Nógrád Megyei Hírlap, 2000. november (11. évfolyam, 256-280. szám)
2000-11-23 / 274. szám
10. oldal - Nógrád Megyei Hírlap APRÓHIRDETÉS 2000. NOVEMBER 23., CSÜTÖRTÖK \ Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy DARVASI ISTVÁN 78 éves korában elhunyt. Temetése 2000. november 27-én, 15 órakor lesz a forgáchi temetőben. BÚCSÚZIK TESTVÉRE ÉS SÓGORA, GYERMEKE, UNOKÁI J ÉS CSALÁDJUK SZAPPANOS LÁSZLÓ \ vállalkozó 2000. november 11-én teremtőjéhez költözött. Temetése Pásztón, 2000. november 24-én, 11 órakor a városi temetőben lesz. A GYÁSZOLÓ CSALÁD | / Köszönetét mondunk mindazoknak, akik a szeretett férj és édesapa, PILINYI ISTVÁN nyugalmazott bányaigazgató temetésén részt vettek és sírjára a kegyelet virágait elhelyezték. \ A GYÁSZOLÓ CSALÁD Fájdalommal tudatjuk, hogy BARANYI JÓZSEF, a szeretett férj, apa, a szécsényi mezőgazdasági szakközépiskola nyugalmazott tanára 2000. november 15-én, életének 65. évében elhunyt. Drága halottunktól folyó év november 25-én, 15 órakor veszünk búcsút a JEHOVA TANÚI EGYHÁZ szertartása szerint. Cím: JEHOVA TANÚI KIRÁLYSÁGTERME, Balassagyarmat, Kővári út 8. (Penny Market Áruház mellett.) Temetés nem lesz, kérjük, koszorút ne hozzanak! j* Távirati cím: Baranyiné Tóth 3 Rozália, 2660 Balassagyarmat, Jókai út 1/a B Ih. fszt. 3. Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik szerették és ismerték, hogy DOMONKOS FERENC asztalosmester, a szeretett apa, nagyapa és dédnagyapa, életének 89. évében elhunyt. Temetése 2000. november 24-én, 15.30 órakor lesz a kazári temetőben. Előtte 15 órakor gyászmise. Egyben köszönetét mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. A GYÁSZOLÓ CSALÁD : Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy TÚRÁN ISTVÁNNÉ szül. Kapás Ilona 81 éves korában elhunyt. Temetése november 24-én, 14 órakor lesz a salgótarjáni új temetőben. Egyben köszönetét mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik. A GYÁSZOLÓ CSALÁD | Hálás szívvel mondok köszönetét mindazoknak, akik szeretett férjemet, HEMERKA GYULA nyugalmazott kultúrház- igazgató, helytörténészt utolsó útjára elkísérték, sírjára virágot, koszorút helyeztek és mély fájdalmamban osztoztak. ÖZV. HEMERKA GYULÁNÉ BALASSAGYARMAT .REX-HUMANUM TEMETKEZÉS Salgótarján, Füleki út 26. “BT (32) 431-544 Éjjel-nappal: 06-30^-552-137; 06-30/9-552-138 ? Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy KAKUK JÁN0SNÉ szül. Telek Erzsébet életének 91. évében elhunyt. Temetése november 23-án (ma) 15 órakor lesz a karancsaljai temető ravatalozójából. Egyben köszönetét mondunk mindazoknak, akik tiszteletüket fejezik ki iránta azzal, hogy utolsó útjára elkísérik. A GYÁSZOLÓ CSALÁD | ‘fHLOSVWGolf II. 1.6D, 5 ajt, 5 seb., bordómétól, extrákkal eladó. 20/3467-561. *i69o* 1200-AS Lada, 1980-as, lejárt műszakival, működőképesen eladó. Tel.: (32) 311-215. *1692* JÓ állapotú, 4 WD-s, felezés, egyterű Honda szgk. sürgősen eladó. 06-20/9663-670. LÁDA kombi, kockalámpás, '86-os, vonóhoroggal 1. tulaj.-tól 2001.06. hóig műszakival eladó, Érd.: 35/340-601. »ms* INGATLAN ST.-ban 2 szobás lakás eladó. 32/421-608. *1684* JÁRMŰ LADA Niva ‘90-es, 650 ezerért eladó. Telefon: 06-20/9441-742. *i609* Gépkocsieredet-vizsgálat kedvezményekkel, garanciával! CABRIO Bt. \ Salgótarján, Kürtgyarmat u. 2. (A 21 -es út bevezető szakaszán, a használtautó-telepen.) Tel.: 32/440-500, 06-20/983-0937 A hirdetés átadójának 19% kedvezmény! OPEL Vectra ‘90-es, 4x4-es, 950 000-ért eladó. Telefon: 06-20/9441-742. *»i3* SAMARA ‘94-es, 1500-as, 5 ajtós, 5 sebessé- ges, 1. tulaj, eladó. T.: 06-20/310-5385. *1621* ______ L ADA 1200-as, kombi Ford, Sierra kombi friss műszakival, jó állap, eladó. 32/441- 174. *1669* ELADÓ Opel Kadett 1.6D kombi, ‘87-es, 2002- ig műsz. l.-ár: 528 E Ft. 06-20/3228-231. *1672* ‘89-ES, garázsban tartott Trabant tulajdonostól eladó. Érd.: 32/422-956. *1682* _________VEGYES_________ G ARÁZSAJTÓ, kapu méretre! Hörmann, amerikai. Igény szerint kézi és automata. Holhós, 35/350-381. *4480* GARÁZSAJTÓ, Holhós. 35/350-381. *4484* SZÍNVONALAS komplett lagzisfelszerelések kölcsönzése. Hasznos, Fő út234., 460-709. *9753* BEFEKTETÉSI Rt, kft. részére 52 db részvény hévízi üdülési joggal eladó. Án 585 E FL Tel.: 06-96/216-192. *1091* _______ TEJES EN felújított vendéglátóhely Rétságon eladó. Telefon: 06-30/228-9670. *1555* KATAUN-NAPt húsakció, nov. 21-től 25-ig a Beszte rce-lakótelepi Sarudi húsboltban. •1606* HÍTEL kezes és munkáltatói igazolás nélkül. Bgy., Teleki 8.35/300-188,30/299-5350. *1641*__________________________________ R EDŐNY-, reluxaakció! Faredőny cseréje esetén a régit most visszavásároljuk. “Ring”. T.: 32/430-609,431-352.-írót* ÁLLAT TÖMNI való 3-3,5 kg-os kacsa, májliba kap- ható. Mohora, gyógyszertárnál. 35/372-216. *1715* ÁLLÁST KERES NŐJ vagyonőr munkát keres. T.: 32/311-577. *1674* ALBÉRLETET KÍNÁL SALGÓTARJÁN központjában 57 m2-es, összk. lakás hosszú távra kiadó. 32/388-007. *i6?8* ÁLLÁST KÍNÁL OTTHONÁBAN is végezhető telemarketing, szervezői munka. Alap + jutalék = 50 000 Ft átlag + telefonköltség. Telefon: 06-1/312- 0803, 06-1/312-0801, 06-1/331-7730. •1538* FIZETÜNK lefogyott kilóiért. 30/231-4947. •1680* KOZMEUKUST, műkörmöst városközponti üzletbe felveszek. 06-20/9741-450,32/421- 059. *1616* NÉMETORSZÁGI munkára keresek építőipari szakmunkást azonnali kezdéssel, valamint ápolókat németnyelv-ismerettel. Jel.: 06- 96/205-521,06-30/9397-259. *1642* ÜZEMANYAGKÚT-KEZELÓ tanfolyamot indítunk december 06-án. Tűzmegelőzés Bt., Eger, Tizeshonvéd u. 12.06-36/415-460. *1659* KŐMŰVESEKET, ácsokat, brigádokat felveszünk budapesti munkahelyekre. Téli munka biztosítva. Tel.: 06-30/9518-306. *1696* AWI-, CO-hegesztőket és lakatosokat keresünk budapesti munkahelyre. 