Nógrád Megyei Hírlap, 2009. április (20. évfolyam, 76-100. szám)
2009-04-01 / 76. szám
>009. ÁPRILIS 1., SZERDA 3 NO GRAD MEGYE Tájékoztatás és eredményhirdetés Cs.E. ~ KarailCSSág. Drogprevenciós előadást tartottak a helyi általános iskolában a napokban. Az aktuális témát boncolgató program célja a megelőzés és a tájékoztatás volt. Az eseményen - amelyen pedagógusok és tanulók egyaránt szép számmal vettek részt - a diákönkormányzat által meghívott neves előadók és szakemberek tájékoztatták a jelenlévőket. A program keretein belül tartották meg - az előzetesen meghirdetett - „Szer nélkül szabadon” nevet viselő rajzpályázat eredményhirdetését is. A döntések alapján Csonka Fruzsina, Bódi Gergő és Oláh Hortenzia bizonyultak a legjobbaknak. Fejlesztésekről - <zűk körben is Salgótarján. A megyeszékhely városfejlesztési programjáról tájékoztatja soron következő ülésén a Salgótarjáni Polgári Kör tagjait Lőrincz Gyula, a városfejlesztési iroda vezetője. A rendezvény nyilvános, mindenkit szeretettel várnak szerdán 18 órakor a József Attila Művelődési és Konferencia-központ klubjában. A téma iránt érdeklődők letölthetik a programot az alábbi honlapról: http://www.salgotarjan.hu * méhnyakrák ellen Rétság. „Megelőző oltás a jövő egészséges leánynemzedéké- 'rt - Támadás a méhnyakrákot okozó HPV vírus ellen” címmel tart előadást dr. Szép József, a balassagyarmati Dr. Kenessey Albert Kórház osztályvezető főorvosa április 2-én, csütörtökön 18 órai kezdettel a helyi művelődési központ kiállító- termében. „Még semmi sem dőlt el" kormány Megosztja Bajnai Gordon a megyei pártvezetőket (Folytatás az 1. oldalról.) íratna alá a Magyar Szocialista Párt és a Szabad Demokraták Szövetségének országgyűlési képviselőivel azért, hogy támogassa miniszterelnökként hozott döntéseiben. Boldvai László ezzel kapcsolatban elmondta, hogy nem egyszerű dolog egy ilyen helyzetben, ilyen ellenzék mellett döntéseket hozni és megtenni a szükséges lépéseket, de az MSZP megyei elnöke elfogadja és támogatja a megállapodás aláírását.- A Magyar Demokrata Fórum álláspontja az előrehozott választás volt - nyilatkozta Eötvös Mihály, a párt megyei elnöke. - Miff vei az MSZP és az SZDSZ nem támogatta a parlament feloszlatását, innentől kezdve a miniszterelnök-jelölt kérdése is őket terheli. Én csak reménykedni tudok abban, hogy a megválasztott kormányfő rendelkezik majd olyan programmal, amely lehetővé teszi, hogy az országban uralkodó jelenlegi helyzet ne forduljon elő még egyszer. Dr. Nagy Andor, a Keresztény- demokrata Néppárt megyei elnöke szerint a Bajnai Gordon vezette kormány nem lesz hosszú életű, hiszen nincs meg a megfelelő társadalmi támogatottsága. Nem a választók bizalmából lesz miniszterelnök Bajnai Gordon, hanem egy kényszerhelyzet, paktum eredményeként. Népszerűtlen intézkedéseket kell meghoznia, mert a jelenlegi kormány tönkretette az országot, válság van. Bajnai mögül el fog fogyni az MSZP és az SZDSZ támogatása is. Az agónia tovább folytatódik, a megoldás az előrehozott választásokban rejlik. Smitnya Sándor, a Szabad Demokraták Szövetsége Nógrád megyei elnöke megkeresésünkre elmondta, hogy pártja álláspontja szerint külső szakértőt szeretnének a kormány élére. Bajnai Gordon egy belső kormányember, a személyével és a felkészültségével kapcsolatban viszont alkalmasnak látja a kormányfői feladatok ellátására.