Nógrád Megyei Hírlap, 2005. november (16. évfolyam, 255-279. szám)

2005-11-29 / 278. szám

2005. NOVEMBER 29., KEDD EGÉSZSÉG 7 Magában vagy az orvosban hisz? öngyógyítás Sajnos csak végső esetben, nagy bajban fordulunk szakemberhez Fölényesen győznek a gyógyhatású készítmé­nyek a gyógyszerekkel szemben a magyar lakos­ság körében. Egy fel­mérés szerint elismerjük a pirulák hatékonyságát, ám óvakodunk tőlük a mellékhatások miatt. Dávid Szonja Az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének kutátásából az is kiderül, hogy Magyarországon az emberek kétharmada választ­ja az „öngyógyítást”, és csak ak­kor fordul orvoshoz, ha már nagy a baj. A felmérésben a ti­zenkilenc és ötvenöt év közötti korosztály véleményét elemezte az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete. Az ötszáz válaszadót gyógyszerhasználati szokásaik­ról és az orvos-beteg kapcsolatá­ról alkotott véleményükről kér­dezték. A válaszokból kiderült: a magyar lakosság értékrend- szerében a család után az egész­ség a legfontosabb. Ennek fon­tosságát jól szemlélteti, hogy megelőzi a biztos munkahely és az egzisztencia fontosságát is. Ugyanakkor a Központi Statisz­tikai Hivatal (KSH) adatai sze­rint az egészségre káros élveze­ti cikkek közül csak dohányáru­ra annyit költünk - csaknem tizenötezer forintot -, mint amennyit egészségünk megóvá­sára szánunk. Igyekszünk elke­rülni a betegségeket, mégis ke­veset törődünk egészségünkkel. A megkérdezettek szerint a gyógyszerek két legfontosabb pozitív jellemzője a hatékonyság és a gyors hatás. Mégis inkább a gyógyhatású készítményeket vá­sárolják többen. Pedig előfordul, hogy egy készítményt akár egy évig is szedni kell. A gyógyter- mékeknél a válaszadók szerint a legvonzóbbak a természetes ösz- szetevők, vagyis mellékhatás elvben kizárva. Kiderült, hogy akkor is nagyobb a bizalom a gyógyhatású készítmények iránt, ha a betegek nem tudják, hogy az mit tartalmaz. Csak a negyedik helyen áll a hatékony­ság, mindent elsöpör a természe­tes összetevőkbe vetett hit.- Sokakat visszatart a gyógy­szeres kezelésektől a vélt mel­lékhatás. Pedig a korszerű ké­szítmények nemcsak hatéko­Kisebb meghűlés, gyomorrontás házilag is orvosolható a természetes gyógykészítményekkel, komolyabb tünetetekkel azonban orvoshoz kell fordulni nyabbak, de az évtizedes kutató­fejlesztő munka eredményeként biztonsággal alkalmazhatók - mondta Székely Krisztina, az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének elnöke. Az orvos-beteg kapcsolat a felmérés szerint nem „felhőt­len”. A válaszadók kétharmada ha beteg, otthon, saját maga kez­di el a kezelést. A megkérdezet­tek 70 százaléka csak sokáig tar­tó, ismeretlen eredetű fájdalom esetén fordul orvoshoz. Vagyis ha nagy a baj, és nem lehet to­vább halogatni. Legtöbbször fül- orr-gégészeti, szív- és érrend­szeri, valamint mozgásszervi pa­naszokkal keresik fel a betegek az orvost. Az egyesület az egészség és a helyesen szedett gyógyszer fon­tosságára egy pályázat kereté­ben hívja fel a figyelmet. Orszá­gos fotópályázatot hirdetett, amelyhez a jelentkezőknek rö­vid gyógyulástorténet-leírást kell mellékelniük. Az esemény­hez Bodrogi Gyula színész azon­nal csatlakozott. SZABÓ GYÖRGY TERMÉSZETGYÓGYÁSZ „A természetgyógyászat az em­ber életét egységben látja. A kiváltó okot keressük, nem a tüneteket tompítjuk. Termé­szetes szereket alkalmazunk, amelyek nem azonnal ható készítmények. Sokan értenek egyet ezzel a szemlélettel, ezért is fordulnak hozzánk. Persze nem vagyok a gyógyszerek el­len, vannak kiváló termékek. Egyértelmű, hogy életveszélyes helyzetben a gyógytea keveset érhet. Szerintem érdemes mindkét gyógyító, a természet- gyógyász és az orvos vélemé­nyét egyaránt kikérni ” DR. BELSŐ NÓRA PSZICHIÁTER „A gyógytermékeket látjuk a reklámokban, a gyógyszereket viszont nem lehet a médiában bemutatni így csak a gyógy­hatású készítményekről van információnk. A gyógytermé- kek népszerűségének másik oka a „művilág” okozta termé­szetesség iránti vágy. Az orvost halogató viselkedés pszicholó­giai reakcióval is magyarázha­tó. Működésbe lép az elhárító mechanizmus egyik készlete, azaz a nem veszünk róla tudomást hozzáállás. Sokan a munkahelyüket féltik, ezért nem mennek táppénzre. ”- Az én családomban, ha vala­ki beteg, rögtön elmegy az orvos­hoz. Divatos mostanában, hogy az emberek egymásnak adnak orvosi tanácsokat, vagyis mér­geznek. A doktor is tévedhet, képzeljük csak el, hogy egy hoz­zá nem értő mekkora kárt okoz­hat - mondta Bodrogi Gyula. - Egyszer egy nyolcvan előadásos turnéra indultam. Előző este vendégségben voltam, és az utol­só sör „megcsípte” a torkomat. Másnap nem volt hangom. Azonnal orvoshoz fordultam, be­tartottam a szigorú utasításait, és három nap múlva rendbe jöt­tem. Egy