Nógrád Megyei Hírlap, 2005. június (16. évfolyam, 125-150. szám)
2005-06-21 / 142. szám
2005. JÚNIUS 21., KEDD 7 EGÉSZSÉG Veszélyeket rejtenek a strandok pancsolás Aki nem elég óvatos, nagyon csúnya betegségeket szedhet össze Kocsis Tímea Nyáron az emberek többsége a vízpartra menekül a hőség elől. A fürdés és a napozás nagyszerű időtöltés, de az elővigyázatosság nem árt. Rovatunk szakértője, dr. Vernes Réka háziorvos hasznos tanácsokkal szolgál a jellegzetes gondok ellen. NAPSZÚRÁS, LEÉGÉS A barnaság érdekében sokan még a déli órákban is a tűző napon tartózkodnak. Vízparton sokkal erősebb a káros sugarak hatása. Hiába a folyamatos krémezés, bizonyos mértékű napsugárzást a bőr képtelen elviselni, csúnyán kivörösödik, felhólyagzik, viszket. Kánikulában a szervezet könnyen túlmelegedhet. Ekkor jelentkeznek a napszúrás tipikus tünetei: láz, fejfájás és hányás. A beteget hűvös, sötét szobába kell vinni, le kell fektetni. Fogyasszon sok folyadékot, lehetőleg limonádét vagy teát. A háziorvos tanácsa Bizonyos parfümök, kozmetikumok, gyógyszerek érzékennyé tehetnek a napsugárra, ezeket kerüljük. Napégés esetén nyugtató krémeket használjunk, enyhe fájdalomcsillapító, gyulladás- csökkentő gyógyszerek is segíthetnek. Ha megégett a bőr, hagyjuk teljesen meggyógyulni, mielőtt újra napoztatnánk. KÖTŐHÁRTYA-GYULLADÁS A meleg vizű strandok zsúfolt medencéiben minden tisztasági szabály betartása mellett is előfordulhatnak különféle kórokozók. Megjelenhetnek baktériumok a kicsi, sekély tavakban is, amelyék vize kánikulában könnyen felmelegszik. Elkerülhetetlen, hogy a gyerekeknek játék közben ne menjen víz a szemükbe. Emiatt leggyakrabban a kicsiknél fordul elő kötőhártya-gyulla- dás. Ha a gyerek szeme megduzzad, bepirosodik egész nap vízben vagyunk, szinte nem is érezzük a hőséget. Emiatt könnyebben kaphatunk napszúrást. Egész nyáron ellenőrzik szezon előtt az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) munkatársai helyszíni szemlén győződnek meg arról, hogy a strandok üzemeltetői gondoskodtak-e az előírt minőségi követelmények betartásáról. a medencék vízminőségét Ellenőrzik a medencék vizének minőségét, a tisztításról gondoskodó vízvisszaforgató berendezés működését és a fertőtlenítőszerek adagolását. A megnyitást csak akkor engedélyezik, ha mindent rendben találnak. Az üzemeltetőnek a továbbiakaz ÁNTSZ munkatársai ban folyamatosan vizsgáltatnia kell a víz tisztaságát valamely, erre szakosodott laboratóriumban. Az ÁNTSZ emberei nyáron többször, szúrópróba szerűen ellenőrzik a vízminőséget, és ha az nem megfelelő, azonnal intézkednek. ee I és váladékozik, valószínűleg fertőzést kapott. A háziorvos tanácsa A kötőhártya-gyulladás érintéssel nagyon könnyen terjed, kézzel is átvihető például egyik szemről a másikra. Gyakori kézmosással általában megelőzhető. A beteg szemet és környékét felforralt majd lehűtött kámillás vízzel ápoljuk. Néhány napig tartó antibiotikumos, szemcseppes kezeléstől a gyulladás legtöbbször elmúlik. hasmenés Bárkivel előfordulhat, hogy véletlenül kortyol egyet az uszoda vagy a tó vizéből. Ha a víz nem elég tiszta, könnyen bélfertőzést kaphatunk, ami hasfájást, hasmenést vagy bélhurutot okozhat. Hasmenés esetén elsősorban a test folyadék- és ásványisó-vesztesé- gét kell pótolni. A HÁZIORVOS TANÁCSA A legtöbb hasmenés 48-72 órán belül kezelés nélkül is elmúlik. Orvoshoz akkor kell fordulni, ha a hasmenés lázzal, véres széklettel jár, három napon belül nem javul a helyzet vagy ha kisgyermeknél, csecsemőnél vagy más betegségekben is szenvedő idős embereknél jelentkezik. Megfelelő folyadékpótló ital készíthető, ha 2,5 dl felforralt, lehűtött vízhez egy csipetnyi sót és egy teáska- nálnyi cukrot adunk. GOMBÁS FERTŐZÉSEK A láb- Vagy körömgomba ott fenyeget, ahol állandó a nedvesség: strandokon, uszodákban, közös zuhanyzókban. Aki fürdés után nem törli szárazra a lábujjai közét, előbb-utóbb megfertőződik, hiszen a kórokozó azon a területen telepszik meg a legszívesebben. Megelőzheti a bajt, ha a medence partján és a zuhanyzóban mindig gumipapucsban jár. Amikor kilép a vízből, mindig alaposan tusoljon le, majd a lábát törölje szárazra. Lábkörmeit ne vágja túlságosan rövidre, mert megsértheti a körömágyat, és még inkább kiteszi azt a fertőzés veszélyének. a háziorvos tanácsa A láb gombás fertőzése elsősorban a lábujjak között és a körmök alatt jellemző. Tünete az