Nógrád Megyei Hírlap, 2005. január (16. évfolyam, 1-25. szám)
2005-01-17 / 14. szám
2005. JANUÁR 18., KEDD 7 EGÉSZSÉG tűszúrás, masszázs Segít leszokni a dohányzásról és az alkoholról A fület idegvégződések sokasága borítja. Testünkre hat, ha orvos vagy természetgyógyász masz- szírozza, tűszúrással ingerli ezt a területet. Németh Zsuzsa A tűszúrásos gyógymód a test több területén alkalmazható. Mivel a fülben számtalan idegvégződés van, különösen a fül-akupunktúra népszerű. Egyes kutatások szerint ezzel az ősi kínai módszerrel a betegek kétharmadánál megszüntethető a légúti panasz, a krónikus hátfájás, a fejfájás, ráadásul mellékhatás nélkül. Jó eredményekről számolhatnak be az allergiával, asztmával, szénanáthával és a szenvedélybetegségekkel küszködök. Az akupunktúra meg tudja gyűlölteim a nikotinfüggővel a cigarettát, hatásos segítséget nyújt az alkoholistáknak és az evéskényszerben szenvedőknek. A fül-akupunktúra megnyugtat, ellazít és lelki egyensúlyt teremt, ezért nagyon hatásos szorongás, depresszió, valamint lelki eredetű emésztési gondok és alvászavarok esetén. Felfrissíti a szervezetet a rendszeres masszírozás egyensúlytalanság áll fenn valamelyik testtájon. Tartós egyensúlyvesztés vagy energia- hiány szöveti károsodást, bénulást okoz, efféle esetben az akupunktúrától sem lehet csodát várni Ezért fontos a beteg ségek megelőzése vagy a minél korábbi gyógykezelés. Aki egészségesnek érzi magát, annak is jót tesz, ha reggelente mindkét fülét alaposan átmasszírozza, egészen a kipiro- sodásig. Ezzel a módszerrel karbantartható a test energia- rendszere. Saját magát is kezelheti otthon a beteg Sokan félnek a tűszúrás okozta fájdalomtól. Számukra ajánlott a fül-akupresszú- ra, ami ugyanolyan hatásos. Az akupresszőr vagy a reflexo- lógus szakember a fül megfelelő pontjára felragaszt egy picike kínai tinószegfűmagot vagy egy mágnesgolyót Azután elmagyarázza, naponta hányszor és hogyan kell az illetőnek nyomkodnia az adott területet, hogy a kezelés hatásos legyen. SZABÓ GYÖRGY, A DUNAKESZI ÉLETERŐ EGÉSZSÉGCENTRUM TERMÉSZET- GYÓGYÁSZA: Kiegészítő és önálló gyógymódként is alkalmazható a fül- akupunktúra. A hagyományos kínai orvoslás elvei szerint ha az életenergia, vagyis a esi jelen van a szervezetben, a kezelések minden esetben hatásosak. Ilyenkor csak mennyiségi, minőség- vagy keringésbeli A fülön végzett kezelések gyorsabban hatnak, mint ha a test egyéb részeit szurkálják. A módszer az agyon keresztül a belső szervekre hat. Pontosan meghatározható, hogy a fül mely pontja melyik belső szervért felelős. Egymástól jól elhatárolható területekként helyezkednek el a reflexzónák, amelyek egy- egy belső szervvel állnak összeköttetésben. A fül összes zónája kétszáz érzékeny pontot rejt. Ezek nemcsak egy-egy szerv működésére hatnak, hanem olyan nagyobb élettani összefüggéseket is befolyásolnak, mint az anyagcsere, az immunrendszer és a lélek. Hogy mikor melyik pontot kell ingerelni, azt az orvos dönti el. Fel kell kutatnia azokat a helyeket, amelyeken kis nyomás hatására érzékenyen reagál a beteg. A szakemberek szerint nem egészséges, ha valaki divathóbortból telerakja a fülét ékszerekkel. A hagyományosan a cim- pa közepén viselt fülbevaló viszont épp a szemjavító pontnál helyezkedik el, tehát még egészséges is. @ TOVÁBBI RÉSZLETEK: www.reggel.hu Véd a joghurt a fertőző betegségektől egészséges Receptjét a török szultán küldte el a beteges francia királynak Több száz éve fontos eleme táplálkozásunknak a joghurt. Manapság natúr és gyümölcsös termékek számos fajtája sorakozik a boltok polcain. Nyugat-Európában a 16. században jelent meg a joghurt. Receptjét a török szultán küldte el a gyengélkedő francia királynak, I. Ferencnek. Mivel a fehér ital hatásosnak bizonyult, nemcsak az uralkodó, hanem egész udvartartása rendszeresen fogyasztotta. Világhódító útjára a 20. században indult el, amikor egy orosz biológus bizonyította a joghurtkultúrák egészségvédő szerepét. Eleinte csak kis műhelyekben gyártottak joghurtot. Az 1950-es években beindult a tömegtermelés. Napjainkban az emberek egyharmada eszik rendszeresen joghurtot, a világon az egy főre eső fogyasztás évi két kilogramm. A joghurt