kollégám viszont közel egy évig kínlódott „némaságá­val”, mert csak az ismerősök ta­nácsaira hallgatott. íme, az ellen­példa - mesélte a színművész. A téma képviselői, természet- gyógyászok, orvosok véleménye egy dologban megegyezik. A jó megoldás az arany középút, a mértékletesség. Vagyis meg­találni a természetes gyógymód és a gyógyszerek alkalmazásá­nak helyes arányát. Stressz és elhízás nélkül is leteheti a cigarettát önfegyelem Kerülje a veszélyes helyzeteket, hogy ellenállhasson à rudacskák csábításának A legjobb, ha el sem kezdi. A cigarettáról később nehéz lesz lemondani. A dohányzást abbahagyok 70 százaléka egy éven belül újra rá­gyújt, mert nem bírja a stresszt vagy fél az elhízástól. A felméré­sek azt mutatják, ha valaki le­szokik a cigarettáról, egy év múl­va körülbelül 2,8 kilogrammal lesz testesebb. Ennek két oka le­het. Először is, amíg sok nikotin került a dohányos szervezetébe, naponta 200 kalóriával többet tud elégetni, mint az égést segí­tő nikotin nélkül. A másik ok: a dohányzás hiánya nassoláshoz vezet. Tény, hogy a cigaretta el­hagyása hiányérzethez vezet, ami pótcselekvéseket idéz elő. A legjellemzőbb az evés, de sokan panaszkodnak álmatlan­ságra, idegességre, fáradtságra. Miképp lehet elkerülni eze­ket? A legfontosabb az elhízás megakadályozása. Kerüljük a rágcsálnivalókat, a csipszeketés minden finomságot, ami „eteti magát”. Kerüljük a nehéz étele­ket, hiszen az egykori dohányos számára kínszenvedést jelent, ha lakoma után nem gyújthat rá. Lelki egyensúlyának helyre- billentése érdekében ismerked­jen meg olyan relaxációs mód­szerrel, amely a légzés szabályo­zására tanít és csökkenti a stresszes hatásokat. Otthoni kör­nyezetünk átalakítása is segít­het. Vegyük körül magunkat nö­vényekkel, ezeknek is nyugtató hatásuk van, többek között mér­séklik az erős szívdobogást. A le­szokás elengedhetetlen feltétele a szervezet felbolydult állapotá­nak kiegyensúlyozása. C-vita- minból az átlagos szükséglet többszörösét is elfogyaszthatjuk egy ideig. Együnk magnéziumot tartalmazó ételeket. Igyekez­zünk minél többször friss gyü­mölcshöz, zöldséghez jutni, és jó, ha tudjuk, a szója is sokat segít a nikotinmentes életmód gyorsabb kialakulásában. Sportoljunk sokat, vagy leg­alábbis tartózkodjunk minél többet friss levegőn. Kerüljük a veszélyes helyeket, hiszen sok­kal gyakrabban jut eszünkbe a rágyújtás egy füstös kocsmában, mint az erdőben, egy kellemes kirándulás közben. ■ HÍREK Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái HÉTFŐ SZÉPSÉG & DIVAT ►KEDD EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓ & MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS Hamarosan nem lesz szükségünk műfogakra természetes fogak növesz­tésén dolgozik néhány ku­tatócsoport. Ha a kísérletek sikerülnek, öt-tíz éven belül az orvostudomány képes lesz arra, hogy természetes fogakat ültessenek be, jelentette be egy német kutató. Ezzel csökken majd annak a kockázata, hogy fogbeültetésnél a szervezet kilökje az új anyagot. Az éneklés gyógyít és erősíti a testünket aki énekel, annak nemcsak jókedve lesz, hanem sokat tesz az egészségéért is - ál­lítják német kutatók. Dalo­lás közben javul a szervezet oxigénellátása, felgyorsul a vérkeringés, erősödik az immunrendszer. A frank­furti egyetemen végzett kísérlet szerint éneklés köz­ben nagyobb mennyiség­ben képződnek olyan anti­testek, amelyek védik a fel­ső légutakat a fertőzésektől. Enrique Iglesias a biztonságos szex híve saját óvszert dob piacra a latin szívtipró, Enrique Iglesias. A spanyol énekes bevallása szerint sosem ta­lál a méretének megfelelő gumit. „Extra kisméretű óvszert fogok forgalomba hozni, hogy ne jöjjenek zavarba a vásárláskor a hozzám hasonló férfiak”- nyilatkozta a sztár. Már a magzat is érezhet fájdalmat tiltakozik az abortusz ellen több amerikai állam kormá­nya, arra hivatkozva, hogy egyes vélemények szerint a magzat is érez fájdalmat. A törvényhozók arra köte­leznék az orvosokat, hogy ezt a tényt közöljék az érin­tett nőkkel. Ugyanakkor új- zélandi és amerikai kutatók állítják, hogy ez az elképze­lés téves. Szerintük a fájda­lom érzékeléséhez tudatos­ság szükséges, amire a magzat még nem képes. A franciák fele dohányos, alkoholista vagy túlsúlyos gondjai vannak a francia felnőttek 40 százalékának a testsúlyával. Az emberek közel negyede naponta dohányzik, és 7 százalékuk fogyaszt túlzott mennyiségű alkoholt. A férfiak helyzete súlyosabb: 75 százalékukat érintik a korai halál e té­nyezői, míg a nőknek csak 56 százalékát. Ráadásul e kockázati tényezők valame­lyike - főként az alkoholiz­mus - a 45 és 59 év közötti francia férfi lakosság 84 százalékánál megtalálható. @ TOVÁBBI ÉRDEKESSÉGEK: WWW.REGGEL.HU

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents