Nógrád Megyei Hírlap, 2009. november (20. évfolyam, 252-276. szám)

2009-11-21 / 269. szám

ELETMOD azóta; hm eltűntek! a tévéből? BQCmrn GABOS HÍRSÁV Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR # BARDOS ANDRÁS A Mi lé A sztárok beszólnak Bochkomak Nemritkán a férfiak is szoronganak félelmek Gyermekük elvesztésétől tartanak leginkább a felmérésben megkérdezettek Az erősebb nem képviselőinek is megvan­nak a maguk félelmei- derült ki nemrégiben egy felmérésből. Gönczi Annamária Ezer férfi - köztük ötszáz férj- válaszolt névtelenül arra, hogy mitől retteg leginkább. Kiderült: nem a szexuális félel­mek vezetik a listát! íme a sor­rend. nem vagyok elég jó apa A gye­rekek jelentős része csonka csa­ládban nő fel. Váláskor gyakran az anyánál maradnak. Ám az sincs sokkal előrébb, akinek anyja-apja reggeltől estig hajt, a gyerekre meg alig marad idő. így a fiúknak lassan nincs kitől elta­nulniuk az apaszerepet. NEM VAGYOK ELÉG HATÁROZOTT Aki sráckorában folyamatosan egy nőtől függött, az felnőttként sem tud férfi módra viselkedni. A szerelem csak független part­nerek között válhat igazán tel­jessé. A függőség bizonytalanná, hosszabb távon depresszióssá vagy agresszívvá tesz. elvesztem az állásom Helytáll­ni a munkában, gondoskodni a családról, előrehaladni a ranglét­rán - sok férfi álma. Ám ha vala­ki elveszti a munkáját, s nem tud gondoskodni a családjáról, akkor a pénztelenség (és a sikertelen­ség, a tehetetlenség, a függőség érzése) kikezdi a szerelmet is. mi lesz az autómmal? A mun­kahely elvesztésének gyakran egyenes következménye az anyagi c§pd. Mivel sok férfit gyöngéd érzelmek fűznek autó­jához, gondolni sem mer arra, mi lesz, ha elveszíti. Pedig a ko­csik négyötödét hitelre veszik. MEGFOSZTANAK A HATALMAMTÓL Az önbecsülés szoros összefüg­gésben van a másoktól kapott el­ismeréssel, az pedig sokszor egye­nes arányban áll a hivatali, mun­kahelyi hatalommal. Nem vélet­len, hogy mindenki szeretne na­gyobb hatalomra szert tenni. csütörtököt mondok A hata­lom és az elismerés a férfi leg­fontosabb ajzószere. A siker te­szi igazán férfivá. Ha veszélyben érzi férfiasságának forrását, ak­kor lelkileg, testileg is leenged. A legkisebb munkahelyi vagy otthoni gond is gyengítheti férfi­asságát az ágyban. ELHAGY A FELESÉGEM Ha a férfi egymás után többször is kudar­cot vall az ágyban, aggódni kezd, nehogy elhagyja asszonya. Az okos nő nem várja meg, hogy idáig fajuljon a helyzet A férfi­szorongás a leghatásosabban női segítséggel oldható meg. Ne anyáskodjon! NEVELJE ÖNÁLLÓSÁGRA. Ha bizonytalan, mondja el a vé­leményét, de hangsúlyozza, hogy a döntés és a felelősség az övé. Vele örüljön sikeré­nek, hangsúlyozza: a gyerek­kel együtt büszke rá. Ha gondok vannak az ágyban, segítsen neki tapintatosan. A férfi, ha otthon megértik, gyorsabban magára talál. HIRDETÉS SZERDA LAKBERENDEZÉS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Téli finomság: nálunk is népszerű a sült gesztenye Eszik utcán, sütik otthon is a fi­nom téli csemegét. Tíz darab gesztenye - nagyjából ennyi a szokásos utcai adag - 206 kalór riát tartalmaz. Viszont a napi C-vitamin-szükséglet 30 száza­lékát fedezi. Folsav- és rosttar­talma miatt is fontos. Aki nem látta a mamájától, nagymamájától, hogy kell elké­szíteni, annak most segítünk: éles késsel keresztben be kell vagdosni a szemeket. Nem árt egy éjszakára vízbe áztatni, így a forró sütőben könnyebben ki­nyílik a héja. Sütés közben érde­mes kicsit mozgatni, rázogatni. Akkor kész, ha enyhén megfeke­tedett a héja. Tiszta konyharuhá­ba csomagolva, tálcán vagy ko­sárkában jó az asztalra tenni. Kevesen tudják, hogy a másik téli finomságot, a gesztenyepü­rét sós ételhez is fel lehet hasz­nálni. Megbolondítja a fasírtot is a gesztenyemassza - ilyenkor kevesebb zsemlét kell belerak­ni, és a megszokott módon kell fűszerezni. Gyümölcsös pecse­nyék köreteként is finom »gesz­tenyepüré - egy kis sültszafttal meglocsolva, burgonyakrokettel tálalva fenséges eledel. ■ A családi viták ártanak az immunrendszernek Tanulmányokban egyértelműen kimutatták: a családi veszekedé­sek is meggyengíthetik az im­munrendszert. A ramazúri miatt megemelkedett stressz lassítja például a sebgyógyulást. Orvosi ellenőrzés mellett elvégzett kí­sérletek szerint egy nappal ké­sőbb gyógyult be a bőrön ejtett seb a balhés pároknál, mint a nyugodt, békés életet élő kont­rollcsoportnál. A vizsgálatba az ohiói állami egyetemen 42 párt vontak be. Ám egy lassabban gyógyuló seb csak látványosan érdekes apróság ahhoz képest, hogy a családi nagyfeszültség ko­molyabb károkat is okozhat a szervezet általános ellenálló ké­pességében; példáuk egy fenye­gető influenzajárvány idején! ■ Nem szereti a mellébeszélést Kálmán OLGA neve és arca szinte eggyéforrt az ATV közéleti műsorával, az Egye­nes beszéddel. A tapasztalt riporter maga is szereti az egyenes beszédet. „Minden nap, minden adás újabb ki­hívás más témákkal és más emberekkel - mondja el a TVR-HÉTBEN. Védekezzen a nedvesség ellen! vigasztalanul esik az eső, napok óta párás a levegő. Ha néhány szem rizst tesz a tar­tóba, nem áll össze a ned­vességtől a só. Ugyanezt a hatást érheti el, ha a gitár- (hegedű)tokba vagy a zongo­ra fatestébe iskolai krétát he­lyez. A kréta magába szívja a nedvességet, így nem ereszkednek meg a húrok. ízletes és megnyugtat a gyömbértea sok keleti étel fűszere le­het a kellemesen csípős ízű gyömbér. De másra is jó. Ha nem akar este kávét vagy teát inni, mert fél, hogy nem tud elaludni - próbálja ki a friss gyömbért. Reszel­jen le egy njokkáskanálnyit, forrázza le és hagyja állni. Tíz perc után fogyasztható, egy kanál mézzel is ízesít­heti. Finom, s az immun- rendszert is erősíti. MEGÚJU LT! TÖBB egészség TÖBB SZTÁRSTÍLUS TÖBB RECEPT, REJTVÉNY, horoszko™ 45 évesen szülni fogok! / |PP JHHHHE 3-evf. 24. ttom 2009. november 19. 16öFt «Mtl JiUiwlgí *** ■ r:' ' -' ■ I

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents