítmények a „nagyközönség” előtt is nyitva állnak. Aggok és óvodások összeboro- nálására több nyugati országban akad sikeres példa, cseh földön azonban sokan ellenzik a dolgot. Jan Adamek, a beruházó nem tudott előzetesen arról, hogy a világban van már hasonló létesítmény. Elsősorban az vezérli, hogy visz- szaállítsa a hajlott kor tiszteletét a kisgyerekek körében. Projektjében a két „nemzedékvéglet” mindazonáltal elhatárolható egymástól: a kert ketté osztott, zajszűrő fallal elhatárolt, az idősek terasza és a gyerekek játszótere pedig a főépület két ellentétes végénél van. Az ebédlő is megosztott, de bőven akadnak közös helyiségek és területek, ahol összebarátkozhat a két nemzedék. A megépüléshez még nincs meg minden hivatalos engedély, mivel a helyzetet bonyolítja, hogy egy tető alatt lesz lakó- és nem lakóingatlan. Veszélyes járvány a láthatáron Az antibiotikumkúra árnyoldala, avagy bele lehet-e halni egy hasmenésbe? A modern egészségügy a hatékony antibiotikumokra alapozza működését. Az egyszerű sebészeti beavatkozásoktól a koraszülött- ellátáson át az intenzív terápiáig, a kemoterápiás kezelések kiegészítésétől a szervtranszplantációig minden területen használatos antibiotikumok nélkül ezek az ellátások nehezen működnének. Ugyanakkor a széles körben elterjedt használat komoly gondokat is okoz, rezisztens baktériumok kifejlődéséhez vezet. Biztosan sokan tapasztalták már, hogy komolyabb antibiotikumkúrát követően hasmenés, hasi görcsök és esetlegesen egyéb, súlyosabb tünetek is jelentkeztek. VG-összeállítás veszélyeztetettebbek azok a betegek, akik hosszabb kórházi ellátásra, vagy egyéb hosszú távú ellátási formára szorulnak. Ezekben az intézményekben a kémiai és egyéb fertőtlenítésnek ellenálló kórokozó spórái a legtöbb felületen fellelhetőek, és a hosszú antibio- tikuAz antibiotikumkúrát követő hasmenéses tünetekért az esetek kb. 25 százalékában a m Clostridium Difficile (CD) baktérium a fele- lös. Az okozott tünetek az enyhe hasmenéstől a hasi fájdalommal, lázzal vagy fehérvérsej tszám-növekedéssel járó súlyos betegségig terjedhetnek, amely akár olyan halálos szövődményekkel is járhat, mint a toxikus vastagbélgyulladás, a vastagbél átfúródása és a szepszis. De mennyire kell ezt a veszélyt komolyan venni? A jelenlegi európai és nemzetközi adatok alapján, nagyon is! A kórházi benn- fekvés során szerzett Clostridium Difficile fertőzés okozta halálozások egyes brit tanulmányok alapján a betegek 2-7 százalékát érintik, ami a rettegett MRSA (népiesen húsevő baktérium) okozta halálozásokat kétszeresen meghaladja. Ugyanakkor a fertőzés előfordulási gyakorisága is nő számos európai országban. A legmos terápián átesett, meggyengült immunrendszerű vagy idős, esetleg egyéb súlyos betegséggel rendelkező (daganatos, veseelégtelenségben szenvedő, transz- plantált) páciensek szervezetébe jutva két-három napon belül jelentkezhetnek a fertőzés tünetei. A Clostridium Difficile fertőzés „járványossága” gyorsan változik, hiszen nemzetközi szinten nemcsak az előfordulás gyakorisága nő, hanem a súlyossága is, a korábban észlelteknél súlyosabb ’’kitörések” jellemzik. A másik fejlemény, hogy olyan személyeknél is megjelent a CD-fer- tőzés, akik korábban egészségeA helyzet súlyos és fokozódik, de legalább pontosabbak az információk A megszokott CD-ellenes terápia utána betegek 20 százalékánál fordul elő a fertőzés kiújulá- sa. Ez az arány 47 százalékig is emelkedhet járvány esetén, és 40-60 százalékig azoknál a betegeknél, akiknél már egy kiúju- lás előfordult. A sorozatos kiúju- lások pedig jelentős költségtöbblettel járnak: egyes számítások szerint a CD-fertőzött betegek költségei 54 százalékkal haladják meg a nem fertőzött kórházban ápoltakét, hiszen átlagosan 7-21 nappal tovább szorulnak kezelésre. Magyarországi epidemiológiáról a jelentési kötelezettség bevezetése óta pontosabb információk állnak rendelkezésre. Az utolsó rendelkezésre álló hónapok tendenciája azt mutatja, hogy 3 000 CDI esetet jelenthetnek évente hazánkban, de a nemzetközi adatok alapján érdemesebb 7 000 CDI/év esettel számolni, melyeknek egy harmada súlyos. Angliában, a tesztelési és jelentési kötelezettség bevezetését követően az esetszám 25 százalékkal nőtt, és valószínűleg Európa más részein is ez lenne a helyzet, ha egységesebb lenne a tesztelési, diagnosztikai és bejelentési gyakoriat. sek voltak, nem voltak kórházi környezetben, és nem kaptak baktériumellenes terápiát. Az utóbbi évtizedben ugyanakkor megfigyelték egy sokkal fertőzőbb, és súlyosabb szövődményekkel járó altípus megjelenését is, mely Észak-Amerikából indult, és már átterjedt Európára és a világ többi részére is. 2000 óta Európa ló országából jelentették a bukkanását. 2008-ban 34 európai ország laboratóriumai vettek részt egy széles körű, az Európai Betegségmegelőzési és Ellenőrzési Központ által indított széles körű járványügyi felmérésben. Ez igazolta, hogy az idős, és/vagy súlyosan beteg és/ vagy antibiotikummal kezelt betegek voltak a legveszélyeztetettebbek. A tanulmány utánkövetése alatt elhunyt betegek 40 százalékánál jelen volt a Clostridium Difficile. A CD-fertőzés, a jelentős megbetegedési és halálozási következmények miatt, napjainkban prioritásként kezelt népegészségügyi kérdés a fejlett országokban, az EU egészségügyi programjának pedig fontos része elérhetővé tételével. De mit lehet tudni a jelenlegi terápiás lehetőségekről? Azt, hogy míg maga a fertőzés gyorsan változik és egyre nagyobb kihívást jelent, addig a kezelés nagyon keveset módosult az elmúlt 20 év során. A megszokott kezelés egy 10 napos antibio-tikumkúra, vancomycin vagy metro-nidazol hatóanyaggal, mely utóbbira már egyes CD-törzsek kevésbé érzékennyé váltak. A címben feltett kérdésre a válasz: igen, a mai fejlett egészség- ügyi rendszerek ellenére is bele lehet halni egy hasmenésbe. Olyan betegek, akik komoly és nagyon költséges terápiák során mennek át, végül egy viszaz ellenálló fertőzések és az egészségügyi ellátással kapcsolatos fertőzések visszaszorítása megfelelő, hatékony terápiák szatérő hasmenéses fertőzés szövődményeibe halnak bele. Mindez nemzetközileg arra sarkallja a szakembereket és döntéshozókat) .hogy egységesebb fellépést várjanak el a fertőzés terjedésének megállítása és a hatékonyabb terápia elérése érdekében. A több házimunkát A férfiakat a kérdevégző férjek boldogabbak, mint a feleségüknek kevesebbet segédkezük - erre jutottak a Cambridge-i Egyetem szociológusai nemzetközi vizsgálódással. Hét országban (Svédországban, Norvégiában, Dániában, Hollandiában, Németországban, Franciaországban és Nagy-Bri- tanniában) gyűjtött adatok alapján tanulmányozták a férjek életelégedettségét, és az eredmények alapján úgy tűnik, hogy azok a legkiegyensúlyozottab- bak, akik a legtöbbet segítenek a háztartásban. Ennek oka részben az lehet, hogy nekik nincs bűntudatuk - vagy ha mégis van, kisebb - szorgosan házimunkázó nejük irányában, de nagyobb részben inkább az, hogy egyszerűen „megfejtették a nyugodt élet titkát”. zők először arról faggatták, hogy mennyire elégedettek azzal, amit elértek életükben, felfrissült közérzettel ébrednek-e reggelente; utána a munkahelyi konfliktusokról kérdezték őket, végül pedig a háztartás következett: mennyi időt töltenek főzéssel, mosogatással, bevásárlással, barkácsolással. A camb- ridge-i kutatók arra számítottak, hogy azok a nejek a boldogabbak, akiknek többet segít otthon a férjük, ám az derült ki, hogy ez inkább a férjekre áll: azaz közülük azoknak a közérzete jobb, akik többet segédkeznek a háztartásban. Ezzel szemben a feleségeknél nem igazán mutatkozott összefüggés boldogságérzetük és párjuk háztartási „segédmunka-mennyisége” között - adta hírül a The Daily Telegraph című brit lap. A mosogatás a férfiboldogság titka Európában isznak a legtöbbet Az öreg kontinens továbbra is élenjár az szeszesital-fogyasztásban, de a déli országokban - vélhetően a rövidülő szieszta és a növekvő árak miatt - egyre kevesebbet italoznak az ott élők - derült ki egy a héten közzétett német kutatásból. Az európai szeszesital-fogyasztás több mint kétszerese a globálisnak - közölte Jürgen Rehm pszichológus, a drezdai műszaki egyetem munkatársa. Ezen a téren semmi nem változott az elmúlt tíz évben, a kontinens országai között azonban jelentős eltérések mutatkoznak.- A dél-európai országokban az utóbbi 30-40 évben legkevesebb felével csökkent a szeszfogyasztás - mondta a kutató, aki szerint Kelet-Európábán emelkedő tendenciákat mértek, más országokban - például Németországban - nem volt számottevő változás. Bár Európában sok al1 4 kohol fogy, az italozási szokások nem annyira veszélyesek, mint a világ más szegleteiben. Jürgen Rehm a mediterrán országok adatait ismertetve elmondta: az olaszok az 1970-es évek elején még évi 19 liter szeszes italt fogyasztottak fejenként, 2009-ben azonban már csak hét litert. Hasonló folyamat volt megfigyelhető Spanyolországban, Portugáliában és Franciaországban - tette hozzá a szakember, aki szerint az egyre rövidülő ebédszünetek és a növekvő alkoholárak is hozzájárultak a fogyasztás csökkenéséhez. Kelet-Európábán, az északi országokban, illetve Nagy-Britanni- ában és Írországban néhány éve emelkedik az elfogyasztott szeszes ital mennyisége. Nagy-Bri- tanniában 1970 óta hét literrel 11 literre emelkedett az egy főre jutó és egy év alatt elfogyasztott ital mennyisége 2009-ben. É