06-20/919-4014. *1698* D0R0GHÁZÁRA, a Muskátli presszóba pultoslányt felveszek. Érd.: 06-20/9733-337. •1704* ZAGYVASZÁNTÓRA, a Janda presszóba pultoslányt felveszek. T.: 06-20/9733-337. *1705* BIZTONSÁGI őrök jelentkezését várjuk Szécsény és környékéről. Érdeklődni: 32/459- 039,06-20/968-6530. -ma*________ IPOLY Erdő Rt Romhányi Erdészete felvételre keres gyakorlattal rendelkező erdésztechnikust azonnali belépéssel. 35/355-135. *1721* 1Íáií,MlÍ3JÜ3£15£3 HANGSEBESSÉGGEL! Meghallgathatja leendő párja üzenetét/ Válaszolhat rá, vagy felmondhatja saját hirdetését! TALÁLJON TÁRSAT MÉG MA! 06-90-230 680 A Hívás dija 99 Ft+áfa/perc+6 Ft+áfa kapcsolási díj. Axel Springer-Budapest Kiadói Kft. Audiotex 1539 Bp.. Pf:591. Tel..-488 -5A15 ÖpÖMÖD&eN &ÁNÁT0D&ÁN MINDIG VÁRNAK! mmi MÁÓjAD! lányoknak iM-as budapesti telefonszámon 06-90-430 021 A Hívói dija 180 Ft+áfa/perc+ó Ft+áfa kapcsolási díj. Axel Springer-Budapest Kiadói Kft. Audiotex 1539 Bp., Pf:59l_ Tel.: 488 -5615 KELET - NÓGRÁD COM a H IC C csoport tagja A KNC Kelet-Nógrád COM Rt értesíti ügyfeleit, hogy salgótarjáni, pásztói és szécsényi ügyfélszolgálati irodái 2000. november 24-én, pénteken, 8.00-12.00 óra között . tartanak nyitva. 5 Karácsonyi ajándékkosár Egy kis magatartástan PÉNZPIAC HITELT szeretne kezes és jövedelemigazolás nélkül? Bgy. 20/9773640. St 20/3837299. *1720* ALAPÍTVÁNYOK A Karancssági Új Iskoláért Alapítvány köszönetét fejezi ki az iskola javára felajánlott 1%-ért. A befolyt 45 724 Ft-ot a tehetséges tanulók támogatósára és sportcélokra fordítottuk. *i706* MEZŐGAZDASÁG 1 q vékony héjú dió eladó. (20)347-8936. •1562* NAGY mennyiségű búza eladó. 35/315-608. *1663* 600 l-es függesztett permetező és 3 m széles kombinátor eladó. T.: 35/315-608. *1668* SZÁMÍTÁSTECHNIKA PENTIUM számítógép eladó. T.: 32/435-261. *1677* KISGÉPEK 150 l-es Lehel hűtőszekrény, 120 l-es Lehel fagyasztószekrény és Energomat automata mosógép eladó. 32/445-286, 06-30/9951- 266. *1703* ADÁSVÉTEL ISTÁLLÓTRÁGYA eladó. Telefon: 35/378-401. *1619* II. osztályú használt ruha na© mennyiségben eladó. Ár 40 Ft+áfa/kg. Telefon: 06-54/411- 939. *1644* ELADÓ Bonanza román étkező, félautomata NDK mosógép (jav. szorul), mosogató, lengyel kétszemélyes heverő, régi kombinált szekrény, függönykamisok, szőnyegek, 2 db gázpalack (11 kg), nyomáscsökkentő, gázzsámoly. 32/311-030. *1709* ELADÓ 5 db 175/70/13-as Michelin 60%-os gumi, 1 db kukoricadaráló és JVC autós rádiós magnó, 4x35 W-os. T.: 32/423-075. *1712* HANSA típusú fénymásoló, 115 cm széles, kft. részére, 22 kg-os gázpalack, gázkályha (vezeték-palack), 600 l-es villanybojler állattartók részére, 220/380 V-os, bőr motorosruha eladó. 32/362-251. *1713* Szécsényi élelmiszer ABC-üzletünkbe KÍITftV felveszünk. Érdeklődés, jelentkezés az üzlet vezetőjénél. Szécsénv, Dugonics út 2. Telefon: 32/371-959 MUNKAHELYI TÁMADÁSOK KIVÉDÉSE Ármánykodókkal, gonosz pletykák terjesztőivel mindenki találkozhat a munkahelyén. Ezért fel kell vértezni magunkat a kollégák vagy főnökök kellemetlenkedései ellen. Jó tanácsok az összeütközések kivédésére:- Soha ne veszítsük el tartásunkat, önbizalmunkat. A “merénylők” a gyenge áldozatokra utaznak, azokra, akiken látják, hogy nem képesek védekezni, ezért gátlástalanul belemarhatnak.- Mindent dokumentáljunk. Minden legyen meg papíron is. Nyomtassuk ki az e-mailen érkezett adatokat is. A megbeszélésekről készítsünk részletes feljegyzéseket az időpont pontos föltüntetésével. Ha mindenről írásbeli bizonyíték áll rendelkezésünkre, kihúzhatjuk a rágalmazók alól a talajt.- A tárgyalásokon se hagyjuk magunkat kizökkenteni a nyugalmunkból, még ha a többiek mindent megtesznek is ennek érdekében. Ügyeljünk arra, hogy mindig az ellenfél szemébe nézzünk.- Nem ritka, hogy jó ötleteinket sajátjaként kollégánk terjeszti elő. Ne hagyjuk szó nélkül.- Aki rágalmakat terjeszt a hátunk mögött, kényszerítsük színvallásra.- Vonjuk kérdőre azt, aki állítólagos „alkalmatlanságunkat” dobra veri, kellemetlenkedik vagy betart. Hangoztassuk: „Ha valami gondja van velem, mondja a szemembe.” MIT TEGYÜNK A DÉLI ÁLMOSSÁG ELLEN? Déltájt a munkahelyén szinte mindenki ásítozik, de mégsem bóbiskolhatunk el, mint otthon. Azt azonban megakadályozhatjuk, hogy egy értekezlet közepette szégyenszemre lecsukódjon a szemünk. íme néhány hasznos módszer:- Ha úgy érzi, pilled, menjen ki a mosdóba és mossa le arcát, kezét, csuklóját hideg csapvízzel. Halántékát és tarkóját is frissítse fel. Hosszabb értekezletekre tanácsos csak a frissítő gyakorlatok után bemenni.- A szobájában vagy a mosdóban végezzen néhány karemelést és karkörzést. Guggoljon le és álljon fel többször. Hajladozzon mélyen és oldalirányban is. Tornáztassa meg a nyakát. Lazítsa el vállait.- Nyissa ki az ablakot. Szippantson mélyet a frissen beáradó levegőből. Egyidejűleg tárja szét karját, hogy tüdejébe minél több levegő férjen.- Tornásztassa az ujjait. Kulcsolja össze ujjait, majd ropogtassa meg azokat.- Masszírozza meg fülcimpáit. Óvatosan szemeit is megnyomkodhatja. Élénkít.- Tartson illatos virágot - például citrommuskáüit vagy rozmaringot - a munkahelyén.- Igyon egy jó pohár limonádét. Vitamindús és frissít egyidejűleg.- Néha fogyasszon zöld teát. Tovább tart a hatása, mint a kávénak, ráadásul a gyomrot is kíméli. Az éhségérzetet is csillapítja.- Igyekezzen délben mérsékelni az elfogyasztott ételek kalóriaértékét. Fogyasszon salátát vagy gyümölcsöt az ételekhez. A-banánban, dióban sok a magnézium, ami szintén az ellenálló képességet növeli.