- Véleményem szerint még nem „csengett le” ez a dolog - mondta Smitnya Sándor: - Szombaton tartjuk az országos tanács ülését, ahol még sok minden eldőlhet. Nem tartom kizártnak, hogy lesz még más miniszterelnök-jelölt is, sőt abban sem vagyok biztos, hogy az SZDSZ nem voksol a rendkívüli választások mellett. A megyei szabad demokraták is bizonytalanok abban, hogy erre a döntésre, vagy inkább az előrehozott választásokra van-e szükség. Véleményünk szerint még semmi sem dőlt el. Őrizzük meg csontjaink egészségét! A csontritkulás problémája nagyon elterjedt, hiszen a 35 év feletti magyar nők 40 százaléka a csontritkulásban szenved. Ismert, hogy a ma alkalmazott kezelésekkel sajnos, sokszor csak a folyamat megállítása lehet cél, jelentős javulást elérni nem lehet, így meg kellene próbálnunk felhívni az emberek figyelmét a megelőzésre, melyet többek között kiegyensúlyozott, helyes táplálkozással lehet elősegíteni. Kopkáné Plachy Judit A csontszövet anyagcsere-folyamatait sok külső és belső tényező szabályozza. Amennyiben a szabályozási folyamatok valamelyikébe hiba keletkezik, az általánosságban kihat az egész csontvázunk szerkezetére. A táplálkozás során jutnak szervezetünkbe azok az ásványi anyagok, vitaminok, enzimek, aminósavak, nyomelemek, melyek elősegítik szerveink felépítését, és a biológiai folyamatok működését Minden anyagból a megfelelő mennyiséget kell bejuttatni szervezetünkbe, mert különben hiány-, vagy túlte- lítettségi állapot alakul ki. A víztől eltekintve minden csont nagyjából egyharmad rész szerves és kétharmad rész szerveden anyagból épül fel. Az organikus, szerves rész az úgynevezett csontenyv, az osszein. Ez kialakulása kezdetén még elasztikus massza. A kalciumbeépülés hatására alakul ki a kemény, de még mindig rugalmas csont. A végállomás az oszteociták kialakulása. Ebben a felépítő folyamatban a legnagyobb szerepe a kalcium- foszfor-anyagcserének van. Súlyos involúciós osteopo- rosisok megelőzésében nagy jelentőségű annak az elérése, hogy ki-ki a számára lehetséges csúcscsonttömeget magában kifejleszsze. Ennek eszköze a kalciumban bő és a D-vitamin-szükségletet fedező táplálkozás, megfelelő fizikai terhelés, és a rizikófaktorok kerülése mellett, az egész életen át. Felnőttek napi kalciumszükséglete 800-1000 mg, klimaxban, öregkorban, osteoporosis esetén 1500 mg, ha ez a táplálékkal nem biztosított, gyógyszeresen kiegészítendő. Ha izommunkát végzünk, akkor az a résztvevő csontokra mechanikus ingerként hat. Ez az izgalom a csontszövetben biokémiai folyamatot indít el, minek következtében a csontfelépítésért felelős sejtek fokozott termelésre kényszerülnek, s ezzel egy időben a csontszövet vérellátása is javul. Ebben az estben a csontfelépítés meghaladja a leépítést. Amennyiben az izommunka csökken, vagy valami miatt szünetel, akkor az ellenkező folyamat játszódik le. A megelőző mozgástréning sokrétű. Célja a csontokat mozgató és összetartó izmoknak az erősítése. Idős korra az ízületeket alkotó csontvégek megkopnak, a szervezetet ért egyenlőtlen terhelés hatására a csontok deformálódnak. Ennek következménye, hogy testünkben megbomlik az egységes statikai egyensúly, és egyes izmok túlterhelődnek, mások pedig megnyúlnak. így alakulnak ki például a scoliosis egyes formái, mely a gerincoszlopon kialakult oldal irányú deformitást jelenti. Fontos a gerincoszlopot körülvevő izmok mozgatása, az úgynevezett izomfűző kialakítása. Ezt legfőképp a mély hátizmok erősítésével érhetjük el. Az erre alkalmas gyakorlatokat otthon is elvégezhetjük, hason, illetve háton fekve. A különféle háztartási eszközök színesít hetik mozgásprogramunkat: alkalmazhatunk kéziszerként törölközőt, konyharuhát Tornázhatunk széken ülve, széktámlára támaszkodva vagy ajtófélfánál állva A gyakorlatok végzése előtt érdemes gyógytornász véleményét kikérni az egyéni problémák, elváltozások kezelése érdekében. Új igazgatója van a „Józsinak” Több tucat napirendi pontról tárgyaltak tegnapi ülésükön Salgótarján város közgyűlésének képviselői. A 26 napirend között szerepelt a helyi