ujjak közötti viszketés és hámlás, ami lassan átterjed a többi lábujjra is. Megelőzése érdekében fontos, hogy szárazon tartsuk a lábunkat, és megfelelően szellőző lábbelit viseljünk. A kialakult fertőzés gombaölő szert tartalmazó kenőccsel, sprayjel gyógyítható. A jó fogakat is könnyen tönkreteheti a fogkő rendszeres ellenőrzés Évente legalább kétszer menjen el orvosához szűrővizsgálatra Sok-sok fog megmenthető lenne, ha az emberek nem csak akkor mennének el a szakorvoshoz, amikor már nagyon fáj. Az egészséges fogaza- túaknak is fel kell keresniük időről időre a doktort, mert őket is fenyegeti a fogkő. A fogkő lényegében a plakk- képződés következménye - mondja dr. Fazekas Árpád professzor. - A plakk a fogak felszínén kialakuló, összefüggő lepe- dék. Nem alakul ki minden fog felszínén egységesen. A fogsor öntisztuló részeiről beszédnél, étkezéskor ledörzsölődik. Az úgynevezett dentális plakk erős vízsugárral sem jön le, csak rendszeres és nagyon alapos fogmosással távolítható el a szájból. Még úgy sem mindig. A plakk egyrészt az íny fölött, a fogakon kialakuló, másrészt az íny alatt megbúvó lepedék. Előbbi úgy képződik, hogy az ételmaradékok, illetve a szájban lévő baktériumok produktumai a fog felszínéhez ragadnak. Ez a plakk szemmel látható, színezőanyagokkal - tablettákkal - pedig még inkább láthatóvá tehető. Főleg a rágófogak felszínén, különösen az őrlők, kisőrlők barázSokan csak akkor mennek orvoshoz, ha már nagyon fáj (Iáiban és a fogak egymás felé néző felszínén halmozódik fel. Idővel fogszuvasodást és íny- gyulladást okoz. Végül ínysorvadáshoz, a fog meglazulásához, elvesztéséhez vezet a folyamat. A plakkban meghúzódó baktériumok méreganyagai okozzák az ínyszélek gyulladását. Kezdetben megfelelő szájhigiénével megállítható a folyamat, egyébként súlyosbodik. Idővel a nyálkahártya és a csont pusztulásnak indul, ez pedig a fog lazulását, elvesztését okozza. Nehezebben kezelhető az íny alatt megtelepedő plakk. Kortól és az íny egészségi állapotától függően eltérő mélységű barázdák húzódhatnak meg a fog és az íny között. Ha ezekbe bekerül, bepréselődik a plakk, idővel gyulladást vált ki. Amennyiben a plakkot nem távolítják el rendszeres időközönként, a szájban kiválasztódó nyál különböző összetevői kicsapódnak benne, ennek következtében a plakk elmeszesedik, vagyis kialakul a fogkő. Ezt házilag nem lehet eltávolítani. A fogkő nem elsősorban a fogszuvasodás miatt veszélyes, hanem azért, mert a fog tartószöveteit teszi tönkre teljesen. A fogkövet kizárólag fogorvos vagy dentálhigiénikus tudja alaposan eltávolítani. ■ HÍRSÁV Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái HÉTFŐ SZÉPSÉG & DIVAT ► KEDD EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓS MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS Világszerte kevés a véradó ezrek életét mentik meg naponta vérátömlesztéssel. A rendelkezésre álló vérmeny- nyiség kétharmadából azonban csak a világ népességének 18 százaléka részesül, 82 százalékuk vérellátása nem kielégítő - figyelmeztet közleményében az Egészségügyi Világszervezet. Életmentő palackposta a liverpooli hűtőkben arra biztatja az idős embereket a liverpooli önkormányzat, hogy írják fel egy papírra egészségügyi állapotukról a legfontosabb tudnivalókat, a cetlit tegyék egy palackba, azt pedig a hűtő- szekrénybe. Az ügyeletes orvos vagy a mentők számára hasznos az efféle üzenet. AIDS-katasztrófa fenyeget Botswanában tömegeket pusztít el Afrikában az AIDS. Még a gazdaságilag virágzó Botswanában is keményen küzdenek a halálos vírus ellen. Az 1,7 millió lakosú országban az orvoshoz forduló betegek fele HIV-fertőzött. Egészségügyi jóslat, géntérkép alapján jelentős előrelépést jelentene a gyógyításban, ha az orvostudomány a személyre szabott betegség-előrejelzés útjára lépne. Amerikai kutatók 400 önkéntes génállományát térképezik fel. Azt vizsgálják, mekkora valószínűséggel jelennek meg a génekbe kódolt betegségek. Embereknél nem hatásos az immunterápia kudarcba fulladt az a klinikai kísérlet, amelytől amerikai, brit, német és svájci tudósok az Alzheimer-kór elleni immunterápia kifejlesztését remélték. Állatkísérletekben hatékonynak bizonyult a módszer. Nagy melegben hűsít, de veszélyes a klíma A légkondicionálók Magyarországon is elterjedtek. A KISKEGYED új számában a klímaberendezések veszélyeiről olvashatunk. @ további érdekességek: www.reggel.hu