- Kapcsolódjon ki néhány percre. Ebéd után, de értekezlet előtt dőljön hátra a fotelében és gondoljon a nyár legkedvesebb élményeire. HOGYAN LEGYÜNK MEGGYŐZŐEK TELEFONON? Nem könnyű telefonon tárgyalni: a partnert úgy kell meggyőzni, hogy nem látjuk, nem tudjuk lemérni reakcióit. Vannak- e az eredményes telefonálásnak aranyszabályai? - tette fel a kérdést a Welt am Sonntag című német lap. íme a jó tanácsok:- Először nevetni, aztán beszélni. Ez az első aranyszabály. A kedvesség nélkülözhetetlen, át- forrósíthatja a drótokat is.- Bármilyen hihetetlen, a testbeszéd is felhasználható. Ha fontos tárgyalás során a készülék mellett felállunk, vagy megmozdulunk, mindez hangunk tónusváltozásán is érzékelhető. Változik a hang rezonancia tere, és ezzel érveink is meggyőzőbbé válnak.- Érthetően artikuláljunk, és beszédünk sebessége ne legyen a közepesnél gyorsabb. Ez percenként 130 kiejtett szót jelent. Érvrendszerünket is úgy kell alakítani, hogy beleférjen ebbe az időhatárba. Mindig azt mondjuk, amit gondolunk, így hiteles. Próbáljunk úgy közölni dolgokat, ahogyan más beszélne a helyünkben.- Nem szabad éreztetnünk pillanatnyi hangulatunkat. Ideges beszédmód vagy figyelmetlenség nem várt, ldnos következményekkel járhat.- Aki érthetetlenül mormolja a nevét bemutatkozáskor, rossz indítást ad a beszélgetésnek. Jó hatást kelt, ha teljes nevünket közöljük.- A türelmetlenség a legnagyobb hiba, amit csak elkövethetünk. Ne feledjük: az első kontaktus sorsdöntő lehet. A vonal másik felén a partner ekkor dönt a kapcsolat jövőjéről.- Fontos, hogy a beszélgetés után annak minden fontosabb részletét rögzítsük, nemcsak a mondandó tárgyát, de az elhangzás idejét is. A MUNKAHELYI STRESSZ KIVÉDHETŐ- Hogyan válhatunk önmagunk válságmenedzserévé? Sokan panaszkodnak arra, hogy túlpörgetik, agyonfáraszt- ják magukat a munkahelyen. Már ott tartanak, hogyha más határidő nem szorít, maguknak találnak ki feszítő terminusokat. Arra kell törekedni, hogy ne fokozzuk a ránk nehezedő nyomást. Az jár el helyesen, aki megtanul az idővel gazdálkodni. Teszi ezt oly módon, hogy a feladatok ellátása között mindig szakít időt a kikapcsolódásra.- Elsajátítható-e a kikapcsolódás helyes módszere? A lazítás technikája magatartásbeli változást követel. A helyes időbeosztás, a csökkenő stressz nagyban hozzájárul a testi-lelki egyensúly megleléséhez. A feszült időszakok közé tervezzünk fitnessz vagy egyéb sportprogramokat.-Mi a különbség az idővel való bánásmód és az önmenedzselés között1 Az időt helyesen kell beosztani. Önmagunk menedzselése pedig azt feltételezi, hogy tisztában vagyunk a prioritásokkal. Meg tudjuk különböztetni a lényeges és lényegtelen dolgokat. Ez nemcsak elősegíti a helyes, heti időbeosztást, de magában foglalja azt a kiegyensúlyozottságot is, amely segít a stresszhatások kivédésében.