vállalkozások életben tartása, munkahelyek megőrzése érdekében hozott intézkedések, polgármesteri kabinet létrehozása is. Ezekről holnapi lapszámunkban bővebben is beszámolunk. Salgótarján. Egyetértett a testület azzal, hogy Ponyi Béla, jelenlegi megbízott vezetőt nevezzék ki a Salgótarjáni Rendőrkapitányság élére. Egyben megköszönte elődje Butkai Sándor munkáját. Meghallgatták és elfogadták a képviselők a város és vonzáskörzete közbiztonsági helyzetéről szóló beszámolót. Módosították a helyi iparűzési adóról szóló rendeletet, tájékozódtak a közterületi játszóterek állapotáról, s számos más témában is határoztak. Döntés született arról is, hogy április 1-től 2014 március 31-ig Nagyné Hajdú Györgyi lássa el a József Attila Művelődési és Konferencia- központ vezetői feladatait. Öten pályáztak erre a posztra, négy pályázó azonban nem felelt meg maradéktalanul az előírt feltételeknek. Elsodorta egy autó Salgótarján. A kijelölt gyalogátkelőhely mellett akart átmenni az úttest túloldalára egy 15 éves salgótarjáni lány kedden 7.30 óra körüli időben a Füleki úton. A kamasz hirtelen lelépett egy autó elé, amely az oldalával elsodorta őt. A baleset következtében a lány a földre esett és könnyű sérülést szenvedett. Húsvéti ajándék lett a kisbusz Szabó A. Cserháthaláp/Szanda. a váci Lukács&Tamás Autószalonban vette át ünnepélyesen Cserháthaláp és Szanda polgár- mestere a mintegy 11 millió forint értékű kilencfős Volkswagen Crafter kisbuszokat március 27-én, amelyeket a falu-, illetve tanyagondnoki szolgálat céljaira használnak majd. Cserháthaláp kék és Szanda sárga buszai - ahogyan a polgár- mesterek fogalmaztak - valódi „húsvéti ajándékot” jelentettek a 410 lelkes Cserháthaláp és a 673 lakosú Szanda számára. Tavaly júniusban adtuk be pályázatunkat a kistérségi közlekedés fejlesztésére, s október 30-án értesítettek róla, hogy nyertünk. A közel húsz százalékos önrészt egy kedvező hitel- konstrukció keretében tudjuk biztosítani - mondta Mészáros Sándomé, Cserháthaláp polgár- • MmküáM^éámmmA\M ! Mészáros Sándorné átvette az új kisbuszt mestere, aki „két legyet ütött egy csapásra”, hiszen most indítja be településén a falugondnoki szolgáltatást is, amely nagyban javítja az elidősödő lakosság komfortérzetét. Szandán 1997-től működtetik a tanyagondnoki szolgálatot, s egy tizenkét éves buszt cseréltek most le. Rugáné Pongrácz Mária polgármester elmondta: mivel a kétszáz fős Szandaváralja is belterületi településrész, ezért községükben tanyagondnokság működik. - Naponta szállítjuk az óvodásokat egyik település- részből a másikba, hetente egyszer Ácsára uszodába visszük őket, hetente szintén egy alkalommal a gyógyszerszállítást is megoldjuk, illetve vért viszünk a balassagyarmati kórház laborjába. Bevásárlásokat végzünk és segítjük a szociális gondozottjainkat. Húsz kilométerre a várostól kellenek ezek a kisbuszok - számolt be a szolgáltatásokról Szanda vezetője. Cserháthaláp most építi ki a szolgáltatások rendszerét. - Mivel körjegyzőségben működünk, s Magyarnándorban van a posta, a takarékszövetkezet, a gyógyszertár, illetve a háziorRugáné Pongrácz Máriának is Borenszki Ervin gratulált vos is csak egy héten egyszer rendel a községben, nagyon nagy szükség lesz a kisbuszra. A feladatkört körültekintően fogjuk kidolgozni - hangsúlyozta Mészáros Sándorné, aki hozzátette: próbálják Szandától „ellesni” a szolgáltatások működtetését, de természetesen a képviselő-testület dönt majd mindenben, feltérképezve az igényeket. Mindkét polgármester kiemelte Borenszki Ervin ország- gyűlési képviselő folyamatos segítségét, támogatását. A képviselő az átadáson gratulált a polgármesterek kitartó munkájához, amelyet a nemes ügy érdekében végeztek.