segít fenntartani a bélrendszer baktériumflórájának egyensúlyát, ezáltal növeli a szervezet ellenálló képességét. Szerepet játszik a daganatok kialakulásának megakadályozásában. Kitűnő kalcium- és B2-vitamin-forrás, ásványi anyagokban gazdag, és hatékonyan csökkenti a vérzsír szintjét. ■ Kocsis Tímea Napi egy pohár joghurt bekanala- zásával rengeteg vitaminhoz juthat Grammonként tízmillió baktériumot tartalmaz Joghurt készítésekor a tejet tejporral besűrítik, majd hőmérsékletét 95-ről 45 Celsius-fokra hűtik, és 4-6 százalék baktériumtenyészetet adnak hozzá. Ezután néhány órán át ezen a hőfokon tartják. A kész joghurtot poharakba töltik és lehűtik, végül különböző aromákkal vagy gyümölccsel ízesítik. Csak az élő, grammonként legalább tízmillió baktériumot tartalmazó kultúrával készített terméket lehet joghurtnak nevezni. HÍREK - HÍRESSÉGEK Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái HÉTFŐ SZÉPSÉG & DIVAT ► KEDD EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓ & MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS 545 magyar orvos vállalt munkát Nyugaton kedvezőtlenül érinti Ma- gyarországot, hogy uniós csatlakozásunk óta 545 orvos vállalt munkát Nyugat- Európában. A folyamatnak még nincs vége. Súlyosbítja a helyzetet, hogy nemcsak pályakezdők döntenek a külföldi munkavállalás mellett, hanem idősebb, tapasztalt doktorok is. Egyre több doktor választ magyar helyett külföldi kórházat Kövérekre kevésbé hatnak a fogamzásgátlók gyakran csődöt njpndanak a fogamzásgátló tabletták a túlsúlyos nőknél. Amerikai kutatók szerint az átlagos termetű nőkhöz képest a mollettek esetében 60-70 százalékkal nagyobb annak a kockázata, hogy a hölgyek gyógyszerszedés mellett teherbe esnek. Nem mindenkinél azonos a kockázata az AIDS-nek ellenállnak egyesek a HIV- fertőzésnek, mert a vírust blokkoló génnek több másolata is megtalálható a szervezetükben - írta egy amerikai tudományos folyóirat. A tudósok megállapították, hogy az egyének számára nem azonos annak a kockázata, hogy megkapják-e a HIV- vírust, illetve az abból kifejlődő AIDS-betegséget. @ további érdekességek: www.reggel.hu Csökkenti a zsálya a vonzódást az alkoholhoz Legyőzhetővé válhat az alkoholbetegség zsályagyökér segítsével Jótékony hatással van a zsálya gyökere az alkoholizmusra. Az olasz Cagliari ideg- gyógyászati kutatóintézetének vizsgálatai szerint visz- szaszorítja a fogyasztást, csökkenti az italhoz való vonzalmat és a visszaesés veszélyét. Idegen apától fogant a lombikbébi elcserélt spermától fogant meg egy nő az Egyesült Államokban. A 40 éves asszonyt mesterségesen termékenyítették meg, de élettársa hímivarsejtjei helyett valaki máséval. A kisbaba már megszületett, de hogy ki a valódi apja, az még nem derült ki. Fáj, viszket, éget, mégsem beszélünk róla némán tűrik a kellemetlen viszketést, fájdalmat a nők ezrei. Ha lehet, nem beszélnek róla, még a nőgyógyásznak sem. Pedig a kínosnak érzett tünetek nagyon hatékonyan kezelhetők. A kiske- gyed családorvosa ebben próbál segíteni. Sztárok— kedvencei Kellemetlen f 1 női ^ Nők afar Ránctalanítás kés nélkül ïsctw-tiui*txiâs. 4 Kérhet a beteg újabb kivizsgálást Viszkető kiütések keletkeztek a mellkasomon. A bőrgyógyász közölte, hogy ez gyógyíthatatlan. Bele kell nyugodnom a megállapításába? Dani József, Budapest — DR. VERNES RÉKA HÁZIORVOS: ' w I A mellkason jelentkező viszkető kiütés többféle z eredetű lehet. Okozhatja gomba által kiváltott gyulladásos reakció, allergia, ekcéma vagy más bőrbetegség. A pontos kórmegállapítástól függően kezelhető a kellemetlen bőrelváltozás. Sajnos léteznek rendkívül makacs, nehezen gyógyítható bőrbetegségek. Megnyugtatása érdekében csak azt tudom tanácsolni, hogy esetleg keressen fel egy másik bőrgyógyász szakorvost, és kérjen tőle újabb kivizsgálást. Ő arra vonatkozóan is adhat tanácsot, hogy milyen kezelés vagy gyógyszeres kúra javíthat az állapotán. Kérdésével, gondjaival forduljon szakértőinkhez! INFO: REGGEL, ÉLET&STÍLUS ROVAT 1122 Budapest, Városmajor u. 12-14. Gyorsabban hatnak a fülön végzett kezelések, mint ha a test más területét szúrják meg. Sok beteg állapota már az első néhány alkalom után javul. Fülünk érzékeny pontjai
